کارهای خیلی ساده برای خلق یک صبح بی نظیر. چطور روتین صبحگاهی بهتری داشته باشیم؟

🔗⃟🌻@patchworkstar

تو عقب خوشبختی پرسه می‌زنی. بامدرک، با پول، با شوهر، با این چیزها آدم خوشبخت نمی‌شود. باید درد زندگی را تحمل کرد تا از دور خوشبختی به آدم چشمک بزند..

چشم‌هایش_بزرگ علوی

می‌دانی به چه فکر می‌کنم؟
اینکه شاید خاطرات انسانها، چیزی شبیه سوخت است که می‌سوزانند تا زنده بمانند.
اینکه موضوع آن خاطره‌ها واقعاً چقدر مهم است، چندان مهم نیست.
مهم‌ این است که آنها سوختی برای حفظ شعله‌های زندگی هستند.
وقتی قرار است با سوزاندن کاغذ، شعله‌ای را زنده نگه داری، دیگر مهم نیست که روی آن کاغذها چه نوشته‌اند.
آگهی‌هایی که روزنامه‌ها را پر کرده‌اند، کتابهای فلسفه، تصاویر عریان در یک مجله و یا یک بسته اسکناس ده‌هزار ینی.

پس از تاریکی_هاروکی موراکامی

اکثر اوقات ما ارزش خودمان را در اینکه دیگران چگونه با ما رفتار می‌کنند یا چقدر در زندگی موفق بوده‌ایم یا اینکه چقدر زندگی بی‌نقصی داشته‌ایم، می‌دانیم. مسأله اینجاست که تمام این موضوع‌ها می‌توانند تغییر کنند.
اگر شما ارزش خود را در اینکه دیگران چطور با شما رفتار می‌کنند، بدانید، اگر زمانی به شما آسیب بزنند یا شما را ناامید کنند، آن وقت شما احساس بی‌ارزش بودن می‌کنید و خود را از دست می‌دهید.


ارزش خود را بدانید_جول اوستین

هرگز کسی که می‌توانی باشی را، فدای کسی که هستی نکن.

جردن پیترسون

اگر احساس می‌کنی که کافی نیستی ... این پادکست رو حتما گوش بده .

🔗⃟🌻@patchworkstar

گذشته توموری بدخیم و لاعلاج است که تا زمان حال خود را می‌گسترد.

جزء از کل_ استیو تولتز