من زندگی خودم را میکنم
و برایم مهم نیست چگونه قضاوت میشوم.
چاقم ، لاغرم ، قد بلندم ، کوتاه قدم ،
سفیدم ، سبزه ام، همه به خودم مربوط است
مهم بودن یا نبودن رو فراموش کن
روزنامه ی روز شنبه زباله ی روز یکشنبه است.
زندگی کن به شیوه خودت با قوانین خودت
با باورها و ایمان قلبی خودت مردم دِلشان می خواهد موضوعی برای گفتگو داشته باشند برایشان فرقی نمی کند چگونه هستی هر جور که باشی حرفی برای گفتن دارند شاد باش و از زندگی لذت ببر ...

احمد شاملو

می تونی همه چیز داشته باشی و هیچ‌چیز رو حس نکنی


کتابخانه نیمه شب_ مت هیگ

مراقب افرادی که به شوخی شما را تحقیر می‌کنند باشید، این رفتار ریشه در حسادت دارد.

۴۸ قانون قدرت - رابرت گرین

14:14 💕

گذشته را رها کن ✨️🌱

حرف های مهم کارتون‌ها ک در کودکی متوجه نشدیم!🗣

📚
#کتاب_صوتی
#از_خدا_بخواه_او_می‌دهد
این کتاب صوتی فوق العادست.✨️

🔗⃟🌻@jodobook

این راز من برای رسیدن به همه اهدافم تو سال گذشته بوده! (واقعی)
#راز_موفقیت
🔗⃟🌻@jodobook

همان‌ طور که در درون هر دانه،یک گل زندگی می‌کند،درون هر یک از مــا نیرویی برای دست‌ یابی به یک زنـدگی شگفت‌ انگیز وجـود دارد


سؤال‌های‌درست _دبی فورد

شجاعانه ترین حرفی که تو زندگیت زدی؟
یه جا تو زندگیم گفتم: "کمک"

درخواست کمک
به معنی تسلیم شدن نیست
به معنی اینه که حاضر نیستی تسلیم بشی.


پسرک، موش کور، روباه و اسب_چارلی مکسی

چرا با خوندن کتاب شکرگزاری همچنان تکنیک شکرگزاری برای ما کار نمیکنه ؟!
جواب شما داخل این ویدئو هست✨️🌸

🔗⃟🌻@jodobook

"آدما وقتی به گنج برسن ازش رد میشن؛ چون به گنج اعتقاد ندارن!" ما هم یه وقتا از کنار بهترین آدمهای زندگیمون به سادگی رد میشیم. چون فکر میکنیم بقیه قراره از اون بهتر باشن...

کیمیاگر _ پائولو کوئیلو

کتاب صوتی در جستجوی خوشبختی ❤️

اثر کریس گاردنر که خیلی انگیزشی و حال خوب کنه >>>>اگه میخواین انگیزه بگیرین گوش بدین.

نویسنده این کتاب ماجرای زندگی خود، فرازوفرودهای کودکی و نوجوانی‌اش و موانعی که بر سر راه موفقیتش بوده را تعریف می‌کند ...
#در_جستجوی_خوشبختی

‌🔗⃟🌻@jodobook

هیچ وقت به هیچ‌کس اجازه نده بهت بگه نمیتونی کاری رو انجام بدی، حتی من ... اگه رویایی داری باید ازش محافظت کنی ... مردم اگه نتونن کاری رو انجام بدن، دوست دارن به تو هم بگن که نمی‌تونی.
اگه چیزی رو میخوای، برو بگیرش.


در جستجوی خوشبختی_ گابریل موچینا

🔴کتاب صوتی خاطرات یک آدمکش با صدای جذاب هوتن شکیبا

چطوری هنوز حالت بده وقتی میتونی کتاب خاطرات یک آدمکش با صدای هوتن شکیبارو گوش بدی و از خود بیخود شی و حالت ۱۸۰ درجه بهتر شه:))
#کتاب_صوتی_خاطرات_یک_آدمکش
#هوتن_شکیبا
🔗⃟🌻@jodobook

📚خلاصه کتاب #افسانه_کاریزما نویسنده: اولیویا فاکس کابات ✨

کتاب افسانه کاریزما به ما می‌آموزد که کاریزما یک استعداد ذاتی و جادویی نیست، بلکه یک مهارت قابل یادگیری است. ✅
کابات توضیح می‌دهد که بیشتر افراد کاریزماتیک، این مهارت را با تمرین و تکنیک‌های مشخص به دست آورده‌اند، نه اینکه از ابتدا با آن متولد شده باشند.

سه عنصر اصلی کاریزما عبارتند از:

حضور ذهن 🧠:
یعنی تمام توجهت را بدون حواس‌پرتی به کسی که با او صحبت می‌کنی بدهی. مردم وقتی احساس کنند که واقعاً شنیده می‌شوند، جذب تو می‌شوند.

قدرت ⚡:
نشانه‌هایی مانند زبان بدن قوی، لحن قاطع، و اعتماد به نفس در رفتار، باعث می‌شود دیگران به تو احترام بگذارند و تحت تأثیرت قرار بگیرند.

گرمی و مهربانی ❤️:
نشان دادن علاقه واقعی به دیگران، همدلی و رفتار دوستانه، باعث ایجاد حس امنیت و صمیمیت می‌شود.

کابات معتقد است کاریزما ترکیبی از این سه ویژگی است؛ اگر فقط قدرت داشته باشی ولی گرمی نداشته باشی، ممکن است ترسناک به نظر برسی. برعکس، اگر فقط گرمی داشته باشی بدون قدرت، شاید خیلی جدی گرفته نشوی. باید هر سه را با هم متعادل کنی. ⚖️

او در این کتاب تکنیک‌های عملی زیادی ارائه می‌دهد، از جمله:
تمرین مکث کردن قبل از پاسخ دادن ⏳
یادگیری زبان بدن باز و مطمئن ✋
مدیریت استرس و اضطراب در لحظه‌های مهم 🧘‍♂️
تقویت تصویر ذهنی مثبت از خودت در ذهن دیگران ✨

نتیجه اصلی کتاب این است که با تمرین درست، هر کسی می‌تواند در موقعیت‌های اجتماعی و شغلی کاریزماتیک‌تر و تأثیرگذارتر شود.
هیچ نیازی به تظاهر یا نقش بازی کردن نیست؛ کاریزما یعنی نسخه قوی‌تر و شفاف‌تر از خود واقعی تو! 🌟
🔗⃟🌻@jodobook

#کتاب   #افسانه_کاریزما
هنر جذاب بودن
راهکارهای موثر رفتار کاریزماتیک
#اولیویا_فاکس_کابان

🔗⃟🌻@jodobook

مقصر دانستن دیگران همیشه خیلی آسان است. میتوانی تمام عمرت را به مقصر دانستن دنیا بگذرانی،
اما بِدان مسئولیت تمام موفقیت ها یا شکست هایت فقط با خودت است.

پائولو کوئیلو