⚪️اگه خیلی احساس نا امیدی میکنین و بی حال و حوصله شدین این پادکست رو حتما گوش بدین. ⚪️
#پادکست_امیدواری
🔗⃟🌻@jodobook

این یه یادآوریه برای تو

یه مقداریشو بذار زمین و به خودت اجازه بده رشد کنی،شفا پیدا کنی و.... زندگی کنی 🫂💕


🔗⃟🌻@jodobook

خون پدرم در درونم می‌جوشید و بر شقیقه‌ام می‌کوبید، وادارم می‌کرد تا در زندگی پُر فراز و نشیبم دنبال معنایی بگردم و هیچ‌کس نبود که به من بگوید نمی‌توان از زندگی معنا طلب کرد، بلکه تنها می‌توان به زندگی معنا بخشید.

رختکن بزرگ_ رومن گاری

قانون مهم رهایی

" گاهی هرچقدر بیشتر برای چیزی پافشاری کنید و بیشتر سمتش بروید و درگیر آن شوید، بیشتر از شما دور می‌شود، پس در کنار تلاش هایت رها باش چون گاهی رسیدن در رها کردن است."

کتاب کیمیاگر ✨️👇

"آنچه قسمت توست از کنارت نخواهد گذشت..!"

مجتبی شکوری 🩷
حال خوب ساختنی است از خودمون شروع کنیم... | بهترین صحبت های مجتبی شکوری در مورد حال خوب.
#مجتبی_شکوری
#حال_خوب
🔗⃟🌻@jodobook

آرام؟ آرام برای چه باید گرفت؟‌
وقتی بمیریم، خود به خود آرام می گیریم!
پیش از آنکه بمیریم که نباید بمیریم!

کلیدر - محمود دولت آبادی

اگر تمام شب را برای از دست دادن خورشید اشک بریزی، لذت دیدن ستاره ها را هم از دست میدهی.

شکسپیر

خوشی های بزرگ زیاد مهم نیست، مهم این است که آدم بتواند با چیزهای کوچک خیلی خوش باشد. باباجون من رمز واقعی خوشبختی را کشف کردم و آن این است که باید برای حال زندگی کرد و اصلا نباید افسوس گذشته را خورد یا چشم به آینده داشت بلکه باید از همین لحظه بهترین استفاده را برد. من می خواهم بعد از این، زندگی فشرده بکنم و هر ثانیه از زندگی ام را خوش باشم. می خواهم وقتی خوش هستم بدانم که خوش هستم

کتاب بابا لنگه دراز _جین وبستر

15 دقیقه تمرین برای افزایش انرژی حیات در بدن و شفای دردهای فیزیکی و ذهنی :)))

🔗⃟🌻@jodobook

📚🕊
کتاب ملت عشق داستانی از دلدادگی و عشق است. دو رمان که موازی هم جلو می‌روند و به گونه‌ای به همدیگر ارتباط دارند، یکی از این داستان‌ها در سال ۲۰۰۸ در امریکا و دیگری در قرن هفتم در قونیه اتفاق می‌افتد...
"واقعا یه شاهکاره"✨️👍
#ملت_عشق

- الیف شافاک: ملت عشق
🔗⃟🌻@jodobook

اگر همه جا تاریک بود، دوباره بنگر؛
شاید نور خودِ تو باشی✨️

مولانا

پادکست خلاصه کیمیاگر | درس‌های مهم و انگیزشی برای زندگی »»» این پادکست فوق العاده رو از دست ندین.🦋
#خلاصه_کیمیاگر
🔗⃟🌻@jodobook

می‌گن: اگه واقعاً دوستش داری، براش می‌جنگی.
ولی همینا هم می‌گن: اگه واقعاً دوستش داری، ولش می‌کنی بره.

می‌گن: زندگی خیلی کوتاهه.
ولی از اون‌ور می‌گن: هیچ‌وقت برای شروع دوباره دیر نیست.

خیلی چیزا می‌گن…

📌ولی شاید بهترین توصیه‌ای که بشه گرفت اینه که:
هیچ‌کس واقعاً نمی‌دونه تو چی رو داری تجربه می‌کنی.

مهم اینه که شجاعتشو داشته باشی که خودت مسیرتو پیدا کنی،
و سعی کنی بفهمی چی برات درسته.

پختگی وقتی رخ می‌دهد که یک نفر یاد می‌گیرد که تنها دغدغه چیز‌هایی را داشته باشد که ارزشمندند.

هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها - مارک منسون

پادکست راجع به اینه که چرا اغلب اوقات خسته و بی حوصله ایم؟
#پادکست
#پادکست_حرف_تازه


🔗⃟🌻@jodobook

📚 کتاب: #انسان_در_جست‌وجوی_معنا ویکتور فرانکل
موضوع: روانشناسی 🧠، معنا 🎯، امید 🌈

تو بدترین شرایط ممکن، یعنی اردوگاه‌های مرگ نازی‌ها ⚰️، دکتری به نام ویکتور فرانکل زندگیشو از نو ساخت...
نه با فرار 🏃‍♂️، نه با مبارزه ✊، بلکه با معنا بخشیدن به رنج‌هاش 🕊️
اون توی دل سیاهی، دنبال یه چراغ گشت... و اون چراغ، "معنا" بود! 🔦✨

✨ نکته طلایی فرانکل:
"آدمی که چرایی برای زندگی داره، با هر چگونه‌ای می‌سازه!" 💬

📖 این کتاب ترکیبیه از خاطراتِ تلخِ فرانکل توی اردوگاه کار اجباری ⛓️ و نظریه‌ای به اسم لوگوتراپی (درمان از طریق معنا) 🌀
نه نصیحتی‌ـه، نه خشک و تئوریک؛ واقعیه، انسانی و امیدبخش ❤️

اگه دنبال یه تلنگر عمیق توی زندگیت هستی، این کتابو از دست نده! 🔍
چون گاهی فقط یه جمله می‌تونه ورق زندگی رو برگردونه... 🔄✨

#کتاب_خوب
#انسان_در_جستجوی_معنا
#خلاصه_کتاب
#کتاب_روانشناسی
#جادوی_کتابخوانی
#مطالعه_یعنی_قدرت
#پیشنهاد_کتاب
#ویکتور_فرانکل
🔗⃟🌻@jodobook

🕊✨️

جملاتی از کتاب انسان درجستجوی معنا:

1. ✨ «آدمی که چرایی زندگی را یافته، با هر چگونه‌ای خواهد ساخت.»

2. 🔥 «بین محرک و پاسخ، فضایی وجود دارد. در آن فضا، قدرت ما برای انتخاب پاسخ‌ نهفته است. و در پاسخ ما، رشد و آزادی‌مان نهفته است.»

3. 🌱 «رنج کشیدن بی‌معنا نیست؛ بی‌معناترین چیز در زندگی، نداشتن معناست.»

4. 🌌 «ما نمی‌توانیم شرایط را انتخاب کنیم، ولی می‌توانیم نگرش خود را نسبت به آن انتخاب کنیم.»

5. 🕯 «وقتی دیگر نمی‌توانیم وضعیت را تغییر دهیم، چالش این است که خودمان را تغییر دهیم.»

6. 💭 «آزادی نهایی انسان در توانایی او برای انتخاب نگرش در هر شرایطی است.»

7. 💔 «کسی که انسانی را از دل و جان دوست دارد، حتی در غیاب او هم می‌تواند به زندگی ادامه دهد.»

🔗⃟🌻@jodobook