К чему вообще всё это — чувствую, что сейчас приближаюсь к нижней фазе: хочется слушать Placebo и думать о вечном.

Самая жопа — это когда начинаешь думать о смысле жизни. Единственный способ выбраться из болота мыслей — пытаться не думать об этом и просто жить свою жизнь.

В тему цитата от великого П:
«Деточка, о жизни нельзя размышлять, сидя от неё в стороне.

Жизнь – это то, что ты делаешь с миром, а мир делает с тобой. Типа как секс.

А если ты отходишь в сторону и начинаешь про это думать, исчезает сам предмет размышлений. На месте жизни остается пустота.

Вот поэтому все эти созерцатели, которые у стены на жопе сидят, про пустоту и говорят. У них просто жизнь иссякла – а они считают, что все про неё поняли.

Про жизнь бесполезно думать. Жизнь можно только жить».

⭐️ Статья для донов
СЕРДЦЕ. ЧАСТЬ 1
Наверное, как минимум половина вскрытий приходится на проблемы с сердцем — это огромный раздел работы патологоанатома.

Сердце — очень сложно устроенный орган, у большинства начинающих патологов с ним проблемы из-за пробелов в анатомии и физиологии.

Первую часть статьи про сердце я посвятила его строению и кровоснабжению:
— Где начинаются и как проходят сосуды?
— Какие регионы сердца кровоснабжает тот или иной сосуд?
— Где какой клапан?

И всё остальное, что пригодится в работе. А также рассказываю, почему сердце — это не насос, а клизма 🤡

https://vk.com/@pathoblog-serdce

Представляешь, у сердца есть ушки! То не шутки, брат, анатомия…
Сидят в аккурат на макушке, чутко слушают… где ж здесь ирония?!
Вопрошаешь, почему эти ушки не внемлют боли чужой сердечной?
Да вот, оглушили их побрякушки звоном меди и трелью беспечной…
© Вера То Ши

Исторический момент — я стала и. о. заведующего. Слава богам — временно 💃🏼

СМП — СОВЕТЫ МОЛОДОМУ ПАТОЛОГУ
Это моя новая рубрика, да, почти как «скорая медицинская помощь», так и задумано :)

Рубрика будет нерегулярная, советы будут обновляться. Если будет апдейт, буду вас оповещать.

У каждого врача со временем нарабатываются собственные приёмы, как организовать свою работу. В этих постах я поделюсь своими лайфхаками и лайфхаками коллег.

Опытные коллеги, делитесь своими лайфхаками в комментариях.

Первая статья рубрики — как организовать просмотр стёкол:
https://vk.com/@pathoblog-smp-kak-organizovat-prosmotr-stekol

ПРО РЕЗЕРВНЫЕ КОПИИ
Вчера вечером у меня случилась трагедия. Я зашла отредактировать новую статью по сердцу — и вот что я вижу: статья откатилась к своему первому сохранению.

Статьи Вк всегда немного лагали, но чтобы настолько — в первый раз. Почему-то я думала, что статьи — надежный метод хранения информации. Оказалось, это не так.

Я пишу свои статьи сама и вся информация у меня в голове. Второй раз то же самое писать легче, поэтому я успела написать заново половину статьи — про заболевания сердца. Про вскрытие выложу на неделе. Я прошу прощения и надеюсь на ваше понимание.

Мораль: всегда сохраняйте резервные копии.

Похоже, это толстый намёк вселенной, что самый надёжный способ хранения информации — это собственный сайт.

Вышла в магазин, чувак шёл по улице и через колонку слушал это. Живу в районе, где люди через колонку слушают неклассику 😁

⭐️ Статья для донов
СЕРДЦЕ. ЧАСТЬ 2: ПАТОЛОГИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ
Статья про то, почему «мотор» начинает барахлить.

https://vk.com/@pathoblog-serdce-chast-2

БОЛЬШЕ БЛОГОВ БОГУ БЛОГОВ
Я за то, чтобы люди заводили свои блоги — это круто. У всех свой взгляд на жизнь и работу, своё видение мира, размышления, проблемы.

Мне кажется, что таким образом мы немного обогащаемся — смотрим на окружающий мир с другой стороны, другими глазами.

Если у вас возникла идея завести блог, возможно, вы думаете «но блогов и так много, меня не будут читать». Нет, будут.

В сети нет конкуренции, не стоит выбор смотреть одно или другое. Человек будет читать то, что ему интересно. Этих блогов может быть хоть 30 штук, и везде ваш читатель будет активен.

Вести блог не сложно, главное — регулярность. Но когда вы будете развивать ваш блог, трудностей со временем будет больше и больше. Живучесть вашего блога зависит от того, насколько стойко вы их переносите.

Заблокировали приложение, в котором я привыкла работать, потом второе, статья слетела. Но кажется, что я за эти 2,5 года ведения блога приобрела спокойствие Будды в плане всяких блогерских неприятностей. Тоже полезная ачивка, кстати)

Недавно мне сказали, что если я не вскрываю трупы, значит работаю не по специальности. Доброе утро 🤡

Я календарь переверну… 📅

⭐️ Статья для донов
СЕРДЦЕ. ЧАСТЬ 3: ВСКРЫТИЕ
Рассказываю про тесты, морфометрию, вскрытие и исследование сердца на всех этапах. Подробно описываю три способа вскрытия с комментарием, какой из них самый лучший и почему.

Получилась особенно мощная статья, наверное, от зла на редактор статьей Вк :)

https://vk.com/@pathoblog-serdce-chast-3-vskrytie

За три месяца курса вышло 20 статей. Больших, подробных, с кучей схем, картинок и авторских иллюстраций. Очень собой горжусь.

Хоть аутопсия не самый популярный нынче раздел, оказалось, что по ним тоже много офигенных англоязычных статей. С большим интересом читаю их во время написания статей Курса молодого бойца.

Если вы занимаетесь аутопсией и знаете английский, очень рекомендую.

ПРО УСПОКОИТЕЛЬНОЕ И БОДРЯЩЕЕ
Недавно узнала о великолепном успокоительном — настойка пиона уклоняющегося. Стоит копейки, а в сон от него не клонит. Работает в сто раз лучше, чем пустырник и валерьянка.

Очень помогает мне при работе в редакторе статей ВКонтакте — глючит в последнее время так, что трындец. Занятие не для слабонервных.

По бодрящим препаратам рекомендую настойку элеутерококка. Восхитительно бодрит тело и дух, а главное мало калорий, в отличие от энергетиков.

МУДРОСТЬ ДНЯ
Если заела хандра и всё кажется однообразным — делайте то, чего не делали. Идите туда, где страшно: там обычно что-то клёвое. Соглашайтесь на инициативы, влетайте в проекты.

Не очень оригинальный совет, но по своему опыту скажу, что работает безотказно.

Я редко куда-то езжу, но сейчас решилась делать это чаще. После майской поездки в Москву мне стало морально легче, будто протоптала дорожку. Этой осенью я планирую съездить на 3 очных обучения — с корабля на бал, так сказать.

Потом расскажу о своих впечатлениях в блоге.

ВАЖНЫЙ ВОПРОС ПРО СТАТЬИ
Доны, мне нужна ваша помощь по формату статей. Я немного запуталась и не могу понять, как вам будет удобнее.

Изначально в Курсе молодого бойца я планировала выкладывать пару статей в неделю. Ещё думала: можно и по три-четыре, если буду успевать. По факту получается одна огромная статья с кучей разделов и подразделов. Я всегда ищу дополнительную информацию, перепроверяю уже имеющуюся, привожу личную точку зрения, сложившуюся за время моей практики — потому что есть сферически-идеальный мир учебников, а есть реальная жизнь.

Взять, например, последнюю на сегодняшний день статью про вскрытие сердца. Структура такая:
1. Исследование перикарда
• тест на воздушную эмболию (проба Сунцова);
• осмотр перикардиальной сумки;
• исследование на тромбоэмболию;
• отсечение сердца.
2. Внешний осмотр сердца
• форма;
• размер;
• поверхность.
3. Исследование коронарных сосудов
• общая информация по иссечению;
• определение степени сужения (стеноза) сосуда;
4. Вскрытие сердца
• по Абрикосову;
• по Автандилову;
• по Рессле.
5. Исследование полостей и эндокарда
6. Взвешивание сердца
7. Исследование миокарда
• измерение толщины стенки сердца;
• дополнительное иссечение миокарда;
• находки при исследовании миокарда.
8. Исследование и измерение клапанов сердца

Статья длинющая, глобальная. Я ясно вижу, что её смело можно делить на три-четыре хорошие полноценные статьи.

Сейчас я готовлю статью про печень и желчный пузырь — и она, как обычно у меня, получается объёмная:
1. Анатомия печени
• доли печени,
• кровоснабжение.
2. Анатомия желчного пузыря
• строение желчного пузыря,
• билиарный тракт.
3. Патологические состояния печени
• стеатоз,
• гепатит,
• цирроз,
• опухоли.
4. Патологические состояния желчного пузыря
• холецистит (острый и хронический),
• желчекаменная болезнь,
• опухоли.
5. Вскрытие печени
6. Вскрытие желчного пузыря

Сразу вижу: её можно разделить на три статьи: анатомия, патологические состояния, вскрытие. Но нужно ли?

ВОПРОС
Скажите, доны, как вам было бы удобнее получать информацию: в виде огромной еженедельной статьи на одну, скажем так, макротему — или в виде выходящих почаще трёх-четырёх статей поменьше, по разделам этой макротемы?

Лично мне кажется, что одна большая статья удобнее — да и не донов не хочется лишний раз дразнить уведомлениями. Но я делаю курс для вас, поэтому решила не ломать голову и узнать ваше мнение.

ПРО ЗРЕНИЕ И ПОКУПКИ С ДОНАТОВ
На выручку с донатов я заказала себе хорошие очки. У меня миопия средней степени и зрение каждый год продолжает падать.

Раньше врачи рекомендовали неполную коррекцию, будто это помогает остановить прогрессирующую близорукость. Сейчас это считается мифом и врачи рекомендуют полную коррекцию. Наоборот, неполная коррекция может вызвать головные боли, усталость и переутомление из-за напряжения глаз. У патолога всегда должна быть свежая рабочая голова и такие вещи недопустимы.

Несмотря на среднюю степень, я не вижу ни вблизи, ни вдаль. Не могу читать без очков и ношу их всегда. Раньше я пробовала носить линзы, но сейчас они только для праздников и спортзала. На работе глаза быстро устают, возникает ощущение песка, а сидеть на вырезке с парами формалина совсем тяжело.

С момента последней покупки прошло два года и зрение снова упало на 0,5. Я очкарик со стажем, но цены на очки не перестают меня удивлять. Обычные качественные линзы без всяких фишек типа бифокальности в несколько раз дороже, чем оправа. Покупка очков всегда сильно бьёт по карману, большое спасибо вам за финансовую поддержку.

СРОЧНЫЕ НОВОСТИ: я смогла покорить базу данных! Наконец-то можно оттуда что-то достать! Господи, как я рада, наконец-то сбор для научных статей будет проще.

Скажу честно, это было непростой задачей. Обычно базы данных создают не для людей. Чтобы найти нужный раздел, нужно перекопать гору мудрёно написаных мануалов.

Я уверена, что это только начало, буду продолжать копаться. Мудрость дня: чтобы дойти, надо идти.