ПРО УСПОКОИТЕЛЬНОЕ И БОДРЯЩЕЕ
Недавно узнала о великолепном успокоительном — настойка пиона уклоняющегося. Стоит копейки, а в сон от него не клонит. Работает в сто раз лучше, чем пустырник и валерьянка.
Очень помогает мне при работе в редакторе статей ВКонтакте — глючит в последнее время так, что трындец. Занятие не для слабонервных.
По бодрящим препаратам рекомендую настойку элеутерококка. Восхитительно бодрит тело и дух, а главное мало калорий, в отличие от энергетиков.
Недавно узнала о великолепном успокоительном — настойка пиона уклоняющегося. Стоит копейки, а в сон от него не клонит. Работает в сто раз лучше, чем пустырник и валерьянка.
Очень помогает мне при работе в редакторе статей ВКонтакте — глючит в последнее время так, что трындец. Занятие не для слабонервных.
По бодрящим препаратам рекомендую настойку элеутерококка. Восхитительно бодрит тело и дух, а главное мало калорий, в отличие от энергетиков.
👍19🥰2
МУДРОСТЬ ДНЯ
Если заела хандра и всё кажется однообразным — делайте то, чего не делали. Идите туда, где страшно: там обычно что-то клёвое. Соглашайтесь на инициативы, влетайте в проекты.
Не очень оригинальный совет, но по своему опыту скажу, что работает безотказно.
Я редко куда-то езжу, но сейчас решилась делать это чаще. После майской поездки в Москву мне стало морально легче, будто протоптала дорожку. Этой осенью я планирую съездить на 3 очных обучения — с корабля на бал, так сказать.
Потом расскажу о своих впечатлениях в блоге.
Если заела хандра и всё кажется однообразным — делайте то, чего не делали. Идите туда, где страшно: там обычно что-то клёвое. Соглашайтесь на инициативы, влетайте в проекты.
Не очень оригинальный совет, но по своему опыту скажу, что работает безотказно.
Я редко куда-то езжу, но сейчас решилась делать это чаще. После майской поездки в Москву мне стало морально легче, будто протоптала дорожку. Этой осенью я планирую съездить на 3 очных обучения — с корабля на бал, так сказать.
Потом расскажу о своих впечатлениях в блоге.
👏20
ВАЖНЫЙ ВОПРОС ПРО СТАТЬИ
Доны, мне нужна ваша помощь по формату статей. Я немного запуталась и не могу понять, как вам будет удобнее.
Изначально в Курсе молодого бойца я планировала выкладывать пару статей в неделю. Ещё думала: можно и по три-четыре, если буду успевать. По факту получается одна огромная статья с кучей разделов и подразделов. Я всегда ищу дополнительную информацию, перепроверяю уже имеющуюся, привожу личную точку зрения, сложившуюся за время моей практики — потому что есть сферически-идеальный мир учебников, а есть реальная жизнь.
Взять, например, последнюю на сегодняшний день статью про вскрытие сердца. Структура такая:
1. Исследование перикарда
• тест на воздушную эмболию (проба Сунцова);
• осмотр перикардиальной сумки;
• исследование на тромбоэмболию;
• отсечение сердца.
2. Внешний осмотр сердца
• форма;
• размер;
• поверхность.
3. Исследование коронарных сосудов
• общая информация по иссечению;
• определение степени сужения (стеноза) сосуда;
4. Вскрытие сердца
• по Абрикосову;
• по Автандилову;
• по Рессле.
5. Исследование полостей и эндокарда
6. Взвешивание сердца
7. Исследование миокарда
• измерение толщины стенки сердца;
• дополнительное иссечение миокарда;
• находки при исследовании миокарда.
8. Исследование и измерение клапанов сердца
Статья длинющая, глобальная. Я ясно вижу, что её смело можно делить на три-четыре хорошие полноценные статьи.
Сейчас я готовлю статью про печень и желчный пузырь — и она, как обычно у меня, получается объёмная:
1. Анатомия печени
• доли печени,
• кровоснабжение.
2. Анатомия желчного пузыря
• строение желчного пузыря,
• билиарный тракт.
3. Патологические состояния печени
• стеатоз,
• гепатит,
• цирроз,
• опухоли.
4. Патологические состояния желчного пузыря
• холецистит (острый и хронический),
• желчекаменная болезнь,
• опухоли.
5. Вскрытие печени
6. Вскрытие желчного пузыря
Сразу вижу: её можно разделить на три статьи: анатомия, патологические состояния, вскрытие. Но нужно ли?
ВОПРОС
Скажите, доны, как вам было бы удобнее получать информацию: в виде огромной еженедельной статьи на одну, скажем так, макротему — или в виде выходящих почаще трёх-четырёх статей поменьше, по разделам этой макротемы?
Лично мне кажется, что одна большая статья удобнее — да и не донов не хочется лишний раз дразнить уведомлениями. Но я делаю курс для вас, поэтому решила не ломать голову и узнать ваше мнение.
Доны, мне нужна ваша помощь по формату статей. Я немного запуталась и не могу понять, как вам будет удобнее.
Изначально в Курсе молодого бойца я планировала выкладывать пару статей в неделю. Ещё думала: можно и по три-четыре, если буду успевать. По факту получается одна огромная статья с кучей разделов и подразделов. Я всегда ищу дополнительную информацию, перепроверяю уже имеющуюся, привожу личную точку зрения, сложившуюся за время моей практики — потому что есть сферически-идеальный мир учебников, а есть реальная жизнь.
Взять, например, последнюю на сегодняшний день статью про вскрытие сердца. Структура такая:
1. Исследование перикарда
• тест на воздушную эмболию (проба Сунцова);
• осмотр перикардиальной сумки;
• исследование на тромбоэмболию;
• отсечение сердца.
2. Внешний осмотр сердца
• форма;
• размер;
• поверхность.
3. Исследование коронарных сосудов
• общая информация по иссечению;
• определение степени сужения (стеноза) сосуда;
4. Вскрытие сердца
• по Абрикосову;
• по Автандилову;
• по Рессле.
5. Исследование полостей и эндокарда
6. Взвешивание сердца
7. Исследование миокарда
• измерение толщины стенки сердца;
• дополнительное иссечение миокарда;
• находки при исследовании миокарда.
8. Исследование и измерение клапанов сердца
Статья длинющая, глобальная. Я ясно вижу, что её смело можно делить на три-четыре хорошие полноценные статьи.
Сейчас я готовлю статью про печень и желчный пузырь — и она, как обычно у меня, получается объёмная:
1. Анатомия печени
• доли печени,
• кровоснабжение.
2. Анатомия желчного пузыря
• строение желчного пузыря,
• билиарный тракт.
3. Патологические состояния печени
• стеатоз,
• гепатит,
• цирроз,
• опухоли.
4. Патологические состояния желчного пузыря
• холецистит (острый и хронический),
• желчекаменная болезнь,
• опухоли.
5. Вскрытие печени
6. Вскрытие желчного пузыря
Сразу вижу: её можно разделить на три статьи: анатомия, патологические состояния, вскрытие. Но нужно ли?
ВОПРОС
Скажите, доны, как вам было бы удобнее получать информацию: в виде огромной еженедельной статьи на одну, скажем так, макротему — или в виде выходящих почаще трёх-четырёх статей поменьше, по разделам этой макротемы?
Лично мне кажется, что одна большая статья удобнее — да и не донов не хочется лишний раз дразнить уведомлениями. Но я делаю курс для вас, поэтому решила не ломать голову и узнать ваше мнение.
👍5
Какой размер статьи удобнее?
Anonymous Poll
56%
Одна большая
20%
Несколько маленьких
24%
Хочу узнать результат
ПРО ЗРЕНИЕ И ПОКУПКИ С ДОНАТОВ
На выручку с донатов я заказала себе хорошие очки. У меня миопия средней степени и зрение каждый год продолжает падать.
Раньше врачи рекомендовали неполную коррекцию, будто это помогает остановить прогрессирующую близорукость. Сейчас это считается мифом и врачи рекомендуют полную коррекцию. Наоборот, неполная коррекция может вызвать головные боли, усталость и переутомление из-за напряжения глаз. У патолога всегда должна быть свежая рабочая голова и такие вещи недопустимы.
Несмотря на среднюю степень, я не вижу ни вблизи, ни вдаль. Не могу читать без очков и ношу их всегда. Раньше я пробовала носить линзы, но сейчас они только для праздников и спортзала. На работе глаза быстро устают, возникает ощущение песка, а сидеть на вырезке с парами формалина совсем тяжело.
С момента последней покупки прошло два года и зрение снова упало на 0,5. Я очкарик со стажем, но цены на очки не перестают меня удивлять. Обычные качественные линзы без всяких фишек типа бифокальности в несколько раз дороже, чем оправа. Покупка очков всегда сильно бьёт по карману, большое спасибо вам за финансовую поддержку.
На выручку с донатов я заказала себе хорошие очки. У меня миопия средней степени и зрение каждый год продолжает падать.
Раньше врачи рекомендовали неполную коррекцию, будто это помогает остановить прогрессирующую близорукость. Сейчас это считается мифом и врачи рекомендуют полную коррекцию. Наоборот, неполная коррекция может вызвать головные боли, усталость и переутомление из-за напряжения глаз. У патолога всегда должна быть свежая рабочая голова и такие вещи недопустимы.
Несмотря на среднюю степень, я не вижу ни вблизи, ни вдаль. Не могу читать без очков и ношу их всегда. Раньше я пробовала носить линзы, но сейчас они только для праздников и спортзала. На работе глаза быстро устают, возникает ощущение песка, а сидеть на вырезке с парами формалина совсем тяжело.
С момента последней покупки прошло два года и зрение снова упало на 0,5. Я очкарик со стажем, но цены на очки не перестают меня удивлять. Обычные качественные линзы без всяких фишек типа бифокальности в несколько раз дороже, чем оправа. Покупка очков всегда сильно бьёт по карману, большое спасибо вам за финансовую поддержку.
👍23❤3
СРОЧНЫЕ НОВОСТИ: я смогла покорить базу данных! Наконец-то можно оттуда что-то достать! Господи, как я рада, наконец-то сбор для научных статей будет проще.
Скажу честно, это было непростой задачей. Обычно базы данных создают не для людей. Чтобы найти нужный раздел, нужно перекопать гору мудрёно написаных мануалов.
Я уверена, что это только начало, буду продолжать копаться. Мудрость дня: чтобы дойти, надо идти.
Скажу честно, это было непростой задачей. Обычно базы данных создают не для людей. Чтобы найти нужный раздел, нужно перекопать гору мудрёно написаных мануалов.
Я уверена, что это только начало, буду продолжать копаться. Мудрость дня: чтобы дойти, надо идти.
👏21🔥5
⭐️ Статья для донов
ПЕЧЕНЬ: СТРОЕНИЕ И ПАТОЛОГИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ
Статья про один из самых больших и мощных органов, который долго терпит, но не всегда вывозит.
https://vk.com/@pathoblog-pechen
С этой статьи я решила публиковать в превью оглавление, чтобы вам было удобнее ориентироваться.
Содержание
1. Анатомия печени
1.1 Поверхности печени
1.2 Доли печени
1.3 Связки печени
1.4 Печёночные углубления
1.5 Ворота печени
1.6 Кровоснабжение печени
2. Патологические состояния печени
2.1 Гепатит
2.2 Цирроз печени
3. Болезни печени
3.1 Алкогольная жировая болезнь печени
3.2 Неалкогольная жировая болезнь печени
3.3 Билиарный холангит (билиарный цирроз)
3.4 Доброкачественные опухоли
3.5 Злокачественные опухоли
4. Сосудистые нарушения печени
4.1 Тромбоз воротной вены
4.2 Портальная гипертензия
4.3 «Мускатная печень»
ПЕЧЕНЬ: СТРОЕНИЕ И ПАТОЛОГИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ
Статья про один из самых больших и мощных органов, который долго терпит, но не всегда вывозит.
https://vk.com/@pathoblog-pechen
С этой статьи я решила публиковать в превью оглавление, чтобы вам было удобнее ориентироваться.
Содержание
1. Анатомия печени
1.1 Поверхности печени
1.2 Доли печени
1.3 Связки печени
1.4 Печёночные углубления
1.5 Ворота печени
1.6 Кровоснабжение печени
2. Патологические состояния печени
2.1 Гепатит
2.2 Цирроз печени
3. Болезни печени
3.1 Алкогольная жировая болезнь печени
3.2 Неалкогольная жировая болезнь печени
3.3 Билиарный холангит (билиарный цирроз)
3.4 Доброкачественные опухоли
3.5 Злокачественные опухоли
4. Сосудистые нарушения печени
4.1 Тромбоз воротной вены
4.2 Портальная гипертензия
4.3 «Мускатная печень»
👍3🔥1
Написали статью в формате кейс репорт для международной студенческой конференции. Скоро выложу этот случай.
Хорошо, что есть студенты, которые пинают, сама бы так и не собралась)
Хорошо, что есть студенты, которые пинают, сама бы так и не собралась)
❤16🔥2
Сегодня состоялось собрание кружка по патологической анатомии. Был аншлаг. Очень радостно, что после учёбы столько ребят пришли за знаниями.
🔥18👍7🥰2
⭐️ Статья для донов
ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ И БИЛИАРНЫЙ ТРАКТ: СТРОЕНИЕ И ПАТОЛОГИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯХ
Без желчного пузыря вполне можно жить, из-за этого он производит впечатление не очень нужного и важного органа. Однако, болезни желчного пузыря и желчных протоков вполне серьёзны и могут привести к смерти — например, холецистит с прободением и последующим перитонитом или рак.
https://vk.com/@pathoblog-zhelchnyi-puzyr-stroenie-i-patologicheskie-sostoyaniya
Содержание
1. Топографическая анатомия желчного пузыря
2. Строение желчного пузыря
3. Билиарный тракт
4. Патологические состояния желчного пузыря
4.1 Холестероз
4.2 Желчекаменная болезнь (холелитиаз)
4.3 Холецистит: острый и хронический
4.4 Опухоли желчного пузыря и желчных путей
— 4.4.1 Доброкачественные опухоли
— 4.4.2 Злокачественные опухоли
ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ И БИЛИАРНЫЙ ТРАКТ: СТРОЕНИЕ И ПАТОЛОГИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯХ
Без желчного пузыря вполне можно жить, из-за этого он производит впечатление не очень нужного и важного органа. Однако, болезни желчного пузыря и желчных протоков вполне серьёзны и могут привести к смерти — например, холецистит с прободением и последующим перитонитом или рак.
https://vk.com/@pathoblog-zhelchnyi-puzyr-stroenie-i-patologicheskie-sostoyaniya
Содержание
1. Топографическая анатомия желчного пузыря
2. Строение желчного пузыря
3. Билиарный тракт
4. Патологические состояния желчного пузыря
4.1 Холестероз
4.2 Желчекаменная болезнь (холелитиаз)
4.3 Холецистит: острый и хронический
4.4 Опухоли желчного пузыря и желчных путей
— 4.4.1 Доброкачественные опухоли
— 4.4.2 Злокачественные опухоли
❤3
КЕЙС: МТС РАКА ПОЧКИ В ЩИТОВИДКУ
Женщина, 64 года, в анамнезе удаление почки по поводу светлоклеточного рака почки.
На диспансерном наблюдении пациентка пожаловалась на ощущение кома в горле, на УЗИ были выявлены два узла.
Цитология показала скопления светлых клеток, предположительно папиллярный рак щитовидной железы. Микроскопически два светлоклеточных узла без капсулы.
Временной промежуток от нефрэктомии до мтс в щитовидку — 2 года.
Метастазы в щитовидную железу — редкое явление, однако, среди них почти половина — рак почки.
Женщина, 64 года, в анамнезе удаление почки по поводу светлоклеточного рака почки.
На диспансерном наблюдении пациентка пожаловалась на ощущение кома в горле, на УЗИ были выявлены два узла.
Цитология показала скопления светлых клеток, предположительно папиллярный рак щитовидной железы. Микроскопически два светлоклеточных узла без капсулы.
Временной промежуток от нефрэктомии до мтс в щитовидку — 2 года.
Метастазы в щитовидную железу — редкое явление, однако, среди них почти половина — рак почки.
🔥19
Прикольных кейсов вагон и маленькая тележка, я всё записываю, но нет времени ими заняться. Может быть студенты мне в этом помогут… 😗
❤7
Блог патолога
КЕЙС: МТС РАКА ПОЧКИ В ЩИТОВИДКУ Женщина, 64 года, в анамнезе удаление почки по поводу светлоклеточного рака почки. На диспансерном наблюдении пациентка пожаловалась на ощущение кома в горле, на УЗИ были выявлены два узла. Цитология показала скопления…
Если знать, что в анамнезе рак почки, сразу угадывается характерная морфология.
Очень важен анамнез и ИГХ, потому что в щитовидке тоже бывают первичные светлоклеточные образования — как добрые, так и злые. Также нужно исключить другие вторичные светлоклеточные опухоли.
Вот несколько разных образований щитовидки и паращитовидных желёз.
Очень важен анамнез и ИГХ, потому что в щитовидке тоже бывают первичные светлоклеточные образования — как добрые, так и злые. Также нужно исключить другие вторичные светлоклеточные опухоли.
Вот несколько разных образований щитовидки и паращитовидных желёз.
🔥20👍1
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ МЕНЯ
Сегодня мне снова исполняется 18. Дорогие друзья, большое спасибо, что вы со мной. Спасибо за обратную связь, тёплые слова, за лайки, репосты и донаты.
Благодаря своей блогерской деятельности, я познакомилась со множеством замечательных людей. Появилось много новых друзей, а с кем-то я даже увиделась вживую!
Я верю, что всё самое интересное впереди: новые знания и опыт, новые знакомства — с большим воодушевлением иду в новый год.
Сегодня мне снова исполняется 18. Дорогие друзья, большое спасибо, что вы со мной. Спасибо за обратную связь, тёплые слова, за лайки, репосты и донаты.
Благодаря своей блогерской деятельности, я познакомилась со множеством замечательных людей. Появилось много новых друзей, а с кем-то я даже увиделась вживую!
Я верю, что всё самое интересное впереди: новые знания и опыт, новые знакомства — с большим воодушевлением иду в новый год.
🎉34❤17🔥2