🔴 تکمیل ظرفیت ❌.
🟢 اگه چیزی شد،کسی منصرف شد،خبر می‌دیم 🙏.

🌳🌳 گرامی باد محیط زیست
🌳🌳 گرامی باد روز درخت کاری

💡پیشنهاد: باشگاه ها و گروه های کوهنوردی با هماهنگی محیط زیست و انتخاب محل مناسب و گونه مناسب گیاه ، چنین کاری را در برنامه های سالیانه شان داشته باشند.
⚠️ رزومه مان فقط صعود به قله ها🏔 نباشد.

❤️حالا دعا کنید این برنامه ما خوب پیش بره و از پسش بر بیاییم.

🌴🌳🪴🌱🌴🌳🪴🪴🌳🌴🪴🌱🪴🌴(۱۴تا) تا از اینا هست که باید بکاریم.

#پاکسازی
👇کانال هواشناسی کوهستان-استاد هاشم نژاد👇
🆔 @HavashenasiHashemnezhad
👇 کانال فیزیکوه👇
🆔 @physmount

📝گزارش برنامه ۶۰
⛰مکان: دوچرخه سواری
✍️نویسنده: سینا شهیدی

سلاملکم...
خب بریم سراغ گزارش اولین برنامۀ دوچرخه سواری فیزیکوه🚴🏼✨
عارضم که کلاً چقدر تحرک اینطوری کنار برنامه‌های کوهنوردی خوب و لازم بود💪🏼.

خب بریم سراغ برنامه. تقریباً از ساعت ۸:۳۰ بچه‌ها کم کم جمع شدن و برنامۀ ما ساعت ۹ رسماً شروع شد. اولش معارفه و حرکات کششی و گرمایشی و خلاصه رفتیم سراغ دوچرخه. از هرکدوم‌مون یک کارت شناسایی گرفتن و به مدت یک ساعت دوچرخه رو کرایه کردیم🕘.

#گزارش ۶۰
🆔@physmount
📜ادامه گزارش...👇🏻

📝گزارش برنامه ۶۲
⛰مکان: تپه نورالشهدا کلکچال
✍️نويسنده: خانم تقی نسب

عصر پنجشنبه، روز شانزدهم اسفند ماه یکهزار و چهارصد و سه، مصادف با پنجم رمضان، دوستان گروه فیزیکوه برای کوهنوردی🧗‍♂ گرد هم آمدند.

مقصد، تپه نورالشهدا بود. تپه‌ای واقع در ارتفاعات کلکچال که مدفن هشت تن از رزمندگان گمنام جنگ تحمیلی است.

با شنیدن صدای اذان، روزه خود را گشودیم و در بوستان جمشیدیه🏞، به صرف نان🥖 و پنیر🧀 و سبزی🥗و خرما و شله‌زرد🥣 میهمان سفره🍽خداوند شدیم.


#گزارش ۶۲
🆔@physmount
📜ادامه گزارش...👇🏻