📣 🏕🌳 سفر به جنگل‌های مازندران 🌳🏕

📜 برنامه ۶۶ جنگل‌نوردی 🏞🪵
روستای لاویج 🛖

🙋🏻ویژه: پسران

🗓رفت: چهارشنبه ۲۷ فروردین _ ۹ صبح🏞
برگشت: جمعه ۲۹ فروردین _ ۴ عصر🌄 (تقریبی)

🔰سرپرست: آقای علائی @mohmdrza_a
⭕️برای ثبت‌نام فرم پر کنید و برای مشورت به ایشون پیام دهید.
⚠️مهلت ثبت نام: تا دوشنبه شب🌃

⛳️میعادگاه ما: ساعت ۸:۴۵ ایستگاه متروی دانشگاه تربیت مدرس (موقعیت📍در کامنت‌ها 🔖 می‌ذارم)

🌿 برنامه‌ی سفر:
روز اول:
شروع حرکت از تهران + اسکان در اقامتگاه محلی
روز دوم:
۳ ساعت جنگل‌نوردی + شب‌مانی
روز سوم:
برگشت بعد از صبحانه

🧗‍♂️ سطح برنامه: متوسط+

💰هزینه: ۳,۷۵۰,۰۰۰ تومن
👨‍🎓دانشجویان 👈🏻 ۲,۳۵۰,۰۰۰ تومن
🔖در کامنت ها پاسخگوی‌ شما هستیم.
#برنامه ۶۶
🆔 @physmount
📜جزئیات سفرمون:

📜برنامه ۶۷ کوهپیمایی🏔
ایستگاه ۲ توچال🚠

ویژه: پسران 🙋‍♂

🗓رفت: پنجشنبه۲۸ فروردین _ ۸ صبح🏞
برگشت: پنجشنبه ۲۸ فروردین _ ۳ بعد از ظهر 🌇(تقریبی)

🔰سرپرست: آقای پالیزدار @The_Real_Amir
⭕️برای ثبت نام فرم پر کنید و برای مشورت به ایشون پیام دهید.
⚠️مهلت ثبت نام: تا سه شنبه شب🌃

⛳️میعادگاه ما: ساعت ۷:۴۵ خیابان کوهستان (موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم)

🚶‍♂طول پیمایش:
۳ ساعت صعود + ۲ ساعت استراحت + ۲ ساعت فرود

🧗‍♂ سطح برنامه: ساده

💰هزینه: تومن ۱۱۰ تومن
👩‍🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن
🔖در کامنت ها پاسخگوی‌ شما هستیم.
#برنامه ۶۷
🆔 @physmount
📜جزئیات سفر 👇🏻:

📋 گزارش برنامه ۶۳
🏡 مکان : بوستان فدک
✍️ نویسنده: امیر محمد سلیمانی


سلام به همه
این برنامه از برنامه های دوچرخه سواری فیزیکوه بود که توی بهترین فصل سال انجام گرفت. 🚲🏕
روز ۱۵ فروردین بود که ما ساعت ۲ از مترو برج میلاد خارج شدیم. 🚄
با کمی تاخیر به محل کرایه دوچرخه رسیدیم و شلوغی صف نشان از جذابیت این فعالیت در فصل بهار داشت. 🚴‍♂🚴‍♂
یکمی که ایستادیم دیدیم صف جلو نمیره، واسه همین وقت رو تلف نکردیم و رفتیم سراغ گرم کردن و انجام حرکات کششی تا بدنامون آماده فعالیت بشه 🚵‍♀
بعد شروع کردیم نرم دوی یا دوی آهسته تا خوب گرم کنیم ⛳️


#گزارش ۶۳
🆔@physmount
📜ادامه گزارش...👇🏻