📜برنامه ۶۷ کوهپیمایی🏔
ایستگاه ۲ توچال🚠

ویژه: پسران 🙋‍♂

🗓رفت: پنجشنبه۲۸ فروردین _ ۸ صبح🏞
برگشت: پنجشنبه ۲۸ فروردین _ ۳ بعد از ظهر 🌇(تقریبی)

🔰سرپرست: آقای پالیزدار @The_Real_Amir
⭕️برای ثبت نام فرم پر کنید و برای مشورت به ایشون پیام دهید.
⚠️مهلت ثبت نام: تا سه شنبه شب🌃

⛳️میعادگاه ما: ساعت ۷:۴۵ خیابان کوهستان (موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم)

🚶‍♂طول پیمایش:
۳ ساعت صعود + ۲ ساعت استراحت + ۲ ساعت فرود

🧗‍♂ سطح برنامه: ساده

💰هزینه: تومن ۱۱۰ تومن
👩‍🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن
🔖در کامنت ها پاسخگوی‌ شما هستیم.
#برنامه ۶۷
🆔 @physmount
📜جزئیات سفر 👇🏻:

📋 گزارش برنامه ۶۳
🏡 مکان : بوستان فدک
✍️ نویسنده: امیر محمد سلیمانی


سلام به همه
این برنامه از برنامه های دوچرخه سواری فیزیکوه بود که توی بهترین فصل سال انجام گرفت. 🚲🏕
روز ۱۵ فروردین بود که ما ساعت ۲ از مترو برج میلاد خارج شدیم. 🚄
با کمی تاخیر به محل کرایه دوچرخه رسیدیم و شلوغی صف نشان از جذابیت این فعالیت در فصل بهار داشت. 🚴‍♂🚴‍♂
یکمی که ایستادیم دیدیم صف جلو نمیره، واسه همین وقت رو تلف نکردیم و رفتیم سراغ گرم کردن و انجام حرکات کششی تا بدنامون آماده فعالیت بشه 🚵‍♀
بعد شروع کردیم نرم دوی یا دوی آهسته تا خوب گرم کنیم ⛳️


#گزارش ۶۳
🆔@physmount
📜ادامه گزارش...👇🏻

📜برنامه ۶۸ کوهپیمایی 🏔
دارآباد - چشمه سیاوش🏝

ویژه: دختران 🧕🏻

🗓رفت: جمعه ۲۹ فروردین _ ۸ صبح 🏞
برگشت: جمعه ۲۹ فروردین _ ۳ عصر🌄(تقریبی)

🔰سرپرست: خانم افقی @zadodar
⭕️برای ثبت‌نام فرم پر کنید و برای مشورت به ایشون پیام دهید.
⚠️مهلت ثبت نام: تا چهارشنبه شب 🌃

⛳️میعادگاه ما: ساعت ۷:۴۵ بالای پارکینگ دارآباد (موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم)

🚶‍♂طول پیمایش:
۲ ساعت صعود + ۳ ساعت استراحت + ۲ ساعت فرود

🧗‍♂ سطح برنامه: ساده

💰هزینه: ۱۱۰ تومن
👩‍🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن
🔖در کامنت ها پاسخگوی‌ شما هستیم.
#برنامه ۶۸
🆔 @physmount
📜جزئیات سفر 👇🏻:

⭕️ این برنامه فقط ۲ نفر دیگه ظرفیت داره.
❌ بعدش دیگه بعید هست بتونیم اضافه کنیم.
💚 سفر به جنگل های مازندران🚙🚶‍♂🎒🏕.
🆔 @physmount

📜برنامه ⭕️جایگزین ۶۱ دوچرخه‌سواری 🚴‍♀
بوستان جنگلی چیتگر (محوطه بانوان)🏕

ویژه: دختران 🚶‍♀

🗓رفت: پنجشنبه ۲۸ فروردین‌ _ ۲ ظهر ☀️
برگشت: پنجشنبه ۲۸ فروردین _ ۶ عصر 🌇(تقریبی)

🔰سرپرست: خانم قنداقی @R_gh9601
⭕️برای ثبت نام فرم پر کنید و برای مشورت به ایشون پیام دهید.
⚠️مهلت ثبت نام: تا سه شنبه شب🌃

⛳️میعادگاه ما: ساعت ۱۳:۴۵ ایستگاه کرایه دوچرخه(موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم)

🚶‍♂طول پیمایش:
۱ ساعت رکاب زنی+ ۲ ساعت بازی + ۱ ساعت استراحت

🧗‍♂ سطح برنامه: ساده

💰هزینه: تومن ۱۱۰ تومن
👩‍🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن (+۱۳۰ دوچرخه)
🔖در کامنت ها پاسخگوی‌ شما هستیم.
#برنامه ۶۱
🆔 @physmount
📜جزئیات سفر 👉🏻:

🔴 تکمیل ظرفیت ❌.
🟢 اگه ظرفیت باز شد،کسی منصرف شد،خبر می‌دیم 🙏.

🔴 اینم تکمیل ظرفیت ❌.
🟢 اگه ظرفیت باز شد،کسی منصرف شد،خبر می‌دیم 🙏.

📋 گزارش برنامه ۶۴
🏡  درختکاری تپه نورالشهدا
✍️ نویسنده: فاطمه حسینعلی


تقریبا ۵۰نفری می شدیم که عزممان برای رفتن به کوه جزم شده بود.پس از مختصر معرفی از خودمان و گرم کردن در یک صف به سمت مقصد راه افتادیم.🏔
این صف برای ما یادآور صبحگاه دوران مدرسه و برای سرپرستان حیثیتی بود، از این نظر که هر از چندگاهی فریاد یک خططط از عقب صف به گوش می‌رسید که بچه ها را مرتب میکرد.👀

#گزارش ۶۴
🆔@physmount
📜ادامه گزارش...👇🏻