✅شروع و پایان برنامه ۷۱
دوچرخه‌سواری🚴‍♀ دختران ـ فدک

🚀سلام
بعد چند روز بد‌🏴❤️‍🩹، یه خبر خوش لازم هست.
یه روز قشنگ🥰 به قشنگی دختران ایران🇮🇷 می‌تونه همون چیزی باشه که لازم داریم.
اگه خواهر دارین که خوش به حالتون🥹، دختر هم که بعیده داشته باشین 😅.
خلاصه که تبریک میگم🎉🥳

[از اینجا به بعد آموزشی هست👇🏻]
تو کوه خوبه که دیده بشیم👀. هم باعث میشه گم نشیم و احیاناً اگه گم شدیم راحت پیدامون کنند⛑.
یه خوبی دیگه هم داره. اینکه وقتی رنگ های شاد می‌پوشیم🟢⚪️🟡 به روحیه خودمون و گروه هم کمک می‌کنیم.🩵💚❤️‍🔥

[از اینجا به بعد پیشنهاد هست👇🏻]
علاوه بر لباس، چادر ها⛺ و تجهیزات مون هم ⚔خوبه خوشرنگ باشه. یا میشه یه چیزی مثل شبرنگ🦺 یا عروسک🧸 یا هرچیز دیگه ای بهشون وصل کرد تا راحت گم نشن.
🧸🚀از اینجا میتونید تهیه کنید 🚀🧸
مال یکی از دختران خلاق همینجا هست.

🚀🧸 https://news.1rj.ru/str/belkabaft 🧸🚀

🆔 @physmount

⭕️فقط ۲ نفر دیگه ظرفیت باقی مونده.

🟢این کلاس یه هیچ‌وجه جای دوره های فدراسیون نمی‌گیره و فقط شروعی برای کوهنوردی اصولی هست. بعدش حتماً باید با بهترین استادان دوره هارو بگذرونیم.

🟢 یاد میگیریم چطوری
▫️از تجهیزات مون درست استفاده کنیم.⚔
▫️چادر ⛺ بزنیم و تو دل کوهستان شب مانی کنیم.
▫️تو پیمایش های زمستانی دچار سرمازدگی نشیم. 🥶
▫️ طناب بریزیم و حمایت بدیم.🧗‍♂
▫️با آب و هوای کوهستان چطور رفتار کنیم⛈
#آموزشی
🆔 @physmount

📋 گزارش تصویری برنامه ۶۶
🏕 سفر به جنگل های مازندران
🗓 ۲۷_۲۹ فروردین

❇️ اگه دوست دارید میتونید درکامنت ها 🔖 عکس 📸 و فیلم هاتون 🎥 رو به اشتراک بذارید تا بقیه هم ببینند✨.
🆔 @physmount