فیزیکوه🏔 – Telegram
فیزیکوه🏔
3.74K subscribers
1.09K photos
239 videos
231 links
قله ای از قلل رشته کوه تهران
Download Telegram
📝گزارش تصویری ۵۴ - روز‌ زن❤️
🏔جنگل کارا
🗓  ۷ دی

❇️ اگه دوست دارید عکس📸 و فیلم هاتون🎥 رو بقیه هم ببینند ، میتونید درکامنت ها 🔖 به اشتراک بذارید.
🆔 @physmount
❤‍🔥10🔥52🆒2👎1👌1
📆تقویم برنامه های کوهپیمایی🧗‍♂ بهمن ماه❄️

#تقویم بهمن ⛄️
🆔 @physmount
🔥15❤‍🔥732👍2🆒2👎1🤩1🍓1
📆تقویم برنامه های کوهپیمایی🏔 بهمن ماه❄️
-----------------------------------------------------
6⃣5⃣ قله کلکچال 🗻
🗓 ۱۲ بهمن 👈🏻 جمعه
🧗🏻‍♀ سخت+
🔰 سرپرست: آقای آقایان
-------------------------------------------
7⃣5⃣ گلابدره 🏞
🗓 ۱۲ بهمن 👈🏻 جمعه
🧗‍♂ ساده
🔰سرپرست: خانم شریعتی
ویژه: دختران🧕🏻
-------------------------------------------
8⃣5⃣ شیرپلا 🧗‍♂
🗓 ۲۵ بهمن 👈🏻 پنجشنبه
🧗‍♂ متوسط+
🔰سرپرست: آقای علائی
ویژه: پسران🚶‍♂

#تقویم بهمن ⛄️
🆔 @physmount
16❤‍🔥96👍6👎4🔥4🤩2🎉1🍓1😎1
📝گزارش برنامه ۵۵
⛰️ پاکسازی طبیعت درکه
✏️ نویسنده : خانم قنبری نژاد

سلام امیدوارم حالتون خوب باشه
بلاخره روز موعود فرا رسید و وقت تمیز کردن مسیر جنگل کارا بود ، چون توی این یک سال خیلی میزبان خوبی برامون بود و گردنمون خیلی حق داره 🥺

#گزارش ۵۵
🆔@physmount
.
📜 ادامه گزارش .....👇
12🔥5❤‍🔥3👏2🆒2👍1👌1
📝گزارش تصویری ۵۵ - پاکسازی طبیعت🌳
🏔درکه
🗓  ۲۰ دی

❇️ اگه دوست دارید عکس📸 و فیلم هاتون🎥 رو بقیه هم ببینند ، میتونید درکامنت ها 🔖 به اشتراک بذارید.
#پاکسازی
🆔 @physmount
🔥274👏2🍓2👍1👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یکم تمیزش کردیم🤧.

و یه چیز جالب فهمیدیم.
جمع کردن زباله اصلاً کار سختی نیست درواقع پایین آوردنش سخته🥲.
مسیری که ۲ ساعت رفتی بالا، باید با دست پر(حدود۴ کیلوگرم) برگردی پایین🥵.

حالا واسه این باید یه فکری بکنیم🤔.
شاید بتونیم بقیه کوهنوردا رو مشارکت بدیم
یا...؟
#پاکسازی
🆔 @physmount
❤‍🔥29👏7🆒3👍2🔥2🤩1👌1😎1
📜برنامه ۵۶ کوهپیمایی
قله کلکچال 🏔

🗓رفت: جمعه ۱۲ بهمن- ۶ صبح🌄
برگشت: برگشت: جمعه ۱۲ بهمن _ ۸ شب🌃(تقریبی)

🔰سرپرست: آقای آقایان @Physimount_Admin
⭕️برای ثبت نام و مشورت به ایشون پیام دهید.
⚠️مهلت ثبت نام: تا چهارشنبه شب🌃

⛳️میعادگاه ما: ساعت ۵:۴۵ پارکینگ بوستان جمشیدیه (موقعیت 📍در کامنت‌ها 🔖 می‌ذارم)

🚶‍♂️طول پیمایش:
۷ ساعت صعود +۱ ساعت استراحت +۶ ساعت فرود

🧗‍♂️ سطح برنامه: سخت+
🆘در این برنامه داشتن بیمه ورزشی الزامی است
(نحوه گرفتن بیمه ورزشی رو بالاتر توضیح داده بودیم و در کامنت ها می‌ذاریم).

💰هزینه: تومن ۱۱۰ تومن
👩‍🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن
🔖در کامنت ها پاسخگوی‌ شما هستیم.
#برنامه ۵۷
🆔 @physmount
📜جزئیات سفر 👇🏻:
🔥13🆒43❤‍🔥3👍2🎉21👏1🍓1