Forwarded from Чтобы не выгорать
Сами по себе методики продуктивности не помогают нам справиться с делами. Но они помогают справиться с неприятными эмоциями.
Например, когда мы составляем списки дел, видим, что дел не бесконечное количество и с ними можно что-то сделать — мозг успокаивается, страх и тревога уменьшаются.
Можно использовать методики продуктивности: списки дел, пустой инбокс, планирование, дневники... — не для того, чтобы делать больше, а для того, чтобы чувствовать себя лучше
Например, когда мы составляем списки дел, видим, что дел не бесконечное количество и с ними можно что-то сделать — мозг успокаивается, страх и тревога уменьшаются.
Можно использовать методики продуктивности: списки дел, пустой инбокс, планирование, дневники... — не для того, чтобы делать больше, а для того, чтобы чувствовать себя лучше
👍2
Forwarded from За ширмой главреда
Дочитала я первую из семи книг, купленных в отпуске, — «Каирские хроники хозяйки книжного магазина» Нади Вассеф.
«Каирские хроники» — нонфик, про который я услышала ещё на учёбе, автобиография. На его примере нам рассказывали, какими мероприятиями продвигают книги в крупных издательствах. Поэтому, увидев на полках Primus Versus эту книжку, цапнула сразу, без размышлений.
В 2001 году три молодые египтянки решают открыть небольшой книжный магазин в Каире. Проблема №1 состоит в том, что их соотечественники читают либо мало, либо на европейских языках европейскую же литературу. С собственными авторами есть некоторые сложности. Проблема №2 — окружение: Египет страна мусульманская, где в принципе понятия «женщина» и «бизнес» в общественном сознании практически не пересекаются.
У «Хроник» интересная композиция. Каждая глава — это одновременно и раздел в книжном, и рассказ о той или иной сфере жизни в Каире глазами одной конкретной женщины во всех её ипостасях: предпринимательницы, матери, дочери, жены. Кафе, основы Египта, кулинария, бизнес, родительство, классика, дизайн, самосовершенствование. Надя словно проводит читателю экскурсию по уютному магазину Diwan — и по нетуристическому Каиру со всей его противоречивостью и особенностями менталитета.
Я прочла легко и с удовольствием, хотя перечитывать вряд ли буду.
#Мнение
«Каирские хроники» — нонфик, про который я услышала ещё на учёбе, автобиография. На его примере нам рассказывали, какими мероприятиями продвигают книги в крупных издательствах. Поэтому, увидев на полках Primus Versus эту книжку, цапнула сразу, без размышлений.
В 2001 году три молодые египтянки решают открыть небольшой книжный магазин в Каире. Проблема №1 состоит в том, что их соотечественники читают либо мало, либо на европейских языках европейскую же литературу. С собственными авторами есть некоторые сложности. Проблема №2 — окружение: Египет страна мусульманская, где в принципе понятия «женщина» и «бизнес» в общественном сознании практически не пересекаются.
У «Хроник» интересная композиция. Каждая глава — это одновременно и раздел в книжном, и рассказ о той или иной сфере жизни в Каире глазами одной конкретной женщины во всех её ипостасях: предпринимательницы, матери, дочери, жены. Кафе, основы Египта, кулинария, бизнес, родительство, классика, дизайн, самосовершенствование. Надя словно проводит читателю экскурсию по уютному магазину Diwan — и по нетуристическому Каиру со всей его противоречивостью и особенностями менталитета.
Я прочла легко и с удовольствием, хотя перечитывать вряд ли буду.
#Мнение
alpinabook.ru
Каирские хроники хозяйки книжного магазина — купить книгу Нади Вассеф на сайте alpinabook.ru
Каирские хроники хозяйки книжного магазина, Автор Вассеф Надя в форматах fb2, txt, epub, pdf, mp3, аудио книга. Гарантируем низкие цены, доставка курьером и в пункты выдачи от 99 руб. Издательство Альпина Паблишер
🔥3
Forwarded from За ширмой главреда
Кстати, «Каирские хроники» очень славно изданы: приятное на ощупь покрытие soft touch и золотое тиснение на обложке, шершавая желтоватая бумага и повторяющийся мотив восточных арок на шмуцтитулах — здорово. Моё уважение команде «Альпины». Книгу приятно держать в руках.
🔥4
Дорогое мрзд приготовило мне подарок: в Москву нежданно-негаданно прилетела моя давняя подруга Элечка, в конце 2019-го уехавшая жить в Новую Зеландию. Мы встретились — и словно не было этих трёх лет. Какое же счастье, что я в своё время попала в нашу большую бретонскую семью.
К слову, бретонская семья частично собралась на даче у нашей общей подруги. Я, кажется, поставила хачапурный рекорд: испекла 9 штук и сделала тазик авторского сацебели впридачу. Так что сейчас, кругла, сыта и довольна званием богини хачапури, возлежу на диване в компании вот этого чудесного джентльмена.
К слову, бретонская семья частично собралась на даче у нашей общей подруги. Я, кажется, поставила хачапурный рекорд: испекла 9 штук и сделала тазик авторского сацебели впридачу. Так что сейчас, кругла, сыта и довольна званием богини хачапури, возлежу на диване в компании вот этого чудесного джентльмена.
❤7❤🔥1🔥1
Forwarded from Mervent nouvelles
Почтеннейшая публика!
Группа "Mervent" всё ещё пытается продолжить сезон летних фест-нозов и следующая попытка будет в ближайшую субботу 12 августа в 18:00 и снова в Подмосковье.
А точнее, в Кратово на берегу озера ММР (кстати, там можно отличный пикник устроить прямо с утра).
Площадка называется "Лесной театр фон Мекка" (https://news.1rj.ru/str/teatrmekka) и, вы будете смеяться, но мы опять выйдем на сцену составом, которым ещё не играли :)
Для начинающих фестноз-танцоров предусмотрен танцевальный мастер-класс, он начнётся в 17:00.
Вход "шляпный".
Всем, кто соберётся приехать, передаём настоятельную просьбу от организаторов приезжать не на личном автотранспорте, в связи с временными сложностями с парковкой возле озера.
Группа "Mervent" всё ещё пытается продолжить сезон летних фест-нозов и следующая попытка будет в ближайшую субботу 12 августа в 18:00 и снова в Подмосковье.
А точнее, в Кратово на берегу озера ММР (кстати, там можно отличный пикник устроить прямо с утра).
Площадка называется "Лесной театр фон Мекка" (https://news.1rj.ru/str/teatrmekka) и, вы будете смеяться, но мы опять выйдем на сцену составом, которым ещё не играли :)
Для начинающих фестноз-танцоров предусмотрен танцевальный мастер-класс, он начнётся в 17:00.
Вход "шляпный".
Всем, кто соберётся приехать, передаём настоятельную просьбу от организаторов приезжать не на личном автотранспорте, в связи с временными сложностями с парковкой возле озера.
❤2
Когда-то давно я придумала и сшила одной своей знакомой концертное платье для ирландских танцев, а сейчас увидела в ВК объявление, что она его продаёт. Немного грустно, что оно мало послужило своей хозяйке, но, надеюсь, найдёт себе новую.
Мы шили его тремя городами: заказчица ездила ко мне в Москву на примерки из Питера, а кружева плела наша общая подруга из Нижнего. Много в него было вложено труда и фантазии, и это одна из тех вещей, которыми я прямо горжусь.
Да, фон прифотошопленный, сделала как умела х)
Мы шили его тремя городами: заказчица ездила ко мне в Москву на примерки из Питера, а кружева плела наша общая подруга из Нижнего. Много в него было вложено труда и фантазии, и это одна из тех вещей, которыми я прямо горжусь.
Да, фон прифотошопленный, сделала как умела х)
❤5👍1🔥1
Мы смелые, не побоялись дождя и доехали в Кратово. «Лесной театр фон Мекка» — очень колоритное местечко с каким-то фантастическим меню вафель, из него открывается великолепный вид на озеро. А противоположный его берег украшает роскошная сосновая роща на берегу озера.
Мы шли от станции под проливным дождём, на мастер-классе дождь лил через песню, и как мы будем танцевать (в кафе места было очень мало), было решительно непонятно.
К счастью, погода разгулялась, влага ушла в песок и нас не заносило на виражах. Правда, и виражей особых не было, но вечер тем не менее прошёл прекрасно. Обязательно сюда вернусь поесть вафель и покупаться.
Мы шли от станции под проливным дождём, на мастер-классе дождь лил через песню, и как мы будем танцевать (в кафе места было очень мало), было решительно непонятно.
К счастью, погода разгулялась, влага ушла в песок и нас не заносило на виражах. Правда, и виражей особых не было, но вечер тем не менее прошёл прекрасно. Обязательно сюда вернусь поесть вафель и покупаться.
❤3👍2❤🔥1🔥1
В июле, что ли, я была на концерте Мервентов в L!fe Pub. Там встретилась с коллегой по одному проекту, которая привела туда свою подругу. Познакомились, отлично пообщались в перерывах между танцами и разошлись по своим делам.
Вчера оставляю комментарий на одном личном канале «для своих», мне там же отвечает другая подписчица, мол, тесен мир. Листаю аватарки — а лицо-то знакомое! Так выяснилось, что я случайно познакомилась с сестрой моей подруги из Питера.
И так приятно обнаруживать ниточки, которые соединяют людей, с которыми я знакома по совершенно разным тусовкам.
Вчера оставляю комментарий на одном личном канале «для своих», мне там же отвечает другая подписчица, мол, тесен мир. Листаю аватарки — а лицо-то знакомое! Так выяснилось, что я случайно познакомилась с сестрой моей подруги из Питера.
И так приятно обнаруживать ниточки, которые соединяют людей, с которыми я знакома по совершенно разным тусовкам.
❤3🔥1👀1
О! А гляньте-ка, кто тут засветился на превью (и на видео тоже)!
🔥2❤1
Forwarded from teatr_mekka
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
У нас с вами есть возможность сохранять самые лучшие и прекрасные воспоминания. Благодаря замечательной Наталье Соболевой! Спасибо!
🔥3😍2
Мне очень нравится одна песня Милен Фарме. Время от времени переслушиваю её и пересматриваю под настроение. Песня красивая, клип очень красивый, и воронов я тоже люблю.
https://youtu.be/9TyqtWUTj6M
https://youtu.be/9TyqtWUTj6M
YouTube
Mylène Farmer - F*** them all (Clip Officiel)
Mylène Farmer - "F*** them all"
Clip disponible en DVD/Blu-ray ➛ https://mylenefamerintegrale.lnk.to/Clips1999-2020
Single disponible dans le coffret 2 CD « Avant que l'ombre... » ➛ https://lnk.to/MyleneFarmerAvantQueLombre
--
Single disponible dans le best…
Clip disponible en DVD/Blu-ray ➛ https://mylenefamerintegrale.lnk.to/Clips1999-2020
Single disponible dans le coffret 2 CD « Avant que l'ombre... » ➛ https://lnk.to/MyleneFarmerAvantQueLombre
--
Single disponible dans le best…
❤2
О, это про меня (хотя собеседования, слава Богу, неактуальны). А у вас с этим как?)
🔥1
Forwarded from Отказала модная железа (Alla Korg)
Если бы моя попытка рассказать о всех интересах и деятельности на собеседовании была бы кардиганом.
Dolce&Gabbana 240 000₽
Dolce&Gabbana 240 000₽
🔥3😁1😱1🤣1
Мы очень давно строим этот проект, с декабря 2022 года, и вот впервые рассказываем о нём публично.
Он для меня очень важен.
Он для меня очень важен.
🔥3❤1