5 вёрст на Плотинке – Telegram
5 вёрст на Плотинке
640 subscribers
2.04K photos
78 videos
3 files
358 links
Новости, обзоры и анонсы субботних пробежек на Плотинке в Екатеринбурге.
Чат общения тут https://news.1rj.ru/str/plotinka5verstchat
Download Telegram
Все готовы к самому сладкому субботнему старту?🍭 Мы готовы! Команда волонтёров набрана!👥

📍Место сбора - сквер у театра Драмы.
Тайминг нашего старта:
8.30 - сбор
8.40 - разминка
8.50 - инструктаж новичков
8.55 - общий брифинг
9.00 - старт

Захватите свои самые любимые конфеты и хорошее настроение! 🍬
До встречи! 👋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12❤‍🔥6🔥31🐳1
​​Нравится проект 5 вёрст?
Он существует и развивается благодаря волонтёрам и на средства от донатов.
Чтобы помочь ЖМИ 👇
🔥4
Какой же вкусный и запоминающийся получился старт)
Конфет наелись на год вперед, хватило всем!🍬🎉

🏁Финишировали сегодня 99 любителей сладкого
🏆Личные рекорды установили 17 участников
5️⃣10 участников первый раз посетили старт 5 вёрст
👍4 участника первый раз финишировали именно на Плотинке. Рады, что Вы с нами!
❤️Сергей Таратухин дебютировал в роли волонтёра. Поздравляем!
🧡В клуб 10 финишей вступили Павел Мороз и Ксения Марковская
💛Евгений Ромин финишировал 25 раз

Спасибо участникам, гостям из Битцы и Свердловской области. Все вместе создали невероятную атмосферу!❤️
⭐️Фото Алены Чаплинской
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥22❤‍🔥43😍1
Рады представить команду супергероев # 1️⃣7️⃣8️⃣ старта, которые зарядили отличным настроением на всю неделю:
🔣Мария БОГДАНОВА - организатор
🔣Андрей ПОПОВ, Мария ГИТЕЛЬМАН - секундомеры
🔣Алена ЧАПЛИНСКАЯ - фотограф
🔣Мария ДАНИЛОВА, Александр ГУЛЯЕВ, Юрий ЩЕТКОВ - маршалы
🔣Олег ИЛЬИН, Надежда ТРУШНИКОВА - сканеры
🔣Ирина КОРОБЕЙНИКОВА - раздача карточек позиций
🔣Любовь БАРЫКИНА, Ксения МАРКОВСКАЯ и Сергей ТАРАТУХИН - замыкающие
🔣Татьяна ЦИВИЛЕВА - координация волонтеров, проведение разминки, инструктаж новых участников
🔣Алексей ГИТЕЛЬМАН - проведение предстартового брифинга
🔣Дмитрий ЗЕВАКО - пейсмейкер
🔣Анастасия ТРУШНИКОВА - подготовка мероприятия
🔣Руслан ВАЛЕЕВ - видеограф
Записывайтесь и приходите на следующие старты, волонтёрство - это не сложно. Всё расскажем, всё покажем!👍
Фото Алены Чаплинской
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥24❤‍🔥9👍6🐳1🆒1
Какой русский не любит быстрой езды человек с активной жизненной позицией не любит макароны? Так бы и спросил Гоголь в наше время, указывая на участников стартов 5 вёрст всех возрастов.
И мы устроим паста-пати прямо на Плотинке.

В эту субботу отмечается всемирный день макарон!
Этот праздник был учрежден 25 октября в 1995 году во время конгресса производителей макарон в Италии с целью популяризации макаронных изделий по всему миру.

Отпразднуем его вместе!

фото с сайта nutridieta
🔥19🤩64👏1😁1😱1
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Начинаем утро с просмотра видео #гдетыбыл, подготовленного Аллой Паниной (5 вёрст Томилинский). Вместе с вами наслаждаемся яркими осенними кадрами из разных локаций со всей России 🍂

Если вы хотите, чтобы ваш парк тоже попал в ролик, не забывайте выкладывать фото и видео в комментариях под субботним постом в нашем канале!❤️

🎶 Moby – Extreme Ways
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12👍1
Forwarded from 5 вёрст
⚡️Молния: новые открытия в Свердловской области

5 вёрст Берёзовский

5 вёрст Полевской

Скоро узнаем даты, следите за новостями!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2212👍2
⚡️⚡️⚡️ Молния ⚡️⚡️⚡️

Возвращаемся на основную трассу

Фото Юлии Устюговой
🔥325🎉3🤗2
Команда волонтёров ждет любителей вкусной и здоровой пищи завтра на Плотинке.

Место и время старта традиционное, не перепутайте.

До встречи!

Фото с портала nnovgorod.bezformata.com и @mikhay_love_foto
🔥1721🥰1🤗1
Утром на Плотинке было невероятно вкусно и весело! Все участники насладились макаронами досыта, испытав настоящий гастрономический экстаз.

Дистанцию успешно преодолели 80 любителей сложных углеводов.
14 участников установили личные рекорды.
Наталья Коршунова превзошла предыдущий рекорд трассы почти на минуту.
Пять участников впервые приняли участие в забеге на 5 вёрст.
Четверо остались анонимными.
Светлана Попова и Денис Медведев дебютировали в роли волонтёров.
Рустам Валеев стал членом клуба с 25 финишами.
Приходили гости с 4 канала. В среду смотрите репортаж в Утреннем экспрессе.

Благодарим всех участников и организаторов! Для команды это был ценный и интересный опыт, который, несомненно, повторится в будущем!

Фото Марии Гительман
🔥23❤‍🔥96👏2👍1
​​Тут карбонара, там голубой сыр с грушей, здесь горгонзола с грибами, а на очереди у нас арабиата... Паста-пати удалась!

Нравится проект 5 вёрст?
Он существует и развивается благодаря волонтёрам и на средства от донатов.
Чтобы помочь ЖМИ 👇
🔥17👏5👍32