На выходных гуляли с мамой по барахолке: приобрели медный поднос, подставки под горячее и рамки для фотографий. А вот набор милейших креманок увели у нас прямо из-под носа :( Обидно!
Я придерживаюсь мнения, что по барахолкам можно понять про страну и ее жителей очень многое. Особенно если наблюдать за продавцами: кого-то приходилось буквально выкрикивать, чтобы он отвлекся от партии в шашки, а кто-то культурно проводил время с соседями по лоткам, попивая вино и закусывая сыром.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥9❤6🥰3
Готовлюсь к поступлению на MBA
На прошлой неделе я наконец-то началалежать в сторону подготовки к поступлению готовиться к поступлению на MBA программу в INSEAD.
И уже сто раз прокляла всё на свете, что не сделала этого раньше — хотя бы летом, когда мысль об MBA плотно засела мне в голову. А в идеале — в пятом классе, когда надо было учить математику, а не рисованием заниматься 🌚
Диспозиция следующая: программа, на которую я целюсь, стартует два раза в год — в августе и в январе. Я планирую в январе 2027 года быть там, как штык, с гладиолусами под мышкой.
January 2027 intake admissions открываются в середине марта и до октября будет четыре волны поступления. Я хочу попасть в первую волну, ну или во вторую, потому что шансы на scholarship выше.
Какой процесс подачи? Заполняешь анкету со всеми бюрократическими и академическими моментами, загружаешь дипломы и аттестаты, запрашиваешь 2–3 рекомендательных письма у своего нетворка, пишешь 4–5 мотивационных эссе и добавляешь баллы тестов GMAT или GRE.
После отправки заявки приходит ссылка на онлайн-интервью на платформе Kira: 4 вопроса, 45 секунд на подготовку, 60 секунд на ответ. И ещё один письменный вопрос на пять минут в конце.
Потом месяц ожидания, и если проходишь дальше, то следующий этап — это пара интервью с выпускниками программы. All in all, процесс от подачи заявки до ответа занимает около 10 недель.
Теперь про самое весёлое. Если я хочу попасть в первую волну (а я хочу), то GMAT или GRE мне нужно написать в начале марта. То есть у меня есть три месяца на подготовку. Три. Месяца. Спойлер: в тестовом GRE Quantitative я решила ровно 0 задач. Ноль.
Что это вообще за набор букв, по поводу которых я теперь постоянно причитаю? Про GMAT можно почитать вот тут, а про GRE вот тут. Но если в двух словах: это стандартизированные тесты на вербальный анализ информации, quantitative skills и письменные навыки.
Вчера я начала расписывать свой план подготовки: что делать, когда, как, какой таймлайн, и так далее, и тому подобное. Сначала меня немного шарахнула тревога, но потом я её довольно элегантно отогнала. Да, это сто процентов челлендж. Да, мне будет сложно, особенно с подготовкой к GMAT/GRE. Да, зима будет горячая, и учебное расписание будет главенствовать.
Но блин-блинский! Я реально ерзаю на стуле от возбуждения, азарта, предвкушения и энтузиазма. Я прямо чувствую, что в этом челлендже очень много жизни, интереса и какого-то правильного для меня огня.
Буду, конечно, много писать про подготовку и процесс поступления тут, в канале. Тексты буду помечать хештегом #MBAjournal — там будет появляться всё про GMAT, эссе, интервью и битву Polina vs Quant.
Если есть вопросы или мысли — бросайте в комментарии. Заберу в копилку идей для контента 👩💻
На прошлой неделе я наконец-то начала
И уже сто раз прокляла всё на свете, что не сделала этого раньше — хотя бы летом, когда мысль об MBA плотно засела мне в голову. А в идеале — в пятом классе, когда надо было учить математику, а не рисованием заниматься 🌚
Диспозиция следующая: программа, на которую я целюсь, стартует два раза в год — в августе и в январе. Я планирую в январе 2027 года быть там, как штык, с гладиолусами под мышкой.
January 2027 intake admissions открываются в середине марта и до октября будет четыре волны поступления. Я хочу попасть в первую волну, ну или во вторую, потому что шансы на scholarship выше.
Какой процесс подачи? Заполняешь анкету со всеми бюрократическими и академическими моментами, загружаешь дипломы и аттестаты, запрашиваешь 2–3 рекомендательных письма у своего нетворка, пишешь 4–5 мотивационных эссе и добавляешь баллы тестов GMAT или GRE.
После отправки заявки приходит ссылка на онлайн-интервью на платформе Kira: 4 вопроса, 45 секунд на подготовку, 60 секунд на ответ. И ещё один письменный вопрос на пять минут в конце.
Потом месяц ожидания, и если проходишь дальше, то следующий этап — это пара интервью с выпускниками программы. All in all, процесс от подачи заявки до ответа занимает около 10 недель.
Теперь про самое весёлое. Если я хочу попасть в первую волну (а я хочу), то GMAT или GRE мне нужно написать в начале марта. То есть у меня есть три месяца на подготовку. Три. Месяца. Спойлер: в тестовом GRE Quantitative я решила ровно 0 задач. Ноль.
Что это вообще за набор букв, по поводу которых я теперь постоянно причитаю? Про GMAT можно почитать вот тут, а про GRE вот тут. Но если в двух словах: это стандартизированные тесты на вербальный анализ информации, quantitative skills и письменные навыки.
Вчера я начала расписывать свой план подготовки: что делать, когда, как, какой таймлайн, и так далее, и тому подобное. Сначала меня немного шарахнула тревога, но потом я её довольно элегантно отогнала. Да, это сто процентов челлендж. Да, мне будет сложно, особенно с подготовкой к GMAT/GRE. Да, зима будет горячая, и учебное расписание будет главенствовать.
Но блин-блинский! Я реально ерзаю на стуле от возбуждения, азарта, предвкушения и энтузиазма. Я прямо чувствую, что в этом челлендже очень много жизни, интереса и какого-то правильного для меня огня.
Буду, конечно, много писать про подготовку и процесс поступления тут, в канале. Тексты буду помечать хештегом #MBAjournal — там будет появляться всё про GMAT, эссе, интервью и битву Polina vs Quant.
Если есть вопросы или мысли — бросайте в комментарии. Заберу в копилку идей для контента 👩💻
❤31❤🔥10
Как я пытаюсь приручить свою ленту в LinkedIn (и пока проигрываю)
Хихикаю, когда встречаю сильные эмоции на тему LinkedIn. Сегодня вот читала сообщение от девушки, которая назвала его «отдельным кусочком ада в интернете». И при том что я сама занимаюсь LinkedIn-просветом, у меня тоже эта платформа периодически превращается не то чтобы в портал в преисподнюю, но в какое-то липкое, мутное пространство.
Сегодня рассказала про одну тактику настройки ленты в LinkedIn, которой упорно придерживалась последние пару месяцев. Лол, спойлер: схема не работает 😬 Не повторяйте моих ошибок. Там же поделилась другой — вроде бы более здравой — тактикой. Но, как и многое в LinkedIn, это чистой воды эксперимент. Результаты смогу оценить только через пару месяцев, но я, по крайней мере, настроена решительно.
Хихикаю, когда встречаю сильные эмоции на тему LinkedIn. Сегодня вот читала сообщение от девушки, которая назвала его «отдельным кусочком ада в интернете». И при том что я сама занимаюсь LinkedIn-просветом, у меня тоже эта платформа периодически превращается не то чтобы в портал в преисподнюю, но в какое-то липкое, мутное пространство.
Сегодня рассказала про одну тактику настройки ленты в LinkedIn, которой упорно придерживалась последние пару месяцев. Лол, спойлер: схема не работает 😬 Не повторяйте моих ошибок. Там же поделилась другой — вроде бы более здравой — тактикой. Но, как и многое в LinkedIn, это чистой воды эксперимент. Результаты смогу оценить только через пару месяцев, но я, по крайней мере, настроена решительно.
❤10🐳8👏3
Если вам кажется, что искать работу стало сложнее — вам не кажется
За последние несколько лет рынок найма поменялся до неузнаваемости — и в Европе, и в России. Помню времена (из меня пока не посыпался песок, но знаки будут), когда я меняла работу по фану раз в год-полтора. Это было маленькое приключение: новые люди, новые компании, возможность себя показать и мир посмотреть.
А сейчас поиск работы больше похож на марафон по щебёнке босиком. За последний год я сама прошла н-ное количество хайринг-процессов, несколько раз доходила до финального этапа, но всё равно оставалась без оффера. И у многих друзей похожая картина: после месяцев изматывающего поиска и бесконечных собеседований люди берут паузу, чтобы просто придти в себя.
И в такие моменты особенно сложно не скатиться в уныние, потому что мысль «наверное, дело во мне» прилипает будь здоров. Хотя давайте по-честному: это не про нас 💔 Это про рынок. Конкуренция выросла, компании считают деньги, процессы растягиваются, и поиск работы — это реально отдельная работа.
Наблюдая за этим всем, я всё больше понимаю: если уж и заходить в эту игру, то с подмогой. Чтобы не приходить к финалу в состоянии обуглившегося уголька, который тащил всё сам — резюме, стратегию, собеседования, самопрезентацию, аутрич, портфолио, тестовые задания, фоллоу-апы, деньги… устаёшь уже на этапе перечисления.
И поэтому я хочу рассказать про «Карьерный Цех» — место, где заходят в процесс не хаотично, а системно, помогая людям держаться на плаву и не терять себя в этом карьерном безумии. Каждого ведут индивидуально: HR и эксперты подбираются под конкретную ситуацию, а не «всем одно и то же».
И самое важное: работа начинается не с резюме, а с построения карьерной стратегии. С того, как ваши навыки состыкуются с реальностью рынка, с честной сверкой ожиданий, задач, грейдов, зарплат. С маршрутом, который работает не только «на сейчас», а и на годы вперёд.
А ещё у них есть штуки, которые редко встретишь в карьерном консультировании: встречи с психологом, групповые занятия, живое коммьюнити, где можно обсудить провалы, тревоги, собеседования. Как человек, который за последние пару лет прошёл раундов больше, чем хотелось бы, скажу: это правда важно, чтобы не чувствовать себя одиноким и потерянным.
Я всё ещё иногда думаю: «может, завтра всё снова станет, как раньше?» Но, скорее всего, нет — рынок уже совсем другой. И важно перестроиться так, чтобы не терять себя в этом хаосе.
Если вы сейчас в поиске или чувствуете, что буксуете, то у меня есть промокод POLINA10 на скидку 10% на услуги «Карьерного Цеха». Действует до 1 января.
За последние несколько лет рынок найма поменялся до неузнаваемости — и в Европе, и в России. Помню времена (из меня пока не посыпался песок, но знаки будут), когда я меняла работу по фану раз в год-полтора. Это было маленькое приключение: новые люди, новые компании, возможность себя показать и мир посмотреть.
А сейчас поиск работы больше похож на марафон по щебёнке босиком. За последний год я сама прошла н-ное количество хайринг-процессов, несколько раз доходила до финального этапа, но всё равно оставалась без оффера. И у многих друзей похожая картина: после месяцев изматывающего поиска и бесконечных собеседований люди берут паузу, чтобы просто придти в себя.
И в такие моменты особенно сложно не скатиться в уныние, потому что мысль «наверное, дело во мне» прилипает будь здоров. Хотя давайте по-честному: это не про нас 💔 Это про рынок. Конкуренция выросла, компании считают деньги, процессы растягиваются, и поиск работы — это реально отдельная работа.
Наблюдая за этим всем, я всё больше понимаю: если уж и заходить в эту игру, то с подмогой. Чтобы не приходить к финалу в состоянии обуглившегося уголька, который тащил всё сам — резюме, стратегию, собеседования, самопрезентацию, аутрич, портфолио, тестовые задания, фоллоу-апы, деньги… устаёшь уже на этапе перечисления.
И поэтому я хочу рассказать про «Карьерный Цех» — место, где заходят в процесс не хаотично, а системно, помогая людям держаться на плаву и не терять себя в этом карьерном безумии. Каждого ведут индивидуально: HR и эксперты подбираются под конкретную ситуацию, а не «всем одно и то же».
И самое важное: работа начинается не с резюме, а с построения карьерной стратегии. С того, как ваши навыки состыкуются с реальностью рынка, с честной сверкой ожиданий, задач, грейдов, зарплат. С маршрутом, который работает не только «на сейчас», а и на годы вперёд.
А ещё у них есть штуки, которые редко встретишь в карьерном консультировании: встречи с психологом, групповые занятия, живое коммьюнити, где можно обсудить провалы, тревоги, собеседования. Как человек, который за последние пару лет прошёл раундов больше, чем хотелось бы, скажу: это правда важно, чтобы не чувствовать себя одиноким и потерянным.
Я всё ещё иногда думаю: «может, завтра всё снова станет, как раньше?» Но, скорее всего, нет — рынок уже совсем другой. И важно перестроиться так, чтобы не терять себя в этом хаосе.
Если вы сейчас в поиске или чувствуете, что буксуете, то у меня есть промокод POLINA10 на скидку 10% на услуги «Карьерного Цеха». Действует до 1 января.
❤10👍5👏3
🕊🤍 Martin Parr — один из моих самых любимых художников; finding beauty in the trashy. Rest in peace color.
💔9❤7
А у вас есть «ролевые модели»?
Одно из моих самых любимых упражнений в коучинге — поиск примеров в инфопространстве того, как хочется: люди вокруг, героини книг, селебрити, вымышленные персонажи. Через такие внешние ориентиры точка B вдруг становится осязаемой, перестаёт быть размытым облаком.
Наверное, вы заметили, что за последние месяцы мой канал заметно изменился. А началось всё как раз с такого упражнения: Оля Бастрон попросила меня собрать примеры блогов, которые мне нравятся.
Когда мы начали обсуждать, она заметила: «Смотри, здесь нет ни одной классической карьеристки. Зато есть целый список… отъехавших женщин».
Мама миа! Вот же она, моя точка B! Стоит ли говорить, что и блог Оли был в подборке? 💖
▸ Профессиональная идентичность. Меня восхищает Олина междисциплинарность: культура, образование, устойчивое развитие, маркетинг, продюсирование. Благодаря такому обширному бэкграунду, её работа коучем сейчас ощущается как глубокий, собранный из реальных жизненных опытов подход, а не набор техник.
▸ Семья, партнёрство и дети. Я относительно недавно признала и своё желание семьи, поэтому классно иметь еще один пример теплых внутрисемейных отношений перед глазами. Оля пишет и про романтические хайки с мужем, и про время с детьми.
▸ География. Серийный экспат серийного экспата видит издалека! В течение последних 6 лет, Оля жила в Москве, Тульской области, Коста-Рике, Буэнос-Айресе, а летом этого года переехала в Алматы.
Наблюдая за Олиной жизнью через её блог, мне становится как-то спокойно. Появляется уверенность, что можно быть профессионалкой, странницей, партнёршей, мамой — и при этом не терять себя в процессе.
Одно из моих самых любимых упражнений в коучинге — поиск примеров в инфопространстве того, как хочется: люди вокруг, героини книг, селебрити, вымышленные персонажи. Через такие внешние ориентиры точка B вдруг становится осязаемой, перестаёт быть размытым облаком.
Наверное, вы заметили, что за последние месяцы мой канал заметно изменился. А началось всё как раз с такого упражнения: Оля Бастрон попросила меня собрать примеры блогов, которые мне нравятся.
Когда мы начали обсуждать, она заметила: «Смотри, здесь нет ни одной классической карьеристки. Зато есть целый список… отъехавших женщин».
Мама миа! Вот же она, моя точка B! Стоит ли говорить, что и блог Оли был в подборке? 💖
▸ Профессиональная идентичность. Меня восхищает Олина междисциплинарность: культура, образование, устойчивое развитие, маркетинг, продюсирование. Благодаря такому обширному бэкграунду, её работа коучем сейчас ощущается как глубокий, собранный из реальных жизненных опытов подход, а не набор техник.
▸ Семья, партнёрство и дети. Я относительно недавно признала и своё желание семьи, поэтому классно иметь еще один пример теплых внутрисемейных отношений перед глазами. Оля пишет и про романтические хайки с мужем, и про время с детьми.
▸ География. Серийный экспат серийного экспата видит издалека! В течение последних 6 лет, Оля жила в Москве, Тульской области, Коста-Рике, Буэнос-Айресе, а летом этого года переехала в Алматы.
Наблюдая за Олиной жизнью через её блог, мне становится как-то спокойно. Появляется уверенность, что можно быть профессионалкой, странницей, партнёршей, мамой — и при этом не терять себя в процессе.
❤6❤🔥4🐳4
Привет из будущего: как меня нашел потенциальный заказчик через chatgpt
Когда мне пишут в LinkedIn с вопросами про дизайн-услуги, я практически всегда иду в диалог — даже, если никаких дизайн услуг оказывать не собираюсь.
Во-первых, ну зачем сливать теплый лид? Если не сейчас, то, возможно, завтра мы сможем поработать вместе. Плюс так и нарабатывается тот самый пресловутый нетворк.
Во-вторых, я таким образом собираю теоретическую базу для своего сайд-проекта LinkedInBesties. Всегда интересуюсь, как меня нашли на просторах профессиональной социальной сети и что в профиле сработало как триггер.
Чаще всего всё логично: connection degrees и правильно подобранные ключевые слова. Иногда случаются и неожиданные кейсы: вот тут писала, как в сентябре мы разговаривали с Head of Design в L'Oréal.
А недавно в коннекты постучался фаундер из Портленда, штат Орегон. Профиль интересный, но ни одного общего контакта и география точно не играет нам в плюс. Мы созвонились, пообщались — и я, как всегда, спрашиваю: «А как вы меня нашли?»
Готовилась к одному из вариантов: комментарий под постом инфлюенсера, репост, группа по интересам... Тем более я как раз сейчас ресёрчу тему аутрича в LinkedIn: исследую, как работает «комментинг» как стратегия. Поэтому была готова услышать, что моё шаманство сработало и привело мне заказчика.
Но вместо этого услышала совершенно удивительный ответ, вообще ни разу ни про LinkedIn. Меня нашли через chatgpt 🤯 Я аж зависла. ЧТО!?
Дело было так: он задал промпт с описанием специалиста, которого он ищет и ему выпало три сайта-портфолио, один из них — мой. Дальше он посмотрел мой сайт, ему понравилось, он перешел на мой LinkedIn аккаунт, ему снова все понравилось, и вот мы разговариваем.
Короче: привет, будущее, вот мы и здесь.
Когда мне пишут в LinkedIn с вопросами про дизайн-услуги, я практически всегда иду в диалог — даже, если никаких дизайн услуг оказывать не собираюсь.
Во-первых, ну зачем сливать теплый лид? Если не сейчас, то, возможно, завтра мы сможем поработать вместе. Плюс так и нарабатывается тот самый пресловутый нетворк.
Во-вторых, я таким образом собираю теоретическую базу для своего сайд-проекта LinkedInBesties. Всегда интересуюсь, как меня нашли на просторах профессиональной социальной сети и что в профиле сработало как триггер.
Чаще всего всё логично: connection degrees и правильно подобранные ключевые слова. Иногда случаются и неожиданные кейсы: вот тут писала, как в сентябре мы разговаривали с Head of Design в L'Oréal.
А недавно в коннекты постучался фаундер из Портленда, штат Орегон. Профиль интересный, но ни одного общего контакта и география точно не играет нам в плюс. Мы созвонились, пообщались — и я, как всегда, спрашиваю: «А как вы меня нашли?»
Готовилась к одному из вариантов: комментарий под постом инфлюенсера, репост, группа по интересам... Тем более я как раз сейчас ресёрчу тему аутрича в LinkedIn: исследую, как работает «комментинг» как стратегия. Поэтому была готова услышать, что моё шаманство сработало и привело мне заказчика.
Но вместо этого услышала совершенно удивительный ответ, вообще ни разу ни про LinkedIn. Меня нашли через chatgpt 🤯 Я аж зависла. ЧТО!?
Дело было так: он задал промпт с описанием специалиста, которого он ищет и ему выпало три сайта-портфолио, один из них — мой. Дальше он посмотрел мой сайт, ему понравилось, он перешел на мой LinkedIn аккаунт, ему снова все понравилось, и вот мы разговариваем.
Короче: привет, будущее, вот мы и здесь.
⚡30❤20🤓12❤🔥3
Когда сложно говорить о себе вслух
У меня за плечами много лет работы с SaaS-продуктами, communications design degree и хорошее понимание того, как работает внимание и выстраивается доверие. А рассказывать про свои услуги мне всё ещё непросто.
Кажется, что в моем случае молчание — это не про скромность, а про НЕ разрешение себе быть увиденной. А ещё про страх не только привлекать внимание, но и выдерживать его: оценку, сомнение, вопросы, ожидания.
Поэтому я снова и снова возвращаюсь к базовому вопросу: какую проблему и для кого я решаю? В случае с LinkedInBesties — мы помогаем пережить этап взаимодействия с LinkedIn, когда платформа вызывает растерянность и ощущение, что ты делаешь всё не так.
Мы много раз слышали от клиентов одно и то же: LinkedIn кажется полезным и потенциально сильным инструментом для карьеры, но непонятно примерно ничего — как собрать профиль, как говорить про опыт, как быть живым и понятным, не скатываясь ни в сухое резюме, ни в неловкий самопиар.
В такие моменты особенно хочется, чтобы кто-то сел рядом и помог спокойно разложить всё по полочкам: кто вы, что для вас важно, какую ценность вы создаёте и как это можно честно и понятно показать в профиле.
В декабре мы с Таней добавили в линейку LinkedInBesties два индивидуальных формата работы:
(1) Аудит профиля
Асинхронный видео-разбор вашего профиля: что уже работает, где теряется фокус и какие 3–4 точечных изменения могут заметно усилить профиль (и для людей, и для алгоритма). Подходит тем, кому важно быстро преобразить профиль.
(2) Личная консультация
Глубокий one-on-one разговор, в котором мы помогаем сформулировать позиционирование в LinkedIn и перевести его в конкретные решения внутри профиля. Формат для тех, кому важно не просто «подправить» профиль, а собрать целостный профессиональный портрет.
Если вы хороший специалист, у которого есть опыт и ценность, но говорить о себе всё ещё неловко — возможно, эти форматы как раз для вас. Мы работаем без давления и бережно помогаем собрать профиль так, чтобы он отражал вас настоящих и поддерживал ваши актуальные карьерные цели 🤍
PS: промокод DECEMBER дает скидку при оплате в декабре. Осталось2 места 0 мест на консультацию, и 2 места 1 место на аудит профиля.
У меня за плечами много лет работы с SaaS-продуктами, communications design degree и хорошее понимание того, как работает внимание и выстраивается доверие. А рассказывать про свои услуги мне всё ещё непросто.
Кажется, что в моем случае молчание — это не про скромность, а про НЕ разрешение себе быть увиденной. А ещё про страх не только привлекать внимание, но и выдерживать его: оценку, сомнение, вопросы, ожидания.
Поэтому я снова и снова возвращаюсь к базовому вопросу: какую проблему и для кого я решаю? В случае с LinkedInBesties — мы помогаем пережить этап взаимодействия с LinkedIn, когда платформа вызывает растерянность и ощущение, что ты делаешь всё не так.
Мы много раз слышали от клиентов одно и то же: LinkedIn кажется полезным и потенциально сильным инструментом для карьеры, но непонятно примерно ничего — как собрать профиль, как говорить про опыт, как быть живым и понятным, не скатываясь ни в сухое резюме, ни в неловкий самопиар.
В такие моменты особенно хочется, чтобы кто-то сел рядом и помог спокойно разложить всё по полочкам: кто вы, что для вас важно, какую ценность вы создаёте и как это можно честно и понятно показать в профиле.
В декабре мы с Таней добавили в линейку LinkedInBesties два индивидуальных формата работы:
(1) Аудит профиля
Асинхронный видео-разбор вашего профиля: что уже работает, где теряется фокус и какие 3–4 точечных изменения могут заметно усилить профиль (и для людей, и для алгоритма). Подходит тем, кому важно быстро преобразить профиль.
(2) Личная консультация
Глубокий one-on-one разговор, в котором мы помогаем сформулировать позиционирование в LinkedIn и перевести его в конкретные решения внутри профиля. Формат для тех, кому важно не просто «подправить» профиль, а собрать целостный профессиональный портрет.
Если вы хороший специалист, у которого есть опыт и ценность, но говорить о себе всё ещё неловко — возможно, эти форматы как раз для вас. Мы работаем без давления и бережно помогаем собрать профиль так, чтобы он отражал вас настоящих и поддерживал ваши актуальные карьерные цели 🤍
PS: промокод DECEMBER дает скидку при оплате в декабре. Осталось
❤11🎉6⚡5
📍Le Barn
Провели выходные с родителями и братом загородом. Вдоволь нагулялась, спала днём, вкусно ела, много читала — и вот мой правый глаз почти перестал нервно дёргаться(к сожалению, только почти)
Провели выходные с родителями и братом загородом. Вдоволь нагулялась, спала днём, вкусно ела, много читала — и вот мой правый глаз почти перестал нервно дёргаться
❤14🥰4