Самая ценная фраза в моей жизни, которую сказала мама:
"Паш, не бывает усталости от позитивных эмоций"

Усталость редко бывает от работы.
90% твоих мыслей — это повторяющиеся мысли о прошлом
или будущем.

Если устал, ты тратил энергию
на мысленный дрифт.

Что делать?
1. Убедиться, что занимаешься любимым делом. Работа - это проявленная любовь.
2. Убедиться, что выбрал клиента, с кем интересно.
И можешь служить ему бесконечно.
3. Стать наблюдателем того, что ты думаешь. И всегда спрашивать себя:
Эта мысль ведет к доходу или расходу?

И помни, не бывает усталости
от позитивных эмоций.

12 лет назад она сказала «Да». Благодарю за все!

Годовщина как раз в воскресенье - традиционный день с женой.

Когда кайфово быть рядом,
всё остальное - просто задачи.

Обнимайте любимых.
Каждый день рядом с ними - большой подарок 🫶

7 минут на экономику. Экономические новости,
декабрь 2025 г.

Мария, мой финансовый директор, подготовила традиционный обзор, что происходит в мировой экономике и как это влияет на бизнес.

Делюсь нашим документом

📎 Забрать наш документ здесь.

Есть два способа планировать рост.
Один даёт +20-30%. Другой в разы.

Я использую оба.

Способ 1: Планирование из прошлого

Берёшь цифры за прошлый год. Прикидываешь ресурсы. Считаешь, на сколько реально вырасти.

Делаешь то, что уже умеешь.
Чуть больше, чуть лучше.

Это надёжно, правильно, работает.

Способ 2: Планирование из будущего

Спрашиваешь себя:
"Какое прорывное действие создаст тягу для всего остального?"
Прорывное действие - это когда ты меняешь правила игры.

Стивен Кови написал много книг, но одна стала хитом.
iPhone у Apple, Big Mac у McDonald's, рецепт курицы у KFC.

Одна единица контента, один продукт, один отзыв могут изменить всю игру.
И твоя задача - найти что это. Даже если понадобится 100 попыток.

Первый способ даёт предсказуемость и управляемость.
Второй - прорыв.

Первый - требует опыта.
Второй - смелости.

Нужны оба.

Секрет многолетних отношений с Таней.

Прошёл буквально один день с момента, как мы отметили 12 лет после свадьбы, и я понял, что хочу поделиться одним неочевидным наблюдением.

Если коротко и с юмором —
наш секрет: любовь и вкусно похавать.
Особенно по вечерам.
Особенно углеводы 😄

Если без шуток — еда играет куда более важную роль в отношениях, чем принято думать.

Подумайте сами.
Мы едим примерно 3 раза в день.
Каждый приём пищи — это 30–60 минут, а иногда и больше.
Ресторан, доставка, совместная готовка, обсуждение «что будем есть», выбор места — это всё время, которое вы проводите вместе.

Еда — это:
• ритуалы
• привычки
• удовольствие
• быт
• совместные решения

И если у вас нет единства в этом, если еда постоянно источник раздражения, конфликтов или несовпадений — строить долгие отношения становится сложнее, чем кажется.

Поэтому вот неочевидный, но очень точный лайфхак проверки совместимости:

👉 Вы оба любите вкусно есть.
👉 Вам комфортно проводить время за едой.
👉 У вас схожее отношение к этому процессу.

Если это так — добро пожаловать.
С высокой вероятностью у вас всё будет хорошо ❤️

Новый день
Новый перелет

Впереди Новый год собираемся большой семьей с родителями и семьей сестры

Летим в Венгрию 🇭🇺

Нормальное — это хорошо.
Или как я прохожу свой кризис среднего возраста

Главный признак зрелости личности — это умение радоваться нормальному.

Раньше мне было свойственно восхищаться чем-то уникальным: гениальным, красивым, лучшим.

Самыми топовыми
предпринимателями планеты.
Самыми дорогими машинами.
Самыми дорогими домами.
Самыми красивыми женщинами.

Со временем многие из этих вещей начали появляться в моей жизни.

То, что раньше казалось недостижимой мечтой, стало реальностью.
А потом — привычкой.

Самым большим разочарованием оказалось вот что:
когда я купил первый дорогой Mercedes, вначале я получал от него огромное удовольствие.
А потом, почти незаметно,
он стал нормальным.
Обычным. Привычным.

С одной стороны, это был позитивный сигнал: выросла планка внутренней нормы.

Но у этого оказалось второе дно.

То, что стало новой нормой,
очень легко начало обесцениваться.

Внутренний автомат говорил:
«Ну… уже не то. Можно и получше. Можно покруче. Посовременнее.
Это уже не так интересно».

И так в любой сфере жизни.
Отношения в семье.
Уровень сотрудников.
Отношение к собственным победам.

Результаты, о которых раньше мечтал — первый миллион, первый миллиард, — через какое-то время перестают радовать. Включается автоматическое обесценивание.

Но вчера поймал в себе новый, очень важный сигнал внутреннего взросления.

Напишу в следующем посте.

Нормальное — это хорошо.
Или как я прохожу свой кризис среднего возраста (продолжение)

Гулял в парке внутри нашего жилого комплекса.

Когда увидел его впервые, подумал:
«Вау. Это жизнь мечты».

А вчера поймал в себе новый, очень важный сигнал внутреннего взросления.

Я гуляю по этому парку,
и он мне по-прежнему нравится.

Ясно вижу:
он не восхитительный,
не лучший в мире,
точно бывает красивее.

Но он и не плохой.
Он — нормальный.

И впервые в жизни поймал себя
на новой реакции:

Нормальное — это хорошо.

Эта мысль накрыла меня настолько,
что я начал смотреть глубже:
а где ещё я не принимаю нормальное?

Нормальные результаты сотрудников.
Мне всегда казалось — недостаточно.
И это читалось в моём поведении,
во взгляде, в реакции.

Финансовые итоги года.
В этом году у меня нормальные результаты.
Не прорыв.
Не «вау».
Ровно. Стабильно. Плавный рост.

И вдруг — разрешить себе воспринять это как нормальное.
Не как повод остановиться.
Не как оправдание, чтобы не ставить большие цели.

А как способность наслаждаться обычным, регулярным, простым,
а не только тем, что требует надрыва, рывка, жизни «через боль».

Не достиг — значит плохо.
Достиг — порадовался и сразу обесценил.

А здесь — другая точка.

Достиг.
Посмотрел.
Сказал: «Хорошо».

И это похоже на внутреннюю эволюцию.
Когда достигаторская энергия остаётся, цели никуда не исчезают,
но появляется более взрослая, спокойная, тёплая реакция на жизнь.

Я почувствовал в этом много любви:
к себе,
к миру,
к людям рядом.

Меньше ожиданий.
Меньше давления.
Меньше постоянного «надо быть лучше».

И больше принятия.
Радости.
Искренней благодарности.

Теперь для меня:
нормальное — это хорошо.

А теперь вопрос к вам.

Где в вашей жизни есть нормальное, которое вы обесцениваете?
Где вы умеете хвалить себя только за экстра-достижения?
Где можно выбрать нормальное —
и при этом чувствовать спокойствие, радость, благодарность?

Нормальное — это хорошо.

Я поймал себя на странной мысли.
Новогоднее настроение у меня исчезло.

Не резко.
А тихо... как уходит фоновая музыка, которую перестаёшь замечать.

Раньше Новый год был состоянием.
Даже если год был сложный, то внутри появлялась пауза, надежда, перезапуск.

А потом в один момент я понял:
ёлка есть, стол есть, люди есть,
а состояния нет.

31 декабря — это ещё один день.
Под бой курантов я думаю о задачах.
Итоги года без радости.
Отдых с чувством вины.

Будущее не ждётся.
Оно просто наступает.

Я долго думал, что это «норма зрелости».
Что так и должно быть у людей, которые несут ответственность.

Это была ошибка.

Что я понял позже

Новогоднее состояние — это не инфантильность.
И не «детская магия».

Это редкое управленческое состояние, в котором не думаешь об ошибках прошлого года.
Не напрягаешься прямо сейчас.
И не тревожишься о том, что будет завтра.

Это твое время праздника, остальное подождет.

И именно это состояние позволяет остаться в тишине без миллиона мыслей, увидеть новые возможности, вернуть вкус к игре.

Наверное, мой «новогодний» настрой пропал, потому что я долго жил в логике:
- незавершённость = норма
- радость = «после результата»

А новогоднее состояние требует другого:
Он требует завершить.
Разрешить себе радость просто так.

Моя психика просто не пускала этот праздник внутрь.

Я перестал жать «правильного» состояния,
и начал его создавать.

Что я делаю:
1. Перестал считать год в цифрах. Теперь смотрю на выводы.
Что понял. Где вырос.
Что не повторю.
2. Не планирую будущее в Новый год
Вместо этого задаю себе вопрос:
«Если ничего не доказывать, что в моей жизни уже достаточно?»
3. Придумал свой ритуал на Новый год.
И делаю его каждый год.
Мозг запоминает не слова,
а то, что повторяется.

Когда состояние возвращается, я чувствую, что готов на 120%
к следующему году.

Сначала состояние.
Потом стратегия.
А не наоборот.

Новогоднее настроение исчезает, когда слишком долго живёшь без паузы.

И для меня вернуть его — форма зрелого управления собой.

Воздух, биение сердца, взгляд любимых, улыбки детей - самое ценное.

31 декабря - праздничный день, но такой же обычный, как и любой другой.

В то же время… такой же драгоценный день, как и любой другой.

Принимай дары прекрасных дней ❤️

Передаем с Таней привет из Венгрии!

С Новым годом 🫶

Доброе утро, 1 января 2026 года

Как у вас настроение?
Какие первые мысли с утра?

Напишите откровенно пожалуйста

9 выводов за прошлые годы,
которые повлияли на меня

1. Люди не меняются от разговоров.
Люди меняются от решений
2. Отсутствие ответа - тоже ответ
3. Любые отношения держатся на ясности, а не на ожиданиях
4. Там, где появляются обиды, почти всегда отсутствуют договорённости
5. Люди всегда действуют в своих интересах. Вопрос только совпадают ли они с твоими
6. Чем меньше иллюзий,
тем больше спокойствия
7. Объяснять имеет смысл только тем,
кто готов слышать
8. Если тебе страшно быть честным, значит, нет доверия
9. Любая фраза, сказанная с позиции силы, разрушает доверие

Эти правила работают только если применять.

Сохрани, чтобы вспомнить в нужный момент.

В декабре прошлого года купил массажный стол.

Спустя год пользования могу сказать, что это отличное приобретение)

У меня есть особый способ совершать покупки из категории «необязательно же».

Ведь есть категории, которые хочется, но и без них можно)

Алгоритм простой:

1. Посчитать как часто реально буду им пользоваться

Например массаж я и моя жена делаем минимум 1 раз в неделю, иногда 3 раза.

Это значит 2-6 часов жизни моей семьи в неделю проходит на массажном столе.

2. Какой в мире топовый продукт в этой категории? Какие ключевые качественные характеристики мне важны в этом продукте?

Почему выбор массажного стола - это так важно для предпринимательского мышления?

Основа бизнеса - продукт
Наша задача окружать себя лучшими продуктами.

Чтобы на собственном опыте чувствовать разницу в выгоде и ценности, которую получает клиент.

Когда ты окружен качественными и первоклассными продуктами, ты будешь стремится сделать лучший продукт для своих клиентов.

Замечая важные ценностные детали.

А какое у вас было важное приобретение из разряда "необязательно, но хочется?"