Записки профконсультанта – Telegram
Записки профконсультанта
315 subscribers
16 photos
1 file
123 links
Download Telegram
ПрофВечер "Как определить профессиональное выгорание" с Мариной Филоник

Как распознать депрессию и как с ней можно справляться?
Какова роль отдыха в профессиональной деятельности?
Какие перспективы профессии психолога / психотерапевта?

🎧 Форматы: видео и аудио - выбирайте удобный!

Слушайте и смотрите здесь⬇️
RuTube
YouTube
Яндекс.Музыка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9
Про Личность

В работе (и в жизни) мы это слово используем постоянно:
...развитие личности..
...личностный рост...
...личностные особенности...

И что-то имеем в виду.
А что именно?

Самый короткий и внятный обзор всего многообразия пониманий категории "Личность" в науке - у Д. А. Леонтьева в книге "Очерк о психологии личности"

В видео - мой пересказ и значение для профориентации.

Из неочевидного. Личность - это инструмент человека для жизни в обществе. И все ее особенности и развитие преломляются через общественные отношения.

Б.С. Братусь: личность - это наш способ отношения к другому человеку.

Ну и нетленное от А.Г. Асмолова:
"Индивидом рождаются, личностью становятся, индивидуальность отстаивают".

#обзор книги
👍12🔥83👏1
Профессия - архитектор

Свежий обзор на ТЖ о профессии "Архитектор"

Всегда знал, что работа архитектора, это сложная работа. И учиться тоже сложно. Помимо того, что нужно быть художником, нужно еще быть инженером. Впрочем, а какие профессии простые...

Несколько цитат:

Материаловедение — очень нужный предмет, тоже рекомендую, пока есть время, впитать как можно больше. Понадобятся физика света и теплотехника. А еще я бы посоветовала придирчиво изучать постройки своего района, а потом задавать вопросы куратору-конструктору: «А чем заполнение из кирпича отличается от заполнения пеноблоком? А как укрепить балку при выносе консоли 10 м? А есть ли плесень в „Доме над водопадом“ Райта? » И тому подобное. Кстати, плесень есть.

Учиться на архитектора дорого: расходные материалы и техника стоят ощутимых денег. Не получится купить набор медовой акварели из ближайшего магазина канцтоваров и сдать работу. Медовая не тянется. У вас не будет отмывок, растяжек, лессировок, получится грязь.

Найти первую работу архитектору непросто. Часто ожидание противоречит реальности. Начинающие устраиваются техниками или помощниками, выполняют чертежную работу и получают очень небольшие деньги. Например, в Санкт-Петербурге помощнику архитектора без опыта платят 15 000—25 000 ₽.


Реальность показывает, что архитектурные будни мало связаны с искусством.

Вообще, архитектор — как психолог, поможет вам не утонуть в море образов, которые представлены в инфополе.
👍15🔥4👏2💯1
Профориентация для взрослых

Похоже, профконсультации для специалистов в возрасте 50+ все актуальнее.

Вот, например, пишут в Форбс:

"....сфера IT демонстрирует наибольший прирост вакансий для пенсионеров (+183,8% за 2024 год). В числе лидеров также оказались сферы образования, культуры и госслужба (+55%). "

Работодатели все больше ориентируются на старшую возрастную категорию.

Почему? Потому что более надёжны.

#актуальное
👍12🔥721👨‍💻1
Смысл высшего образования

Интересный лонгитюд (20 лет наблюдений!) от ВЦИОМ про отношение к высшему образованию. Изменения серьёзные.

В частности, молодые люди (студенты) сегодня вовсе не считают, что ВО это условие успеха в карьере.
(Старшее поколение по-прежнему считает иначе)

"Сегодня ВО воспринимается шире как социальный лифт, и как инвестиция в человеческий капитал."

Неужели, профориентологи/профконсультанты постарались?

#актуальное
👍12👏1
Ученическое выгорание

Коллеги из ВШЭ в новом исследовании нашли все признаки эмоционального выгорания у школьников и исследовали его природу.

Проблема оказалась не так проста, как кажется.
Спойлер: дело не в том, что нужно сдавать ЕГЭ, а в том, интересно ли школьникам то, что они изучают, а также в качестве образования.

....воспринимаемая уверенность учителей в том, что ученики успешно сдадут ЕГЭ, их помощь в подготовке к экзаменам, а также заинтересованность административной команды школы и учителей в успешной сдаче учениками ЕГЭ умеренно отрицательно связаны с выраженностью выгорания, а воспринимаемое сомнение
учителей в том, что ученики способны успешно сдать ЕГЭ, напротив, положительно связано с выгоранием.

Разумеется, последствия выгорания достаточно печальные: это и ухудшение успеваемости, и безразличие к своему будущему, суицидальные мысли и т.д.

Но есть и хорошие новости. Если школьнику помочь выбрать тот профиль обучения и те дополнительные занятия, которые ему интересны, и умело поддерживать его достижения, давать возможность заниматься необязательными, но интересными делами, то риск выгорания можно существенно сократить.

Чем более удовлетворены респонденты доступным им выбором предметов и спецкурсов, тем ниже у них все показатели выгорания. Чем лучше профиль соответствует выбранному дальнейшему направлению учебы, тем ниже показатели цинизма и чувства несоответствия. Чем больше респонденты удовлетворены тем,
как их готовят в школе к ЕГЭ, тем ниже у них показатели истощения, цинизма и чувства несоответствия. Таким образом, удовлетворенность школьников теми возможностями, которые предоставляет школа, и использование ими этих возможностей очень важны в контексте выгорания и, возможно, могут отчасти служить факторами защиты от него.
#исследования
👍17🔥32👏21👀1🆒1
Как жить топ менеджеру

Жизнь руководителя в России снова меняется. Впрочем, а когда она не менялась?

С трудоустройством руководителям все сложнее, а  специалистам (но не всем) все ещё очень просто. И это пока не поменяется.

Так что мало быть руководителем, хорошо бы еще быть хорошим специалистом в предметной области.

И здесь ИИ показал себя: технологии позволяют координировать работу меньшими силами.

#актуальное
👍8🔥42
Премия за брак

Всегда это предполагал, но вот и эмпирические доказательства.

Женатые мужчины зарабатывают больше неженатых.

Это объясняется комплексом причин, например, эффектом отбора, когда более высокая зп является фактором, способствующим большей вероятности женитьбы.

А еще, исследователи отмечают как возможную причину:
"...более высокая заработная плата женатых мужчин может иногда объясняться психологическим давлением со стороны их жен."


Похоже, что брак - это серьезная причина развивать свою карьеру!
🔥13👍7🤣71
Встреча с Александром Шмелевым

Уже завтра (28.05, начало в 15:00) встреча с основателем группы компаний "Гуманитарные технологии", заслуженным профессором МГУ им. Ломоносова, д. п. н. Александром Шмелевым.

Запись будет, но нужно зарегистрироваться. А в форме регистрации при желании можно оставить вопрос.

Ключевые темы:
*Новации в сфере психодиагностики.
*В чем могут помочь, а в чем навередить психологические тесты.
*ИИ в психодиагностике и профориентации. 
*Ключевые события в истории ЦТР "Гуманитарные технологии".
*Будущее профориентации в России.

Будет точно интересно!

#анонс
👍5
Шутки памяти

Или эффект ложной памяти (он же эффект Манделлы)

Можно проверить себя и ответить на вопросы :

Какое есть известное изречение Ленина про кухарку?

Какая самая известная строчка в песне "пять минут" из фильма Карнавальная ночь?

Что сказал Салтыков Щедрин про Россию через 100 лет?

Какая самая известная фраза, которую произнес Ельцин в новогоднем обращении 2000 года?

Ответы тут

Но это про внешние события. А что про нас, про наши воспоминания?
Оказывается, что и те события, которые происходят с нами мы тоже не только забываем, но и заменяем выдуманными.

Психологический эксперимент "потерянные в торговом молле" убедительно это подтверждает. По сути, как минимум 25% выборки были убеждены, что "имплантированное" воспоминание произошло на самом деле и даже дополняли это несуществующими подробностями и отстаивали, что это с ними произошло (в далеком детстве).   

С течением времени людям становится всё труднее различать то, что произошло на самом деле, и то, что им показалось, и они допускают ошибки в воспоминаниях.

Так что опираться на собственную память и тем более давать (или воспринимать) карьерные советы на этой основе - не очень хороший план. (не путать с рефлексией)

Что делать?

Планы и гипотезы нужно записывать! Быть максимально откровенным при этом.

В этом как раз может помочь профконсультиант - помочь сформулировать .

Результат потом тоже записать. И тоже быть откровенным.

Ну и прочитать все это спустя время.
🔥11👍6😁2
Кем можно работать без образования и без опыта?

Свежий дайджест от ТЖ.
Про курьеров и продавцов понятно. Но ведь и полицейским можно. И военнослужащим.

Разброс по з/п довольно интересный

Полицейский - в среднем 75 тыс. по России.
Курьер - 144 тыс. в среднем по России.

В этом смысле мотивация идти работать в полицию не кажется очевидной.

По двум позициям з/п по России оказались больше, чем по Москве.
Это бортпроводник и курьер

И если с бортпроводником можно предположить почему так, то с курьерами не очень понятно.

ПС: Список далеко не полный. На вскидку не хватает аниматоров, нянь, психологов и др.
🔥10👍4👏21
Запись разговора с Айдаром Фарраховым

Лето время детских лагерей. А Айдар как раз уже много лет организует летние выездные профориентационные программы для школьников. Мы тоже, но городские и было интересно сравнить подходы.

Самое интересное - как Айдар говорит про подготовку смены. Они готовят ее как постановку в театре. И вообще про театр и театральное искусство было много.

Полная запись беседы по ссылке
https://news.1rj.ru/str/profconsclub/832
🔥8👍2👏2👌2
Рейтинги вузов

На днях рейтинговое агентство RAEX опубликовало список лучших вузов. С лидерами сюрпризов особых нет

ТОП – 10:
1.МГУ им. М.В.Ломоносова
2.МГТУ им.Н.Э. Баумана
3.МФТИ
4.СПбГУ
5.МИФИ
6.МГИМО
7.ВШЭ
8.СПбПУ Петра Великого
9.РАНХиГС при Президенте РФ
10.Финансовый университет при Правительстве РФ

Там интересно поиграть с системой фильтров. Если выбрать ранжирования по категории "Востребованность у работодателей", то экономические и управленческие вузы (РЭУ им. Плеханова, ВШЭ, РАНХиГС, Финансовый университет) становятся выше в рейтинге, а инженерные ниже. В общем, управленцы и экономисты с качественным образованием довольно востребованы.

Если сравнивать с международным рейтингом, то, хоть ярких противоречий и нет, но совпадение не полное.

В частности РУДН и КФУ по версии Quacquarelli Symonds входят в топ 5, в версии они же в RAEX занимают 14 и 20 место соответственно.

Ну, конечно, нельзя не обратить внимание, что Китай сейчас обгоняет США по количеству лучших вузов в общем списке
👍15👎1
Рынок труда

Похоже, что рынок труда начинает балансироваться. Количество вакансий падает (минус 25% год к году), а количество активных резюме растет (плюс 30% год к году)

Очень легко найти работу в розничной торговле, медицине и фармацевтике.
Сложно в IT, рекламе и маркетинге, административному персоналу.
Очень сложно найти работу в искусстве, инвестициях и консалтинге, в сфере среднего и высшего менеджмента.

ПС: обсуждение этой ситуации на Форбс


#рынок труда
#актуальное
👍10
Чем плоха "нейропрофориентация"

В последнее время и ко мне часто обращались с вопросом про "новый" подход в профориентации с помощью "нейроинтерфейсов". Как обычно, ссылаются на научный подход и современные авторские методы.
Да и реклама такого способа сейчас довольно активна.

Я попробовал в этом разобраться, уточнил у специалистов из МГУ (кафедра нейро и патопсихологии) и вот что удалось выявить:

1. По поводу индивидуальной частоты альфа-ритма (IAF) вопросов нет, это правда существует и описано во множестве исследований.НО! Связь между значениями IAF и группами профессий (социальными ролями) – не исследована. IAF относительно стабилен у человека в течение жизни. Не исследованы различия в IAF у реальных представителей профессий. Прямой связи между тем, что какое-то задание (логика, вербальный интеллект и пр.) получается, и альфа-ритмом не предполагается. Да, можно выявить изменение активации мозга в ответ на ситуативный интерес. Но его нельзя выявить на стабильный интерес (не будет отличаться от фона). Все статьи, на которые даются ссылки в качестве определения научности, описывают самые общие феномены, которые хорошо известны.

2. У детей активность мозга подвержена большим изменениям, что делает любые подобные данные ненадёжными для прогноза на будущее. Чем меньше лет ребёнку, тем больше вероятность получения ошибочных выводов о его индивидуальных склонностях, которые могут негативно сказаться на его дальнейшем развитии.

3. Услуга по профессиональной ориентации школьника должна быть основана на многогранном подходе, который учитывает не только свойства темперамента, но и социально детерминированные качества, включая жизненные цели человека. Для обоснованного выбора профессионального направления важна информация об интересах, личностных особенностях, особенностях мотивации и др. Эти сведения не могут быть адекватно отражены через измерение электрической активности мозга.

4.Подход в профориентации, основанный на диагностике мозговой активности - это, по сути, диагностика заданности, где от твоей личностной позиции ничего не зависит. А профориентация во многом - это еще и обучение. Общее место в современной психологии - что профессиональная успешность (дело не столько в заработке, сколько в профессиональных достижениях) определяется в первую очередь усилиями, которые человек готов вкладывать в профессиональную деятельность (стараться постоянно улучшать результат деятельности). Да, задатки могут быть разными, и это будет влиять на количество усилий, которое нужно будет приложить для достижения результата. Но еще большее значение будет иметь мотивация, упорство, целенаправленность. Еще один элемент - авторство за профессиональные задачи: если ты чувствуешь себя автором, то ты способен не только выполнять функциональные обязанности на хорошем уровне, но и “сказать новое слово”, сделать открытие, вывести профессиональное дело на новый уровень.

Итого: на сегодняшнем этапе развития науки, данные об электрической активности мозга не дают достоверной информации о склонностях человека к той или иной профессиональной деятельности. В рецензируемых научных журналах нет работ, которые могли бы подтвердить успешность прогнозирования профессиональных предпочтений на основе нейрофизиологических показателей.
👍20🔥113
Отсев студентов

Недавно замминистра озвучил цифры по отсеву студентов. И что в отдельных случаях таких 40% (и не менее 15%).

Одна из причин - в комментариях на канале Наука и образование:

"Высокий процент отсева - это новая нормальность. Преподаю в топовом вузе с очень высоким ЕГЭ и не очень большим платным набором. Все равно с 1 курса уходит едва ли не половина, уходит сама, и не столько потому, что не тянет, а потому что не знает, чего хочет. Поступали их родители, а учиться все равно приходится студенту."

Проблема не так проста, как кажется. Всем этим ребятам нужно встраиваться в жизнь в новых обстоятельствах. А еще можно предположить сколько тех, кто на грани.
👍10🔥61😢1
Причины поступления на педагогические специальности

Конечно не все, но да, скорее всего многие идут получать педагогическое образование только потому что это самое доступное за бюджетные деньги гуманитарное образование.

Трудоустраиваются по специальности только 40-50 %, с целевым обучением тоже не заладилось

"...неготовность работать по специальности подтверждаются данными целевого приема. По итогам прошедшей кампании почти на 32 тыс. мест подали заявки менее 20 тыс. абитуриентов."
👍4😢4
Разница в принятии решений между взрослыми и подростками.

Интересное нейропсихологическое метаисследование, где убедительно показано, что и мозг по-разному функционирует у взрослых и подростков. И исходные позиции для принятия решения различны.

В частности, у подростков есть ограничение в обдуманном выборе, но биологическая система лучше настроена на обучение: подростки более чувствительны (опять же биологически) к обратной связи, вероятно, из-за этого более склонны к риску. Но не из за недооценки риска, как считалось раньше - напротив, подростки чаще видят негативные последствия , чем взрослые. А из-за потребности в обучении при принятии решений. Подростки значительно более толерантны к неопределенности и обладают широкими возможностями для адаптации к ситуации.
. подростки демонстрируют такое же, если не большее, неприятие риска, чем взрослые, когда отношение к риску оценивается с помощью выбора между статистически описанными рискованными ситуациями. Однако недавний метаанализ, проведённый Дефо и его коллегами, объединил десятки исследований, в которых использовались различные экспериментальные задания, и показал, что у подростков, по сравнению со взрослыми, достоверно выше уровень рискованного поведения, при этом размер эффекта средний. Анализ смягчающих факторов показал, что в задачах, в которых риск оценивается эмпирически, с помощью немедленной обратной связи о выигрыше и проигрыше, у подростков наблюдается наибольший рост рискованного выбора по сравнению со взрослыми. Дополнительные исследования показали, что подростки более склонны к риску (по сравнению со взрослыми) в ситуациях, когда риск приходится оценивать методом проб и ошибок] и в контекстах динамичного выбора, которые предполагают постепенное принятие риска."

Отсроченное вознаграждение для них не так актуально, как для взрослых, так что мотивировать хорошей жизнью в далеком будущем может быть плохой идеей. А вот близкое вознаграждение, как и наказание, влияет больше.

А еще, если подросток находится в обществе другого подростка, то его поведение становится более импульсивным (кто бы сомневался), но интересно, что у некоторых животных (у крыс например) все также.
У грызунов в период полового созревания, но не у взрослых особей, наблюдается уникальное для этого возраста увеличение времени, проводимого за употреблением алкоголя в присутствии сородичей того же возраста, что позволяет предположить, что сверстники могут влиять на принятие импульсивных или рискованных решений в различных сферах.



Таким образом, получается, что профориентация для подростка - это обучение, не нужно стесняться давать им сложные задачи, и провоцировать поиск нестандартных решений. Важно стимулировать способность принимать ответственные решения (к которым подростки пока не готовы). Но, конечно, не оставлять контроль за ними.

И как раз к такому обучению принятию решений, адаптации к новым ситуациям, стремлению к новизне подростки наиболее чувствительны.

#исследования
👍164🔥31
Почему профориентация набирает популярность у взрослых

Коллеги поделились статьей про актуальность профориентации для взрослых.

Ко всему сказанному я бы добавил демографические особенности нашей страны. На рынок труда выходит все меньше молодежи, а продолжительность жизни все выше. Как по мне, так этот фактор еще не осмыслен в полной мере. Это означает, что пенсии будут все дальше и работать нужно будет все больше. Средний возраст россиян уже выше 40 лет (впервые в истории) и будет и далее расти.

Автоматизация и ИИ будут постоянно перекраивать рынок труда, но не стоит думать, что все будет автоматизировано, рабочие профессии автоматизируются значительно медленнее и пока все прогнозы по РФ, что специалистов будет не хватать. А поскольку, есть нехватка, то и условия, в целом, улучшаются.
(в отдельных отраслях и регионах может быть очень по-разному)

Все это означает, что за жизнь можно будет сделать несколько карьер и это хорошо. Можно более осмысленно подходить к выбору своего профессионального пути, ведь это игра вдолгую.
👍103🔥3👏1
Масштабное исследование рынка труда с учетом ИИ от Стэнфордского университета

Один из самых ярких выводов довольно очевидный - автоматизируется то, что получается, а не то, что сами работающие хотели бы автоматизировать .

10 профессий с самым высоким средним желанием автоматизировать работу составляют всего 1,26% от общего числа того что автоматизируется".



Тем не менее ИИ - уже повседневность. Но это исключая ручной труд, правда.
"предварительный анализ потенциального влияния ИИ на рынок труда демонстрирует, что примерно 80% рабочей силы в США по крайней мере в некоторых задачах используют возможности ИИ"

Выводы оптимистичные - что сначала неплохо бы опросить людей, узнать, где могли бы пригодиться мощности ИИ, затем внедрять. Но тут же дается сноска, что люди, конечно, по разным причинам, будут лукавить, например, чтобы не потерять рабочее место.

Комментарий от Олега Панина по предмету - тут
👍133🔥3