Преподавательская карьера полна скрытых ловушек, в которые легко попасть даже самым опытным. Выбираем не те курсы, перегружаем себя работой, упускаем возможности для роста… Знакомо?
В этом посте разберём 5 распространённых ошибок, которые мешают развиваться и зарабатывать больше. Листайте карточки!⬇️ ⬇️ ⬇️
В этом посте разберём 5 распространённых ошибок, которые мешают развиваться и зарабатывать больше. Листайте карточки!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Всем доброй пятницы, коллеги!
Сегодня у нас такая #мемПЯТ на призадуматься.
Что вы себе позволяете?
Позвольте себе ещё больше!
Мы к вам историями от нашей команды о позволении. Делитесь своими в комментариях к посту⬇️
1️⃣ История от Кати Панфиловой
2️⃣ История от Дарьи Ефимовой
3️⃣ История от Юли Булгаковой
4️⃣ История от Алёны Атаянц
Делитесь своими историями и фотопруфами дозволений⬇️
Сегодня у нас такая #мемПЯТ на призадуматься.
Что вы себе позволяете?
Позвольте себе ещё больше!
Мы к вам историями от нашей команды о позволении. Делитесь своими в комментариях к посту
Много лет подряд, после появления киндла в моей жизни, я отказывала себе в бумажных книгах. Их негде хранить, с ними жалко расставаться, но это огромное удовольствие держать бумажную книгу в своих руках!
В какой-то момент я решила, что могу позволить себе это — порадовать себя бумажной книгой за какой-нибудь значимый повод. Теперь я получаю книги в подарок от друзей, а также беру и даю почитать. По-прежнему покупаю себе бумажный экземпляр только если за что-то очень хорошее. На просто так у меня есть библиотека аудио-книг.
Могу позволить себе потратить 5к и больше 10 часов времени, чтобы сделать джерси с любимым хоккейным игроком
Теперь у меня нет ни денег, ни времени))
Сделай то, что тебя пугает. Посмотри в глаза своему страху!
В детстве на меня напала собака, и по сей день эта ситуация вызывает у меня страх и тревогу, что негативно влияет на мою повседневную жизнь.
Несколько лет назад я приняла решение начать работать над изменением своего состояния и начала ездить в приют, где общаюсь с собаками, учусь с ними взаимодействовать и помогаю им и себе.
Положительный опыт общения с собаками играет важную роль в моей жизни. Понимание поведения и языка собак повышает уверенность и помогает мне чувствовать себя комфортно и безопасно.
Я долго шла к тому, чтобы принимать и любить своё тело: обучения, курсы, тренинги, личная терапия. Но вот одним из ключевых игроков во всех этих исканиях стали ещё фотосессии с крутыми профессионалами.
Летом 2023 я устроила себе и мужу праздник, сходив на откровенную фотосессию, насладившись там собой, а теперь ещё и с огромным удовольствием пересматриваю фото. А одно из них размером 90*60 висит прямо перед моим рабочим местом, как напоминание о своей женской природе и красоте.
Делитесь своими историями и фотопруфами дозволений
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3😁2❤1
Привет, на связи Катерина Панфилова 👋🏻 #катинпост
За последние несколько лет слово Resilience два раза называли словом года. Но я выбрала эту тему не из-за хайпа.
До недавнего времени я не видела взаимосвязи между нашими когнитивными способностями и сопротивляемостью (она же стойкость, резилиентность). Это крутой навык, который позволяет прогибаться без перелома под давлением и отпружинивать в исходное нормальное состояние.
На последней неделе перед любым мероприятием всегда много суматохи, как бы ни готовился заранее — потому что всегда вылезет что-то срочное, какие-то изменения или неожиданные обстоятельства.
Например, был вопрос — а делать ли печатку? Мы всегда делаем, но … столько всего пошло не так!
На фото выше результат труда 4 человек, от дизайна до самого производства. На каждом этапе что-то могло сломаться.
Что же помогло довести дело до конца?
У мозга есть это свойство — прогибаться и возвращаться в исходное. Это наш защитный механизм!
🧠 Представьте, что творится в головах учеников под лавиной новой информации и особенно при изучении иностранного языка
🤯 А в головах учителей?
Когда кажется, что ничего не получается, вспомните, что у каждого есть жизнестойкость, состоящая из гибкости и отпружинивания. На этот навык завтра я буду проводить воркшоп в рамках SELF Conf Moscow.
Всем продуктивных выходных!
За последние несколько лет слово Resilience два раза называли словом года. Но я выбрала эту тему не из-за хайпа.
До недавнего времени я не видела взаимосвязи между нашими когнитивными способностями и сопротивляемостью (она же стойкость, резилиентность). Это крутой навык, который позволяет прогибаться без перелома под давлением и отпружинивать в исходное нормальное состояние.
На последней неделе перед любым мероприятием всегда много суматохи, как бы ни готовился заранее — потому что всегда вылезет что-то срочное, какие-то изменения или неожиданные обстоятельства.
Например, был вопрос — а делать ли печатку? Мы всегда делаем, но … столько всего пошло не так!
На фото выше результат труда 4 человек, от дизайна до самого производства. На каждом этапе что-то могло сломаться.
Что же помогло довести дело до конца?
У мозга есть это свойство — прогибаться и возвращаться в исходное. Это наш защитный механизм!
🧠 Представьте, что творится в головах учеников под лавиной новой информации и особенно при изучении иностранного языка
🤯 А в головах учителей?
Когда кажется, что ничего не получается, вспомните, что у каждого есть жизнестойкость, состоящая из гибкости и отпружинивания. На этот навык завтра я буду проводить воркшоп в рамках SELF Conf Moscow.
Всем продуктивных выходных!
🔥7❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
SELF Conf Moscow
Critical thinking and cognition ☑️
Поделитесь, как вы обычно восстанавливаетесь после мероприятий с очень сильными положительными эмоциями?
Я вот чувствую себя drained, but happy 😝 Но как будто варианта просто выспаться не достаточно для полноценного восстановления ☺️
Critical thinking and cognition ☑️
Поделитесь, как вы обычно восстанавливаетесь после мероприятий с очень сильными положительными эмоциями?
Я вот чувствую себя drained, but happy 😝 Но как будто варианта просто выспаться не достаточно для полноценного восстановления ☺️
🔥11❤6
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН
СЕКРЕТЫ ПОДГОТОВКИ И ВЫСОКИХ БАЛЛОВ НА ЭКЗАМЕНАХ
Мы рады объявить о старте нашего МАСШТАБНОГО МАРАФОНА для коллег, где для вас выступят лучшие эксперт в области подготовки к экзаменам ОГЭ/ЕГЭ, IELTS, CAE, ВПР.
🎙️За две недели марафона вы сможете посетить 14 выступлений наших коллег-экспертов, которые раскроют до вас все секреты эффективной подготовки к экзаменах!
💡 О ЧЕМ ВЫ УЗНАЕТЕ:
- Эффективные стратегии подготовки к экзаменам
- Как побороть стресс и страх перед экзаменом
- Секреты составления учебного плана для максимальной продуктивности
- Тестовые задания: от аналитического подхода к успешному выполнению
Хотите прокачать свои навыки подготовки к экзаменам и узнать много нового?!
➡️Тогда переходите в бот @mycoursemoscow_bot и вводите /start
🎁А еще вас ждут ПОДАРКИ от каждого Спикера и сертификат!
📅 Старт марафона: 17 марта 2025
📍 Формат: Онлайн
Организаторы:
@Maria_Kardanova
@Olga_Salenko
СЕКРЕТЫ ПОДГОТОВКИ И ВЫСОКИХ БАЛЛОВ НА ЭКЗАМЕНАХ
Мы рады объявить о старте нашего МАСШТАБНОГО МАРАФОНА для коллег, где для вас выступят лучшие эксперт в области подготовки к экзаменам ОГЭ/ЕГЭ, IELTS, CAE, ВПР.
🎙️За две недели марафона вы сможете посетить 14 выступлений наших коллег-экспертов, которые раскроют до вас все секреты эффективной подготовки к экзаменах!
💡 О ЧЕМ ВЫ УЗНАЕТЕ:
- Эффективные стратегии подготовки к экзаменам
- Как побороть стресс и страх перед экзаменом
- Секреты составления учебного плана для максимальной продуктивности
- Тестовые задания: от аналитического подхода к успешному выполнению
Хотите прокачать свои навыки подготовки к экзаменам и узнать много нового?!
➡️Тогда переходите в бот @mycoursemoscow_bot и вводите /start
🎁А еще вас ждут ПОДАРКИ от каждого Спикера и сертификат!
📅 Старт марафона: 17 марта 2025
📍 Формат: Онлайн
Организаторы:
@Maria_Kardanova
@Olga_Salenko
Коллеги, на этом марафоне 🔝 я буду рассказывать про стресс-менеджмент для учеников на примере экзамена IELTS, с опорой на neuroscience 🤓 Там будет много разных спикеров про самые разнообразные экзамены, обратите внимание 📌
❤4🔥3👍1