Всем доброй пятницы, коллеги!
Сегодня у нас такая #мемПЯТ на призадуматься.

Что вы себе позволяете?
Позвольте себе ещё больше!

Мы к вам историями от нашей команды о позволении. Делитесь своими в комментариях к посту ⬇️

1️⃣История от Кати Панфиловой

Много лет подряд, после появления киндла в моей жизни, я отказывала себе в бумажных книгах. Их негде хранить, с ними жалко расставаться, но это огромное удовольствие держать бумажную книгу в своих руках!

В какой-то момент я решила, что могу позволить себе это — порадовать себя бумажной книгой за какой-нибудь значимый повод. Теперь я получаю книги в подарок от друзей, а также беру и даю почитать. По-прежнему покупаю себе бумажный экземпляр только если за что-то очень хорошее. На просто так у меня есть библиотека аудио-книг.

2️⃣История от Дарьи Ефимовой

Могу позволить себе потратить 5к и больше 10 часов времени, чтобы сделать джерси с любимым хоккейным игроком

Теперь у меня нет ни денег, ни времени))

3️⃣История от Юли Булгаковой

Сделай то, что тебя пугает. Посмотри в глаза своему страху!

В детстве на меня напала собака, и по сей день эта ситуация вызывает у меня страх и тревогу, что негативно влияет на мою повседневную жизнь.

Несколько лет назад я приняла решение начать работать над изменением своего состояния и начала ездить в приют, где общаюсь с собаками, учусь с ними взаимодействовать и помогаю им и себе.

Положительный опыт общения с собаками играет важную роль в моей жизни. Понимание поведения и языка собак повышает уверенность и помогает мне чувствовать себя комфортно и безопасно.

4️⃣История от Алёны Атаянц

Я долго шла к тому, чтобы принимать и любить своё тело: обучения, курсы, тренинги, личная терапия. Но вот одним из ключевых игроков во всех этих исканиях стали ещё фотосессии с крутыми профессионалами.

Летом 2023 я устроила себе и мужу праздник, сходив на откровенную фотосессию, насладившись там собой, а теперь ещё и с огромным удовольствием пересматриваю фото. А одно из них размером 90*60 висит прямо перед моим рабочим местом, как напоминание о своей женской природе и красоте.

Делитесь своими историями и фотопруфами дозволений⬇️

#ярмарка SELF февраль 2025

Представляем вам подборку предложений от участников нашего комьюнити! Обратите внимание на то, что некоторые предложения могут быть уже неактуальны.

〰️ Светлана Меринова приглашает в EmpowHER Speaking Club — англоязычное пространство для женщин, где говорят о том, что действительно важно для нас.
Когда: старт с середины марта, по вторникам в 10:00 (есть возможность доп. времени по четвергам в 10:00)
Сколько: 6500₽/месяц
Регистрация: через анкету предзаписи, вопросы в л/с

〰️ Алексей Лебедев приглашает принять участие в игре "Rhetoric - Public speaking game", направленную на прокачку навыков публичных выступлений без особой подготовки в отличной поддерживающей компании.
Когда: по пятницам, субботам и воскресеньям каждую неделю
Сколько: одна онлайн-игра 2500₽, оффлайн-игра (в центре Москвы) 4000₽. С промокодом FROMSELF — скидка 10% на одну игру
Регистрация: через личные сообщения со словом "Игра" и промокодом.

〰️ Светлана Чемерис приглашает на бесплатный онлайн-марафон "Нейронные взгляды" в закрытом Telegram-чате.
Когда: с 3 по 9 марта
Сколько: бесплатно
Регистрация: через личные сообщения с фразой "Я с ярмарки SELF Community, хочу успеть на марафон".

〰️ Татьяна Сакович предлагает принять участие в бесплатном челледже по написанию постов «Фабрика ТГ: пиши, играй».
Когда: с 3 марта
Сколько: бесплатно
Регистрация: в Telegram-канале по ссылке.

〰️ Елена Васильева рассказывает о своем Telegram-канале "Образование и Котики" для родителей и педагогов, которые интересуются study skills.
Когда: в любой момент
Сколько: бесплатно
Регистрация: в Telegram-канале по ссылке.

〰️ Елена Матвеева приглашает познакомиться поближе с играми, которые она проводит, на бесплатной зум-встрече «Знакомство с играми».
Когда: уточнить в канале
Сколько: бесплатно
Регистрация: через личные сообщения.

〰️ Марина Есипенко предлагает свои услуги по терапевтической работе со страхами и сложными состояниями, методическими консультациями, воркшопами по МАК+ELT, урокам английского, японского и чешского, академическим письмом и поступлением в европейский ВУЗ на докторантуру, а также приглашает в свой канал.
Когда: по договоренности
Сколько: уточнить через личные сообщения
Регистрация: через личные сообщения, в канал — по ссылке.

〰️ Анастасия Наумовец приглашает принять участие в интенсиве по развитию социальных сетей "ПРОЯВИСЬ!"
Когда: с 24 по 30 марта
Сколько: 1490₽/3990₽
Регистрация: по ссылке.

〰️ Светлана Шустрова предлагает присоединиться к методическим тренингам по произношению PRONUNCIATION ON THE GO_ back to basics и LISTEN&REPEAT.
Когда: 15 марта 15:00-17:00 МСК/18 марта 19:00-21:00
Сколько: 2990₽, с промокодом PRO15 — скидка 15% до 10/03 / 1590₽
Регистрация: по ссылке.

〰️ Ксения Черных рассказывает о своем Telegram-канале "Пес ученый", в котором публикуются рецензии на книги, тематические подборки, статьи, разговоры, а также присутствует теплое сообщество, где говорят о книгах.
Когда: в любой момент
Сколько: бесплатно
Регистрация: в Telegram-канале по ссылке.

〰️ Ольга Саликова приглашает принять участие в авторской программе "Беседы с учителем".
Когда: по договоренности
Сколько: бесплатно
Регистрация: через личные сообщения.

〰️ Лили Маренци предлагает подписаться на ее Telegram-канал Luxury_English, и в качестве бонуса поучаствовать в бесплатном марафоне «Про Италию на английском» – Блок Сицилия.
Когда: в канал — в любое время, марафон с 4 марта
Сколько: бесплатно
Регистрация: через личные сообщения для марафона, в канал — по ссылке.

〰️ Юлия Светикова рассказывает о своих услугах по оформлению заявок, подготовки на всех этапах и продвижению для спикеров на ELT-конференциях.
Когда: по договоренности
Сколько: личная консультация — 11000₽, сопровождение на 1 месяц — 35000₽
Регистрация: через личные сообщения, подробнее — по ссылке.

〰️ Софья Малюгина приглашает в оффлайн-группу в Москве для преподавателей (С1/С2).
Когда: по субботам 11:15-12:45 МСК
Сколько: 2500₽/занятие
Регистрация: через личные сообщения.