Учителя не горят | SELF – Telegram
Учителя не горят | SELF
1.53K subscribers
1.23K photos
98 videos
13 files
492 links
Канал проекта и комьюнити для преподавателей SELF Катерины Панфиловой @kp_ktrn
⭐️ антивыгорание
⭐️ soft skills
⭐️ поддержка преподавателей

Наш подкаст: https://selfcast.mave.digital/
Download Telegram
Сегодня в #мемпят — напоминание позаботиться о подарке для себя к Новому году 😉

Because:
🎄 you’re doing great job
🎄 you deserve it
🎄 you’re awesome

Кидайте свои мемы и забавные картинки в тему! Чего на самом деле хотят учителя на Новый год?
😁142
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Тепло | Playback (teplo)
Заканчивается 2025 год – время подводить итоги. Встретимся, поговорим, подумаем, послушаем истории друг друга.

Вспомним уходящий год, а заодно разные ситуации, в которых нам случалось подводить итоги и строить планы на будущее.

В воскресенье 21 декабря 2025 года, мы приглашаем вас на плейбек-перформанс «Итоги».

Будем играть в Библиотеке № 3 на Новом Арбате.

По промокоду TEPLO скидка на покупку билетов.
Как ещё можно с пользой провести воскресенье? Сходить на «Учительское собрание» от Т-Обра. Здесь много знакомых по Розетке лиц (я напомню, что я участвую и делаю программы для этого сообщества образованцев).

Сейчас слушаю Юлию Бондарчук, которая также является частью SELF.
Одна ценная мысль: учителям важно состоять в разных сообществах, не обязательно методических, не обязательно по своему предмету.

Я согласна — нужно расширять кругозор, обмениваться полезным с коллегами и быть готовым дать и получать и давать поддержку. Кто если не мы? Кто ещё нас поддержит?

Я прикрепила программу. На какое выступление вы бы сходили? И какого выступления, на ваш вкус, тут не хватает?

Пс а вечером у меня возвращение на плейбэк-сцену, если вы в Москве и хотите на этот перформанс, то выше вся информация, включая промокод


Ппс а завтра на сайте Trash Conf-2 появятся спикеры и обновится early bird. Если вы хотите классное, полезное и на английском, про наше преподавательское, то 24 января ждём очно в Москве.
19🔥8
Ho, ho, ho!🎅🏻🎄🎉🎊🪅

А мы к вам с подарками!


БОЛЬШАЯ РАССЫЛКА
НОВОГОДНИЕ ПОДАРКИ


🎁Travel and Tourism: IELTS speaking tasks + vocabulary. B2+
🎁Through thick and thin: IELTS vocab for IELTS
Speaking, Parts 2 and 3. B2+
🎁Urban Jungle: Vocabulary for IELTS. B2+
🎁Business Talk: IELTS vocabulary. B2 +
🎁Food: Speaking Club. B2+
🎁Фонетическая викторина, kids, Genially
🎁Enola Holmes workbook part 1, A2, pdf
🎁Madagascar - geography, A1,kids,pdf
🎁Gravity Falls workbook, A2, teens,pdf
🎁ECOLOGY BOOK for EGE демо
🎁Modals in the past workbook for teens
🎁workbook for 4-5 grades My winter days
🎁workbook for 5-7 grades Room on the broom+book pdf
🎁workbook Travel and transport for OGE/EGE
🎁Workbook Stickman
🎁workbook Prepositions of movement


УСЛОВИЯ⁉️
➡️Нажмите сюда⬅️

PS Если ты уже общался с ботом, то нажми на ПЕРЕЗАПУСТИТЬ или введи /start

СТОП по рассылке 23 декабря в 12:00 по МС
2🔥1
10, 9, 8… Поехали! 🎄📝

Друзья, коллеги! Вместо суеты и списков «что не успели» предлагаем провести эти финальные 10 дней года осознанно и с пользой для себя.

Каждый день будем публиковать одно задание на рефлексию. Всего 10 шагов, которые помогут подвести итоги, отпустить ненужное и с ресурсом войти в Новый год.

Сегодня - ДЕНЬ 10. Основа основ.
Сегодняшнее задание не просто пункты, это инвестиция в вашу уверенность и профессиональную радость.

Ваша задача:
• выполнить задание
• написать в комментариях хотя бы один ваш успех за этот год

Давайте соберем тут копилку наших общих побед Это невероятно заряжает!

Готовы к первому шагу? Листайте карусель!
#марафон


Что ещё полезного почитать в @proselfpro ⬇️
🔹С чем расстаться в Новом году
🔹Про первый мастермайнд
🔹Что делать, если ученик потерял мотивацию
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
10, 9, 8… Вперед! 🎄📝

ДЕНЬ 9. Эмоциональные итоги

Мы часто уносим из старого года не только победы и уроки, но и целый ворох неотработанных чувств. Они копятся, как чемоданы без ручки, и тянут нас вниз.

Сегодняшний шаг в марафоне — легкий, но важный. Подведем эмоциональные итоги.

Не нужно глубоко копаться в причинах. Просто признаем факт: «Да, это со мной было». Иногда одного такого признания достаточно, чтобы почувствовать облегчение.

Давайте-ка откроем эту камеру хранения и внимательно осмотрим чемоданы!

Ждем ваши честные списки в комментариях 👋🏻 Давайте посмотрим правде в глаза вместе, так не страшно.

#антивыгорание #марафон


Что ещё почитать в @proself.pro ⬇️⬇️⬇️
🔹Как не выгорать
🔹Уважение и доминация на уроках
🔹Если бы не было EI (рассказ, написанный ИИ)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥2👍1
День 8. Точка баланса: где течёт наша энергия? ⚡️🧨

Наш марафон набирает обороты.

Выгорание — это не про лень или слабость. Это про хроническую утечку энергии, которую мы годами можем не замечать. Мы героически преодолеваем «дренажи», но не наполняем «батарейки».

Сегодняшнее задание — ваш личный энергетический аудит. Никаких сложных методик. Только честный взгляд на то, что вас опустошает, а что — наполняет в профессиональной жизни.

Если чувствуете, что в одиночку с этим не справиться — вам к нам в мастермайнд-группу.


Пишите в комментариях примеры своих «дренажей» и «батареек» 👋🏻 #марафон #выгорание


Что ещё почитать @proselfpro ⬇️
🔹Не пора ли отдохнуть?
🔹Эфир «Антивыгорание и софт скиллы»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM