Trash Skills:
новая группа навыков в 2026?
В 2026 году я добавляю к классическим уже группам навыков современного человека ключевую мета-категорию, Trash skills. Это навыки экологии профессионального существования. При этом ваша эффективность определяется не тем, есть ли они вас (они формируются сами в любой сложной ситуации), а тем, какой тип Trash skills преобладает.
🔵
Вы становитесь винтиком системы, теряете креативность и смысл. Зато переходите в режим выживания
➡️ это путь к выгоранию и цинизму
🔵
Вы создаете вокруг себя оазис осмысленности и эффективности. Вы не позволяете системе диктовать правила вашей профессиональности, этики и взаимодействия с людьми (в том числе учениками)
➡️ это путь к устойчивости
Помимо баланса hard, soft, tech и life skills, теперь критически важен навык распознавания и выбора:
1. распознать треш: четко увидеть, где системная проблема, а где ваша задача
2. осознанно культивировать тип Б (стрессоустойчивость, адаптивность, защита границ)
3. минимизировать тип А: в долгосрок это разрушительный тип
4. объединяться с коллегами, чтобы превращать индивидуальную самозащиту в коллективное действие по изменению системы
Trash skills — это настоящая лакмусовая бумажка профессионального здоровья и адекватности современного человека. Эти навыки показывают, насколько вы способны сохранить себя и смысл своей работы работы.
Ведь самый ценный навык в 2026 году - это умение отличать адаптацию, которая вас губит, от адаптации, которая позволяет вам жить и творить вопреки.
На этой неделе вас ждет продолжение темы: посты про ключевые этапы формирования типа А и типа Б, чтобы различать их.
Чтобы увидеть trash skills в действии и обсудить реальность с коллегами, приходите на Trash Conf-2 24 января. Промокод для комьюнити ILOVESELF дает скидку 20%.
новая группа навыков в 2026?
В 2026 году я добавляю к классическим уже группам навыков современного человека ключевую мета-категорию, Trash skills. Это навыки экологии профессионального существования. При этом ваша эффективность определяется не тем, есть ли они вас (они формируются сами в любой сложной ситуации), а тем, какой тип Trash skills преобладает.
Тип А - деструктивная адаптацияВы становитесь винтиком системы, теряете креативность и смысл. Зато переходите в режим выживания
Тип Б - здоровая самозащита Вы создаете вокруг себя оазис осмысленности и эффективности. Вы не позволяете системе диктовать правила вашей профессиональности, этики и взаимодействия с людьми (в том числе учениками)
Помимо баланса hard, soft, tech и life skills, теперь критически важен навык распознавания и выбора:
1. распознать треш: четко увидеть, где системная проблема, а где ваша задача
2. осознанно культивировать тип Б (стрессоустойчивость, адаптивность, защита границ)
3. минимизировать тип А: в долгосрок это разрушительный тип
4. объединяться с коллегами, чтобы превращать индивидуальную самозащиту в коллективное действие по изменению системы
Trash skills — это настоящая лакмусовая бумажка профессионального здоровья и адекватности современного человека. Эти навыки показывают, насколько вы способны сохранить себя и смысл своей работы работы.
Ведь самый ценный навык в 2026 году - это умение отличать адаптацию, которая вас губит, от адаптации, которая позволяет вам жить и творить вопреки.
На этой неделе вас ждет продолжение темы: посты про ключевые этапы формирования типа А и типа Б, чтобы различать их.
Чтобы увидеть trash skills в действии и обсудить реальность с коллегами, приходите на Trash Conf-2 24 января. Промокод для комьюнити ILOVESELF дает скидку 20%.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11😱2🔥1
Школа не готовит к жизни. А репетитор?
Античность: ученик ходит за учителем и слушает, запоминает наизусть и беседует
Средние века: ученик молится, убирается и переписывает учебник
Сейчас: ученик сидит смирно от звонка до звонка и учится быть удобным
Главных отличий на самом деле два:
1. в древние времена учитель был единственным источником информации и знаний
2. в древние времена было легче саморегулироваться (переключать внимание, концентрироваться на задании и выпускать пар через физический труд)
Подумайте: в реальной жизни нет звонков. То есть школа готовит к школе.
Остается свободное племя фрилансеров. К чему готовят репетиторы?
У репетиторов два направления работы с учениками:
⁃ выживание здесь и сейчас (подтянуть оценки в школе, не потеряться в аэропорту, сдать зачет)
⁃ развитие в долгосрок (просто любовь к языку, быть на уровне)
Помните эту шутку?
Не такая уж и шутка!
Тем не менее именно это помогает понять: частные преподаватели серьезнее вовлечены в личность своих учеников и способны оказывать очень сильное (положительное) влияние. Они дают полноценный индивидуальный подход, в отличие от школы.
Современное образование — это настоящий спорный момент. В каком случае оно будет готовить ученика к жизни? Что должно поменяться? Это большой серьезный вопрос уже для ближайшего будущего.
#спорный_момент #образование
Античность: ученик ходит за учителем и слушает, запоминает наизусть и беседует
Средние века: ученик молится, убирается и переписывает учебник
Сейчас: ученик сидит смирно от звонка до звонка и учится быть удобным
Главных отличий на самом деле два:
1. в древние времена учитель был единственным источником информации и знаний
2. в древние времена было легче саморегулироваться (переключать внимание, концентрироваться на задании и выпускать пар через физический труд)
Подумайте: в реальной жизни нет звонков. То есть школа готовит к школе.
Остается свободное племя фрилансеров. К чему готовят репетиторы?
У репетиторов два направления работы с учениками:
⁃ выживание здесь и сейчас (подтянуть оценки в школе, не потеряться в аэропорту, сдать зачет)
⁃ развитие в долгосрок (просто любовь к языку, быть на уровне)
Помните эту шутку?
«Никто не знает себя так хорошо, как его училка английского»
Не такая уж и шутка!
Тем не менее именно это помогает понять: частные преподаватели серьезнее вовлечены в личность своих учеников и способны оказывать очень сильное (положительное) влияние. Они дают полноценный индивидуальный подход, в отличие от школы.
Современное образование — это настоящий спорный момент. В каком случае оно будет готовить ученика к жизни? Что должно поменяться? Это большой серьезный вопрос уже для ближайшего будущего.
#спорный_момент #образование
❤5🔥3🤔1
Trash Skills. Часть 2.
Механизмы выработки двух типов Trash Skills диаметрально противоположны. Один — путь наименьшего сопротивления, другой — осознанного усилия.
Читайте начало темы тут
Тип А Деструктивная адаптация
Это патологическая адаптация по принципу «стать частью болезни, чтобы не чувствовать боли». Это не выбор, а чаще всего — постепенное, неосознанное сползание.
Фаза 1: Столкновение с абсурдом
➡️ Реакция: искреннее непонимание, возмущение, попытка спросить «зачем?», протест.
Фаза 2: Фрустрация и истощение
➡️ Реакция: Разочарование, усталость, чувство бессилия. Ключевой вопрос: «И за что я боролся?»
Фаза 3: Циничная рационализация
➡️ Механизм: Мозг, чтобы защитить психику от когнитивного диссонанса («я делаю бессмысленное»), отделяет деятельность от смысла. Деятельность становится ритуалом.
Фаза 4: Автоматизация и виртуозность
➡️ Результат: Формируется устойчивая нейронная связь: задача системы → быстрый, бессмысленный, но формально правильный ответ
✔️ Критическое мышление и творчество в этой цепочке отключаются.
Ключевой драйвер:
Механизмы выработки двух типов Trash Skills диаметрально противоположны. Один — путь наименьшего сопротивления, другой — осознанного усилия.
Читайте начало темы тут
Тип А Деструктивная адаптация
Это патологическая адаптация по принципу «стать частью болезни, чтобы не чувствовать боли». Это не выбор, а чаще всего — постепенное, неосознанное сползание.
Фаза 1: Столкновение с абсурдом
• Ситуация: первое нелепое указание, никому не нужный отчет, необходимость сделать что-то для галочки.Фаза 2: Фрустрация и истощение
• Ситуация: Протест игнорируется или наказывается. Абсурд повторяется. Энергии на сопротивление не хватает.Фаза 3: Циничная рационализация
• Мыслительный процесс: «Раз ничего нельзя изменить, нужно просто делать и не думать. Все так делают. Это просто игра, правила которой глупы. Главное — получить свою оплату и не нервничать».Фаза 4: Автоматизация и виртуозность
• Навык: Человек нарабатывает алгоритмы быстрого и формального выполнения абсурдных задач. Он знает, как там «надо», как провести урок с минимальными затратами.Ключевой драйвер:
экономия психической энергии в краткосрочной перспективе на фоне страха (неодобрения, конфликта, потери места).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2
Коллеги, устали от идеальных картинок? Пришло время для Trash Conf! LAST CALL!
Знакомо чувство, что вы живёте в двух реальностях?
Реальность №1: скучные конференции, глянцевые отчёты и уроки «как надо».
Реальность №2: мемы в учительском чате, фейлы на уроках и тот абсурд, который не впишется ни в один стандартный отчёт.
Пора вытащить на свет вторую реальность и обсудить её с пользой и с юмором!
Trash Conf — это антиконференция для преподавателей, методистов и лингво-коучей, которым есть что рассказать. Для тех, кто устал носить маску идеального педагога 24/7.
Здесь можно (и нужно!) говорить о том, что на самом деле болит:
Что вас ждёт на Trash Conf?
🔥 Неформатные выступления:
Никаких занудных докладов. Только личные истории, рабочие лайфхаки и острые темы.
🤝 Качественный нетворкинг: Знакомьтесь с теми, кто говорит на вашем языке — языке усталости, иронии и настоящей любви к профессии.
💡 Воркшопы от практиков: Не теория из учебников, а реальные инструменты для профессиональной жизни.
😂 Стендап-сессия: Коллеги делятся самым «трешовым» так, что хочется и плакать, и смеяться. Лучшая терапия!
Это пространство для вас, если вы:
✅ устали от фальшивого перфекционизма
✅ хотите честного разговора о проблемах, а не парада успехов
✅ ищете своё племя — адекватных, поддерживающих коллег
✅ готовы не только слушать, но и делиться (даже самым неудобным)
Да, и это всё на английском (ну кроме одного выступления). Потому что настоящий профессионализм — это ещё и возможность общаться без границ.
Забронируйте свой билет и место в нашем честном комьюнити, готовым откровенно говорить на острые темы.
КОГДА: 24 января 10:00-18:00
ГДЕ: уютный зал на м. Павелецкая (Москва)
Посмотреть программу и спикеров: https://proself.pro/trashconf
Промокод комьюнити ILOVESELF дает скидку 20%
P.S. Это не про жалобы. Это про катарсис, поддержку и реальные решения. Приходите, чтобы выдохнуть, найти единомышленников и зарядиться новыми силами и смыслами.
Знакомо чувство, что вы живёте в двух реальностях?
Реальность №1: скучные конференции, глянцевые отчёты и уроки «как надо».
Реальность №2: мемы в учительском чате, фейлы на уроках и тот абсурд, который не впишется ни в один стандартный отчёт.
Пора вытащить на свет вторую реальность и обсудить её с пользой и с юмором!
Trash Conf — это антиконференция для преподавателей, методистов и лингво-коучей, которым есть что рассказать. Для тех, кто устал носить маску идеального педагога 24/7.
Здесь можно (и нужно!) говорить о том, что на самом деле болит:
• про ученика, который поставил в неловкую ситуацию • про родителя, который не слышал о личных границах • про выгорание, которое маскируется под усталость • про абсурд ожиданий, который уже не смешной Что вас ждёт на Trash Conf?
🔥 Неформатные выступления:
Никаких занудных докладов. Только личные истории, рабочие лайфхаки и острые темы.
🤝 Качественный нетворкинг: Знакомьтесь с теми, кто говорит на вашем языке — языке усталости, иронии и настоящей любви к профессии.
💡 Воркшопы от практиков: Не теория из учебников, а реальные инструменты для профессиональной жизни.
😂 Стендап-сессия: Коллеги делятся самым «трешовым» так, что хочется и плакать, и смеяться. Лучшая терапия!
Это пространство для вас, если вы:
✅ устали от фальшивого перфекционизма
✅ хотите честного разговора о проблемах, а не парада успехов
✅ ищете своё племя — адекватных, поддерживающих коллег
✅ готовы не только слушать, но и делиться (даже самым неудобным)
Да, и это всё на английском (ну кроме одного выступления). Потому что настоящий профессионализм — это ещё и возможность общаться без границ.
Забронируйте свой билет и место в нашем честном комьюнити, готовым откровенно говорить на острые темы.
КОГДА: 24 января 10:00-18:00
ГДЕ: уютный зал на м. Павелецкая (Москва)
Посмотреть программу и спикеров: https://proself.pro/trashconf
P.S. Это не про жалобы. Это про катарсис, поддержку и реальные решения. Приходите, чтобы выдохнуть, найти единомышленников и зарядиться новыми силами и смыслами.
🔥7⚡2❤1
Сегодня в #мемпят — тост за нас, таких смелых и упорных!
Чем порадуете себя сегодня на фоне всего происходящего?
Чем порадуете себя сегодня на фоне всего происходящего?
❤4🔥2😁1
Trash Conf-2 begins 🤩
A cozy place, relaxed and truly friendly atmosphere, cool networking and a bit of Bali vibes (thanks to Yulia Bukovinskaya🌴) — that’s what we have it here. Oh, and professionals sharing their invaluable insights earned through teacher survival experience, of course!
After this event we’ll open call for speakers for our end-of-June SELF Conf (soft skills & freelance, online & Moscow), as well as very early bird registration for participants.
But for now, let’s enjoy the weekend, wherever you are and whatever you’re doing! 🤗
A cozy place, relaxed and truly friendly atmosphere, cool networking and a bit of Bali vibes (thanks to Yulia Bukovinskaya🌴) — that’s what we have it here. Oh, and professionals sharing their invaluable insights earned through teacher survival experience, of course!
Is it methodology? Nope.
Classical conference? No way!
But is it essential? 1000%!
Is it useful? 100000%!
After this event we’ll open call for speakers for our end-of-June SELF Conf (soft skills & freelance, online & Moscow), as well as very early bird registration for participants.
But for now, let’s enjoy the weekend, wherever you are and whatever you’re doing! 🤗
🔥16❤7