🌱کودکان به چه چیزی از سوی والدین خود نیاز دارند؟

طی یک بررسی انجام شده، ۵ راهکار تربیت فرزندان سالم و ارزش گذاری عاطفی بیان شده :


۱.همدلی رو به کودکان آموزش دهید.

۲.به کودکان یاد بدهید برای خود ارزش قائل باشند.


۳.برای خود کودک،هم دستاوردهای تحصیلی و آموزشی ارزش قائل باشید.

۴.ایفای نقش مسئولیت پذیری و داشتن وظایف مشترک کمک در خانه به کودکان آموزش دهیم.


۵.سلسله مراتب والدین ایجاد کنید،سلسله مراتب والدین به این معنی است که شما، والدین، مسئول و کنترل هستید. شما آنجا هستید تا از فرزندان خود مراقبت کنید و آنها را ایمن نگه داری
همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی  
پروکسی

🔥@Proxydki

سلام صبح بخیر
می‌دونستی خیلی قشنگی؟


همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی  
پروکسی


🔥@Proxydki

اونجا که گابریل گارسیا مارکز میگه:

بزرگ‌ترین موفقیت
زندگیم این بوده است
که با چشم‌های خودم ببینم،
چطور فراموشم میکنند..!


همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی  
پروکسی


🔥@Proxydki

شازده كوچولو پرسيد:
با غم از دست دادنش چطور كنار بيام؟

روباه جواب داد:
اول مطمئن شو كه بدست آورده بوديش
بعد غمگين شو! بخش عمده ى زندگى ما در توهم ميگذرد
توهم مالك بودن.
همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی  
پروکسی


🔥@Proxydki

"Make the most of what you have and keep your standards high. Never settle for anything less than you deserve or are capable of achieving."

"از آنچه دارید نهایت استفاده را ببرید و استانداردهای خود را بالا نگه دارید. هرگز به چیزی کمتر از آنچه که لیاقتش را دارید یا توانایی دستیابی به آن را دارید بسنده نکنید."
همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی  
پروکسی


🔥@Proxydki

تو کار میکنی که بهتر زندگی کنی
‏تو پول در میاری که بهتر زندگی کنی
‏تو میری در رابطه که بهتر زندگی کنی
‏
هدف کار و پول و رابطه نیست!
‏هدف زندگی کردنه...
‏هدف لذت بردنه...
‏هدف بهتر کردن حالیه که داری...
‏
پس همزمان که داری اهدافتو دنبال میکنی
‏مراقب باش که خودتو فدای مسیرت نکنی…

- سپهر خدابنده

همراه|همراه|همراه |همراه |همراه
همراه|همراه|همراه | همراه
همراه|همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی  | پروکسی



🔥@Proxydki

این ۱۶ راز باعث پایداری رابطه‌ست :

۱- دعوا دلیل جدایی نیست.
۲- به تعهدات رابطه پایبند باشید.
۳- چیزهای مورد علاقه او را بخرید.
۴- هنگام ورود و خروج از خانه، همسرتان را ببوسید.
۵- گاهی کنسل کردن یک قرار، به بودن در کنار همسرتان می‌ارزد.
۶- با خانواده او مانند خانواده خود رفتار کنید.
۷- گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر بهتر.
۸- هنگام بیماری با او مهربان باشید.
۹- در نبود یکدیگر، کارهای خانه را انجام دهید.
۱۰- از گفتن جوک های توهين‌آميز خودداری کنید.
۱۱- وقت شناس باشید.
۱۲- با افرادی که پشت همسر شما بد می‌گویند، به تندی رفتار کنید.
۱۳- او را از کوچیک ترین تصمیمات خود آگاه کنید.
۱۴- به تماس و پیام‌ها او پاسخ دهید.
۱۵- از همسرتان بپرسید روز خود را چگونه
گذرانده است.
۱۶- در مسافرت دعوا نکنید، مشکلات را
بگذارید برای بعد از بازگشت، مسافرت
و تفریحتان را به هیچ عنوان خراب نکنید.


همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی  
پروکسی


🔥@Proxydki

🌱چهار راهکار اساسی برای افزایش تمرکز و توجه :

1. تمرین تنفسی و آرامش: انجام تمرین‌های تنفسی عمیق و آرامشی می‌تواند به کاهش استرس و افزایش تمرکز کمک کند.

2. مدیریت استرس و احساسات منفی: مدیریت استرس و احساسات منفی می‌تواند به کاهش اشتباهات تصمیم‌گیری و افزایش تمرکز کمک کند.

3. محیط مطلوب: ایجاد یک محیط آرام و بی‌صدا، بدون مزاحمت‌ها، می‌تواند به افزایش تمرکز کمک کند.

4. تقویت مهارت‌های شخصی: توسعه مهارت‌های مذاکره، مدیریت استرس و مدیریت زمان،موزیک های ارام بخش و... می‌تواند به تقویت تمرکز کمک کند.


همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی  
پروکسی


🔥@Proxydki

هرگز با چشم‌های من خودت را تماشا نکرده‌ای تا بدانی چقدر زیبایی!
هرگز با گوش‌های من خودت را نشنیده‌ای تا بدانی چه آرامشی توی صدایت ریخته!
هرگز با پاهای من با شوق به سمتِ خودت قدم برنداشته‌ای و هرگز با دست‌های من دست‌ خودت را نگرفته‌ای!
تو هرگز با قلبِ من خودت را دوست نداشته‌ای و نمیدانی چگونه میشود عاشقت شد و از این عشق مُرد!
تو نمیدانی!
تو هیچ چیز نمیدانی!


همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی  
پروکسی


🔥@Proxydki

• به بدنت توجه کن! :
1- گردن و شانه درد : غرور و عدم انعطاف پذیری
2- سرگیجه : خسته از سرخورده شدن
3- مشکلات گوارشی : فرافکنی،ترس ها و نگرانی ها
4- سردرد : غرق شدن در کسی یا چیزی
5- گرفتگی عضلات : احساسات سرکوب شده
6- بی قراری عضله : عدم اطمینان



همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی  
پروکسی


🔥@Proxydki

من عاشقت بودم ، تو حاشا کن ..

همراه|همراه|همراه |همراه |همراه
همراه|همراه|همراه | همراه | همراه
همراه|همراه|همراه | همراه | همراه
همراه|همراه|همراه|همراه|همراه|همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی  | پروکسی



🔥@Proxydki

“بجاش جمعه میرم بیرون میترکونم”
جمعه:

همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی  
پروکسی

🔥@Proxydki

طلا تو دمای ۱۰۶۴ درجه ذوب میشه
قلب منم با خنده های تو…

همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی  
پروکسی

🔥@Proxydki

پرسید به خودت افتخار میکنی؟!
گفتم خیلی زیاد..
پرسید: چرا؟
گفتم هیچکس نمیدونه من چند بار خودم رو از اول بازسازی کردم تا امروز اینی باشم که هستم، قوی، مستقل، کسی که یاد گرفته هر جایی احساساتشو خرج نکنه و هر چقدرم زمین خورد خودش تنهایی بلند شه..

همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی  
پروکسی

🔥@Proxydki

هر جا دوستی یا ارتباطی برای من از بین رفت فقط بخاطر اهمیت دادن های بیش از اندازه ام بود، به قول ماداک:
" ‏کم دوست داشتن را
بلد نیستم.
تمام زخم‌های من
از دوست‌ داشتن‌های‌ زیاد من است."



همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی  
پروکسی


🔥@Proxydki

اونجا که نیما یوشیج میگه:

تو عمر منی عرصه مکن بر من تنگ.
‌

همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی  
پروکسی


🔥@Proxydki

کوسه ها داخل آکواریوم بیشتر از ۴۰ سانتی متر رشد نمیکنن در حالی که رشد کوسه ها در اقیانوس به ۴ متر هم میرسه!
بزرگ شدنت خیلی به محیطی که توش فعالیت میکنی و آدمایی که باهاشون در ارتباطی بستگی داره.

همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی  
پروکسی


🔥@Proxydki

ویدیویی که شمارو متحیر میکنه!!! :)

همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی  
پروکسی


🔥@Proxydki

00:00♥️
و از نگاه من درد می چکد، از نگاه او درمان :)

همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی  
پروکسی

🔥@Proxydki