Психозавр – Telegram
Психозавр
15.4K subscribers
644 photos
246 videos
174 links
Психолог Лариса Довженко 🩵

Говорим о психологии отношений с собой и другими людьми, разводе, тревожности, панических атаках, депрессии.

Сотрудничество @investlive001
Download Telegram
Нет смысла сохранять отношения

Я всегда максимально проверяю, можно ли починить, даже если клиентка приходит с четким запросом на развод.
И это несомненно очень важно. Не всегда мы можем понимать ситуацию, находясь во власти эмоций.
Но есть случаи, когда сохранять отношения не стоит.

Если в отношениях нет больше нежности и привязанности, и если причинено много насилия.

В созависимых отношениях, в отношениях, где много психологического или физического насилия часто сохраняется привязанность. Как это ни странно…

И бывает, что женщина выбирает простить, дальше жить, терпеть.
Но со стороны всегда видно много пассивной агрессии и мести с её стороны.
Потому что выбрать в своём сознании простить - это одно.

Но наши психика, тело, бессознательное не могут забывать. Они всегда всё помнят!
Не зря же мы то и дело натыкаемся на травмы детства и вечно всё перекидываем на родителей.

Поэтому если было причинено много боли и внутри нет тепла, никакая сила воли, никакая психотерапия не спасут отношения.
Надо расходиться и жить дальше.

Или стоит драться до последнего за свою любовь, ты как думаешь?
👏5029👍14😍10🔥1
🔥20😱3
Надо сильно постараться

Очень часто приходят комментарии такого смысла. Но тут есть один момент.

Я люблю китайскую поговорку: «Между тобой и другим человеком всегда ровно десять шагов. Если ты прошел свои пять и тебя никто не встретил - разворачивайся и уходи!»

Отношения всегда про двух людей. Они должны быть нужны двоим.

Но часто приходят женщины, которые в одиночку «дерутся за любовь». И естественно ничего не получается. Заканчиваются силы, энергия.

И главный вопрос знаешь какой?
Что СО МНОЙ не так?
Максимальное сомнение в себе.

Моя хорошая! С тобой всегда всё в порядке!
Просто помни - твои 5 шагов. Иди их обязательно. Но если никого не встретишь- уходи.
108🔥41👍19💯15👏14
🤣120😁33💯152
Нужна или нужна
вторая бутылка вина?


Пятничный тост пост моя хорошая 😉

Как часто мы хотим с понедельника начать новое, то самое, важное!
Особенно в пятницу это так ярко, да под 🍷

Но если я прям сейчас спрошу
что
ты
хочешь?

Раз…. Два… Три!

Спорим, ты не успела сказать свое самое заветное главное важное желание?

Моя хорошая! Если однажды ты встретишь своего Аладдина, Джина, Деда Мороза, Фею, золотую щуку.
Да просто срочно надо кинуть записку в шампанское или между двумя Олегами встаешь.

Надо точно знать - что ты хочешь.
Почему это работает?

Наша психика фиксирует желаемое.
Она не понимает - придуманное или нет, если ты веришь.
Короче, если хочешь - расскажу почему работают красные трусы на люстре
А пока давай - пятница 🍷 и самое-самое желание 🌟
И если напишешь его в комментарий - наколдую чтобы сбылось 🧚🏻‍♀️
63🔥19👍14💯5
Жестокие женщины

Всё время удивляюсь, почему так?

Сегодня смотрела ролик о материнстве. Что тяжело с детьми и про ранний переход на искусственное вскармливание, если маме трудно.

Меня всегда интересуют комментарии.
Я прочитала больше 200.
И везде именно женщины жестоко и жестко нападают, оскорбляют тех, кто признается в тяжести материнства.

240 тысяч подписчиков.
Я знаю там есть много мужчин.
Но ни одного комментария от них нет…
Хотя в доме с младенцами им живется тоже не просто.

Почему?
Я мучилась, растила, кормила и ты не смей жить легче?
Или что?
💯58😱17👍15😢73
Мужикам только секс нужен

В то время, пока современная женщина ищет отношений на «долго и счастливо», мужчины настроены лишь на секс.

Ну, по честному, так всегда и было)
Просто когда-то девушкам надо было хранить девственность до свадьбы и мужчины принимали правила игры.
Потом гражданские браки стали нормой, а потом и секс на первом свидании можно.

А если можно, то смысл церемониться?
Весь пикап на чем построен? Даже три свидания, блин, в один день запихнуть, лишь бы в постель попала.

И что с этим делать теперь? Где искать любовь?

Чувства возникают у мужчины не сразу. Сначала желание и влечение.
И чтобы появилась любовь, должна сложиться большая ценность в этой женщине. Невозможность без нее жить.

Мужчина, который захочет быть с тобой, может быть где угодно.
Вопрос не где искать любовь, а как ее вырастить.

Мужчина - охотник, завоеватель. Если он получает желаемое быстро- становится не интересно.
Моя хорошая, не торопись с сексом, если хочешь отношений. Играй, вовлекай, хитри.

И ещё один момент.
По моим наблюдениям, мужчина ищет женщину легкую. В общении, в жизни, в эмоциях. Трудностей ему хватает и так.
Хочешь, чтобы он влюбился?
Будь легкой, внимательной, интересной.
И не торопись😉
🔥197💯69👍4325👏9😁7🤯2🥰1😍1
👏100🔥24🤯111
Легкая женщина - дурочка и врушка.

Или это о другом? Продолжим вчерашнюю беседу.

Последнюю неделю я в Южной Корее. И как всегда вижу русскоговорящих женщин за версту. Хотя они идут молча.

Тяжелый, сосредоточенный взгляд, стремительная походка, резкие движения, много пренебрежения по отношению к окружающим.

Я-то знаю, что за этим часто скрываются комплексы, страхи и неуверенность. Но окружающие видят то, что видят.

И вот как раз это я называю «тяжелая женщина»
К ней не хочется подходить, разговаривать, флиртовать. Хочется исчезнуть из её поля.

Есть, конечно, девчата в состоянии 🍷море по колено. Но и там они громкие, шумные, привлекающие внимание.

Что такое легкая женщина?
У нее также полно проблем и дел, стрессы и ПМС.

Но она обладает эмоциональным интеллектом. А значит умеет быть позитивной, гибкой и адаптивной.

Не тратит энергию на обесценивание и критику себя. Да, это про принятие и любовь к себе.
Ведь если ты себя не любишь, почему тебя должен любить кто-то другой?

Она свободна и женственна. Может манить и играть. Или нет.

Искренняя и самодостаточная, ей не надо ничего доказывать, придумывать и тратить силы на «казаться, а не быть»

Она настолько себе приятна и прекрасна, что рядом с ней хочется быть и быть.

Но к сожалению, многие женщины не хотят приложить усилий, чтобы стать самой лучшей версией. Для себя, не на время поиска партнера, а навсегда. И действительно грузят и напрягают мужчин.

И здесь лишь один вопросик остаётся.
Ты хочешь любовь, отношения или все мужики козлы и всё?
👍128💯5027💔14🤔11🤣2😈2
Сколько между мужчиной и женщиной требований.
Иногда споры выглядят смешно.
На примере унитаза. Как ты думаешь, после того, как сходили в туалет:
Anonymous Poll
12%
Женщина должна поднять стульчак?
88%
Мужчина должен опустить стульчак?
🤣135😁29😱13🤔5👍21
Требования к женщинам, которые их раздражают

1. Обязательно уметь готовить. Вкусно. Полуфабрикаты и фастфуд
2. Самой делать дома все несложные (?) дела - пыль, пол, уборка, создание уюта.
3. Ходить за покупками и не утомлять мужчину шоппингом
4. Заниматься детьми - менять подгузники, укачивать по ночам, возить в садик и школу, делать уроки
5. Уметь водить машину, чтобы ездить самой за покупками и развозить детей
6. Стирать и гладить вещи всегда сама. Мужчина не умеет и не должен этого делать
7. Уметь планировать бюджет и быт. Мужчине незачем знать сколько стоит зубная паста и когда её пора купить
8. Всегда вставать на сторону мужчины, даже если он не прав. Даже перед мамой, подругой, детьми
9. Создавать дома приятную обстановку, не выносить мужчине мозг
10. Разбираться и поддерживать увлечения мужчины
11. С пониманием относиться к работе мужа. Не надо названивать, что грустно и одиноко.

Добавляй в комментарии, что я забыла?🤔
😁123👍44🤯34💯1710😱3🤣3👏2🤓2
Требования, которые раздражают мужчин

Продолжаем:

1. Откуда взялось равенство полов. Я принимаю решения, жена должна слушаться.

2. Требования всё делать в доме вместе. Уборка, стирка не мужские дела

3. Постоянные требования денег на ногти, волосы, ресницы.

4. Ищут только деньги. Если что-то пошло не так, её и след простыл

5. Работать не хочет, я её обеспечиваю. Но и женские обязанности не выполняет - не рожает детей, не хочет готовить, поговорить по нормальному.

6. Что за стремление зарабатывать много денег? Зачем взваливать на себя этот стресс, если им нужно домом и детьми заниматься

7. Постоянно требует отпуск, Мальдивы. Я же не печатаю деньги

8. Почему у нее есть ПМС и она может быть мегерой, а я должен всегда молчать?

Какие мысли по этому поводу? Пиши комментарии, не стесняйся)
🤣100👍21😈14😱9🔥64🤨1
Давай по-серьезному

Всё смешалось и перемешалось.
Замужество сейчас выглядит, как современная сказка о золотой рыбке- кто лучше невод закинул, та и молодец. Но требования растут и растут, а про разбитое корыто все забыли.

Женщины хотят быть сильными, обвиняя мужчин в инфантильности. Но всё равно хотят спутника жизни. А для этого нужны слабость и женственность.

Хотят, чтобы мужчины присутствовали на родах, нянчили детей, были открытыми и ранимыми. Но требуют древней мужественности и грубой надежной опоры.

Получается, что мы друг от друга эволюционно ждём понятного поведения - те самые добытые мамонты от мужчин и романтичные обмороки от женщин.
Но цивилизационно ведем себя иначе,  не получаем желаемого и доводим противоречивыми требованиями.

И тогда вопрос встает о приоритетах. Потому что нельзя быть офигенной домохозяйкой и супер бизнесвумен!

Ты что от него хочешь? Какие характеристики для тебя важнее? Чтобы он распылялся на удовлетворение твоих желаний и воспитание детей наравне с тобой или занимался финансовым обеспечением семьи?
👍67💯2915😍3👏1
Тотальное разочарование

Продолжаем тему ожиданий «мужчина должен»

Чтобы не разочаровываться, надо не очаровываться. Всё мудрое сказано давно.

У каждого человека есть своя идеальная картинка как должно быть. Она складывается из родительских отношений, кино - у кого-то «Красотка», а у других «50 оттенков серого». И моих любимейших соцсетей, где все идеальные.

Вот встречаются два человека. У них идеальные картинки.
У него, что ты должна быть хозяйкой на кухне, королевой в гостях и проституткой в постели. А у тебя про джентльменское поведение и кучу денежек.

И когда наши должен «первый звонить, подарки дарить, мысли читать» не случаются, наступает тотальное разочарование. Лично в нём, в целом в мужчинах и даже в себе.
Неоправданные ожидания ведут за собой разборки, скандалы, обиды, обвинения и требования.
Потому что ты чувствуешь себя обманутой - он не соответствует твоим представлениям.

И выход-то простой. Работать со своей картинкой, менять её под реальность, пересматривать адекватность требований, выстраивать границы.
Но гораздо проще обвинить всех и грустно сетовать на несправедливость мира.

Моя хорошая! Давай перестанем строить ожидания про других, а?
👍10021🔥18👏7
🤣162💯31😁19👍13👏12
«Один известный российский актёр рассказывал, как на заре своей славы поехал на одни из своих первых гастролей. Заграница. Отель. Ночной портье протягивает ключ от номера. Он поднимается, открывает. Комнатка крохотная: кровать, шкаф, ванная.
Но актёру кажется, что все прекрасно: вчерашний студент, он еще не ощущает себя звездой. Вещей у него тоже почти нет. Поэтому все в порядке. Одно плохо: окон нет. Ну ничего.

Гастроли длились неделю. Всю неделю он уходил рано и возвращался поздно. Каждый раз персонал отеля смотрел на него с интересом.
«Я бы сказал ошарашенно», — говорит актёр.
Однажды он столкнулся при выходе с горничной. Она стала махать руками, говорить: «Биг! Биг!», но он скромно потупив глаза, сбежал, прошептав «Сенкью». Он еще не знал английского.
В день выезда он позвал в номер портье и горничную — чтобы они приняли номер, проверили, что он не украл вешалок и тапочки. Они постучали, улыбнулась, вошли.

А дальше произошло удивительное: портье открыл дверцы шкафа и… вошел в него. Оказалось, что всю неделю актер прожил в прихожей огромного люксового номера с панорамными окнами. И не знал!
Ему и в голову не могло прийти, что он достоин чего-то большего, чем эта прихожая. Он спал на узенькой кушетке, предназначенной для переодевания обуви, а два своих свитера даже не вешал в шкаф. Зачем? Они ж не мнутся.

Актёр рассказывал, как он сел и засмеялся. А потом заплакал. Он жалел упущенную возможность жить с комфортом, и смеялся над своими ожиданиями.
Он не знал, что заслуживает большего. Он не знал, что надо всегда хотеть больше, чем дает судьба.

Я когда услышала эту историю, подумала о том, сколько из нас живет в прихожей жизни, и даже не подозревает, что рядом, вот тут, за дверцами — целый мир, целая Нарния, огромные панорамные окна.
Мы не ищем, не открываем дверцы, мы заранее довольны тем, что есть.
Мы не гребем, мы ждёт, когда нас прибьет к берегу, чтобы сказать: о, я туда и хотел! А точно туда?
Мы не знаем, что хотим на самом деле. И не пробуем искать. Пассивно плывем, принимая дары судьбы. А ведь можно грести к мечте, можно надувать паруса и ловить попутный ветер. Можно будучи благодарными за то, что есть, все равно искать свое «ещё».

Жизнь — это квест. Чтобы найти ответы надо открыть все двери. Ключ непременно ждет вас за одной из них. И это будет ключ от какой-то следующей дверцы. Которую еще предстоит найти…»

Ольга Савельева
177👏35💯26👍20🔥14
Где твой ключ от квеста?
Anonymous Poll
70%
Ищу его
20%
Он уже у меня😉
10%
Мне он не нужен
21🤓8👏6🔥4
🤣196💯40🔥17😁17👍4👏4
Мне бы ключик золотой

Вчера в опросе не зря был вариант «Мне он не нужен»
Потому что я вот о чём размышляю.

Мы давно привыкли к мотивациям - давай больше, лучше, богаче, моложе, худее.
И это так круто, понимать, что возможностей огромное количество, что весь мир тебе доступен!

Но всем ли нужен этот номер люкс?
Может кому-то хорошо и в прихожей? И достаточно 2 свитеров, которые не мнутся.

А от люкса станет тошно и ложно. Потому что это не этого человека мечты и желания.

Но подгоняемые внешней мотивацией, мы всю жизнь можем метаться в поисках той самой дверцы в счастье.
Не заметив, что оно уже здесь, рядом, внутри.

Где эта грань, между не пропустить свой шанс в жизни, данный нам судьбой и миром и всю жизнь искать призрачное чужое?

И самое главное, что помогает нам почувствовать эту грань?
👏49🔥25💯23👍14🤔52😍1
Отношения 28 лет спустя

Столько мы вместе с мужем. И ещё можем друг друга удивлять.

Всё началось почти 3 месяца назад, в 8 утра.
Я зашла в нельзяграмм и увидела очень красивый пост Ирины Хакамады о поездке в сказочный-загадочный Бутан. Я прочитала программу поездки и в конце увидела цену. Ахнула и закрыла🙈

Но сам тур так вкусно был написан, что я решила поделиться этим с мужем. Открыла и со словами «Смотри как круто!» отдала ему телефон.
И начала собираться на тренировку.

Прошло минут 15. По утренним меркам - очень много. Он спросил меня, пользуюсь ли я до сих пор почтой gmail. Я сказала да, продолжая двигаться по комнате.

И тут меня осенило.
⁃ Что ты делаешь?
⁃ Я подал заявку на поездку.

И дальше он сказал «Ты должна туда поехать, посмотреть на людей, которые там будут и понять, что ты очень крутая!»
Прошло столько времени, а у меня и сейчас волнение внутри и слезы.
Это такая вера, поддержка. И любовь. Потому что она всегда не в словах, а в делах.

Дальше была сказочная история.
В блоге у Ирины 3 млн подписчиков, а в группу нужно было всего 5 человек.
Через 8 часов после заявки ничего не произошло. Я зашла увидеть объявление о закрытии предложения. Почитала комментарии и увидела, что на некоторые из них отвечает один и тот же аккаунт.
Зашла - это турагент. Написала в личку, подтвердила заявку.

И еще 2 часа ничего не происходило. А потом звонок.
Оказалось, что пара из-за границы с утра никак не может провести платеж.
Мы поговорили несколько минут и я получила приглашение.

Визы мне пришли только позавчера. Бутан - сказочное Королевство, туда просто так не попасть.
И уже через 12 дней я вылетаю. Одна. Через Москву и Дели, только там соберется группа.
В страну, где есть министерство Счастья, а управляет ей Дракон.

Делиться с вами фотографиями?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
185🔥75👍43😍17