Опубликован самый масштабный в истории медицины метаанализ эффективности когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) при лечении депрессии, в сравнении с другими видами психотерапии (включая и психоаналитическую), фармакотерапией и комбинированным лечением.

Сравнительные исследования показывают, что КПТ более эффективна, чем другие виды психотерапии, но разница невелика (g = 0,06) и не является значимой в большинстве случаев.

Источник: Cuijpers P. et al. Cognitive behavior therapy vs. control conditions, other psychotherapies, pharmacotherapies and combined treatment for depression: a comprehensive meta‐analysis including 409 trials with 52,702 patients //World Psychiatry. – 2023. – Т. 22. – №. 1. – С. 105-115.

Полный текст доступен по адресу:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9840507/

PS: вы знаете, что я с уважением отношусь к КПТ и имею профессиональную подготовку в том числе и в этой области. Поэтому подаю эту ссылку просто как факт.

Уважаемые коллеги! Вот расписание грядущего курса по академическим часам обучения. Курс начнется с 6 марта. По средам будет 4 академических часа, по субботам 8 часов. Поэтому можете посмотреть, насколько вы попадает в практические отработки.

Это примерное расписание. Если пропустите какую-то практику, будет возможность поработать в отдельной группе после курса.

"Психоанализ - это попытка получить мозгом удовольствие, предназначенное для другого органа".

#психологишутят

https://vk.com/wall934804_655
Коллеги, 6 марта всё ближе. Очень надеюсь, что МИП сможет собрать участников для старта программы. Ведь иначе ее придется откладывать (

Уважаемые коллеги, если вы пропустили вебинар, посвященный программе обучения образным техникам, то приглашаю вас на ещё один, который будет в четверг 29 февраля в 12:00
https://ippsy.pro/imageweb

Это та же программа, которая будет в МИПе с 6 марта. Только другой институт и с апреля )

Привет друзья!

Просто короткое напоминание зачем психологу клиническая подготовка: в ситуации обращения пациента с громоподобной головной болью он был срочно направлен к неврологу, который, в свою очередь, направил к... офтальмологу.

На непрямой офтальмоскопии была найдена гематома на глазном дне. Пациент госпитализирован по линии СМП с субарахноидальным кровоизлинием, вероятно аневризматического характерп.

Без преувеличения психопатию можно назвать самой темной чертой из всей триады. Тёмная триада, если что, включает в себя три личностные черты: нарциссизм, макиавеллизм и психопатию.

Исследователи отмечают, что даже на субклиническом уровне психопатия имеет наиболее злонамеренный характер, который выражается высокой импульсивностью, агрессией, стремлением к острым ощущениям и низким уровнем эмпатии. При этом на клиническом уровне психопатия лучше всего предсказывает, будет ли повторно совершенно насильственное преступление — по некоторым данным, 15-30% всех тюремных заключенных составляют психопаты, а среди совершивших насильственное преступление отметка приближается к 50%.

В исследовании, проведенном в 2021 году, было обнаружено, что люди с чертами темной триады позитивнее относятся к «гостингу» и считают его приемлемым способом прервать отношения. Гостинг — это практика внезапного прекращения общения без каких-либо объяснений с последующим игнорированием попыток контактов, поступающих от противоположной стороны. Исследователи объясняют данный феномен тем, что из-за низкого уровня эмпатии такие люди не в силах понять боль, которую испытывает другой человек.

Последние исследования, посвященные темной триаде, выделяют еще и склонность к садизму. На субклиническом уровне речь идет о «повседневном садизме», когда человек, к примеру, получает удовольствие от просмотра насилия по телевидению или в кино. В сексуальном плане субклинический садизм выражается, например, в предпочтении БДСМ. Как ни странно, но сильнее всего садизм выражен у психопатов. А у нарциссов, из всей тройки, слабее всего. Что интересно, троллинг в интернете положительно связан с садизмом и темными чертами и представляет собой повседневный садизм.

Маленькая простая шпаргалка для работы:

Контекст того, что происходит прямо сейчас между клиентом и терапевтом:

1) Что для вас важно прямо сейчас?
2) Какие действия соответствовали бы сейчас тому, что вам важно? Что нужно делать для того, чтобы наше общение было сейчас для вас значимым, имело бы смысл?
3) Что сейчас стоит на вашем пути? Какие мысли, чувства, ощущения замечаете прямо сейчас, которые мешают вам вести себя со мной так, чтобы двигаться навстречу тому, что важно?
4) Что вы делаете сейчас, чтобы уйти, избежать этих переживаний?

Вчера в институте говорили об инстинктах. Сегодня я нашел точную цитату:

Инстинкт = Потребность + Ключевой Стимул + Фиксированный Комплекс Действий (Конрад Лоренц).
Инстинкты врожденные и не связаны с опытом программы поведения - их нет у человека, поведение которого зависит от воспитания и образования (П.Я. Гальперин).

Хотя у человека, безусловно, есть врождённые моторные рефлексы, но даже они преодолимы при развитии соответствующего навыка.

Минобрнауки представил свой новый курс «Духовная безопасность личности» для бакалавриата и магистратуры по психологии. Любопытствующие могут посмотреть https://fgosvo.ru/uploadfiles//metod/Ps_MON_5_203361_22112023.pdf

Удивительно, что появился стратегически понятный документ. Как мы знаем, в период кризиса психика регрессирует до ближайшего устойчивого уровня. Поэтому кризис - период эмоциональной нестабильности общества, и это вопрос, который раньше решался примерно никак.
А сейчас, вон, целая программа, да ещё и с опорой на понятные психологам вещи: мораль и этика, Супер-Эго, все дела.

Между прочим, примеры кейсов в этом документе просто огонь!
Хоть сейчас на супервизию выноси.

Уважаемые коллеги! 🤓
В длительной еженедельной супервизионной группе есть два свободных места.

Условия следующие:
- Группа для начинающих/ продолжающих психологов, у которых уже есть клиенты.
- Встречи проводятся онлайн (Zoom) каждую среду в 10:00 по московскому времени.
- Продолжительность встречи 90 минут.
- Стоимость встречи 1500 руб.
- Оплата за месяц вперёд по количеству встреч в нём.
- При заключении договора на супервизию, групповые часы официально засчитываются в ОППЛ (в том числе, пропущенные).

Присоединяйтесь и рекомендуйте коллегам! 🤗
Пишите мне в личные сообщения @aka095 или +7903799878.

«Итак, главным принципом хорошего взаимодействия в процессе супервизии является расширение прав и возможностей супервизанта и приглашение его к откровенному диалогу, в котором позволяется выносить на обсуждение любые беспокоящие вопросы.
То, что супервизируемый говорит правду наставнику, способствует тому, чтобы в собственной работе он помогал своим клиентам делать то же самое.
В мою бытность руководителем групп аспирантов много раз случалось, что начинающий терапевт набирался мужества и подвергал критике что-то сказанное или сделанное мной. (...)
Когда члены группы видели, что конфронтация вызывает у меня интерес и стремление разобраться, а не нанести ответный удар, которого они опасались, групповая динамика переходила на более глубокий и безопасный уровень. Проходя через такой опыт, человек постепенно привыкает к неизбежным конфронтациям, с которыми он столкнется в работе с пациентами».

Нэнси МакВильямс «Психоаналитическая супервизия»

Друзья! О грядущем курсе. Есть такое предложение для тех, кому он интересен: вы можете пройти его в МИП, посмотрев видео тогда, когда вам удобно.
А после курса для тех, кто пропустит что-то из практики, мы сделаем группу для отработки за символическую плату.
Потому что в апреле к нему присоединиться не получится.

Если такие условия вам подходят, то завтра последний день оплаты в МИП.
https://inpsycho.ru/additional_education/341

Я честно надеюсь, что минимальное количество человек всё же соберётся и мы проведем эту программу!

UPD: можно будет зайти в программу ещё в течение недели после старта.

Ура‼️ Программа "Техники управляемых образов в психотерапии и консультировании" состоится!
Кто записался, до встречи 6 марта в 18:00 в зуме!

Цитируя классиков:

"Выбор сценария = выбор кратчайшего пути с наименьшими затратами. Но это сценарий, распространяясь на смежные области делает поведение дезадаптивные, причиняя страдания.
Задача не в том, чтобы что-то изменить. Задача – быть таким, чтобы это что-то стало другим."

Но мы до  последнего держимся за  свою боль, справедливо подозревая, что  она и есть мы сами и, если отнять ее у нас, мы больше нигде себя не  найдем. Поэтому к избавлению от страданий мало кто спешит, а  кто обрел  ее, на  всякий случай помалкивает.

С праздником весны, дорогие женщины! Приносите в мир красоту, феромоны и бурление чувств! ♥️

Масштабное исследование, охватившее более 12 млн человек, показало, что у 27% людей, злоупотребляющих коноплей, в течение 3 лет развивается тревожное расстройство.

В течение 3 лет у 27,5% людей, обратившихся в отделение неотложной помощи из-за употребления каннабиса, диагностировали тревожное расстройство. В общей популяции этот показатель составляет всего 5,6%. Получается, что увлечение коноплей в 3,9 раза увеличивает риск появления этой болезни — уже с учетом социальных факторов и проблем с ментальным здоровьем.

https://www.thelancet.com/journals/eclinm/article/PIIS2589-5370(24)00034-8/fulltext

These findings have important clinical and policy implications given the increasing use of cannabis over time and trend towards legalization of cannabis.

Одно из самых токсичных убеждений:
"С хорошим человеком плохое не случается. Если со мной случилось, значит я плохой".

О сложности терапевтической позиции, где мы задаёмся вопросом "Терапия для клиента или клиент для терапии?"

"Многие пациенты уходят из-за того, что чувствуют себя абсолютно брошенными аналитиком, который считал, что сохраняет безупречность аналитических рамок. Рамки сохранены, операция идет успешно, но пациент сползает с операционного стола посреди операции."
(с) Mitchell, 1993

Друзья! По окончании моих очередных лекций в институте, напоминаю, что вы можете мне писать напрямую с любыми вопросами или темами!
🤗

Для развития эмоционального интеллекта. Незаменимо при работе с алекситимиками.