Forwarded from Лисы и Чеховы
- Чтобы повысить мозговую активность, психологи советуют уединиться и поговорить с самим собой. Меня хватило на 2 минуты. Поругались.
😢42😁17❤10
Не мемом единым эмоционально стабилен человек✌️
Привет, друзья. Все мы тут любим прикольные мемы на психо-тематику.
Эти картинки делают нашу жизнь легче и веселее.
Но иногда нам всем нужна реальная помощь.
Хочу познакомить вас с врачом психиатром, психотерапевтом Петрачковой Инной Романовной @Inna_Petrachkova
Инна работает психиатром в г. Томске и ведёт психологические консультации онлайн по всему миру.
Инна работает в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ), а это значит получение результата в кратчайшие сроки.
В работе с Инной вы не столкнетесь с осуждением, надменностю, отрешенностью, обесцениванием своих проблем.
Её главные ценности в консультировании: принятие, эмпатия, валидация, что даёт клиенту ощущение комфорта и безопасности.
Инна ведет канал о психологии и жизни https://news.1rj.ru/str/healphmyself.
Рекомендуем подписаться😉
Привет, друзья. Все мы тут любим прикольные мемы на психо-тематику.
Эти картинки делают нашу жизнь легче и веселее.
Но иногда нам всем нужна реальная помощь.
Хочу познакомить вас с врачом психиатром, психотерапевтом Петрачковой Инной Романовной @Inna_Petrachkova
Инна работает психиатром в г. Томске и ведёт психологические консультации онлайн по всему миру.
Инна работает в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ), а это значит получение результата в кратчайшие сроки.
В работе с Инной вы не столкнетесь с осуждением, надменностю, отрешенностью, обесцениванием своих проблем.
Её главные ценности в консультировании: принятие, эмпатия, валидация, что даёт клиенту ощущение комфорта и безопасности.
Инна ведет канал о психологии и жизни https://news.1rj.ru/str/healphmyself.
Рекомендуем подписаться😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤3
Forwarded from Пьём чай и никакого суицида
испытывать ужасное чувство вины и гиперответственность было типичным для тех взрослых, которые в детстве были вынуждены поменяться эмоциональными ролями с родителями. Очень часто такие взрослые находятся в порочном круге принятия на себя ответственности за всё, чувства собственного неизбежного несоответствия уровню этой ответственности, чувства собственной виновности и никчёмности, и как следствие работают с удвоенным усердием. Этот изматывающий цикл вызывает в них чувство личного провала.
😢62👍8❤6