Я выросла в семье, где уязвимость не считалась слабостью и выражение чувств (любых!) приветствовалось. Поэтому, когда я видела ситуации в которых один ребёнок делал больно другому, а последний твердил "не так уж и больно", всем видом показывая, что так и есть, то этот "герой" казался мне не нормальным, извращенцем каким-то. Сама я орала от боли так, что меня мало кто в детстве пытался щипать или ударить. Раз попробовав, больше не повторялись.

Когда стала взрослой, много раз слышала от других, что нельзя показывать свою уязвимость, раненость, ибо воспользуются, добьют. И это тоже мною воспринималось как извращение нашей человеческой сущности.

Уязвимы все. Потому что люди. Но есть выбор:

1) скрывать свою уязвимость, борясь со своими чувствами, становясь "неконгруэнтным" самому себе и поддерживая ложную идентичность, или

2) проживать её на очень глубоком уровне, принимая все чувства, которые она вызвала - боль, обиду, стыд, злость....

Выбирая первый вариант, человек постепенно отчуждается от своих чувств. Он становится как будто безжизненным, окаменевшим, в нем нет плещущегося либидо, его глаза пусты, в них нет огня. Всё знают таких людей, они кажутся очень спокойными снаружи, никогда не проявляют ярких эмоциональных реакций, но это ложное спокойствие. У них выжжена сама витальность, порой непоправимо.

Я выбирала всегда второй вариант - выражать свои чувства, быть открытой (не со всеми, конечно, а с теми, кто притягателен), без гарантий, что меня примут или хотя бы поймут. Иногда очень сильно ранилась от своей открытости, ведь в этот момент я была не защищена и мне легко было сделать больно. Делали, как же без этого. Порой было так плохо, что, казалось, боль разрывает на части. Но это временное состояние, всегда проходящее. Зато нарабатывается опыт понимания, кто есть кто. Отличать тех, с кем возможны общие переживания, от других, кто не "свой".

Уязвимость лежит в основе человеческой чувствительности, которая помогает понимать других людей. Именно собственная уявизмость, раненость помогает в тяжелейших случаях, горевать вместе с клиентом, переживающим утрату близкого человека, я подвергаюсь "заражению" его болью. И навернувшиеся слезы настоящие. Но я умею "выздоравливать", и этим клиент "заражается" уже от меня.

Автор: Надежда Капырина

Настроени на день: ТИТО СЕРОТОНИНА