Откуда берется вдохновение?
Наверное, стоит об этом сделать отдельный разговор с экспертом. Но пока могу сказать о себе. Из прекрасных мелочей оно берется.
Насобирал ты летом спелых колосьев в поле, осень подарила тепло, одни друзья подарили летом свечи, другие притащили тебе томик стихов Пастернака, судьба распорядилась так, что у тебя есть Место силы с невероятной красоты видом на овраг в Любимом городе Таруса. И минуты одиночества у тебя есть. Когда ты смотришь на осень, слушаешь цикад и читаешь стихи. И свеча горит. И стол.
И есть время этим дышать. Думать о своем. Не торопиться.
И вдохновение есть.
Психология? По мне - ДА.
А выпуск сделаю. Со временем:)
Наверное, стоит об этом сделать отдельный разговор с экспертом. Но пока могу сказать о себе. Из прекрасных мелочей оно берется.
Насобирал ты летом спелых колосьев в поле, осень подарила тепло, одни друзья подарили летом свечи, другие притащили тебе томик стихов Пастернака, судьба распорядилась так, что у тебя есть Место силы с невероятной красоты видом на овраг в Любимом городе Таруса. И минуты одиночества у тебя есть. Когда ты смотришь на осень, слушаешь цикад и читаешь стихи. И свеча горит. И стол.
И есть время этим дышать. Думать о своем. Не торопиться.
И вдохновение есть.
Психология? По мне - ДА.
А выпуск сделаю. Со временем:)
❤43🔥40👍6🎉1
Подводим итоги розыгрыша билетов на Живую встречу подкаста 22 го сентября, уже в это воскресенье.
Позлравляем победителей!
Ими стали:
@zzinulya
@Kseniya_Abramyants
@assvetushkova (билет он- лайн)
@KsenionPetrovich
А те, кто еще хочет попасть, могут сделать это по ссылке. Несколько билетов еще есть!
https://mediomodo.ru/yakovleva-msk
Позлравляем победителей!
Ими стали:
@zzinulya
@Kseniya_Abramyants
@assvetushkova (билет он- лайн)
@KsenionPetrovich
А те, кто еще хочет попасть, могут сделать это по ссылке. Несколько билетов еще есть!
https://mediomodo.ru/yakovleva-msk
mediomodo.ru
Александра Яковлева. Путь к мечте: как сделать мечту реальностью.
Психолог, автор и ведущая популярного подкаста «Психология с Александрой Яковлевой» и Анна Шурышева, одна из немногих женщин, покоривших Эверест.
🎉11❤5🔥4
Быть удобной неудобно: разбираемся почему.
В гостях социальный психолог, групповой терапевт, профессор Колумбийского университета Светлана Комиссарук.
Обсудили:
- Почему «хорошие девочки и мальчики» часто испытывают сложности в личной жизни, самовыражении, карьере?
- Как перестать жить в угоду другим и выбрать свои интересы?
- При чем тут родители и наше детство?
- В чем проблема сказки «Морозко» ?
- Почему же неудобно быть удобным?
Слушать выпуск
https://psay.mave.digital/ep-282
В гостях социальный психолог, групповой терапевт, профессор Колумбийского университета Светлана Комиссарук.
Обсудили:
- Почему «хорошие девочки и мальчики» часто испытывают сложности в личной жизни, самовыражении, карьере?
- Как перестать жить в угоду другим и выбрать свои интересы?
- При чем тут родители и наше детство?
- В чем проблема сказки «Морозко» ?
- Почему же неудобно быть удобным?
Слушать выпуск
https://psay.mave.digital/ep-282
136 выпуск 2 сезона
Быть удобной неудобно: разбираемся почему. — Подкаст «Психология с Александрой Яковлевой»
В гостях социальный психолог, групповой терапевт, профессор Колумбийского университета Светлана Комиссарук.Обсудили, почему «хорошие девочки и мальчики» часто испытывают сложности в личной жизни, самовыражении, карьере?Как перестать жить в угоду друг
❤37🔥18👍5
В сети нашлась
Песня - визуализация выпуска вышедшего вчера.
«Ох, удобно быть удобной»
Делимся:
https://youtu.be/4kQX-wq7VQw?si=DMnLfMQkBSTDRmnF
Песня - визуализация выпуска вышедшего вчера.
«Ох, удобно быть удобной»
Делимся:
https://youtu.be/4kQX-wq7VQw?si=DMnLfMQkBSTDRmnF
YouTube
ANNA CHEEE - "ОХ,УДОБНО БЫТЬ УДОБНОЙ"
Песня родилась на тренинге по телесно - ориентированной терапии 2 года назад. На нем было 29 "хороших" девочек, уставших быть удобными и жить по принципу: "Хорошие девочки так себя не ведут", "Послушные девочки не злятся" и т.д. И вот, мы экологично выражали…
🔥26❤13👏4
Дорогие все! Спасибо от неба до земли, что выделили время и пришли (присоединились) вчера к Живой встрече подкаста.
Волнуюсь каждый раз перед встречей с вами, успокаиваюсь во время, когда смотрю в ваши глаза и вижу улыбки на ваших лицах, а потом парю, как птичка, от счастья, что все получилось!
Отдельная благодарность Амине Назаралиевой, гостю встречи, за профессионализм и острый ум, юмор и четкость:!
На видео - сладкий сюрприз от меня. Я заказала в Тарусе ТОТ самый торт, по рецепту моей мамы и привезла его на встречу, чтобы угостить ВАС и заодно отпраздновать прошедший ДР с вами:) это для меня было важно.
Торт съели, встреча была необыкновенно теплой. Скоро будут фото от фотографа, поделимся ссылкой!
Волнуюсь каждый раз перед встречей с вами, успокаиваюсь во время, когда смотрю в ваши глаза и вижу улыбки на ваших лицах, а потом парю, как птичка, от счастья, что все получилось!
Отдельная благодарность Амине Назаралиевой, гостю встречи, за профессионализм и острый ум, юмор и четкость:!
На видео - сладкий сюрприз от меня. Я заказала в Тарусе ТОТ самый торт, по рецепту моей мамы и привезла его на встречу, чтобы угостить ВАС и заодно отпраздновать прошедший ДР с вами:) это для меня было важно.
Торт съели, встреча была необыкновенно теплой. Скоро будут фото от фотографа, поделимся ссылкой!
❤70🔥12👍11🤩6
Несколько месяцев назад меня пригласили на очень интересную лекцию историка-египтолога Виктора Солкина. Она была в невероятно красивом пространстве Фотофактура. Я слушала затаив дыхание, а заодно наслаждалась красотой лофта и думала, что хочется тут что-то замутить.
И вот вчера, когда я ехала на открытую запись подкаста с прекрасной Катей Хломовой, то выходя из такси поняла, что организаторы (издательство Бомбора), выбрали для мероприятия ТО САМОЕ место.
И теперь уже, как мечталось, я не слушала, а выступала с Катей перед чудесной аудиторией. Мы записали подкаст. Скоро вы его услышите. Подкаст-презентация книги «Я ВЕРЮ СЕБЕ».
Про книгу Катину отдельно еще все напишем, промокод на ее покупку для вас тоже раздобудем, дождитесь.
А пока поздравляю Катю с новой книгой, вас с тем, что вы можете ее прочитать, нас всех с тем, что скоро будет новый классный эпизод, себя с внезапно и так приятно сбывшейся маленькой мечтой.
Это была рубрика «Лирическое-эфорическое»
Ваша Александра.
И вот вчера, когда я ехала на открытую запись подкаста с прекрасной Катей Хломовой, то выходя из такси поняла, что организаторы (издательство Бомбора), выбрали для мероприятия ТО САМОЕ место.
И теперь уже, как мечталось, я не слушала, а выступала с Катей перед чудесной аудиторией. Мы записали подкаст. Скоро вы его услышите. Подкаст-презентация книги «Я ВЕРЮ СЕБЕ».
Про книгу Катину отдельно еще все напишем, промокод на ее покупку для вас тоже раздобудем, дождитесь.
А пока поздравляю Катю с новой книгой, вас с тем, что вы можете ее прочитать, нас всех с тем, что скоро будет новый классный эпизод, себя с внезапно и так приятно сбывшейся маленькой мечтой.
Это была рубрика «Лирическое-эфорическое»
Ваша Александра.
❤53👍10🔥5
Психология с Александрой Яковлевой | подкаст pinned Deleted message
Изба читальня
Тестируем новую рубрику.
Многие отмечают, что кроме содержания в подкасте им нравится голос Александры. Это заметили и в книжном аудио-мире. Как вы знаете, она уже озвучила две книги: новинку от Екатерины Хломовой: «Я (не) верю себе» от издательства Бомбора и книгу «Wellmania” Бриджит Делейни для аудиосервиса СТРОКИ, так же стала голосом двух циклов медитаций в сервисе Звук.
Но на этом останавливаться не планирует, так как безумно любит книги.
Решили запустить рубрику «Изба читальня» с Александрой, где раз в неделю она будет читать вам короткий рандомный отрывок из книги, которую она сама выбрала.
Пишите, как вам идея:)
Тестируем новую рубрику.
Многие отмечают, что кроме содержания в подкасте им нравится голос Александры. Это заметили и в книжном аудио-мире. Как вы знаете, она уже озвучила две книги: новинку от Екатерины Хломовой: «Я (не) верю себе» от издательства Бомбора и книгу «Wellmania” Бриджит Делейни для аудиосервиса СТРОКИ, так же стала голосом двух циклов медитаций в сервисе Звук.
Но на этом останавливаться не планирует, так как безумно любит книги.
Решили запустить рубрику «Изба читальня» с Александрой, где раз в неделю она будет читать вам короткий рандомный отрывок из книги, которую она сама выбрала.
Пишите, как вам идея:)
❤37🔥16👍8
Изба читальня
Отрывок из книги нобелевского лауреата по литературе 2017 года Кадзуо Исигуро «Не отпускай меня».
Мне очень нравятся книги Исигуро. В них есть особая магия. Они глубокие, тягучие, пронзительные. Исигуро- британский писатель японского происхождения. И это невероятно изысканная смесь, которую чувствуешь каждой клеткой. В его литературу не просто проваливаешься, она затягивает.
Очень советую вам этот пронзительный роман о любви, поиске себе и своего места в жизни с неожиданным финалом. Он перевернул во мне все вверх дном, выбил опору из-под ног и заставил задуматься о смысле самого бытия. Кто мы? Зачем?
И фильм медленно-размышлятельный снят по книге. Там молодые Кира Найтли, Эндрю Гарфилд и Кэри Маллиган.
Отрывок выбрала рандомно. Взяла книгу, полистала….
Отрывок из книги нобелевского лауреата по литературе 2017 года Кадзуо Исигуро «Не отпускай меня».
Мне очень нравятся книги Исигуро. В них есть особая магия. Они глубокие, тягучие, пронзительные. Исигуро- британский писатель японского происхождения. И это невероятно изысканная смесь, которую чувствуешь каждой клеткой. В его литературу не просто проваливаешься, она затягивает.
Очень советую вам этот пронзительный роман о любви, поиске себе и своего места в жизни с неожиданным финалом. Он перевернул во мне все вверх дном, выбил опору из-под ног и заставил задуматься о смысле самого бытия. Кто мы? Зачем?
И фильм медленно-размышлятельный снят по книге. Там молодые Кира Найтли, Эндрю Гарфилд и Кэри Маллиган.
Отрывок выбрала рандомно. Взяла книгу, полистала….
❤36👍2
Тревожный мир и его обитатели: НЕ идеальные родители и их НЕ идеальные дети.
Гость выпуска Надя Папудогло, издатель Mel.fm, медиа про образование и воспитание детей.
Обсудили:
- Как тревожность уживается с родительством?
- Чего боялись наши родители?
- Изменилось ли наше отношение к детям с тех пор, как мы сами повзрослели?
- Какое психологическое наследие мы носим в себе, благодаря тем принципам, по которым нас растили?
- При чем тут желудиная ферма?
Слушать здесь:
https://psay.mave.digital/ep-283
Гость выпуска Надя Папудогло, издатель Mel.fm, медиа про образование и воспитание детей.
Обсудили:
- Как тревожность уживается с родительством?
- Чего боялись наши родители?
- Изменилось ли наше отношение к детям с тех пор, как мы сами повзрослели?
- Какое психологическое наследие мы носим в себе, благодаря тем принципам, по которым нас растили?
- При чем тут желудиная ферма?
Слушать здесь:
https://psay.mave.digital/ep-283
137 выпуск 2 сезона
Тревожный мир и его обитатели: НЕ идеальные родители и их НЕ идеальные дети. — Подкаст «Психология с Александрой Яковлевой»
Гость выпуска Надя Папудогло, издатель Mel.fm, медиа про образование и воспитание детей.Обсудили: - Как тревожность уживается с родительством?- Чего боялись наши родители?- Изменилось ли наше отношение к детям с тех пор, как мы сами повзрослели?- Как
❤27👍4
А вот и фото (по ссылке) с нашей встречи 22 сентября.
Спасибо всем, кто был.
Ищите себя:)
https://vk.com/album-101555956_305890077
Спасибо всем, кто был.
Ищите себя:)
https://vk.com/album-101555956_305890077
🔥38❤17👏5
Сегодня День подкастера и мне будет очень приятно, если вы меня поздравите!
Сделать это можно поставив мне сердечко, например в подборке, которую я сделала по просьбе Яндекс музыки. Они написали мне с предложением сделать ко ДНЮ подкастера авторскую подборку выпусков, которые мне особо «залетели». Это было приятно и очень вдохновило:)
Я не очень много слушаю подкасты, больше музыку, но это здорово, что можно порекомендовать то, что делают коллеги «по цеху», с благодарностью за их труд, профессионализм, увлеченность.
Подкастов много, они очень разные, здорово, что появляются новые, хорошо, что продолжают выходить старые. Все мы в одной лодке и тут нет соперников, нет победителей. Есть классный мир, в котором каждый может найти себе контент для души.
Поздравляю всех! И тех, кто делает и тех, кто слушает.
Хочется верить, что все вместе мы делаем мир чуточку лучше:)
А моя подборка вот:
https://music.yandex.ru/users/yamusic-podcast/playlists/1172
Сделать это можно поставив мне сердечко, например в подборке, которую я сделала по просьбе Яндекс музыки. Они написали мне с предложением сделать ко ДНЮ подкастера авторскую подборку выпусков, которые мне особо «залетели». Это было приятно и очень вдохновило:)
Я не очень много слушаю подкасты, больше музыку, но это здорово, что можно порекомендовать то, что делают коллеги «по цеху», с благодарностью за их труд, профессионализм, увлеченность.
Подкастов много, они очень разные, здорово, что появляются новые, хорошо, что продолжают выходить старые. Все мы в одной лодке и тут нет соперников, нет победителей. Есть классный мир, в котором каждый может найти себе контент для души.
Поздравляю всех! И тех, кто делает и тех, кто слушает.
Хочется верить, что все вместе мы делаем мир чуточку лучше:)
А моя подборка вот:
https://music.yandex.ru/users/yamusic-podcast/playlists/1172
Yandex Music
Подкасты: выбор Александры Яковлевой
Подборка любимых выпусков от Александры Яковлевой — ведущей самого популярного подкаста по психо... • Playlist • 195 likes
❤116🎉18🔥10
Важное про СТРАХ
Страх – это то, что живёт внутри нас. Как и надежда, радость или любовь. Всё это делает нас особенными. Но страх, возможно, самый важный среди них. Почему? Потому что без страха мы бы не знали, как быть храбрыми. Именно страх делает нас героями.
(Подслушано во втором сезоне сериала ИЗВНЕ)
Страх – это то, что живёт внутри нас. Как и надежда, радость или любовь. Всё это делает нас особенными. Но страх, возможно, самый важный среди них. Почему? Потому что без страха мы бы не знали, как быть храбрыми. Именно страх делает нас героями.
(Подслушано во втором сезоне сериала ИЗВНЕ)
❤52👍10🔥6🤩2
Вчера на обочине дороги лежала сбитая лиса. Проехала, а сердце не на месте. Развернулась, вернулась. Она так красиво лежала, но уже не дышала. Как будто спала. Было грустно.
Нас учат быть хорошими людьми: помогать, не проходить мимо чужой беды, переводить бабушек через дорогу, уступать место пожилым. Мы знаем, что быть хорошими - хорошо. Но вот лежит лиса и если бы она была жива, я не знаю, хватило бы моих сил, духа, времени, ресурса, денег в конце концов, этим заниматься. Я вернулась к ней, а внутри была паника: что я буду делать, если жива?
Вариантов много. Но ясно одно. Иногда быть хорошим, поступать правильно - груз и ответственность. Не каждый к этому готов. Легко давать советы: надо было так поступить, туда позвонить, это сделать. Но когда ты один на лесной дороге, связи нет, вечереет, батарейка почти на нуле…ты смотришь на бездыханное тельце, понимая, что не все в этой жизни герои. И быть хорошим - трудная работа. Не всегда выходит. И за это тоже надо себя простить.
Нас учат быть хорошими людьми: помогать, не проходить мимо чужой беды, переводить бабушек через дорогу, уступать место пожилым. Мы знаем, что быть хорошими - хорошо. Но вот лежит лиса и если бы она была жива, я не знаю, хватило бы моих сил, духа, времени, ресурса, денег в конце концов, этим заниматься. Я вернулась к ней, а внутри была паника: что я буду делать, если жива?
Вариантов много. Но ясно одно. Иногда быть хорошим, поступать правильно - груз и ответственность. Не каждый к этому готов. Легко давать советы: надо было так поступить, туда позвонить, это сделать. Но когда ты один на лесной дороге, связи нет, вечереет, батарейка почти на нуле…ты смотришь на бездыханное тельце, понимая, что не все в этой жизни герои. И быть хорошим - трудная работа. Не всегда выходит. И за это тоже надо себя простить.
❤189👍15
Я (не) ВЕРЮ СЕБЕ.
Новый выпуск подкаста - открытая запись презентации новой книги психотерапевта Екатерины Хломовой,
которую мы провели совместно с издательством БОМБОРА.
Говорили о том, зачем и для кого психолог пишет книги?
Где брать внутреннюю опору?
Почему мы ее теряем?
Почему мы часто испытываем дефицит дефицит любви?
И при чем тут мороженое, которое нам запретили в детстве?
Для слушателей подкаста есть специальный
промокод - 30% скидка на электронную и аудио книгу на Литрес. Активировать его можно по кодовому слову "belief" или по ссылке https://www.litres.ru/?belief . Действителен до 31.10.2024 на электронную и аудиокнигу.
Голосом аудио книги стала Александра Яковлева, еще один повод ее не только прочитать, но и послушать!
ТГ канал Екатерины
Слушать подкаст здесь:
https://psay.mave.digital/ep-284
Новый выпуск подкаста - открытая запись презентации новой книги психотерапевта Екатерины Хломовой,
которую мы провели совместно с издательством БОМБОРА.
Говорили о том, зачем и для кого психолог пишет книги?
Где брать внутреннюю опору?
Почему мы ее теряем?
Почему мы часто испытываем дефицит дефицит любви?
И при чем тут мороженое, которое нам запретили в детстве?
Для слушателей подкаста есть специальный
промокод - 30% скидка на электронную и аудио книгу на Литрес. Активировать его можно по кодовому слову "belief" или по ссылке https://www.litres.ru/?belief . Действителен до 31.10.2024 на электронную и аудиокнигу.
Голосом аудио книги стала Александра Яковлева, еще один повод ее не только прочитать, но и послушать!
ТГ канал Екатерины
Слушать подкаст здесь:
https://psay.mave.digital/ep-284
❤38👍1