О ТЕБЕ | Психология с Еленой Миненко – Telegram
О ТЕБЕ | Психология с Еленой Миненко
250 subscribers
779 photos
225 videos
95 links
Психолог, коуч Елена Миненко:
❤️ Смелость быть собой.
Уверенность и самоценность.
🎯 Достижение личных и профессиональных целей.
🌈 Эмоциональная стабильность.

Отзывы клиентов https://news.1rj.ru/str/psyhologotzyv
Запись на сессию https://news.1rj.ru/str/elminenko
Download Telegram
Всем доброе утро!

Сегодня предлагаю вам тест "Ядро моей мотивации"
👇 Смотрите видео, определяйте свою мотивацию, отвечайте на вопросы дня.
https://youtu.be/Ngj1aiKxOYI

Сделайте для себя выводы (минимум 3 пункта):
1. В чем моя сила в соответствии с ядром моей мотивации?
2. Как наилучшим образом я могу использовать мою ключевую мотивацию, силу для достижения цели?
3. Как в идеале выглядит мой путь к цели, когда я иду к ней в соответствии со своей мотивацией?
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3 недели. Много это или мало?
Как можно изменить свою жизнь за 3 недели?

За это время успеть можно очень многое, если поставить себе цель и шаг за шагом неуклонно продвигаться к ней.
Вода и камень точит.
Вы думаете, это то, что вам нужно?

А я верю в силу инсайтов и прорывных решений.
Когда появляются вдохновение и энергия к серьезным изменениям.

Стоит только убрать ограничения и страхи, найти ресурс и главное понять свою цель.
Настоящую. Свою.
А не вот это вот все, что навязывается нам другими людьми.

Успешный успех - это показуха, в которой рулит наша нездоровая часть психики (низкая самооценка, зависимость от чужого мнения, желание быть хорошей, заслужить...)

Припомните, чего вы добились за прошедший год, если считать с сегодняшнего дня?

Спросите себя: «Если бы год назад я начал какое-то новое для себя дело и у меня была стабильная мотивация и я смогла бы убрать ограничения, то чего бы я могла добиться к сегодняшнему дню?»

Я не гарантирую вам грандиозных результатов и к концу сентября со всех сторон будут звучать фанфары в вашу честь.

Если вы не сольетесь, для вас это будут самые прорывные 3 недели в этом году.

Что будет:
+ сделаете матрицу целей;
+ перестанете критиковать и обесценивать себя;
+ снизите или вовсе избавитесь от синдрома хорошей девочки;
+ лучше узнаете себя;
+ научитесь выбирать себя;
+ найдете свою суперсилу и поймете, как ее использовать.

Как следствие, у вас появится мотивация и энергия "свернуть горы" именно в том направлении, которое ваше, а не "так мама сказала".

Не откладывайте свои мечты на потом. Действуйте прямо сейчас!

Пишите в сообщении "Хочу"
получите реквизиты для оплаты (стоимость символическая, всего 1500 руб.) и получите доступ в закрытый чат марафона "Разбудильник"
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Live stream scheduled for
Через пару минут начинаем эфир ЦЕНА ОШИБКИ.
Жду все-всех-всех.

Эфир будет в канале https://news.1rj.ru/str/expertpraktika

Комментарии, вопросы пишем здесь
Об ошибках мы стараемся забыть и уж точно ими не хвастаемся. Особенно, если это ошибки в бизнесе.

Но по каким-то причинам более половины бизнесов закрываются в первый год своего существования.
И только 30% из "выживших" отмечают трехлетие.

Ошибки неизбежны.
Они не только ведут нас к краху, но и помогают.
Можно ли их избежать? Можно!

Смотрите запись эфира "Ошибки в бизнесе: увидеть и обезвредить"
https://youtu.be/e4SRXAOSI3o
👍2
Сегодня в 19.00 приглашаю вас на эфир СТРАХ ОШИБКИ.

Поговорим о том, как страхи мешают нашему движению к цели и как устранить эти препятствия.

Жду всех-всех-всех на эфире в 19.00 на канале https://news.1rj.ru/str/expertpraktika
Live stream scheduled for
Жду всех на эфире СТРАХ ОШИБКИ. Можно задавать вопросы и делиться своими ситуациями
Иллюстрация, почему ошибки - это хорошо
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Делюсь с вами инструментом, который легко помогает расставить приоритеты и сфокусироваться на главном - обычный школьный дневник.

Всего 8 строчек на каждый день. А не вот эти все 30 в ежедневнике, которые мы так и норовим заполнить полностью.
🔥61
Все знают, что на ошибках учатся, но все равно мы делаем все, чтобы их избежать.
Иногда даже во вред себе.
Многие выросли с убеждением, что все нужно делать безупречно, и... не делают ничего.
Так как же выйти из этой ловушки страха и начать действовать.

Смотрите запись эфира "СТРАХ ОШИБКИ: как выйти из ловушки страха и начать действовать"
https://youtu.be/Re5EBj-j0Dg

Подписывайтесь на мой YouTube канал
https://www.youtube.com/c/ЕленаМиненко/
4👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем прокрастинаторам посвящается 😉

Может быть в честь праздника начать уже делать то, что действительно важно, а не всякую ерунду?
🔥4
Подумайте о своей цели, которую хочется и надо достичь.

Какие 3 маленьких шага можно сделать по направлению к вершине своего Эвереста вы можете сделать на этой неделе.

Можно взять "слово" (написать в чат, что будет сделано), а мы поддержим 🤝 и примем отчёт😉
👍5
Крыс не любят.
Но ёжик - крыса с иголками и коротким хвостом.
Белка - пушистая крыса с пушистым хвостом.

Вывод: главное - дизайн, упаковка и маркетинг!

А ваш бизнес упакован?
Хотите эфир на эту тему?
🔥7😁1