Ловите предсказание на день 👋

Любая светлая мечта рано или поздно осуществляется, если мы изначально лелеем в своем сердце ту любовь и радость, которые она в себе несёт.

✨Ричард Бах

Готова запись арт-практики с техниками НЕЙРОГРАФИКИ
Май: мечты и планы.

Завтра 1 мая, а значит пора планировать, чтобы май прошел не как придется, а так, как хочется

💫Чтобы изменить внешние обстоятельства, нужно сначала изменить внутренние.

Большинство людей пытаются изменить именно внешние обстоятельства. Если не поменять мысли и убеждения, такие попытки ни к чему не приводят или дают кратковременный эффект.

Осознайте это, и перед вами откроется кристально ясный путь к лучшей жизни✨

ЕСЛИ ТЕБЯ ОБЕСЦЕНИВАЮТ...
⠀
Замечали, как вдруг ни с того ни с сего находится человек, который двумя казалось бы безобидными фразами тушит в тебе огонек вдохновения?

Или ту работу, над которой ты корпел, может быть, годами враз делает такой малоценной и незначительной, что ты готов все бросить и признать себя неудачником.

И в этот моменту тебя опускаются руки, складываются крылья за спиной, жизнь становится серой и нечего не получается.

И, кстати, в финансовой сфере наступает швах...
Потому что деньги - это про обмен. Про равноценный обмен.

А если ты малоценен, то тебе мало и приходит. Тебе кажется, что тебе нечего предложить этому миру. Что то, что ты делаешь, чем являешься так незначительно, не востребовано. Кому это нужно? Кто за это будет платить?

А раз посещают такие мысли, значит ты себя сейчас так чувствуешь. И не уровне энергетики так чувствуют тебя другие.

И ты снижаешь планочку своих притязаний. Учишься обходиться малым. Стараешься быть в тени, чтобы тебе "не прилетали" обесценивающие реплики (слышать их ой как неприятно!).

Ты "гаснешь". При этом твой обесцениватель, крадя у тебя энергию, вряд ли выходит на новый уровень.
Он лишь на время заглушает свою боль, смазывает свои раны.

Это тот вариант "сотрудничества", когда обе стороны проиграли.

Мне понравился список Аглаи Датешидзе "Если тебя обесценивают, это значит, что":
⠀
🔥 ты ценный – ведь обесценить можно только ценное;
⠀
🔥 от тебя хотят отдалиться, а так просто – невозможно;
⠀
🔥 тебя хотят купить задешево и готовят почву, как на бирже;
⠀
🔥 за твой счет самоутверждаются;
⠀
🔥 тебе не хотят платить и не хотят благодарить;
⠀
🔥 твою ценность сложно вынести и переварить чьему-то слабому сознанию;
⠀
🔥 кто-то сравнивает и понимает, что проигрывает;
⠀
🔥 кто-то не хочет меняться, встретив тебя;
⠀
🔥 кто-то не хочет чувствовать боль от расставания, разочарования, сравнения, приближения, отдаления, открытого сердца и всего прочего, что бывает в отношениях;
⠀
🔥 тобой затронуты.
⠀
И в любом случае, это не значит, что ты не ценный. Обесценить можно только ценное.

⚜️Сaмый тяжелый груз, кoторый мы тaщим, это негативные мысли в нaшей гoлове.💫✨

Какие мысли пора уже отпустить вместе с сегодняшним днём?

✨Все, на что вы направляете свое внимание, приобретает в вашей жизни большую силу. Все, что вы лишаете своего внимания, блекнет, разрушается и исчезает. 💞

Разреши себе быть
Той, кто выстоит и не прогнётся.
Разреши себе быть
Ослепительным южным солнцем.
Каждой клеточкой верящей в счастье и тёплое лето,
Расправляющей крылья, танцующей сальсу на гребне рассвета.

Разреши себе быть,
Это просто, хотя бы попробуй,
Пусть мечты превращаются в золото высшей пробы,
Разреши себе быть
Не подделкой, а вечным искусством,
Как Дворцовая площадь, как доброе, светлое чувство,

Не строкой среди множества строк — а
отдельным сюжетом,
Самой светлой надеждой, и самой хорошей приметой.
Разреши себе быть
В сто раз выше чем Килиманджаро,
Если поезд ушёл, то лети на воздушном шаре,

Не ищи где получше,
строй собственный остров уюта,
Разреши себе быть
Очень важной и нужной кому-то.
Той, кто знает секрет,
Кто тропинку найдет в тёмной чаще,
Разреши себе быть.
Непохожей. Собой. Настоящей.

Алеся Синеглазая

Мудрая мысль пришла пока сажали яблоню

«Тебе не нужно, чтобы тебя любили.. себя нужно любить.
Тебя не нужно ценить... себя нужно ценить.
Тебя не нужно прощать... нужно простить себя.
Тебя не нужно принимать.... тебе нужно принять себя.
Тебе не нужно понимать.. нужно понять себя.
Тебя не нужно знать.. нужно познать себя.
Тебе никто не нужен, чтобы сделать тебя счастливым... нужно знать, что у тебя уже есть все для счастья.
Благодать... магия - это умение ценить все в своей жизни... в том, чтобы знать, кто ты есть.....
Все, что тебе нужно, есть в тебе...»
А.В. Кирьянова

«Выбирая себя, важно перестать доказывать что-то другим.

Доказывая что-то другим, мы совершаем действие не для себя, а для других.»
Л. Вознесенский

«Если вам испортили настроение, значит руль от вашего состояния находился в чужих руках».

Расшифровка теста.
Делитесь, насколько точно увидели свое состояние

Я никогда не работала на радио, но чувствую себя причастной к сегодняшнему празднику - День радио.

Много лет я писала сценарии радиороликов.
Да, именно сценарии, а не просто тексты.

В наших роликах шептали влюбленные, пробегали стада буйволов, грохотал ритм Маяковского - чего только не было)))

Сколько часов я провела в студиях звукозаписи, а звукооператоры терпеливо выслушивали мои пожелания и вновь переделывали уже казалось бы готовый ролик.

Однажды я прокрастинировала и все откладывала написание ролика. В глубине души надеялась, что мне не придется его писать (не было ни одно идеи в голове).

Но человек, на которого я надеялась спихнуть этот заказ, болела и...
Я дотянула до победного, когда уже не осталось выбора и создала 7!!! роликов за полдня.
Меня тогда здорово выручил звукорежиссер Володя, который буквально за ночь создал шедевры. И клиент остался доволен.

А однажды мы записывали ролик, где была аналогия "лучшее в мужчине, которого я люблю - лучшее в обуви".
Специально пригласили для записи профессиональную актрису.
Но все уперлось в ее семейные проблемы с мужем))

Я взывала к ее чувству любви, пыталась вдохновить ее, но она упрямо говорила "В моем муже нет ничего прекрасного, ну его..." И записать ролик с нужными интонациями никак не выходило.

Я буквально плясала перед ней, уговаривая почувствовать благодарность хотя бы за то, что он подарил ей чудесных детей.
Но она была непреклонна и запись не получилась.

И вот тогда звукорежиссер предложил мне записать ролик "А что у тебя классные интонации и голос приятный"
Я охнула и подошла к микрофону. Старалась как могла)))
Но Володя сказал "Пожалуй, я не буду сохранять эту запись. Завтра давай попробуем другой голос".
Представляете, какую травму я получила)))))))
Лучше бы говорила естественно. Но это была моя первая запись и, можно сказать, первое выступление на публику (пусть и потенциальную).

С радиороликами связан и мой первый опыт удаленной работы.
Был у меня клиент то ли с Иваново, то ли с Костромы (он работал в нескольких регионах и для всех мы создавали ролики), которому мы писали и записывали ролики почти год и ни разу не виделись.

Он присылал по электронной почте заказ, мы записывали ролик и так же по электронке скидывали ему готовый.
В 2007 году это было необычно.

С любовью вспоминаю то время. Для меня оно наполнено безудержным творчеством, когда придумываешь, творишь и получаешь за это деньги и благодарность. Кайфово же!

С праздником, дорогие радийщики!

🆕Неверие в себя и страх действовать - очень энергозатратны.
Гораздо энергозатратней, чем любое действие.

Парадокс, но «ничего не делать» гораздо тяжелее для ума, чем делать хоть что-то.

Потому что в «неделании» приходится размышлять о причинах этого неделания, и там то и выходят в свет все ваши страхи и самобичевания.