Forwarded from Открытое пространство
ОП в Петербурге: подпишитесь на регулярные пожертвования, чтобы мы уверенно вошли в новый год
Открытое пространство в Санкт-Петербурге — одна из немногих независимых площадок, где люди могут встречаться, говорить о личном и политическом, поддерживать друг друга и, конечно, проводить свои мероприятия. Уже 13 лет у нас проходят активистские дискуссии, феминистские встречи, вечера писем политзаключённым, группы поддержки, кинопоказы и десятки других встреч.
В декабре и январе мы проводим кампанию в поддержку родного петербургского ОП: нам очень нужны регулярные пожертвования, чтобы стабильно покрывать текущие расходы и развиваться.
💙 20 000 ₽ в месяц — коммунальные платежи, без которых пространство никак не сможет работать.
🍪 и еще 20 000 ₽ в месяц — хозяйственные нужды: кулер, чай и сладости.
Мы ещё только в начале своего сбора, и, надо сказать честно, он идет непросто. Без вас нам не справиться:
https://ospace.org/support
Спасибо всем, кто уже помогает ❤️🩹
Открытое пространство в Санкт-Петербурге — одна из немногих независимых площадок, где люди могут встречаться, говорить о личном и политическом, поддерживать друг друга и, конечно, проводить свои мероприятия. Уже 13 лет у нас проходят активистские дискуссии, феминистские встречи, вечера писем политзаключённым, группы поддержки, кинопоказы и десятки других встреч.
В декабре и январе мы проводим кампанию в поддержку родного петербургского ОП: нам очень нужны регулярные пожертвования, чтобы стабильно покрывать текущие расходы и развиваться.
💙 20 000 ₽ в месяц — коммунальные платежи, без которых пространство никак не сможет работать.
🍪 и еще 20 000 ₽ в месяц — хозяйственные нужды: кулер, чай и сладости.
Мы ещё только в начале своего сбора, и, надо сказать честно, он идет непросто. Без вас нам не справиться:
https://ospace.org/support
Спасибо всем, кто уже помогает ❤️🩹
🔥4👎1
Forwarded from Открытое пространство
🎄 Лучший подарок к Новому году — мерч Открытого пространства
Так вы не только делаете красивый подарок, но и полезное дело! Вся прибыль с мерча идет на поддержку и развитие наших направлений: площадок, правозащитной группы и психологического центра.
К праздникам мы подготовили новый релиз футболок, а также добавили немного приятных мелочей: открытки и раскраски с иллюстрациями наших подруг и друзей, а также брелки, созданные участницей ОП. А еще мерч ОП наконец доступен в Европе!
Что в каком городе можно заказать, смотрите в карточках ⤴️
Также при желании мы можем отправить мерч из Москвы в другие города России. Доставка — за счет покупателей.
🌚 Для заказа (в Москве и ЕС) пишите скорее в бот: @OpenSpaceMsk_bot
Для Петербурга: @OpenSpaceSPb_bot
Так вы не только делаете красивый подарок, но и полезное дело! Вся прибыль с мерча идет на поддержку и развитие наших направлений: площадок, правозащитной группы и психологического центра.
К праздникам мы подготовили новый релиз футболок, а также добавили немного приятных мелочей: открытки и раскраски с иллюстрациями наших подруг и друзей, а также брелки, созданные участницей ОП. А еще мерч ОП наконец доступен в Европе!
Что в каком городе можно заказать, смотрите в карточках ⤴️
Также при желании мы можем отправить мерч из Москвы в другие города России. Доставка — за счет покупателей.
🌚 Для заказа (в Москве и ЕС) пишите скорее в бот: @OpenSpaceMsk_bot
Для Петербурга: @OpenSpaceSPb_bot
🔥3❤2👍1
Вопросы, которые можно задать себе в преддверии Нового года: рассказывает специалистка Психологического центра ОП Александра Горбова.
Вокруг цветные фонарики, суета, выбор подарков, разговоры о том, где отмечать. Однако настроение праздничное не у всех. Да, так бывает, что предпраздничная суматоха раздражает, мысли о прошедшем годе вызывают грусть, а размышления о будущем – тревогу. И это нормально.
Что делать, если приближающийся праздник совсем не радует, как себя поддержать?
Прежде всего, можно заметить и признать свои чувства.
Что сейчас происходит со мной? Я злюсь на окружающую суету? Грущу, оглядываясь на прожитый год? Тревожусь, думая о будущем? Ощущаю одиночество, видя, как другие радуются?
Если заглянуть внутрь себя, есть шанс встретиться с неприятными чувствами. Но не стоит пытаться от них избавиться: они вряд ли исчезнут по вашему желанию. Лучше просто понаблюдать за ними. Если у вас есть близкие люди, можно поделиться с ними своими переживаниями. Вполне вероятно, открытый разговор поддержит вашу близость, создаст чувство общности.
Подумайте, в чем для вас смысл Нового года.
Это повод оглянуться назад и подвести итоги? Веха, когда стоит задуматься о том, куда идти дальше? Время встретиться с теми, кто дорог, и сказать им важные слова? Возможность отдохнуть и сделать что-то приятное для себя? Какие из ваших смыслов и как вы можете воплотить на практике?
Традиционно в предновогодний период подводят итоги прошедшего года. И это может вызывать разные переживания. Но год – большой период, за который у каждого наверняка происходило много всего, и плохого, и хорошего.
Что было важным именно для вас? Что хочется запомнить?
С другой стороны, Новый год уже своим названием будто приглашает подумать о будущем. А такие размышления, в свою очередь, могут запустить тревогу. Это эмоция неприятная, но бывает и полезной, обостряя внимание и заставляя действовать осторожнее. Главное, что даже испытывая тревогу, можно совершать шаги в направлении своих ценностей.
Хочется пожелать как можно чаще быть в контакте с собой, с близкими по духу людьми и своими ценностями! И да пребудет с нами сила!
Вокруг цветные фонарики, суета, выбор подарков, разговоры о том, где отмечать. Однако настроение праздничное не у всех. Да, так бывает, что предпраздничная суматоха раздражает, мысли о прошедшем годе вызывают грусть, а размышления о будущем – тревогу. И это нормально.
Что делать, если приближающийся праздник совсем не радует, как себя поддержать?
Прежде всего, можно заметить и признать свои чувства.
Что сейчас происходит со мной? Я злюсь на окружающую суету? Грущу, оглядываясь на прожитый год? Тревожусь, думая о будущем? Ощущаю одиночество, видя, как другие радуются?
Если заглянуть внутрь себя, есть шанс встретиться с неприятными чувствами. Но не стоит пытаться от них избавиться: они вряд ли исчезнут по вашему желанию. Лучше просто понаблюдать за ними. Если у вас есть близкие люди, можно поделиться с ними своими переживаниями. Вполне вероятно, открытый разговор поддержит вашу близость, создаст чувство общности.
Подумайте, в чем для вас смысл Нового года.
Это повод оглянуться назад и подвести итоги? Веха, когда стоит задуматься о том, куда идти дальше? Время встретиться с теми, кто дорог, и сказать им важные слова? Возможность отдохнуть и сделать что-то приятное для себя? Какие из ваших смыслов и как вы можете воплотить на практике?
Традиционно в предновогодний период подводят итоги прошедшего года. И это может вызывать разные переживания. Но год – большой период, за который у каждого наверняка происходило много всего, и плохого, и хорошего.
Что было важным именно для вас? Что хочется запомнить?
С другой стороны, Новый год уже своим названием будто приглашает подумать о будущем. А такие размышления, в свою очередь, могут запустить тревогу. Это эмоция неприятная, но бывает и полезной, обостряя внимание и заставляя действовать осторожнее. Главное, что даже испытывая тревогу, можно совершать шаги в направлении своих ценностей.
Хочется пожелать как можно чаще быть в контакте с собой, с близкими по духу людьми и своими ценностями! И да пребудет с нами сила!
❤2