Forwarded from Психотерапевтический практикум для терапевтов
Коллеги, всем привет!
Я начинаю наполнять профессиональный канал для специалистов отдельным контентом. Это пространство для КБТ- и схема-терапевтов, где мы обсуждаем процессы терапии, концептуализацию, подходы и техники на профессиональном языке, соблюдая конфиденциальность.
Сегодня хочу затронуть такую тему, как интегративность схема-терапии
Схема-терапия очень сильна тем, что в нее хорошо интегрируются другие методы. Удерживая концептуализацию, мы можем добавлять в работу самые разные техники. И здесь возникают важные вопросы: насколько оправдано использование техник из недоказательных направлений психотерапии? Тех направлений, в которых не проводились исследования эффективности или исследования не подтвердили эффективность? Насколько их добавление уместно в рамках схема-терапии?
Я бы разделила ответ на несколько частей.
🔸 Локальные изменения
Есть отдельные способы, которые не меняют процесс терапии. Например, мы можем рисовать критика - это небольшое, точечное добавление. Здесь нам не нужно отдельно оценивать доказательность метода, потому что он не встраивается как самостоятельный подход, а лишь поддерживает already existing processes.
🔸 Полноценная интеграция
Когда речь идет о более глубокой интеграции и добавлении уже других способов работы, мне кажется, что относиться к этому стоит так же, как к off-label препаратам.
У нас есть модель и доказанная эффективность этой модели, в той или иной степени, но мы знаем, что эта модель хорошо работает. Интегративные элементы мы используем тогда, когда основные техники не дают нужного эффекта.
🔸 Принцип off-label в терапии
Моя позиция такова: любые интеграции, работа с довербальным опытом, различные телесные практики, должны добавляться с понятной целью, когда базовые методы не сработали. И использоваться они должны по логике off-label-терапии: не вместо модели, а как редкое, адресное дополнение.
🔸 Игровые элементы
То же, на мой взгляд, касается и активного использования игровых элементов. Они могут быть добавлены, если мы понимаем, зачем это делаем, и если без них у нас не получается достичь терапевтической цели.
Для меня это очень важный момент, он помогает не размывать саму терапию. Интеграция должна выглядеть как добавление специй в основное блюдо.
Если дополнения превращаются в основной элемент, то мы получаем другое блюдо
Я начинаю наполнять профессиональный канал для специалистов отдельным контентом. Это пространство для КБТ- и схема-терапевтов, где мы обсуждаем процессы терапии, концептуализацию, подходы и техники на профессиональном языке, соблюдая конфиденциальность.
Сегодня хочу затронуть такую тему, как интегративность схема-терапии
Схема-терапия очень сильна тем, что в нее хорошо интегрируются другие методы. Удерживая концептуализацию, мы можем добавлять в работу самые разные техники. И здесь возникают важные вопросы: насколько оправдано использование техник из недоказательных направлений психотерапии? Тех направлений, в которых не проводились исследования эффективности или исследования не подтвердили эффективность? Насколько их добавление уместно в рамках схема-терапии?
Я бы разделила ответ на несколько частей.
Есть отдельные способы, которые не меняют процесс терапии. Например, мы можем рисовать критика - это небольшое, точечное добавление. Здесь нам не нужно отдельно оценивать доказательность метода, потому что он не встраивается как самостоятельный подход, а лишь поддерживает already existing processes.
Когда речь идет о более глубокой интеграции и добавлении уже других способов работы, мне кажется, что относиться к этому стоит так же, как к off-label препаратам.
У нас есть модель и доказанная эффективность этой модели, в той или иной степени, но мы знаем, что эта модель хорошо работает. Интегративные элементы мы используем тогда, когда основные техники не дают нужного эффекта.
Моя позиция такова: любые интеграции, работа с довербальным опытом, различные телесные практики, должны добавляться с понятной целью, когда базовые методы не сработали. И использоваться они должны по логике off-label-терапии: не вместо модели, а как редкое, адресное дополнение.
То же, на мой взгляд, касается и активного использования игровых элементов. Они могут быть добавлены, если мы понимаем, зачем это делаем, и если без них у нас не получается достичь терапевтической цели.
Для меня это очень важный момент, он помогает не размывать саму терапию. Интеграция должна выглядеть как добавление специй в основное блюдо.
Если дополнения превращаются в основной элемент, то мы получаем другое блюдо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤34👍9🔥8🤔1
Дорогие коллеги!
Хочу поделиться последними новостями про наш совместный семинар с Марией Соколовой. Мы добавили еще 6 часов.
Мы посчитали длительность семинара, учли время на ответы на вопросы и обсуждения, стало очевидно, что в изначальные рамки мы попросту не успеваем вместить весь запланированный материал. А информации действительно много.
Нам с Марией важно не просто дать теорию (а ее довольно много) но и показать на конкретных примерах как выстраивать работу. В итоге у нас получился большой 15-часовой курс, который мы будем параллельно вести и сопровождать вдвоем на практической отработке навыков.
Ну и хорошая новость: цена меняться не будет!
Ссылка на мероприятие: https://www.schematherapy-couples.ru/relationship-therapy
И в качестве приятного бонуса — сертификат ISST, который будет полезен если вам нужно продлить срок для сертификации
Хочу поделиться последними новостями про наш совместный семинар с Марией Соколовой. Мы добавили еще 6 часов.
Мы посчитали длительность семинара, учли время на ответы на вопросы и обсуждения, стало очевидно, что в изначальные рамки мы попросту не успеваем вместить весь запланированный материал. А информации действительно много.
Нам с Марией важно не просто дать теорию (а ее довольно много) но и показать на конкретных примерах как выстраивать работу. В итоге у нас получился большой 15-часовой курс, который мы будем параллельно вести и сопровождать вдвоем на практической отработке навыков.
Ну и хорошая новость: цена меняться не будет!
Ссылка на мероприятие: https://www.schematherapy-couples.ru/relationship-therapy
И в качестве приятного бонуса — сертификат ISST, который будет полезен если вам нужно продлить срок для сертификации
www.schematherapy-couples.ru
Терапия отношений
Как учитывать парные аспекты в индивидуальной терапии
❤🔥17❤8👍5💘3🔥1
Дорогие подписчики💗
Прошу вас принять участие в небольшом опросе, который займет около 5 минут:
https://forms.gle/8ofWorTpHy1ywNhB8
Прошу вас принять участие в небольшом опросе, который займет около 5 минут:
https://forms.gle/8ofWorTpHy1ywNhB8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23✍7👍6🔥2🤔1👌1
Давно хотела поговорить с вами о любви трехфакторной модели Стернберга. Мы ее подробно разбирали на семинаре об отношениях и используем ее в процессе работы с построением романтических отношений.
Стернберг считает, что любовь состоит из 3 ключевых факторов
1️⃣ Близость. Это эмоциональная связь с партнером, то насколько хорошие вы друзья. Можете ли вы понимать друг друга, делится друг с другом
2️⃣ Страсть. Сексуальное влечение, интерес, телесное притяжение друг к другу.
3️⃣ Commitment. Решение быть в отношениях, вовлеченность, осознанное обязательство, которое человек берет на себя. Это очень важная часть, которую часто недооценивают или вовсе не замечают.
Для того чтобы отношения были зрелыми, хорошими и устойчивыми и чтобы можно было говорить об идеальной любви, необходимы все три фактора вместе.
Стернберг считает, что любовь состоит из 3 ключевых факторов
Для того чтобы отношения были зрелыми, хорошими и устойчивыми и чтобы можно было говорить об идеальной любви, необходимы все три фактора вместе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤79🔥34👍12👏4🤔1
В продолжение темы сделала анонимную форму для ваших вопросов на тему отношений. На них буду отвечать постами на канале ✏️
Задать вопрос: https://forms.gle/N7ejCdb6zGkwwdyZ8
Задать вопрос: https://forms.gle/N7ejCdb6zGkwwdyZ8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤12❤🔥6🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤🔥7❤3
Сегодня начну отвечать на вопросы из формы на тему отношений:
#ответ_на_комментарий
Добрый день. Мой вопрос: недавно осознала, как повлияла схема эмоциональной депривации на построение отношений с мужем. Мы в браке 8 лет, и теперь кажется, что все было не так и что контакт между нами не настоящий, хотя мы любим друг друга и хотим, чтобы каждый в нашем браке хорошо себя чувствовал. У мужа схема подавления эмоций, он не привык говорить о чувствах. Что бы вы посоветовали для установления связи между нами?
#ответ_на_комментарий
❤🔥5❤4🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥3
может ли совместное проживание/преодоление последствий измены укрепить отношения и сблизить людей в паре?
#ответ_на_комментарий
❤10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥5
Любые отношения очень быстро надоедают. Но отношений хочется. И хочется глубоких, уютных, постоянных. Но надоедает почти сразу. Как с этим ужиться?
#ответ_на_комментарий
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤15👍4🔥4👏1
Интересует тема дружбы и близких отношений с друзьями. Где правильная граница в отношениях с подругами
#ответ_на_комментарий
❤10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥7
Мой пока ещё муж, но уже скоро бывший, признался, что влюбился в коллегу. Я видела фото - она стройная, я вообще-то тоже, но визуально +10-12 кг. Это было в сентябре. Он тогда говорил, что дело не в теле, но в конце ноября проговорился, что ему не нравятся женщины с формами, скажем так. Мне всегда очень хотелось быть стройной, но мне это очень сложно сделать, и хотя периодически получалось ранее прийти к конвенционально принятым параметрам, в декрете за 4 года эти кг будто приклеились. Скорее всего они уйдут (как и муж), но для этого нужны усилия. И мне не хочется их предпринимать, потому что это получается как бы для него или как месть, в общем, какая-то оглядка на его мнение. Как мне вообще не думать о том, что меня будет мотивировать: его слова или мое желание? Спасибо.
#ответ_на_комментарий
❤10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤24🔥6
Продолжаю отвечать на ваши вопросы
#ответ_на_комментарий
Как быть, когда партнер эмоционально отстраняется, на психотерапию ходить не хочет и говорит, что это у тебя проблемы, у меня нет проблем и все хорошо.
#ответ_на_комментарий
❤7