Психотерапевтический практикум – Telegram
Психотерапевтический практикум
3.84K subscribers
481 photos
26 videos
4 files
173 links
Авторский канал к.м.н., КБТ супервизора, схема-супервизора , президента Российской ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов Эммы Агасарян

https://www.youtube.com/@EmmaAgasarian

Этот канал посвящен когнитивно-поведенческой терапии и схема-терапии
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Способность играть, испытывать страсть и быть спонтанными друг с другом - важная часть близости. Однако, в отношениях зачастую решающим оказывается не столько то, что между людьми происходит, сколько то, как каждый из них это понимает и интерпретирует.
❤‍🔥2520💯13👍2🌚1
Я собирала этот тренинг не как набор лекций и упражнений, а как поэтапный путь понимания того, как именно мы строим романтические отношения.

Почему мы снова и снова выбираем похожих партнеров? Почему "химия схем" часто приводит не туда?
Почему отношения либо не складываются, либо становятся источником боли и напряжения?

Этот тренинг не только про то как найти любовь. Он больше про осознанность, выбор и внутренние механизмы, которые определяют, какие отношения становятся для нас возможными

На тренинге мы разберем:
🌟как формируются наши представления о любви и близости
🌟почему определенные сценарии повторяются
🌟как работают привязанность, схемы и защитные стратегии
🌟почему здоровые отношения иногда кажутся скучными или недостижимыми
🌟что мешает отношениям завязываться вовсе
🌟как схема могут мешать текущим отношениям
🌟как научиться разрывать негативные циклы в паре

Будет много и практической части:
🌟упражнения и техники для работы со схемами и опытом
🌟рескриптинги
🌟разборы сцен из фильмов и примеры из культуры
🌟рабочая тетрадь с конспектами, в которой можно фиксировать наблюдения, мысли и чувства

Кому может быть полезен этот курс?
Он для тех, кто:
🌟замечает повторяющиеся трудности в отношениях
🌟хочет лучше понимать, почему делает тот или иной выбор
🌟устал от советов и универсальных рецептов
🌟хочет опираться не только на чувства, но и на понимание себя

Мы не обещаем по результату идеальные отношения на всю жизнь, но после тренинга появится более ясное понимание себя в близости: своих реакций и своих уязвимых мест, своих привычных сценариев, а также своих возможностей для изменений

Этого понимания оказывается порой достаточно, чтобы начать выбирать иначе 💛

Старт: 15 марта 2026
🌾https://agasarian.com/relationship
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥18👍118
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В продолжение серии выпусков о нарциссизме, мы сделали короткую викторину, без шуток и с подсказкой, которую вы увидите после выбора варианта ответа, при нажатии на значок лампочки справа 💡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13❤‍🔥5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нам поступают запросы с просьбой рассказать подробнее о предстоящем тренинге по построению романтических отношений

В видео я рассказываю, что это за тренинг, кому он подходит, с какими запросами имеет смысл на него идти и что именно мы будем делать на каждом этапе

Старт: 15 марта 2026
Сайт: https://agasarian.com/relationship

Если вы желаете оплатить с помощью зарубежной карты, пожалуйста, заполните отдельную форму

➡️ Для оплаты в рассрочку, пожалуйста, напишите нам на почту: psychotherapypracticum@gmail.com
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14👍6🙏3🥰1
Как мы выбираем себе партнеров?
Что определяет кому мы поставим лайк, с кем пойдем на свидание, с кем свяжем свою жизнь?

Нас нередко дергают за ниточки наши схемы. Мы сделали анкеты такими какими их видят наши схемы


А кого бы выбрали вы?
🔥4525❤‍🔥17👏1
Анкеты из сериала «Секс в большом городе»
🔥4017👏8💘5