То, что произошло один раз, может произойти снова. Если вам пришло "от меня" персональное приглашение или предложение покупки, усомнитесь! Скорее всего это мошенники. Первое и главное - я не делаю рассылку в личку. Не занимаюсь массовым посевом сообщений. И не использую ботов. Если что-то в данном положении изменится, я извещу вас публично. Всю информацию о моих мероприятиях размещаю в этом канале. Спасибо за понимание и бдительность!

P.S. На фото моя цветущая клумба. Не фейковая. Настоящая.

Внимание, обсуждение! Что является результатом Таро-консультации? С одной стороны, ответ очевиден: человек приходит к тарологу, чтобы получить ответ на свой вопрос. С другой стороны, зачастую именно ответ на вопрос и не является результатом консультации.

Мнения тарологов расходятся. Например, для одних результатом хорошей Таро-консультации является удовлетворение квирента, для других - честность интерпретации карт (даже если квирент не доволен), для третьих - точность информации (совпадение с фактами), для четвертых - изменение состояния квирента в сторону расширения осознанности (и не побоюсь этого слова, мудрости). Есть и другие позиции.

Что является результатом по вашему мнению? Поделитесь! Напишите под постом, давайте обсудим.

Хочу собрать круглый стол на эту тему. Если среди вас есть те, кто может сделать доклад на основе своего мнения (минут на 10), напишите мне в личку.

С некоммерческими мероприятиями я определилась:
30 июня - моё интервью "За скобками мастерства. Искусство быть странным".
3 августа - Круглый стол "Результаты Таро-консультации ".
Это бесплатно. Ссылки на трансляцию будут на моём канале "Открытые встречи с Алёной Солодиловой" (вышлю приглашение в личку желающим).

А вот чтобы такого сделать семинарского (и за деньги)? У меня три идеи на выбор. И все про творчество !

1. Марафон по Старшим Арканам. Вы сможете задать вопросы по 22 сферам жизни. И получить подсказки, направления развития.

2. Творческие встречи "Рисуем Таро". У меня зреет новая колода. Делаю эскизы. Творить веселее и эффективнее в хорошей компании, вдохновляя друг друга. Если вы хотите рисовать арканы, эти встречи для вас.

3. Курс исследования своего внутреннего мира. Метод психосинтеза. Выявление скрытых желаний и ресурсов. Встреча с тенью и самостью. Изготовление рабочего инструмента для самодиагоносики, расстановок и других вариантов внутренней работы.

Проголосуйте, пожалуйста, на какую из трёх тем  больше отклик. Планирую запустить все три, но нужно выбрать одну для начала.

Хотите со мной пообщаться? 30 июля в 14 по мск Ирина Ерохина возьмёт у меня интервью на тему "За скобками мастерства. Искусство быть странным".

Это продолжение нашей прошлой беседы с Ириной. Поговорим о сложных для многих вопросах. О социализации. О том, как выстраивать связи с людьми, найти своё место, занять свою нишу в обществе, где твоё дело и профессия воспринимается не однозначно. А ещё о том, что делать с чувством собственной важности и уникальности, как признать свою посредственность, достаточность и обыденность жизни. А ещё... не знаю, какие вопросы задаст мне Ирина и вы, и куда заведет нас беседа.

Ссылка на трансляцию будут в моем канале "Открытые встречи с Алёной Солодиловой" (приглашение вышлю по запросу). Запись потом появится в открытом доступе.

На фото гриб навозник, съедобный и деликатесный, несмотря на название и внешний вид.

"За скобками мастерства. Искусство быть странным". Интервью.

Сегодняшнее интервью получилось удивительно домашним. Неожиданно для меня было много личных вопросов по теме. Спасибо Ирине Ерохиной за такой открытый и добрый взгляд на меня. Спасибо всем, кто давал внимание около двух часов. Это бесценно.

https://rutube.ru/video/7c1caad81ae0139539e2fed5114f4713/

Результаты опроса про следующий семинар для меня оказались неожиданными. Я думала, что больше голосов наберёт "что-то лёгкое и про Таро". А вот и нет. Оказалось, что хочется исследования и глубины работы.

И так, подробнее о том, что такое практика "Мой внутренний мир". Я использую подход психосинтеза: чёткий и ясный алгоритм действий, который позволит через самоанализ выйти на свои подлинные желания и потребности, осознавать теневые мотивы, найти ресурсы и вектор движения к собственной сути (Самости).

В результате этой практики у нас будет не только понимание себя, но и конкретный инструмент для дальнейшей внутренней работы, изменения жизненных стратегий и сценариев. К этому инструменту можно будет обращаться снова и снова уже после завершения семинара.

Я пишу "мы, нам, у нас" потому что планирую делать практику вместе со всеми. Делала её давно (более 7 лет назад), хочу обновить карту внутреннего мира, перезапустить движение сил.

По формату подумаю, сколько нам нужно встреч и времени на выполнение домашних заданий. От их количества будет зависеть стоимость курса. Группа будет не большая, чтобы всем хватило моего внимания.

Пошла творить. Следите за новостями 😁

На фото - одна из моих субличностей, спроецированная на кота. Если честно, он просто более фотогеничный, чем я😁

3 августа в вс в 11 по мск состоится Круглый стол на тему "Результаты Таро-консультации".  Встреча в зум, бесплатно, ссылка на вход в канале "Открытые встречи с Алёной Солодиловой" (если вас там ещё нет, то приглашение вышлю по запросу).

Мнения тарологов о результатах своей работы расходятся. Например, для одних результатом хорошей Таро-консультации является удовлетворение квирента, для других - честность интерпретации карт (даже если квирент не доволен), для третьих - точность информации (совпадение с фактами), для четвертых - изменение состояния квирента в сторону расширения осознанности (и не побоюсь этого слова, мудрости). Есть и другие позиции.

Как соотносятся разные модели работы с Таро и запросы клиентов? И как такое соотношение влияет на результат? Что является результатом для таролога, для клиента и для системы Таро? Об этом поговорим на Круглом столе.

Наши докладчики:
Валентина Богословская
Юлия Акташ
Василиса Елисеева
Юлия Котская
Елена Демьяненко
Наталья Реутская

Ждём вас и ваши вопросы!

Запись сегодняшнего Круглого стола "О результатах Таро-консультации" готова! Встречайте!
https://rutube.ru/video/1d36c1e540f0354dd9e67b21465e29af/

Игрушечные истории.

У меня есть несколько мягких игрушек. Мне их обычно дарят,  но некоторые я покупаю сама. С детства не любила кукол, то ли дело мягкие, пушистые зверьки с забавными мордочками. Какое пространство для фантазий и переноса!

За каждой игрушкой стоит история, потребность, а значит какая-то моя субличность. Субличность амбивалентна (как и любое наше желание), то есть имеет светлую и темную сторону, одновременное стремление как к развитию, так и к стагнации. Тем интереснее наблюдать за собой через проекции на игрушки.

Игрушек было бы много больше, но их истрии переживаются мною и заканчиваются, конфликты разрешаются, потребности удовлетворяются. Тогда игрушки уходят: они могут приглянуться кому-то из гостей, быть подаренными или отданными.

Я хочу рассказать несколько игрушечных историй из тех, что сейчас живут во мне, а их пушистые символы сидят на полках в моем доме.

Кроме того, такая саморефлексия - неплохой способ настроиться на грядущий семинар по психосинтезу и расстановкам "Мой внутренний мир". Старт 31 августа. Онлайн. Терапевтическая группа до 10 человек. Много индивидуальной работы. О содержании программы и стоимости напишу чуть позже. А пока... Игрушечные истории.

(Продолжение следует)
На фото, кроме игрушек, картина Алёны Викман "Сны о доме")

Игрушечные истории. Ч.1. Суслик.

15 лет назад друзья подарили мне его со словами: "Это ты". Я долго не могла понять, что за зверь создан умелыми руками китайских мастеров, пока мне не объяснили - это суслик.

"Ты - сулик. Живёшь в норе в сообществе себе подобных. Организуешь бурную деятельность сородичей. Властная и агрессивная. Но чем большую территорию занимаешь, тем более уязвимой становишься. А ещё ты супер активная. Особенно по утрам. Пока всех не разбудишь, не успокоишься. Смелая и стремительная в движении: с прямой спиной, гордо посаженной головой и полуулыбкой. Скука тебе не знакома, всегда знаешь, чем занять себя и других. Дело для тебя на первом месте".

Я ошарашенно слушала выступление друзей, поглаживая мягкую шёрстку зверька. Неужели мое "творчество" и "причинение миру добра" так выглядит со стороны? Да, такова работа внутреннего напряжения. Выбор без выбора: напряжение либо разрушает человека изнутри, либо человек направляет его на созидание (в том числе неуёмное и навязчивое, если напряжения слишком много).

И так, много лет я сублимировала свою агрессию в деятельность. Из чувства тревоги, горы сворачивала. А после 40ка (как и положено по теории возрастных кризисов) поняла, что путь достигаторства ведёт в никуда.
Тогда мой Суслик решил изменить сценарий, вернуться в начало. И у него получилось.

Я в ускоренном темпе стала проживать сценарии моих родителей, моего детства. Словно фильм на перемотке. И это хороший процесс. Я замечаю, как в сходных условиях я поступаю по-другому. И эти поступки даются мне легко, естественно, они выросли из моей новой идентичности. Тогда я узнала важный рецепт изменения: "Сначала новая идентичность, потом изменение сценария". По другому не получается. Когда человек делает кульбит и, насилуя свою природу, принимает решение жить иначе, то напряжение от этого волевого усилия не исчезает. Что мы часто наблюдаем в таком случае? Он в этом "ином" воссоздаёт картину своей прежней жизни. Получается тот же Суслик, только раненый и пожамканый.

В моем случае, благодаря утратам, прощанию с иллюзиями устойчивости бытия, постепенно формировалась новая идентичность. Суслик перестал занимать центральное место внутри и просто уселся на подоконнике в кабинете. Он по-прежнему остался активным и предприимчивым парнем, но ему больше нет дела до преодоления и завоевания. Он подобрел. Его любит топтать мой кот, и такой массаж всем в радость.

Я смотрю на Суслика с благодарностью за многое. Спасибо, друг, за 6 изданных книг, 6 игр и почти 2 колоды. За бессчётное количество семинаров и консультаций. За психологический центр "Ноосфера", за 16 лет фестивалей и конференции. Ох, всего и не перечислишь. Да, и не к чему перечисления. Делай добро и бросай в воду.

Коллеги, любящие Таро, внимание! Прием заявок на Фестиваль до 10 августа! Те, кто уже прислал заявку, не волнуйтесь, я все получила и приступлю к обработке ваших писем с 10 числа, в течении пары дней дам ответ.

Фестиваль Таро состоится 18-19 октября 2025г. в Петербурге. Участие для ведущих взаимнобесплатное (вы можете участвовать во всей программе). Условием является информирование о вашем участии в фестивале на ваших информационных ресурсах со ссылкой на сайт фестиваля.

Для заявки нужно прислать мне до 10 августа на почту alena_preo@mail.ru документ word со следующей информацией:

1. Имя Фамилия ведущего, кратко о себе (2 строчки, основные статусы, компетенции).

2. В каком формате ваше выступление?
- Доклад (40 мин, офлайн +онлайн трансляция + видеозапись),
- Мастер-класс (1ч 20мин, офлайн, обязательная практическая часть, активность аудитории),
- Т-игра (2,5 часа, 1 стол, оффлайн, предпочтение ведущим с психологическим образованием).
Внимание! Вам нужно выбрать только один формат.

3. Тема мастер-класса или доклада (достаточно развернуто сформулированная), название игры с указанием автора. Описывать содержание не нужно, вы сделаете это на видео (см. п. 4).

4. Прикрепите видео (можно запись с телефона) на 2-3 минуты о содержании вашего доклада, МК или игры. Запись будет опубликована на сайте фестиваля и адресована участникам для знакомства.

5. Прикрепите фото хорошего качества (1 шт).

6. Если вы выступаете у нас впервые, прикрепите (или укажите ссылку) дополнительное видео с любым вашим выступлением (это может быть лекция, интервью, мастер-класс). Не обязательно по теме фестиваля. Видео только для моего личного просмотра, не для публикации (мне нужно знать, как вы держите аудиторию).

Пожалуйста, будьте внимательны, не усложняйте мне жизнь, соблюдайте формат заявки! Не нужно отсылать заявку в месседжерах (только на почту, иначе потеряю). Не нужно писать в теле письма (только в прикрепленном документе word). Не нужно высылать резюме (я его не читаю). Не нужно писать капслуком (я вас вижу). Не нужно использовать слова "уникальный", "единственный", "грандиозный" и подобные (будем здоровы).

С уважением, Алена Солодилова.

С 31 августа, онлайн - Терапевтическая группа "Мой внутренний мир. Изменение жизненного сценария". Ведущая - я.

Я познакомлю вас с моделью психологической работы, которая даст ответы на многие вопросы о себе и своих отношения с миром. Главные из них: «Каков мой внутренний конфликт и как он формирует жизненный сценарий? Каким путем я иду и как выйти на собственную дорогу?»

«Кто Я?» – этот вопрос хотя бы раз в жизни задаёт себе любой человек. Каков он – мир моей души? Какие жители его населяют? Что они делают? Их жизнь наполнена впечатлениями. Она дружат, ссорятся, мирятся, помогают друг другу, обмениваются подарками. У них есть свои страхи и обиды, они грустят и радуются, и каждый из них, и каждая частичка души хочет быть востребованной, живой, счастливой.

На курсе:
• Понимание себя в каждой конкретной ситуации,
• Признание себя и своей “тёмной стороны”,
• Умение регулировать внутренний конфликт, находить опору и решение, примиряя противоречия,
• Умение гибко и разнообразно общаться с окружающими людьми,
• Умение распределять свою энергию и использовать свой ресурс.

Я поделюсь с вами ясным алгоритмом, который комбинирует методы психосинтеза, процессуальной работы и системных расстановок. Я давно и эффективно использую его в индивидуальном психологическом консультировании и тренингах. Вы сможете прийти на семинар как с личным запросом, так и за профессиональным обучением. В результате семинара вы получаете личный инструмент для практической работы – колоду своих публичностей и карту внутреннего пространства.

Формат:
Малая группа до 12 человек, работа с запросом каждого.
Мы встречаемся в зуме и телеграм-канале.
Часть работы вы делаете самостоятельно под моим руководством, часть – на онлайн семинарах.
Все видеоматериалы после трансляции доступны в записи бессрочно.
Вы можете задавать вопросы по использованию метода в своей практике.

Расписание занятий:
31 августа, с 11.00 до 12.30 по мск – Ведение в метод (онлайн, можно смотреть в записи).
С 1 по 12 сентября – Выполнение самостоятельной работы под моим руоводством.
13 сентября, с 11.00 до 13.30 по мск – Онлайн семинар (для личноснтой работы необходимо присутствие; для методических знаний – достаточно смотреть в записи).
20 сентября, с 11.00 до 13.30 по мск – Онлайн семинар (для личноснтой работы необходимо присутствие; для методических знаний – достаточно смотреть в записи).

Стоимость 8000 руб
Ссылка на оплату https://solodilova.ru/product/obuchenie-8/ Внимание! Уточняйте, есть ли места. Пока есть))

Вы можете задать вопросы по содержанию обучения, написав мне в соцсетях.
Всем, кто хочет оплатить из-за рубежа! Есть канал перевода денег в Россию через европейский банк.

Опубликовала анонс семинара "Мой внутренний мир". 12 мест раскупили за час. При том, что пост увидели меньше 10% участников нашего канала. Как быть с остальными желающими?

Ограничение по участникам я сделала из-за последнего занятия (которое будет 20 сентября), там расстановки, важна камерность. Поэтому решила сделать следующее.

Открываю запись на группу, беру до 36 человек. А последний семинар разделяю на три потока в разное время. У вас будет возможность выбрать, когда вам удобно работать.

Когда закончатся эти 36 мест, напишу. Спасибо вам за интерес к себе и семинару.

Мой дом впервые принимал в гостях коллег по Таро-цеху. Были "Хроники Таро" (Наталия Плахина и Владимир Ситников), Андрей Вишталь, Елизавета Котаева. Тепло, душевно, искренне. Спасибо вам за встречу, дорогие! Погоде спасибо за разнообразие (то солнце , то ливень), а Ладоге за студёную воду, которою мы согревали собственным сердечным жаром😁

Хлам или воспоминания? На днях разбирала кладовую и наткнулась на мамин сундучок с документами.

Советский паспорт, ещё пахнущий клеёнкой и типографской краской. Дипломы (один из них Университета марксизма-ленинизма, кафедра этики и эстетики - в то время хороший способ получить доступ к философии и истории искусств). Свидетельство о браке с моим отцом. Черновики писем в официальные организации с просьбами установить в квартире газовую колонку, отказы на эти письма (колонку нам так и не установили, я сделала это за свой счёт, когда выросла и стала зарабатывать). Карманные календарики с обведенными датами (что эти дни означали, уже не установишь). Фотографии, пропуска, профсоюзные билеты...

О записных книжках хочется написать отдельно. В них целая жизнь, которую наши современники обычно ведут в гаджитах. Номера телефонов ещё пятизначные самых разных городов, где гастролировали родители. Некоторых названий уже нет: Куйбышев, Свердловск, Ульяновск, Калинин, Горький, остались Грозный, Саранск, Астрахань, Махачкала... Пол России. Здесь же рецепты, даты рождения родственников и друзей, психологические тесты с ключами и интерпретацией, стихи. Все от руки, маминым почерком, чем-то похожим на мой собственный.

Обнаружила, что за чтением провела уже добрый час, сидя на полу в кладовой под тусклой лампочкой. Безжалостно выбросила официальные письма (моя маленькая месть чиновникам за отказ в колонке), календарики, справки. На фотографии, документы и записные книжки рука не поднялась.

Ну, и зачем мне это? Я пришла сюда расхламляться, а не собирать очередную коллекцию воспоминаний. И что значат для меня все эти вещи? Задумалась.

(Весь текст не помещается. Мои размышления в следующем посте)

(Продолжение предыдущего поста)

Одним мой знакомый говорит, что пока жива вещь - жива память. Он имеет ввиду вещественное доказательство реальности того или иного события. Но я уверена, что он ошибается.

Мы помним не то, что было. Наши воспоминания не постоянны, они не подобны фотографиям или текстам. Мы бессознательно проводим ревизию минувшего и интепретируем его. Что-то домысливаем, что-то игнорируем и, таким образом, дорисовываем картинку. Появляются ложные воспоминания, которые мы искренне и с полной верой принимаем за действительные.

Сомневаетесь? Попробуйте по пробуждении записать яркое сновидение (сразу, не вставая с кровати, едва открыв глаза). Вы поймёте, что уже путаетесь: а так ли мне снилось? Отложите запись. И снова запишите это же сновидение через несколько дней. Сравните две записи. Обнаружите, что многое расходится.

Ложные воспоминания невозможно отличить от реальных. Поэтому мы никогда доподлинно не знаем, что происходило "на самом деле", а значит не знаем себя. И это пугает, показывает нестабильность нашей психики. Ведь если все, что я знаю о себе - лишь моя фантазия, то на что опираться? О, фантазия, реконструирующая события, - это не мало! Именно она зачастую движет нашими желаниями, стимулирует к социальным играм, развитию, создаёт иллюзию течения вдоль линии времени.

Метаморфозы воспоминаний легко наблюдать в кабинете психолога. Человек приходит на консультацию с одной картиной своей жизни, а уходит с другой. И вот уже мама не "только била", но и сказки читала на ночь. Папа не "только бросил меня", но и оставил наследство, которое до сих пор приносит доход. Воспоминания перестают быть чёрно-белыми, цветовая гамма прошлого становится богаче. Здесь конфликты, обиды, утраты живут в одном мире с любовью. Восприятие действительности усложняется и упрощается одновременно. Человек взрослеет и принимает зыбкость собственных представлений.

Мы живём в воображаемом мире, направляя свое внимание к прошедшему или грядущему. Только момент "сейчас" претендует на настоящее, только здесь есть я. Предметы материального мира существуют в настоящем. Возможно, поэтому мы так привязаны к памятным вещам. Но их наличие не делает наши воспоминания незыблимами. Мы своим вниманием заполняем предметы, назначаем их на роли, придаем им смысл. И этот смысл, поднявшийся из тины воспоминаний, уже содержит искажения.

И как же мне быть с маминым архивом, заряженным моими проекциями? Содержимое довольно большого сундучка перекочевало в маленькую шкатулку и стало символом насыщенной социальной жизни красивой и умной женщины эпохи Союза, яркой иллюстрацией своего времени, своеобразным завещанием для меня, как потомка. Пока это завещание актуально, шкатулка будет стоять на полке. До поры.

Семинар «Мой внутренний мир». Ответы на вопросы.

1. Есть ли подробная программа?
Нет, только тот анонс, который здесь размещен. Более развернутого текста не будет.

2. Методика связана с Таро?
Нет, эта методика не связана с Таро. В основе - психосинтез, работа с субличностями.

3. Прилагается ли методический материал?
Да. Методический материал будет: текст самого алгоритма (по шагам), видео записи наших онлайн семинаров. Ну, и конечно, персональная колода субличностей, которую вы создадите сами.

4. Можно ли при создании колоды пользоваться ИИ?
Нет, делаем вручную (понадобится бумага, ручка или карандаш, ножницы). Для внутренней работы важно только ваше авторство и тактильный контакт с материалом.

5. Обязательно ли присутствовать на онлайн трансляции? На вводном семинаре не обязательно, смотрите в записи. На двух завершающих – да, если вы хотите личностной работы. Если только хотите познакомиться с методом, можно смотреть в записи.

6. Какие требования к онлайн участию?
У вас должен быть хороший интернет, работающие камера и микрофон. Это важно.

7. Как попасть в группу?
После оплаты вам на почту (указанную при оплате) придет письмо с приглашением в закрытый ТГ-канал семинара. Вступите в канал прямо СЕЙЧАС, чтобы я видела, что вы с нами.

Сегодня 10 августа последний день принимаю заявки от выступающих мастеров на Фестиваль Таро (СПб, 18-19 октября). Можно вскочить в последний вагон уходящего поезда. Подробности здесь https://news.1rj.ru/str/psytarocom/598

Завтра-послезавтра начнется самый трудный для меня этап подготовки Фестиваля — отбор заявок. И дело не только в том, что мне сложно отказывать (а это неизбежно, увы). Да, сложно. Но гораздо важнее та ответственность, которую я чувствую, формируя программу - лицо будущего Фестиваля. Ведь от тех, которым я скажу "да", зависит очень многое — наполнение, содержательность, атмосфера. Помолясь, приступлю к делу.

Внимание тем, кто оплатил семинар "Мой внутренний мир"! Проверьте почту и папку "спам"! Если не найдёте мое письмо, напишите мне, выслав все данные оплаты (чек, имя, эл.адрес). Если найдете, пройдите по ссылке и вступите в ТГ-канал группы. Сделайте это СЕЙЧАС, перед семинаром мне будет некогда искать ваши письма.