Навигация по каналу:
Наконец села и сделала навигацию. Она будет всегда в закрепе. И я постараюсь сопровождать посты ей, чтобы было проще искать материал.
Канал с юморными картинками: @funny_psy
Бот для анонимных вопросов: @psyask_bot
Мои выступления и доклады:
#доклад_akpsy
Вообще что-то про доклады и выступления: #доклад
Про синдром самозванца: #синдромсамозванца
Различные рекомендации:
#полезное_akpsy или #рекомендую_akpsy
Личная рефлексия: #рассуждения_akpsy
Обучения, которые провожу: #обучение_akpsy
Про Психологический Peer lab: #психологическийPeerLab
Курс для руководителей по психологии управления: psyvit.ru
И есть рандомные хештеги на разные темы - конфликты, осознанность, отношения, прошлое, границы, выгорание и т.д. Буду систематизировать их.
Если у вас есть какие-то рекомендации и советы по ведению канала, пишите в личку - akpsy. Если хотите анонимно, можно написать в бот.
А, еще, теперь мероприятия будут планироваться на месяц. А это значит, что в конце месяца будут анонсы на следующий с тем, что буду проводить.
Это будет хештег: #дайджест_akpsy.
#навигация
Хорошго дня🙂
Наконец села и сделала навигацию. Она будет всегда в закрепе. И я постараюсь сопровождать посты ей, чтобы было проще искать материал.
Канал с юморными картинками: @funny_psy
Бот для анонимных вопросов: @psyask_bot
Мои выступления и доклады:
#доклад_akpsy
Вообще что-то про доклады и выступления: #доклад
Про синдром самозванца: #синдромсамозванца
Различные рекомендации:
#полезное_akpsy или #рекомендую_akpsy
Личная рефлексия: #рассуждения_akpsy
Обучения, которые провожу: #обучение_akpsy
Про Психологический Peer lab: #психологическийPeerLab
Курс для руководителей по психологии управления: psyvit.ru
И есть рандомные хештеги на разные темы - конфликты, осознанность, отношения, прошлое, границы, выгорание и т.д. Буду систематизировать их.
Если у вас есть какие-то рекомендации и советы по ведению канала, пишите в личку - akpsy. Если хотите анонимно, можно написать в бот.
А, еще, теперь мероприятия будут планироваться на месяц. А это значит, что в конце месяца будут анонсы на следующий с тем, что буду проводить.
Это будет хештег: #дайджест_akpsy.
#навигация
Хорошго дня🙂
ПСИвИТ | Анастасия Калашникова pinned «Навигация по каналу: Наконец села и сделала навигацию. Она будет всегда в закрепе. И я постараюсь сопровождать посты ей, чтобы было проще искать материал. Канал с юморными картинками: @funny_psy Бот для анонимных вопросов: @psyask_bot Мои выступления и…»
Побывала в гостях у @frontendweekend , рассказала про свой опыт и путь. Про запросы с которыми работаю, особенностях ИТ рынка. Чуть поделилась историей ухода из devleads. Конечно, не обошлось без обсуждения статьи про Тиндер.
Вышло интересно. Опыт удивительный. Оказалось, что рассказывать про себя - трудно. Но @sandark создавал атмосферу, когда это становилось возможно.
Надеюсь вам будет интересно послушать.
Берегите себя 🙏
#подкаст_akpsy #frontendweekend #осебе_akpsy
soundcloud.com/frontend-weekend/fw-101
Вышло интересно. Опыт удивительный. Оказалось, что рассказывать про себя - трудно. Но @sandark создавал атмосферу, когда это становилось возможно.
Надеюсь вам будет интересно послушать.
Берегите себя 🙏
#подкаст_akpsy #frontendweekend #осебе_akpsy
soundcloud.com/frontend-weekend/fw-101
SoundCloud
#101 – Анастасия Калашникова о пути от HR к IT-психологу и проблемах разработчиков
Анастасия Калашникова, психолог в сфере IT, в гостях у Андрея Смирнова из Frontend Weekend. Хочешь поддержать Frontend Weekend, переходи на http://frontendweekend.ml ;)
01:06 Чем можешь быть известна
01:06 Чем можешь быть известна
Вчера вновь говорили о депрессии.
И вновь услышала реплики: "да, ладно, чего такого, выпил вечерком и отпустит тебя депрессия". И туда же "депрессия - от безделья и слишком нежного к себе отношения". Ещё бы добавили - "все от лукавого".
Что в этом напрягает? У нас сейчас так много возможностей изучать информацию. Быть компетентныммв какой-то теме, чтобы выносить объективные суждения. А мы все ещё мыслим узко.
Смеёмся над гадалками и фикцией, однако сами легко "диагностируем" грустного коллегу. И выдаём таблетку "не грусти".
Вот тут есть интересная и доступная статья на тему "что такое депрессия": https://laba.media/materials/depressiia-chto-delat-esli-zhizn-perestala-radovat. Почитайте, будет полезно всем.
Берегите себя 🙏
#полезное_akpsy #депрессия
И вновь услышала реплики: "да, ладно, чего такого, выпил вечерком и отпустит тебя депрессия". И туда же "депрессия - от безделья и слишком нежного к себе отношения". Ещё бы добавили - "все от лукавого".
Что в этом напрягает? У нас сейчас так много возможностей изучать информацию. Быть компетентныммв какой-то теме, чтобы выносить объективные суждения. А мы все ещё мыслим узко.
Смеёмся над гадалками и фикцией, однако сами легко "диагностируем" грустного коллегу. И выдаём таблетку "не грусти".
Вот тут есть интересная и доступная статья на тему "что такое депрессия": https://laba.media/materials/depressiia-chto-delat-esli-zhizn-perestala-radovat. Почитайте, будет полезно всем.
Берегите себя 🙏
#полезное_akpsy #депрессия
Новости с полей Psyvit.ru.
1. Прикрутили возможность оплаты на сайте. Теперь очень удобно, что не нужно ждать пока менеджер свяжется и вышлет договор. Зашли и сразу оплатили. Автоматически попали в группу.
2. Открыли возможность для регистрации на онлайн курс, который будет в марте. Регистраций уже много, не знаю даже будем ли его в итоге анонсировать. Потому что группа может набраться уже и так.
3. Пакет «Все включено» почти распродан. Это очень круто и неожиданно. Но у желающих еще есть возможность.
4. Самое важное - подробней о том, что дает возможность работы с куратором:
Куратор проверяет домашние задания, дает письменную обратную связь и отвечает на вопросы, которые возникают в ходе выполнения ДЗ. При необходимости задает дополнительные вопросы, чтобы помочь вам лучше прояснить, что происходит лично с вами, на уровне мыслей и чувств. Работа с куратором - это более глубокий фокус на личностную проработку, чем при самостоятельной работе.
Таким образом, пакет с куратором полезен тем, кто знает, что может столкнуться с внутренними ограничениями, сомнениями и страхами при внедрении полученных на курсе знаний в работу.
Также куратор отмечает, если какой-то аспект задания упущен или не раскрыт и может порекомендовать доп. материалы к изучению, чтобы лучше понять тему.
На YouTube выложила видео-приглашение, где немного рассказываю о самом курсе.
https://www.youtube.com/watch?v=vMRkho91pj8&t=6s
Приходите 😉
До встречи!
#psyvit #обучениетимлидов #управлениеперсоналом #обучение_akpsy
1. Прикрутили возможность оплаты на сайте. Теперь очень удобно, что не нужно ждать пока менеджер свяжется и вышлет договор. Зашли и сразу оплатили. Автоматически попали в группу.
2. Открыли возможность для регистрации на онлайн курс, который будет в марте. Регистраций уже много, не знаю даже будем ли его в итоге анонсировать. Потому что группа может набраться уже и так.
3. Пакет «Все включено» почти распродан. Это очень круто и неожиданно. Но у желающих еще есть возможность.
4. Самое важное - подробней о том, что дает возможность работы с куратором:
Куратор проверяет домашние задания, дает письменную обратную связь и отвечает на вопросы, которые возникают в ходе выполнения ДЗ. При необходимости задает дополнительные вопросы, чтобы помочь вам лучше прояснить, что происходит лично с вами, на уровне мыслей и чувств. Работа с куратором - это более глубокий фокус на личностную проработку, чем при самостоятельной работе.
Таким образом, пакет с куратором полезен тем, кто знает, что может столкнуться с внутренними ограничениями, сомнениями и страхами при внедрении полученных на курсе знаний в работу.
Также куратор отмечает, если какой-то аспект задания упущен или не раскрыт и может порекомендовать доп. материалы к изучению, чтобы лучше понять тему.
На YouTube выложила видео-приглашение, где немного рассказываю о самом курсе.
https://www.youtube.com/watch?v=vMRkho91pj8&t=6s
Приходите 😉
До встречи!
#psyvit #обучениетимлидов #управлениеперсоналом #обучение_akpsy
YouTube
Про образовательный курс для руководителей - Psy в IT
Умелая коммуникация, без манипуляций и гиперконтроля - это лояльность к бренду работодателя, больше результатов, меньше денег
и нервов на работу с командой.
В курсе "PSY v IT для управленцев" вы прокачаете навыки такой коммуникации - активное слушание…
и нервов на работу с командой.
В курсе "PSY v IT для управленцев" вы прокачаете навыки такой коммуникации - активное слушание…
Давайте поговорим про чувство вины. Самое едкое и выматывающее чувство, как по мне. В некоторых культурах активно взращивающееся.
Зачем?
Чтобы управлять. Человек, который чувствует себя виноватым, хочет выйти из этого состояния. Исправить ситуацию. Мы получаем над ним власть. Это принцип манипуляции и на этом же строятся зависимые отношения.
Да, с работодателем тоже. При чем тут это срабатывает отличным образом. Потому как - именно здесь мы вообще редко задумываемся, что есть отношения. «Я просто делаю свою работу».
Чувство вины искажает волю. Подминает ее. Потому что у нас в мозгу пиликать начинает - «давай исправим ситуацию».
Что делать:
⁃ Если вы упали в чувство вины, а причины не ясны, Посмотрите внимательней - а не манипулируют ли вами?
⁃ Если в вашей картине мира, вы не сделали ничего плохого, а человек твердит про ранимость чувств, это еще не значит, что он прав. Возможно у вас разные картины мира, разные сценарии. Вы не обязаны за это отвечать.
⁃ Так и вижу, как кто-то утрирует и начинает говорить - «если мне нормально ударить человека, а ему от этого обидно, то это получается у нас с ним разные сценарии и я не должен чувствовать вину?». Рассказываю: если вы не можете мерить градус дозволенного, не различаете социальные роли и грани, то это реальный повод сходить к терапевту. Пока мало ли что… А если вам хочется просто спровоцировать, таким вопросом, то это как раз манипуляция. Вы хотите вызвать чувство вины у меня за этот текст. Вот вам и пример.
⁃ Самая сложная рекомендация - примите факт того, что чтобы не было и как, даже, если вы где-то накосячили, это не значит, что вы плохой человек. Ошибки случаются. Как говорит Гомер Симпсон: «Нельзя постоянно винить себя за что-то. Обвините себя разок, и спокойно живите дальше.»
Берегите себя!🙏
#полезное_akpsy #вина
Зачем?
Чтобы управлять. Человек, который чувствует себя виноватым, хочет выйти из этого состояния. Исправить ситуацию. Мы получаем над ним власть. Это принцип манипуляции и на этом же строятся зависимые отношения.
Да, с работодателем тоже. При чем тут это срабатывает отличным образом. Потому как - именно здесь мы вообще редко задумываемся, что есть отношения. «Я просто делаю свою работу».
Чувство вины искажает волю. Подминает ее. Потому что у нас в мозгу пиликать начинает - «давай исправим ситуацию».
Что делать:
⁃ Если вы упали в чувство вины, а причины не ясны, Посмотрите внимательней - а не манипулируют ли вами?
⁃ Если в вашей картине мира, вы не сделали ничего плохого, а человек твердит про ранимость чувств, это еще не значит, что он прав. Возможно у вас разные картины мира, разные сценарии. Вы не обязаны за это отвечать.
⁃ Так и вижу, как кто-то утрирует и начинает говорить - «если мне нормально ударить человека, а ему от этого обидно, то это получается у нас с ним разные сценарии и я не должен чувствовать вину?». Рассказываю: если вы не можете мерить градус дозволенного, не различаете социальные роли и грани, то это реальный повод сходить к терапевту. Пока мало ли что… А если вам хочется просто спровоцировать, таким вопросом, то это как раз манипуляция. Вы хотите вызвать чувство вины у меня за этот текст. Вот вам и пример.
⁃ Самая сложная рекомендация - примите факт того, что чтобы не было и как, даже, если вы где-то накосячили, это не значит, что вы плохой человек. Ошибки случаются. Как говорит Гомер Симпсон: «Нельзя постоянно винить себя за что-то. Обвините себя разок, и спокойно живите дальше.»
Берегите себя!🙏
#полезное_akpsy #вина
Нас 1000.
Это, конечно, очуметь. Меньше, чем за год канал так вырос. Когда он начинался, я была уверена, что в него придёт человек 100 и половина будут мои друзья (опять синдромчик 😃).
Всё оказалось иначе.
Хочу сказать всем вам большое, большое спасибо, что читаете! Что реагируете. Спасибо, что делитесь с друзьями и коллегами. Что пишите в личку о том, что вам важно.
Спасибо, что приходите на мероприятия.
Спасибо, что вы не безразличны к себе.
Спасибо, что вы есть.
Надеюсь, мы будем продолжать расти. Постараюсь поднимать важные и интересные темы. Не бойтесь предлагать свои. Это можно сделать в личку. Или через бота.
Хорошего всем дня!
(А уже можно поздравлять с наступающим? 😂)
Берегите себя 🙏
#нас1000 #psyvit
Это, конечно, очуметь. Меньше, чем за год канал так вырос. Когда он начинался, я была уверена, что в него придёт человек 100 и половина будут мои друзья (опять синдромчик 😃).
Всё оказалось иначе.
Хочу сказать всем вам большое, большое спасибо, что читаете! Что реагируете. Спасибо, что делитесь с друзьями и коллегами. Что пишите в личку о том, что вам важно.
Спасибо, что приходите на мероприятия.
Спасибо, что вы не безразличны к себе.
Спасибо, что вы есть.
Надеюсь, мы будем продолжать расти. Постараюсь поднимать важные и интересные темы. Не бойтесь предлагать свои. Это можно сделать в личку. Или через бота.
Хорошего всем дня!
(А уже можно поздравлять с наступающим? 😂)
Берегите себя 🙏
#нас1000 #psyvit
Доброе утро!
Хочу напомнить, что завтра состоится наш Психологический Peer lab. Регистрация закроется сегодня в 14:00.
В этот раз мы обсудим 1:1 с сотрудниками:
- Что такое вообще 1:1
- Как их проводить, чтобы было не скучно
- Как часто это стоит делать
- И какую систему можно использовать, чтобы не забывать о чем был разговор.
Регистрация по ссылке: https://psiholog-anastasiya-kalas.timepad.ru/event/1127013/
Вырученные с мероприятия средства, в этом месяце, мы переводим в фонд - «Волонтеры в помощь детям - сиротам».
Хорошего дня!
#психологическийPeerlab #мероприятие_akpsy
Хочу напомнить, что завтра состоится наш Психологический Peer lab. Регистрация закроется сегодня в 14:00.
В этот раз мы обсудим 1:1 с сотрудниками:
- Что такое вообще 1:1
- Как их проводить, чтобы было не скучно
- Как часто это стоит делать
- И какую систему можно использовать, чтобы не забывать о чем был разговор.
Регистрация по ссылке: https://psiholog-anastasiya-kalas.timepad.ru/event/1127013/
Вырученные с мероприятия средства, в этом месяце, мы переводим в фонд - «Волонтеры в помощь детям - сиротам».
Хорошего дня!
#психологическийPeerlab #мероприятие_akpsy
ПСИвИТ | Анастасия Калашникова
😲😲😲 Каким-то образом пропал наш чат с обсуждениями. Я пока пытаюсь понять, что и как произошло. Сори за неудотсва. В чате нас было мало и я пока не буду создавать новый. Если у вас есть вопросы по контенту, вы можете написать мне в личку. Или через анонимного…
Чат так и не вышло восстановить. Пришлось открывать новый:https://news.1rj.ru/str/psyvitchat.
Еще раз, прошу прощения за неудобства!
❤️
Еще раз, прошу прощения за неудобства!
❤️
«Кажется, я не хочу быть тимлидом»
Задумывались об этом? Если вы руководитель хотя бы полгода, то скорей всего, хотя бы раз такая мысль приходила в вашу светлую голову.
Так бывает в момент усталости, излишнего напряжения, непонимания задач, конфликтов в команде… В общем, так бывает, когда вы делаете свою работу «слишком хорошо». В ковычках, потому что понятие «хорошо» оно очень скользкое. А многие из нас, забывают подумать, по каким таким критериям и метрикам, они себя замеряют. (Тут опять привет от синдрома самозванца)
Если вы в таком чувстве, то попробуйте подумать с чем оно связано:
⁃ Когда оно началось? Какие события этому предшествовали?
⁃ Как вы поддерживаете себя? Через что наполняетесь ресурсами? (сейчас подумали «че?»)
⁃ Те задачи, которые сейчас выполняете, они вам знакомы? Есть понимание, как их решать?
⁃ Что может помочь разобраться в ситуации?
А если все же вы понимаете, что не хотите быть руководителем. Просто ошиблись, когда согласились на эту роль. То, возможно, пришло время откатиться?
Многих в этом пугает некий (вымышленный) шаг назад. Мол, это понимание в должности. Слушайте, а вам вот это не все равно, если та должность, которую вы занимаете сейчас, не делает вас счастливым?
В том году на AppsConf говорили про путь тимлида туда и обратно. Было интересно. Можно почитать рассуждения ребят на эту тему вот тут:
https://habr.com/ru/company/oleg-bunin/blog/461349/
Берегите себя🙏
#полезное_akpsy #тимлид #поисксебя #habr
Задумывались об этом? Если вы руководитель хотя бы полгода, то скорей всего, хотя бы раз такая мысль приходила в вашу светлую голову.
Так бывает в момент усталости, излишнего напряжения, непонимания задач, конфликтов в команде… В общем, так бывает, когда вы делаете свою работу «слишком хорошо». В ковычках, потому что понятие «хорошо» оно очень скользкое. А многие из нас, забывают подумать, по каким таким критериям и метрикам, они себя замеряют. (Тут опять привет от синдрома самозванца)
Если вы в таком чувстве, то попробуйте подумать с чем оно связано:
⁃ Когда оно началось? Какие события этому предшествовали?
⁃ Как вы поддерживаете себя? Через что наполняетесь ресурсами? (сейчас подумали «че?»)
⁃ Те задачи, которые сейчас выполняете, они вам знакомы? Есть понимание, как их решать?
⁃ Что может помочь разобраться в ситуации?
А если все же вы понимаете, что не хотите быть руководителем. Просто ошиблись, когда согласились на эту роль. То, возможно, пришло время откатиться?
Многих в этом пугает некий (вымышленный) шаг назад. Мол, это понимание в должности. Слушайте, а вам вот это не все равно, если та должность, которую вы занимаете сейчас, не делает вас счастливым?
В том году на AppsConf говорили про путь тимлида туда и обратно. Было интересно. Можно почитать рассуждения ребят на эту тему вот тут:
https://habr.com/ru/company/oleg-bunin/blog/461349/
Берегите себя🙏
#полезное_akpsy #тимлид #поисксебя #habr
Хабр
Тимлид, или Туда и обратно
Есть среди разработчиков те, кому хочется не только писать красивый код, но и создавать эффективные практики, упрощающие командную работу. Получив заветные лавры тимлида, окунувшись в водоворот...
Собрались очень крутые люди и сделали какую-то супер-огненную программу! Я тааааак смеюсь 😂😂😂
Рекомендую вам скорей! Смотрите и поднимайте себе настроение!
https://youtu.be/uYd219dLh30
#рекомендую_akpsy
Рекомендую вам скорей! Смотрите и поднимайте себе настроение!
https://youtu.be/uYd219dLh30
#рекомендую_akpsy
YouTube
Шоу на ютубе №1 (пилот)
Пилотный выпуск лучшего шоу про IT в интернете :)
Я знаю, что многие этого ждали! И вот мы, наконец-то, сделали!
16 января пройдет первый Psy в IT Meetup!
В программе два доклада:
✅ Доклад от Натальи Морозовой, кандидата медицинских наук на тему «Почему расстраивается личность?»
✅ Доклад от Анастасии Штриплинг, руководителя направления «Приключений» Туту.ру на тему - «Доверять нельзя контролировать. Где поставить запятую?»
✅ Круглый стол на тему - «Психологическое здоровье команды». В нем примут участие такие крутаны, как Александр Смирнов (Alexander Smirnov), Head of Mobile, "Райффайзенбанк"; Александр Сычев (Aleksandr Sychev)
Руководитель iOS-разработки платежей и переводов в "Сбербанк Онлайн"; Анастасия Штриплинг, Руководитель направления «Туту.ру»; Андрей Смирнов (Andrew Smirnov), UI Practice Lead, "IPONWEB"
Будет интересно, атмосферно и насыщенно. Будет пицца!
Хостит наш первый митап - компания Tutu.ru.
За что ребятам большое, больше спасибо!
Приходите обязательно и приводите друзей❤️
Количество мест ограничено.
Регистрация вот тут:https://www.psyvit.ru/meetup
#Psyvitmeetup #meetup
16 января пройдет первый Psy в IT Meetup!
В программе два доклада:
✅ Доклад от Натальи Морозовой, кандидата медицинских наук на тему «Почему расстраивается личность?»
✅ Доклад от Анастасии Штриплинг, руководителя направления «Приключений» Туту.ру на тему - «Доверять нельзя контролировать. Где поставить запятую?»
✅ Круглый стол на тему - «Психологическое здоровье команды». В нем примут участие такие крутаны, как Александр Смирнов (Alexander Smirnov), Head of Mobile, "Райффайзенбанк"; Александр Сычев (Aleksandr Sychev)
Руководитель iOS-разработки платежей и переводов в "Сбербанк Онлайн"; Анастасия Штриплинг, Руководитель направления «Туту.ру»; Андрей Смирнов (Andrew Smirnov), UI Practice Lead, "IPONWEB"
Будет интересно, атмосферно и насыщенно. Будет пицца!
Хостит наш первый митап - компания Tutu.ru.
За что ребятам большое, больше спасибо!
Приходите обязательно и приводите друзей❤️
Количество мест ограничено.
Регистрация вот тут:https://www.psyvit.ru/meetup
#Psyvitmeetup #meetup
Доделываю последние штрихи к программе для руководителей, которые хотят понимать психологию управления.
На курсе после каждой встречи будет рабочая тетрадь с заданием, рекомендациями на почитать и посмотреть.
Ну и все это можно будет при соответствующем пакете, разбирать с куратором или ведущим.
И на курсе поговорим про результат исследования компанией Google, где они выяснили, что есть пять ключевых факторов, которые влияют на продуктивность команды:
1 - психологическая безопасность
2 - взаимная надежность
3 - структура и ясность
4 - смысл и миссия
5 - влияние
Как вам такое? Это несколько пересекается с типами мотивации, которые предлагает Адизес и Леонтьев. И если присмотреться ближе, то мы увидим, что это мечится и с русской культурой (это для тех, кто будет писать, что не Google).
Полное исследование есть вот тут: https://www.nytimes.com/2016/02/28/magazine/what-google-learned-from-its-quest-to-build-the-perfect-team.html
Надеюсь будет интересно!
До встречи на курсе.
Берегите себя
#psyvit #курсдляруководителя #команда #обучение_akpsy
На курсе после каждой встречи будет рабочая тетрадь с заданием, рекомендациями на почитать и посмотреть.
Ну и все это можно будет при соответствующем пакете, разбирать с куратором или ведущим.
И на курсе поговорим про результат исследования компанией Google, где они выяснили, что есть пять ключевых факторов, которые влияют на продуктивность команды:
1 - психологическая безопасность
2 - взаимная надежность
3 - структура и ясность
4 - смысл и миссия
5 - влияние
Как вам такое? Это несколько пересекается с типами мотивации, которые предлагает Адизес и Леонтьев. И если присмотреться ближе, то мы увидим, что это мечится и с русской культурой (это для тех, кто будет писать, что не Google).
Полное исследование есть вот тут: https://www.nytimes.com/2016/02/28/magazine/what-google-learned-from-its-quest-to-build-the-perfect-team.html
Надеюсь будет интересно!
До встречи на курсе.
Берегите себя
#psyvit #курсдляруководителя #команда #обучение_akpsy
NY Times
What Google Learned From Its Quest to Build the Perfect Team (Published 2016)
New research reveals surprising truths about why some work groups thrive and others falter.
Вы меня засыпали вопросами - что за курс 😂
Давайте ещё раз напишу. Тем более, что до нового года времени мало, а с января повышение цен.
Я сделала курс psyvit.ru для руководителей, тимлидов, HR и тех, кто интересуется темой осознанного управления командой. Для тех, кто интересуется психологией бизнеса.
Это мой 5й курс, который я делаю для IT. Но он сильно отличается от предыдущих. Главным образом тем, что я его решила вести сама. Без менеджеров и коллег. Именно поэтому вложила в него много психологии и разбора кейсов.
Будет сложно и насыщенно.
В программе есть разные пакеты - кто-то может быть просто слушателей, а кто-то может разбирать домашку в чате с куратором. У некоторых будет возможность индивидуально проработать задания со мной. Там осталось всего пара мест, но они есть.
Можно оплатить от компании.
Можно оплатить частями самостоятельно.
Онлайн будет, но позже. На сайте есть форма для предварительной записи. Если наберётся группа по ней, то анонса программы не будет.
Кажется, на основные вопросы ответила. Но, если ещё остались, спрашивайте. Здорово, что есть интерес!
Хорошего дня.
Берегите себя 🙏
#обучение_akpsy #psyvit
Давайте ещё раз напишу. Тем более, что до нового года времени мало, а с января повышение цен.
Я сделала курс psyvit.ru для руководителей, тимлидов, HR и тех, кто интересуется темой осознанного управления командой. Для тех, кто интересуется психологией бизнеса.
Это мой 5й курс, который я делаю для IT. Но он сильно отличается от предыдущих. Главным образом тем, что я его решила вести сама. Без менеджеров и коллег. Именно поэтому вложила в него много психологии и разбора кейсов.
Будет сложно и насыщенно.
В программе есть разные пакеты - кто-то может быть просто слушателей, а кто-то может разбирать домашку в чате с куратором. У некоторых будет возможность индивидуально проработать задания со мной. Там осталось всего пара мест, но они есть.
Можно оплатить от компании.
Можно оплатить частями самостоятельно.
Онлайн будет, но позже. На сайте есть форма для предварительной записи. Если наберётся группа по ней, то анонса программы не будет.
Кажется, на основные вопросы ответила. Но, если ещё остались, спрашивайте. Здорово, что есть интерес!
Хорошего дня.
Берегите себя 🙏
#обучение_akpsy #psyvit
У меня для вас утренняя полезность.
Заключительный мой доклад в этом году - "Как понять мотивацию команды?"
https://youtu.be/9ATWV1M2FBo
Как по мне, доклад получился огненным. По отзывам тоже все неплохо.
Поэтому, смотрите! Делитесь впечатлениями, задавайте вопросы 😉
Мотивация команды одна из очень важных и больших тем. В докладе удалось только её кусочек затронуть.
Но дальше больше.
Берегите себя 🙏
#доклад_akpsy
#ProductFest2019
#мотивациякоманды
Заключительный мой доклад в этом году - "Как понять мотивацию команды?"
https://youtu.be/9ATWV1M2FBo
Как по мне, доклад получился огненным. По отзывам тоже все неплохо.
Поэтому, смотрите! Делитесь впечатлениями, задавайте вопросы 😉
Мотивация команды одна из очень важных и больших тем. В докладе удалось только её кусочек затронуть.
Но дальше больше.
Берегите себя 🙏
#доклад_akpsy
#ProductFest2019
#мотивациякоманды
YouTube
Как понять мотивацию команды? / Анастасия Калашникова
Приглашаем на самую крупную мультиформатную конференцию для тимлидов и руководителей не только из IT — TeamLead Conf 2025, которая пройдет 10 и 11 ноября 2025 в Москве.
Подробнее о конференции: https://clck.ru/3NUaBv
________
При поддержке AvitoTech мы…
Подробнее о конференции: https://clck.ru/3NUaBv
________
При поддержке AvitoTech мы…
Дайджест мероприятий Psy в IT на январь
25-го числа каждого месяца теперь будет выходить дайджест мероприятий. Это поможет вам лучше спланировать свое время.
Итак, в январе нас ждет:
9 января я проведу очередной вебинар на тему «Культура собеседований в ИТ».
Вебинар бесплатный и будет полезен как интервьюерам, так и кандидатам. Разработчикам, которые устали тратить время на оценку компаний. Тем, кому важно осознанно строить карьеру и выбирать свой путь.
Регистрация тут: https://psiholog-anastasiya-kalas.timepad.ru/event/1221625/
Psy в IT Meetup. Он пройдет 16 января в офисе компании Tutu. Регистрация есть по ссылке:https://www.psyvit.ru/meetup
В программе доклады на тему психологии и софт скилсс, круглый стол, много общения и пицца! Успевайте, количество мест ограничено.
23 января стартует наш курс psyvit.ru. Вы много о нем уже слышали, но напомню: курс посвящен психологии управления в ИТ и я разработала его специально для ит-управленцев (тимлидов, HR, руководителей разработки..). До НГ ранние цены, если вы добавили курс в закладки и в раздумьях - идти / не идти, пишите мне, лично обсудим.
28 января состоится наш традиционный Психологический Peer lab. Откроем год мы темой - «Как руководителю растить себе замену?». Количество мест ограничено. Часть средств, которые мы собираем на Peer lab, мы переводим в благотворительные фонды. https://psiholog-anastasiya-kalas.timepad.ru/event/1221617/
На этом все. Регистрируйтесь, спрашивайте. Делитесь с друзьями!
Буду рада вас видеть!
Берегите себя!🙏
#дайджест_psyvit
25-го числа каждого месяца теперь будет выходить дайджест мероприятий. Это поможет вам лучше спланировать свое время.
Итак, в январе нас ждет:
9 января я проведу очередной вебинар на тему «Культура собеседований в ИТ».
Вебинар бесплатный и будет полезен как интервьюерам, так и кандидатам. Разработчикам, которые устали тратить время на оценку компаний. Тем, кому важно осознанно строить карьеру и выбирать свой путь.
Регистрация тут: https://psiholog-anastasiya-kalas.timepad.ru/event/1221625/
Psy в IT Meetup. Он пройдет 16 января в офисе компании Tutu. Регистрация есть по ссылке:https://www.psyvit.ru/meetup
В программе доклады на тему психологии и софт скилсс, круглый стол, много общения и пицца! Успевайте, количество мест ограничено.
23 января стартует наш курс psyvit.ru. Вы много о нем уже слышали, но напомню: курс посвящен психологии управления в ИТ и я разработала его специально для ит-управленцев (тимлидов, HR, руководителей разработки..). До НГ ранние цены, если вы добавили курс в закладки и в раздумьях - идти / не идти, пишите мне, лично обсудим.
28 января состоится наш традиционный Психологический Peer lab. Откроем год мы темой - «Как руководителю растить себе замену?». Количество мест ограничено. Часть средств, которые мы собираем на Peer lab, мы переводим в благотворительные фонды. https://psiholog-anastasiya-kalas.timepad.ru/event/1221617/
На этом все. Регистрируйтесь, спрашивайте. Делитесь с друзьями!
Буду рада вас видеть!
Берегите себя!🙏
#дайджест_psyvit
17 декабря мы провели нам Психологический Peer Lab, где обсуждали тему 1:1.
Ключевые мысли с нашей встречи:
Частые проблемы, которые возникают при проведении 1:1:
- непонимание о чем говорить
- сколько времени нужно потратить на встречу
- сотрудник воспринимает, как вызов на ковёр
- не знаем, как понять настроение сотрудника
- забываем про цель встречи
О чем можно спросить сотрудника.
Ребята предложили спрашивать:
- как дела? Как работа?
- как Себя чувствует?
- чем ты хочешь заниматься? (не рекомендую задавать такой вопрос)
- ты устал этим заниматься? (не рекомендую задавать такой вопрос)
- как ты себя оцениваешь?
- как много ты узнал?
Что советую сделать:
Сделайте табличку из шести разделов, куда продумайте СВОИ вопросы под КОНКРЕТНОГО сотрудника.
Вопросы касаются :
- лично сотрудника
- задач
- мотивации
- компании
- команды
- конфликтов
- взаимодействие с руководителем
- точечные (кризисные) ситуации
Что важно помнить:
- регламента
- подготовки к встрече
- идем от общего к частному
- внимательно слушаем, задаем вопросы
- помним про цель встречи
- время на 1:1 очень разнится. Зависит от нашей цели.
Приходите на Психологический Peer lab в январе. Будем говорить о том, как растить себе замену. Регистрация есть в дайджесте.
Берегите себя 🙏
#психологическийPeerlab #полезное_akpsy #1v1
Ключевые мысли с нашей встречи:
Частые проблемы, которые возникают при проведении 1:1:
- непонимание о чем говорить
- сколько времени нужно потратить на встречу
- сотрудник воспринимает, как вызов на ковёр
- не знаем, как понять настроение сотрудника
- забываем про цель встречи
О чем можно спросить сотрудника.
Ребята предложили спрашивать:
- как дела? Как работа?
- как Себя чувствует?
- чем ты хочешь заниматься? (не рекомендую задавать такой вопрос)
- ты устал этим заниматься? (не рекомендую задавать такой вопрос)
- как ты себя оцениваешь?
- как много ты узнал?
Что советую сделать:
Сделайте табличку из шести разделов, куда продумайте СВОИ вопросы под КОНКРЕТНОГО сотрудника.
Вопросы касаются :
- лично сотрудника
- задач
- мотивации
- компании
- команды
- конфликтов
- взаимодействие с руководителем
- точечные (кризисные) ситуации
Что важно помнить:
- регламента
- подготовки к встрече
- идем от общего к частному
- внимательно слушаем, задаем вопросы
- помним про цель встречи
- время на 1:1 очень разнится. Зависит от нашей цели.
Приходите на Психологический Peer lab в январе. Будем говорить о том, как растить себе замену. Регистрация есть в дайджесте.
Берегите себя 🙏
#психологическийPeerlab #полезное_akpsy #1v1
Ребятки, помогите подумать. Особенно те, кто бывал на Peer Lab, которые веду.
Хочется больше охватить регионы. Чтобы ребята тоже могли участвовать в таких встречах. Есть, безусловно, большой запрос на участие. Мои возможности ездить с Peer lab иссякаем по объективным причинам.
Как можно провести онлайн встречу на 20-25 человек, где каждый может высказаться и не поплыть?
Кажется, что тут большой вопрос к модерации. Но при этом хочется, чтобы встреча не превратилась в "один микрофон".
Или все же не выносить Peer lab на онлайн формат.
Кто не знает, рассказываю. Peer lab - это камерные встречи. Мы встречаемся небольшой компанией и говорим о темах, которые болят. Без презентации. И без спикера. Психологический веду я и моделирую тоже я. Стараюсь, чтобы был формат около учебный, при этом с рефлексией. Каждый высказывается, приносит свой кейс, говорит свое мнение.
Поэтому и онлайн формат кажется сложным, но может я зря накручиваю. Нужны мнения. Расскажите, что думаете в обсуждения, плиз.
#психологическийPeerlab
Хочется больше охватить регионы. Чтобы ребята тоже могли участвовать в таких встречах. Есть, безусловно, большой запрос на участие. Мои возможности ездить с Peer lab иссякаем по объективным причинам.
Как можно провести онлайн встречу на 20-25 человек, где каждый может высказаться и не поплыть?
Кажется, что тут большой вопрос к модерации. Но при этом хочется, чтобы встреча не превратилась в "один микрофон".
Или все же не выносить Peer lab на онлайн формат.
Кто не знает, рассказываю. Peer lab - это камерные встречи. Мы встречаемся небольшой компанией и говорим о темах, которые болят. Без презентации. И без спикера. Психологический веду я и моделирую тоже я. Стараюсь, чтобы был формат около учебный, при этом с рефлексией. Каждый высказывается, приносит свой кейс, говорит свое мнение.
Поэтому и онлайн формат кажется сложным, но может я зря накручиваю. Нужны мнения. Расскажите, что думаете в обсуждения, плиз.
#психологическийPeerlab
Новогодний подарочек от организаторов конференции Dev What You Love, где я была куратором и спикером в этом году.
Докла на тему - "Что делать, если ты тимлид токсичной команды?"
https://www.youtube.com/watch?v=P8YPt5voDFE
В 2018 году компания Google провела исследование относительно продуктивности команд. Оказалось, что наилучших результатов добивались те, у кого в команде царила атмосфера доверия и дружелюбности. Обратная история у команд, где процветает токсичность и троллинг.
В командах, где принято агрессивное общение друг с другом существует ряд проблем, которые могут мешать бизнесу быть действительно эффективным. И накладывает дополнительные затраты.
Например, в токсичной команде хуже уживаются новички, компания терпит убытки из-за долгого найма, замены сотрудников. Тимлиды и руководители команд не могут отмахиваться и заниматься только «нарезкой» задачек. Та атмосфера, которая есть в коллективе, является прямой задачей руководителя. Ее создание, корректировка, сглаживание.
В своем докладе я рассказываю, какие есть признаки, что ваша команда токсична и как с этим бороться. Что делать, если в команде есть важный сотрудник, но при этом крайне токсичный. Уволить или пытаться «спасти»? А так же, обсудим вопрос того, что делать, если токсичный именно вы.
Про работу с командой мы будем много говорить на курсе Psyvit.ru.
Обратите внимание, что сегодня и завтра последние дни пониженных цен. С нового года повышение.
Приятного просмотра!
Берегите себя 🙏
#токсичнаякоманда #доклад_akpsy #курсдлятимлидов
Докла на тему - "Что делать, если ты тимлид токсичной команды?"
https://www.youtube.com/watch?v=P8YPt5voDFE
В 2018 году компания Google провела исследование относительно продуктивности команд. Оказалось, что наилучших результатов добивались те, у кого в команде царила атмосфера доверия и дружелюбности. Обратная история у команд, где процветает токсичность и троллинг.
В командах, где принято агрессивное общение друг с другом существует ряд проблем, которые могут мешать бизнесу быть действительно эффективным. И накладывает дополнительные затраты.
Например, в токсичной команде хуже уживаются новички, компания терпит убытки из-за долгого найма, замены сотрудников. Тимлиды и руководители команд не могут отмахиваться и заниматься только «нарезкой» задачек. Та атмосфера, которая есть в коллективе, является прямой задачей руководителя. Ее создание, корректировка, сглаживание.
В своем докладе я рассказываю, какие есть признаки, что ваша команда токсична и как с этим бороться. Что делать, если в команде есть важный сотрудник, но при этом крайне токсичный. Уволить или пытаться «спасти»? А так же, обсудим вопрос того, что делать, если токсичный именно вы.
Про работу с командой мы будем много говорить на курсе Psyvit.ru.
Обратите внимание, что сегодня и завтра последние дни пониженных цен. С нового года повышение.
Приятного просмотра!
Берегите себя 🙏
#токсичнаякоманда #доклад_akpsy #курсдлятимлидов
YouTube
Анастасия Калашникова | Что делать, если ты тимлид токсичной команды
Наш сайт: http://devwhatyoulove.com
👉Спикер: Анастасия Калашникова
Один из организаторов Devleads — сообщества для общения, обмена опытом и знаниями среди тимлидов, руководителей разработки, а также всех причастных к менеджменту в IT.
Является организатором…
👉Спикер: Анастасия Калашникова
Один из организаторов Devleads — сообщества для общения, обмена опытом и знаниями среди тимлидов, руководителей разработки, а также всех причастных к менеджменту в IT.
Является организатором…
С наступающим, Дорогие мои!
Последний рабочий день этого года и очень хочется рассказать вам, что смогла достичь в этом году благодаря вам. Рассказать о планах и пожелать лучшего.
В этом году много работала. Действительно много сил вложила в практику. За год провела больше 500 консультаций. Спасибо, что доверяете мне! Спасибо, что верите в свой путь!
Провела более 10 мастер-классов и лекций для различных компаний.
Было 9 психологических Peer Lab для IT. Это значит, что мы с вами обсудили девять важных тем. А так же, помогли девять раз благотворительным фондам. Спасибо, что помогаете делать мир лучше!
Создала свой телеграмма канал, который сейчас уже читают чуть больше 1000 человек.
Поучаствовала в организации одной конференции. Это был офигенный опыт. Он открыл во мне интерес к организации мероприятий такого рода и во многом определил следующий год.
Побывала в 11 городах с личными, рабочими и социальными выездами.
Мы провели выездные митапы и пирлабы. Два из которых были в Кирове. Это великолепный город. Верю, что в 2020 меня ждут новые открытия.
Провела два важных исследования. Дальше хочу больше. Пытаюсь осваивать для этого нужные инструменты.
Дописала свою книгу. Детище, которое шло к тому, чтобы быть не один год. Спасибо тем, кто помог ей быть.
Спасибо всем тем, кто помогал этот год делать именно таким! Спасибо всем вам, кто доверяет мне. Это очень ценно!
Пусть следующий год принесёт равновесие! Пусть он принесёт тепло и звонкий смех. Пусть для каждого из нас он будет особенным. Будет добрым по настоящему. Пусть слово - толерантность обретёт смысл для каждого из нас, соединится с понятием единства, равенства и будет все короновано свободой!
Будьте счастливы! Любимы!
Берегите себя 🙏
Последний рабочий день этого года и очень хочется рассказать вам, что смогла достичь в этом году благодаря вам. Рассказать о планах и пожелать лучшего.
В этом году много работала. Действительно много сил вложила в практику. За год провела больше 500 консультаций. Спасибо, что доверяете мне! Спасибо, что верите в свой путь!
Провела более 10 мастер-классов и лекций для различных компаний.
Было 9 психологических Peer Lab для IT. Это значит, что мы с вами обсудили девять важных тем. А так же, помогли девять раз благотворительным фондам. Спасибо, что помогаете делать мир лучше!
Создала свой телеграмма канал, который сейчас уже читают чуть больше 1000 человек.
Поучаствовала в организации одной конференции. Это был офигенный опыт. Он открыл во мне интерес к организации мероприятий такого рода и во многом определил следующий год.
Побывала в 11 городах с личными, рабочими и социальными выездами.
Мы провели выездные митапы и пирлабы. Два из которых были в Кирове. Это великолепный город. Верю, что в 2020 меня ждут новые открытия.
Провела два важных исследования. Дальше хочу больше. Пытаюсь осваивать для этого нужные инструменты.
Дописала свою книгу. Детище, которое шло к тому, чтобы быть не один год. Спасибо тем, кто помог ей быть.
Спасибо всем тем, кто помогал этот год делать именно таким! Спасибо всем вам, кто доверяет мне. Это очень ценно!
Пусть следующий год принесёт равновесие! Пусть он принесёт тепло и звонкий смех. Пусть для каждого из нас он будет особенным. Будет добрым по настоящему. Пусть слово - толерантность обретёт смысл для каждого из нас, соединится с понятием единства, равенства и будет все короновано свободой!
Будьте счастливы! Любимы!
Берегите себя 🙏
Друзья, привет!
Хочу напомнить, что 9-го января, в первый рабочий день, мы проведем вебинар, который назвали - «Культура собеседований в ИТ».
По сути я буду рассказывать в нем, о чем спросить работодателя. Как вообще строить беседу.
И буду рассказывать, как тому самому работодателю стоит отвечать на такие вопросы.
Будем разбираться, как быть на собеседовании в позиции равных. Если вы планируете или ходите на собеседования - приходите, расскажу, как строить беседу и о чем обязательно стоит спросить. Если вы работодатель, тоже приходите, разберем как отвечать на такие вопросы.
Приходите. Места пока еще есть.
https://psiholog-anastasiya-kalas.timepad.ru/event/1221625/
С Новым годом!
#вебинар_akpsy #собеседования
Хочу напомнить, что 9-го января, в первый рабочий день, мы проведем вебинар, который назвали - «Культура собеседований в ИТ».
По сути я буду рассказывать в нем, о чем спросить работодателя. Как вообще строить беседу.
И буду рассказывать, как тому самому работодателю стоит отвечать на такие вопросы.
Будем разбираться, как быть на собеседовании в позиции равных. Если вы планируете или ходите на собеседования - приходите, расскажу, как строить беседу и о чем обязательно стоит спросить. Если вы работодатель, тоже приходите, разберем как отвечать на такие вопросы.
Приходите. Места пока еще есть.
https://psiholog-anastasiya-kalas.timepad.ru/event/1221625/
С Новым годом!
#вебинар_akpsy #собеседования