Идея закаляться через страдание кажется романтичной и героичной, пока тебя не размазывает по асфальту до полного истощения, и, соответственно, временного поражения*.

В «Рассказе о семи повешенных» Леонида Андреева (крайне рекомендую к прочтению, даже если вас отпугивает левая народническая пропаганда) тот крайне впечатляюще описывает состояние, до которого герой доходит в полном забвении внутри ужаса и боли. В нём становится так много страха и он доходит до такой крайней степени отчаяния, что наступает ничего. Ему становится пусто и он перестаёт существовать как личность, потому что перешагивает через предел того, что способен выдержать.

Вспоминаются те же кейсы из фрейдовского психоанализа, где пациенты забывали свой родной язык от завихрения в водоворот тревог.

Это я к чему: во-первых, закаляет не само страдание, которое нужно якобы тупо выдержать, а наращивание навыков в процессе регулировать и выводить излишки тревог (попытка тупо это пережить или вообще кинуться куда-то поглубже приводит к нехорошему). Во-вторых, никакой психической «закалки» не существует, и люди которые вам пытаются её навязать (из чувства мести, обиды или зависти) чаще всего в этом случае имеют ввиду психическую репрессию. В третьих, страдание вас само обязательно найдёт.

* Исключая фактор попыток в своей боли, от которой нельзя сбежать, как-то украсить концептуально то, что с тобой происходит, чтобы было не так обидно

Необязательно одобрять свои поступки, чтобы о них не жалеть

Госпожа Мировая Воля, пожалуйста, пошли нам урок, который подразумевает отсутствие любых уроков и испытаний (это невозможно по определению) 🙏🏻

Ты стоишь на обочине широкой трассы, где бесцветные и незнакомые машины несутся с огромной скоростью — пытаешься стопануть, но никто не останавливается.

Ты бредешь вдоль дороги и встречаешь таких же людей, и именно они становятся твоими друзьями

Я выбираю отщепенцев от мира!

Не обязательно желать или стремиться к спокойной на уровне событийности жизни — в конце концов происходящие события по своему содержанию чаще всего имеют вторичное отношение к восприятию (какими бы катастрофами они не казались). Надёжнее стремиться к способности встречать любые обстоятельства с максимально холодной и расслабленной головой. Или, по крайней мере, уметь свою голову быстро остужать собственными ментальными или не очень усилиями

И, конечно, на достаточном уровне обладать навыками расчленять свою оценку тех или иных событий жизни в соответствии с собственной историей — не просто понимать что я чувствую, а уметь копать в сторону причин и раскатывать клубочек Я

Не надо начинать со сложного дела в списке задач. Начинайте с лёгкого, если вы уязвимы к прокрастинации или проблемам со вниманием — так вы войдёте во вкус и не будете деморализованы слишком трудной или истощающей задачей, а успех в небольшом деле замотивирует продолжать дальше

Родохрозит теперь в мессенджере Max!

И действительно — меняется всё, если вместо «А что, если не получится?», попробовать думать: «А что, если получится?»

Очень нужно сохранять связь с собственной историей, а динамику своего психического присутствия (отсутствия) мифологизировать. В тебе действуют легенды о героях, твой опыт порождает богов и богоборцев, злодеев и потусторонних чудовищ, в тебе — россыпь артефактов и оберегов, благословлений и проклятий. И я говорю об этом не в Юнгианском ключе, потому что подразумеваю абсолютную уникальность и случайность внутренней реальности. Сознание каждого отдельного человека формирует свою недоступную никакому Взгляду темпоральность, и важно уметь развернуть для себя развитие этой истории со всеми действующими в ней акторами. Важно уметь облечь свой опыт так, чтобы дать им свои имена.

Без наименования невозможен контакт — ни с эмоциями, ни с событиями, ни с чем иным — а имя заколдовывает и расколдовывает одновременно; расколдовывает, потому что то, чему дано имя, теряет изрядное количество власти, а заколдовывает, потому что наделяется управляемой силой

Залог счастья (как качества жизни, а не события):

> Толерантность к стрессу, скуке, тревоге;
> Яркие впечатления;
> Смысловая контингентость / обусловленность;
> Принятие некоторой группой Других;
> Самореализация / творчество / игра.

А чего вам не хватает?

Проблема новогодних желаний не в том, что они не исполняются, а в том, что исполняются они со всеми необходимыми для реализации условиями.

Так что будьте осторожны, когда будете настраиваться на новогоднее желание! Сами знаете, что заставит вас переживать судьба, когда вы захотите стабильности / приключений / самореализации.

С наступающим!