В понедельник 25 сентября релакс группы не будет. Расслабляйтесь самостоятельно :)

В четверг 28 сентября релакс группы опять не будет, я всё ещё на конференции. Расслабляйтесь самостоятельно :)

Конференция проходит в удивительном месте, кстати. Можете посмотреть в Википедии, я восхищён человечеством за существование таких мест

https://en.m.wikipedia.org/wiki/Nesin_Mathematics_Village

Сегодня понедельник, вечером можно сделать занятие релакс группы по обычному расписанию. Хотите? Если да, пишите в комментариях, кто хочет прийти. Посмотрим, есть ли желающие вообще :)

Сегодня четверг, вечером можно сделать занятие релакс группы по обычному расписанию. Хотите? Если да, пишите в комментариях, кто хочет прийти. Посмотрим, есть ли желающие вообще :)

Сегодня понедельник. Вечером можно сделать занятие релакс группы по обычному расписанию. Хотите? Если да, пишите в комментариях, кто хочет прийти.

Друзья! 🤗

Хочу начать активно вести свой ТГ-канал и давать вам психологические практики, которые помогут в различных жизненных ситуациях.

Проголосуйте, пожалуйста, в опросе выше, какие темы вам наиболее интересны? 👆

С этой недели режим работы несколько меняется.

По понедельникам в 21:25 - прямой эфир, обсуждаем любые темы, отвечаю на любые вопросы.

По четвергам в 21:25 - группа релаксации, изучаем и практикуем расслабление.

По участию оплата в виде доната. Это значит, что благодарность ведущему в денежном выражении приветствуется, но не обязательна. Благодарить можно здесь: тинькофф по номеру 89263595145, любая комфортная сумма.

Таймлайн занятия по релаксации:

21:25-21:30 - знакомство, общение, сбор пожеланий и тем для работы.
21:30-21:35 - теория
21:35-22:00 - практика
22:00-22:10 - обсуждение практики (для желающих)

Трансляция будет в телеграм-канале Ивана Ремизова, ссылка для подписки на канал: https://news.1rj.ru/str/remizov_changes

Это сообщение можно переслать тем, кому интересно, как улучшить жизнь с помощью психологии, или актуальна тема отдыха, расслабления и засыпания.

С сегодняшнего дня и до конца 2023 года в качестве благотворительности буду один раз в неделю давать одну личную психологическую консультацию для пострадавших от военных действий бесплатно онлайн. Дипломированный кризисный психолог, подтверждающие квалификацию документы во вложении.

Если бомбят, если пришлось бросить дом, если призывают или уже призвали на войну, если умер/ранен/пропал родственник или друг, если был опыт кого-то убить или ранить, или же стать свидетелем убийств и ранений, если получили ранение сами, если насмотрелись страшного - кризисный психолог поможет пройти через это с меньшим вредом для психического здоровья. Нужен хороший интернет, не везде он есть, но если есть - мой голос на проводе будет в помощь. Ну или можете обратиться к любому другому кризисному психологу, они есть в любой стране, просто напоминаю о такой возможности.

Можете переслать это сообщение всем желающим, кому может быть актуально. Бесплатное место в неделю у меня одно, но оно есть. Пишите в личку в ВК https://vk.com/ivan_remizov или телеграм https://news.1rj.ru/str/IvanRemizov

Ещё у меня есть телеграм-канал, он посвящён менее кризисным вещам, но всё равно можно подписаться, раз в неделю проходит группа релаксации, а скоро и ещё другие вещи будут https://news.1rj.ru/str/remizov_changes