Несмотря на войну, важно вернуть в жизнь ощущение нормальности

Один из проверенных способов — наполнить каждый день рутиной.
Занятия спортом, учеба по утрам, прогулки перед сном — эти небольшие ритуалы помогут победить ощущение хаоса. Также помогают медитации, встречи с друзьями, долгосрочное планирование.

Еще способ — попросить поддержки. Никто не может и не должен справляться со всем в одиночку. Иногда
необходимо участие людей, готовых поддержать, выслушать, предложить решение.

Если вы пострадали из-за происходящего в Украине и вам нужен такой человек, обратитесь в RINA. Это благотворительный проект психологической помощи, чья цель дать людям возможность жить полноценной жизнью и без чувства вины.

В команде RINA состоят опытные специалисты из разных стран. Они не оставят вас с бедой один на один.

Кстати, вам уже приходилось обращаться к психологам после начала войны?

Тысяча спальных мест

Международный фонд Open Dialog передал Украине 1008 раскладных кроватей и еще тысячу самонадувных матрасов. Помощь в первую очередь предназначена для полевых госпиталей.

Доставкой кроватей занялись волонтеры проектов Razom for Ukraine и «Блага Надія». В ближайшее время Украина получит еще 800 таких комплектов.

Не забывайте про наш канал Reshim. Help, где мы публикуем запросы от проектов. Благодаря Reshim. Help вы можете стать волонтером уже сегодня.

Привет! Позади очередная неделя, и у нас много новостей

🧩 Первое и самое радостное. В нашем канале уже более 2 тысяч подписчиков. Большое спасибо, что вы с нами. Прочитайте подробнее «О нас», чтобы лучше понимать, что такое Reshim.

🧩 Неделю мы начали с лонгрида «Нашей первой точкой был гараж». Это история о проекте «Этос» — первой инициативе помощи украинцам в Армении, которую запустили активисты и волонтеры из разных стран.

Чем еще мы занимались

— нашли специалиста по инфографике для ICANHELP.HOST
— нашли аналитика данных в проект «Мир важен»
— провели консультацию по видеопродакшену с Without Prejudice
— посетили шелтр фонда Motskhaleba
— участвовали в шествии в честь Дня независимости Украины в Тбилиси
— передали веб-волонтеров команде spilka.la

Еще рассказываем про классный шрифт, который можно купить за донат одному из проектов помощи из Грузии. В линейке есть украинский, белорусский, грузинский алфавиты и латиница. Автор шрифта остается анонимным.

На этом все! Хороших выходных

Только самое важное 🇺🇦

Очень разные, но крутые украинские артисты объединились, чтобы поддержать переселенцев. Лидер группы Gogol Bordello Евгений Гудзь и Алекандра Зарицкая из группы KAZKA записали песню «Take Only What You Can Carry» и выпустили на нее клип.

Текст песни основан на стихотворении 2015 года Сергея Жадана, поэта-нобелевского номинанта из Харькова. «Песня заключает в себе эмоциональный посыл для людей, лишенных родных мест, чьи жизни были разрушены этой гребаной войной в Украине», – отмечает Гудзь.

А у вас есть любимые песни в поддержку украинского народа?

Документалист – необязательно сторонний наблюдатель 📹💛💙

Польский режиссер и активист Себастьян Плохарски 7 лет ведет хронику жизни украинцев в военное время. Сейчас он работает над документальным фильмом «Kings of the Donbass» об украинских военных капелланах. Армейские священники под обстрелами доставляют гуманитарную помощь и эвакуируют мирных жителей с востока страны.

В этом небольшом видео документалист не только рассказывает о буднях людей, которые ежедневно спасают чужие жизни, рискуя собственными. Он также собирает средства на поддержку работы капелланов, в первую очередь на топливо для эвакуационных акций.

Идея Себастьяна заключается в объединении документалистики и социального активизма, за его проектом
вы можете следить в Инстаграме.

Недавно у нас выходил текст про 10 причин начать волонтерить. Теперь мы сняли про это небольшое видео 📹

Те, кто участвует в помощи получают новый опыт, знакомятся с интересными людьми и раскрывают в себе новые суперсилы.

Если вы уже готовы помогать, то добро пожаловать в Reshim.Help, здесь вы станете частью гуманитарного движения.

Во многих странах начинается новый учебный год 📖

Сотни тысяч украинских детей встречают его вдалеке от дома. Из-за войны и переездов, им придется отправиться в зарубежные школы. Большинству ребят предстоит привыкнуть не только к новой программе и новым учителям, но и освоить иностранный язык.

О том, как выглядит школьное образование украинцев во время войны — читайте в нашем материале.

Прочитать статью →

На Конгрессе свободной России не стали слушать низовые инициативы 🙄🤦🏽‍♀️

Проходящий в Вильнюсе Конгресс свободной России не обошелся без инцидента. После выступления именитых спикеров вроде Чичваркина, Коха и Алексашенко на сцену поднялись представители российских антивоенных и гуманитарных инициатив.

К сожалению, именно в этот момент большинство участников и гостей ивента решили отправиться на кофе-брейк. В результате
инициативы, которые находятся в России, ведут медийное и антивоенное сопротивление, а также помогают пострадавшим, выступали перед полупустым залом...

Наш хаб знаком с большинством представленных на панели проектов. Мы считаем, что их вклад в антивоенную и гуманитарную работу сложно переоценить. Они каждый день рискуют свободой и помогают людям, пострадавшим от российской агрессии. Именно эти инициативы как никто другой заслуживают внимания.

Поэтому мы делимся ссылкой, и призываем подписчиков посмотреть панель «Опыт низовых антивоенных инициатив в России и Европе» при участии ФАС; движения «Весна»; движения сознательных отказчиков от военной службы; проекта «Черный февраль»; проекта NITKA; проекта Медиа Партизаны.

https://youtu.be/PatERa1LDD0?t=10582

Всем привет! Еще одна продуктивная неделя подошла к концу, вот что мы сделали за это время:

🧩 У нас вышел важный материал к 1 сентября, это стоит прочесть

🧩 Мы сделали видео «10 причин начать волонтерить»

🧩 Запустили новый опрос, пройдите, если еще не успели

А еще мы:

— передали 9 волонтеров в проект «Мир важен», большую часть с помощью базы проекта «ГЛУШ»
— нашли оператора на горячую линию Without Prejudice
— ищем координатора финансов для наших друзей из фонда Motskhaleba

В завершение расскажем о плакатах, которые сделали украинские волонтеры. Они помогают людям восстанавливать разрушенные дома. Вы можете скачать их здесь, распечать и привлечь больше внимания к проекту.

А теперь можно немного отдохнуть. Приятных выходных!