Некоторые люди боятся уснуть во время спектакля, даже если он безумно скучный. И стыдятся, если вдруг не сумели совладать с собой.

А вот создатели и участники Лаборатории сна в ГЭС-2 утверждают, что если зритель уснет во время спектакля, это будет для них лучшим комплиментом. Воспользоваться такой редчайшей возможностью можно в эти выходные - 22 и 23 июня в 16:00 и 19:00 (вход бесплатный по регистрации).

Спектакль "Приснилось" состоит из двух частей: первая - инсталляция, которая погружает в атмосферу. Во второй части участники лаборатории делятся своим опытом и открытиями. Также обещают колыбельные и эксперименты со зрителями - может это и есть наш шанс выспаться?)

Ну что ж, идем? Если хотите поспать поэкспериментировать вместе со мной, то я собираюсь на вечерний показ в субботу)

Утром вытащила и положила на стол свой самый красивый ежедневник, который подарила мне на новый год шанинская подруга Наталья, и ручку с надписью "Пусть все легко удается!" (это подарок от участников режиссерской стажировки, прошедшей в нашем театре весной). И весь день рассказывала коллегам про свой новый челлендж.

Я умею критиковать себя, а вот замечать и фиксировать свои достоинства и достижения - не всегда. Поэтому решила в течение 100 дней вести дневник благодарности. Благодарить каждый вечер собираюсь в первую очередь себя) Но и людей, прожитый день, события... Возможно, что-то еще, но пока у меня нет четкого и полного представления о том, как это может выглядеть.

Если у кого-то из вас был такой опыт, можете направить меня - на страницах дневника благодарности появится и ваше имя.

#дневникблагодарности

Сегодня целых пять часов гуляла по центру Москвы.

Утром была экскурсия для сообщества преподавателей института общественных наук, которая длилась три часа. Дальше один коллега предложил зайти в кафе, и в процессе чаепития стало понятно, что тем для обсуждения слишком много, а времени, наоборот, мало. И мы решили продолжить прогулку. Если утренняя экскурсия была посвящена местам, связанным с немецкой историей и культурой, послеобеденный променад больше напоминал импровизацию:
⁃ В какую сторону пойдем?
⁃ Ну можно в эту или в ту…
⁃ Смотрите, какой дом!
⁃ Давайте рассмотрим его с другой стороны?

Больше двух часов мы изучали разные здания, параллельно обсуждая вопросы преподавания, театр, науку, иностранные языки - в общем, все, что интересно нам.

Бывало, я жаловалась на то, что в академии мне не с кем общаться вне работы) Но сегодня мой список контактов пополнился как минимум двумя приятными и интересными людьми. Наверное, здесь надо уточнить, что гуляла я с ученым-историком, который знал Теодора Шанина, и преподавательницей французского, работавшей когда-то и в Шанинке — дорогие шанинцы, представляете, как я была счастлива?! Жаловаться больше не буду))

И двадцать тысяч пройденных шагов — точно не единственный повод благодарности себе за сегодня.

Всю прошлую неделю я проходила обучение в Летней школе инклюзивных практик в ГМИИ им. А.С. Пушкина как представитель Театра кукол Образцова. Позже напишу об этом более подробно, а пока хочу поделиться одной историей.

В течение семи дней и в рамках программы, и в частных разговорах участники затрагивали проблему коммуникации между посетителями/зрителями с инвалидностью и сотрудниками культурных институций. Некоторые жаловались на смотрителей и охранников, которые позволяют вести себя не очень корректно.
Увы, проблемы с этикой общения присутствуют и внутри самих организаций (мини-тест: вы всегда здороваетесь с охранниками и уборщицами на работе?). К счастью, в этом плане театр Образцова может стать образцом для подражания. И я не удержалась и поделилась с участниками Летней школы историей, которой горжусь.

В прошлом году перед стартом проекта "Доступная экспозиция" для глухих и незрячих посетителей в музее нашего театра сотрудникам было предложено пройти серию мастер-классов по культуре коммуникации с людьми с инвалидностью. Когда проект запустился, наши охранники приветствовали глухих и слабослышащих участников на жестовом языке. Глухие экскурсоводы отметили, что им приятно приходить в театр, где с ними общаются на одном языке. Получилось, что именно те люди, которые встречают всех гостей первыми у служебного входа, внесли большой вклад в создание дружественной атмосферы.

В понедельник я вернулась в театр и узнала новость, которая подтвердила правильность моих слов. Оказывается, на закрытии сезона определились с победителями номинации «Человек года» по выбору коллектива. И одним из них стал охранник, которого в театре по-дружески называют Рафом. Также были отмечены заведующая мастерскими, сотрудник проектного отдела и монтировщик.

Заметьте: в списке нет ни одного представителя так называемых видимых профессий, ни одного актера!

Возможно, в нашем коллективе тоже не все идеально. Но если гости театра с восторгом отмечают теплую атмосферу, удивляются, что все всегда здороваются друг с другом, то это никакое не чудо, а результат непрерывной работы над собой.

Вы читаете третий вариант этого поста. Первый был написан на прошлой неделе и напоминал пафосное прощальное письмо (а прощаться ни с кем я пока не собираюсь). Второй сочинила в длинной очереди на посадку в самолет — соответственно родился скучный и многословный текст.

Сейчас тоже набираю и стираю буквы, пытаясь подобрать более подходящие слова. И все ради того, чтобы сказать, что моему телеграм-каналу, задуманному как экспертный блог, но превратившемуся в личный дневник, ровно два года. Как видите, повод очень серьезный и достойный трех мучительных попыток:)

Возможно, еще через два года я буду тратить на написание одного поста не 1-3 часа (один раз вовсе 5 часов), а гораздо меньше времени. Пока это для меня трудоемкий процесс, поэтому мне дороги ваши разнообразные реакции на посты, комментарии и личные сообщения❤️

Как отметила выше, я хочу общаться (а не прощаться). Пишите, как проводите свое время — отвечу красивыми картинками:) Как-никак каждый летний день, независимо от дня рождения маленького канала, уже праздник.

На сегодняшний день это единственная фотография с отдыха, которая мне нравится и передает мое настроение (но впереди еще много дней — может появится что-то еще).

Но самое смешное, не могу придумать к ней подпись, хотя как будто здесь должен быть классный текст про счастье.

Всем счастливых выходных!

В Москве есть спектакль, который длится девять часов.

Многие из моего профессионального окружения посмотрели его давно, в 2018 году, когда он только появился в репертуаре Студии театрального искусства, а некоторые еще раньше — в ГИТИСе.

«Один день в Макондо» по мотивам произведения «Сто лет одиночества» — пример счастливой студенческой работы, получившей вторую жизнь на сцене.

Во время отпуска я перечитала роман Габриэля Гарсиа Маркеса, который стал основой для режиссерской фантазии Егора Перегудова, чтобы наконец дойти до СТИ и окунуться в атмосферу Макондо. Мне кажется любопытным деление спектакля на две смысловые части — «Одиночество любви» и «Одиночество смерти». Аутентичный обед в латиноамериканском стиле по рецепту героини романа Урсулы тоже привлекает внимание:)

Надеюсь, осенью или зимой посмотрю спектакль и закрою гештальт. Только не знаю, предлагать ли кому-то из вас составить мне компанию (ведь для некоторых и трехчасовой спектакль кажется длинным), но на всякий случай скажу, что «Один день в Макондо» играется только по выходным и начинается в час дня.

В общем, подумайте.

Сегодня заполнила 55-ю страницу дневника благодарности. И как человек, любящий пятерки, решила поделиться своими мыслями.

Я начала вести дневник в свой день рождения, и это помогло мне убрать страх первой страницы — у меня было прекрасное настроение и желание благодарить себя и всех вокруг. Поэтому, если захотите повторить мой опыт, начинайте в важную для себя дату.

Дальше в течение нескольких недель я опиралась на совет своей одногруппницы Ольги и задавала себе вопрос: «Почему я сегодня молодец?» и расписывала все по пунктам. Иногда с трудом набирала необходимое (в моем случае 5) количество поводов для благодарности. Например, в какой-то день написала, что помогла двум женщинам дойти до консерватории. В другой, что отказалась от ненужной крупной покупки.

Иногда просто смеялась над собой и своими записями.

А когда вошла во вкус, у меня вдруг начали появляться цельные тексты (своего рода маленькие эссе) — и я поняла, что получаю удовольствие от процесса заполнения дневника.

Пока пройдена только половина пути, но ощущение, что за этот период уже произошло много приятного и прекрасного. Возможно, я просто начала обращать больше внимания на то, как проходит каждый мой день. И больше ценить себя и свое окружение❤️

#дневникблагодарности

Сегодня побывала в Шанинке и поняла, что соскучилась по учебному процессу.
Теперь жду 1 сентября.

Шанинка — любовь и вдохновение💜💛

Как я провела День знаний?

Очень грустно: днем долго убиралась, разбирала гардероб, а весь вечер простояла у плиты — наготовила всякой еды.

В конце дня вялым почерком зафиксировала в своем дневнике благодарности лишь один пункт:

Обнаружила, что от роли домохозяйки я устаю больше, чем от любой другой деятельности.

Сегодня с утра начала получать сообщения от студентов, администраторов программ по учебному процессу и наконец ожила.

Конечно, от 3-4 пар в день я тоже устаю, но при этом испытываю чувство удовлетворения и вдохновляюсь. А после нескольких часов уборки/готовки у меня появляется лишь чувство потраченного впустую времени.

Видимо, мне надо было утонуть в бытовухе в день знаний, чтобы глубже познать себя))

В общем, радуюсь учебному году и возможности пить чай в библиотеке Шанинки и бегать в шумный студенческий буфет РАНХиГС.

С началом года всех причастных!

Недавно один человек из моего окружения сказал, что хочет ходить только на постановки со смыслом. Я обещала подумать. Поиски нужного спектакля привели меня к моим же воспоминаниям.

Я смотрела «Свидетельствуя за свидетеля. Как пропеть пустоту» в Музее истории ГУЛАГа в конце 2022 года. Пересказать сюжет невозможно — он состоит из рассказов родственников жертв репрессий и очевидцев, дневниковых записей и писем.

Спектакль, поставленный режиссером Дарьей Ковальской с актерами «Инклюзиона», не предлагает «трансляцию смысла» (как указано в описании), а предполагает совместное проживание исторической травмы. Но на мой взгляд, как раз постоянный внутренний диалог с разными голосами из прошлого и рождает тот самый смысл, которого ищут некоторые зрители.

Спектакль очень редко играется в Музее истории ГУЛАГа. Ближайший показ состоится в этот четверг, 12 сентября, в 19:00. Если вы, как и мой знакомый, хотите начать театральный сезон не с развлечений, а с размышлений, то горячо рекомендую «Свидетельствуя за свидетеля. Как пропеть пустоту».

Приходите — буду рада обняться с вами после летнего перерыва!

Пятничное настроение)
И с открытием сезона нас!

Мы (я и любимые образцовские Тяпы) собрались на очередные гастроли.

Долго смеялись с коллегами, пока делали фотографии. Сейчас еду в аэропорт, смотрю на чемодан с Тяпами и продолжаю смеяться.

Возможно, когда узнаете направление поездки, вы будете смеяться вместе со мной)

Пока можете пожелать нам счастливой дороги и, если не лень, придумать подпись к фото. Привезу вам за это вкусняшки))

Вчера завершила свой стодневный марафон — последняя страница дневника благодарности включала в себя пункт про дисциплину и мотивацию.

Я заполняла его в разных местах: дома, на работе, в отелях, гостях, на пляже и в аэропортах. Всегда заранее планировала точное время, если поездки или мероприятия вмешивались в привычный ритм жизни. И даже на свидания уходила только после того, когда достижения за день были зафиксированы в блокноте)

Я уже писала про какие-то плюсы практики благодарности себе. Их гораздо больше, и все они важны для меня. Если я меньше начала прилюдно обесценивать себя, то это тоже один из результатов стодневной работы над собой.

Горжусь, что несколько человек из моего окружения переняли эстафету и начали записывать свои большие и маленькие достижения и в конце каждого дня искать ответы на вопрос «За что я могу похвалить себя?».

Я не психолог и не коуч, и ведение дневника благодарности было моей личной инициативой. Еще раз убедилась, что письменные практики — это мое🫶

#дневникблагодарности

О проекте нашего театра «Доступная экспозиция» я могу рассказывать долго: он был сделан с такой любовью и отдачей со стороны всей команды и участников, что говорить о нем легко и приятно. Экскурсии на русском жестовом языке и тактильные экскурсии с тифлокомментированием для посетителей с инвалидностью, ставшие регулярными для музея театра, один из главных показателей успешности проекта. Кстати, Тяпы, которые красуются на фотографии выше (полистайте и полюбуйтесь — послезавтра мы улетаем на очередные гастроли🙃), тоже появились в период реализации «Доступной экспозиции».

А в прошлый понедельник Благотворительный фонд «Свет», благодаря которому был реализован первый инклюзивный проект в театре Образцова, провел митап «Новые смыслы: что дает музеям инклюзия».
Я получила приглашение выступить спикером и поделилась нашим опытом, продолжающимся по сей день, так как как мы активно распространяем наши методические пособия с подробным описанием процесса работы по разным регионам и консультируем коллег.

На встрече мне важно было увидеть и услышать представителей разных музеев и фондов, которые вкладываются в социальные проекты. Если в контактах появились новые имена и номера телефонов, значит все было не зря. И значит будут новые важные проекты.

Среди моих подписчиков есть близкие люди, которые пристально следят за тем, чтобы я не увлекалась преподавательским тоном и не забывала выполнять обещания.

Исправляюсь)
Уже писала, что некоторые будут смеяться, узнав, в каком городе я гастролировала с театром Образцова. Если б несколько лет назад кто-нибудь сказал, что я буду приезжать в Уфу на деловые встречи, я бы не поверила. Но жизнь прекрасна тем, что она не просто оправдывает наши ожидания, но и преподносит классные сюрпризы, о которых мы и не мечтали.

Мне было приятно подсказывать коллегам, где в городе можно найти самый вкусный чак-чак, чай с травами, национальные костюмы и украшения. Было страшно давать интервью для республиканского телевидения на башкирском языке — но я знала, что вряд ли кто-то из московского театра может сделать это вместо меня)

В общем, было много интересного, нового, непривычного. Жизнь действительно прекрасна и полна приятных неожиданностей.

Рэхмэт, Уфа!

«Привет, Рида-ридер!», - сказал мне коллега из Казани, с которым случайно встретились сегодня на фестивале. Было время, когда мы работали вместе на «Любимовке».

Люблю такие приветы из прошлой театральной жизни. Хотя почему прошлой — я до сих пор читаю и отбираю современные пьесы. Только совсем редко стала видеться с людьми, для которых я Рида-ридер.

Показала коллеге название своего канала. А вам, мои дорогие ридеры, передаю большой привет из Барнаула, который собрал кукольников со всей страны.

В доме бабушки и дедушки были большие часы с маятником.

Видимо, они мне настолько нравились, что будучи ребенком я заявила бабушке, что после ее смерти заберу часы себе. Со временем мой интерес к часам угас, но заветная “мечта” так и осталась темой для постоянных шуток среди родственников.

В субботу, ровно за минуту до начала занятий в Шанинке, я получила известие о смерти своей 90-летней бабушки. Поэтому когда во время доклада про театр абсурда один из студентов показал слайд с изображением разных часов, я сразу вспомнила свое смелое детское заявление. Теперь оно казалось мне абсурдным: «Зачем мне эти часы?», - подумала я и забыла.

…В ночь с воскресенья на понедельник я легла и закрыла глаза, чтобы скорее уснуть и выспаться перед тяжелой рабочей неделей. Но вдруг передо мной всплыла картина тех самых часов. У них открылась дверца, и оттуда на мою голову посыпались серебристые маятники. Затем они словно ожили и начали стучать по моей голове — я настолько растерялась, что не знала, как их остановить.

Это был не сон, а что-то похожее на странный кадр из фильма. В потусторонние силы и явления я не верю, но тогда к чему все это?

Мне говорят, что у меня потрясающие подписчики — видимо, судят по количеству реакций и просмотров. Могу подтвердить — после каждого поста я получаю еще и личные сообщения. Они бывают разного содержания, но почти все заканчиваются одинаково: "Давай встретимся, сходим в театр".

А давайте! Предлагаю встретиться в лесу на спектакле "Лес. Трактат" театра "Среда 21" 25 октября в 20:00.

Я уже писала об этом проекте Бориса Павловича, поэтому сейчас просто предлагаю провести вечер пятницы вместе: посмотреть спектакль и обсудить его с актером Борисом Алексеевым.

Теперь возвращаюсь к началу поста. Если вы из моего отзывчивого окружения (это так, раз вы сейчас читаете эти строки), то можете получить мою благодарность — возможность приобретения билета за полцены по промокоду ЛЕС. Коллеги из театра "Среда 21" сделали для меня такой подарок, и я по секрету делюсь им с вами.