Регулярные поездки структурируют большие отрезки времени - месяц, сезон, год - так, как чашка чая или кофе структурирует и задает ритм дню.

Пришло время больше читать и думать, копить мысли. Слова и тексты даются трудно, зато есть книга, которую очень хочу порекомендовать для понимания происходящих во взаимодействии людей больших сдвигов. Для «крупной картинки». Где найти? Поищите в ВК, там есть в pdf

Тяжелые решения интроверта.

У меня есть несколько примеров, которые говорят, что активная жизнь «в рынке труда», если следить за своими мозгами и здоровьем, этотлет до 75 точно, а может и больше.

То есть впереди времени - еще на целую новую профессиональную жизнь.

Иногда хочется заново сделать выбор, поменять в очередной раз многое и опять поставить себя в сложные условия большого внешнего давления и принятого вызова. Чтобы не расслабляться и не купаться в успехах прошлого.

Мой папа, чемпион СССР и все такое, все время мне маленькой говорил, что любоваться прошлыми наградами - пошло и стыдно. «Лучше иди и заново выиграй, у себя». Он всегда меня учил, что главная борьба, она - с собой.

Я уже несколько раз это пробовала за последние 10 лет, заново и в незнакомое головой. Каждый раз думала, что челлендж надолго, но с учетом жизненного опыта как-то со всем расправляюсь быстрее.

Вот и думаю, в чем бы себя еще разок «челленджнуть». Причем так, по-серьезному, лет на 15. Ну, хорошо, три раза по 5.

Трудно быть интровертом.

Это я написала еще в 2021 году.

Сейчас в моем любимом Санкт-Петербурге проходит #Balticweekend, и вчера была сессия про PR в 40+.

Что я бы сказала своим бывшим коллегам, кто боится наступления своих 40 лет... Или даже вот, что я сказала бы себе в свои 39, тогда занимавшей должность старшего вице-президента SUN Interbrew:

1. Слушай, Ира! Вспомни, о чем ты мечтала в детстве. То, какими возможностями и ресурсами, включая твой опыт и мозг, ты сейчас обладаешь, тебе и не снилось в детстве. Поэтому первое - радуйся каждой новости, каждому дню, каждому проекту, каждой открывающейся, кстати, и закрывающейся тоже, двери.

2. Упущенных возможностей не бывает. Это сейчас так кажется, что вот, была возможность, а я ее не зацепила. Ерунда. Это просто значит, что в той ситуации ты не могла эту возможность оценить и выбрать. А коли так, то расстраиваться по такому поводу равно страданиям от участия в лотерее, что тебе не выпал главный приз. Ерунда, короче.

3. Правильный, стимулирующий к развитию, динамичный круг общения. Выбирай коллег и подчиненных, кто умнее и круче тебя. Не работай с начальниками, которые тебя тормозят и не поощряют челленджи, кто давит тебя сверху, как чугунной крышкой люка, стараясь "выровнять поверхность".

4. Не беги от своей жизни, особенно в жизнь чужую. Пробуй все: только так ты сможешь строить свою собственную жизнь. Старайся не использовать штампы, массово популярные темы, массово популярные тренды - там ты не найдешь свои собственные мысли и свои собственные увлечения. То же самое - в работе.

5. Не гонись за победой над другими, избегай этого. Просто старайся делать усилия, чтобы сегодня быть профессиональнее, толковее, мудрее, чем вчера. Не сравнивай себя с другими, не сравнивай других между собой: то, что применимо к одному, может быть вообще не применимо к другому. Рейтинги, награды и премии, кроме содержательной обратной связи от тех, с кем ты взаимодействуешь (и премии по итогам периода от руководства), вредны и токсичны.

6. У всех может быть общая война, но битвы - у каждого свои. Ты отвечаешь за свое поле полностью. Поэтому важно точно знать, и контролировать границы твоего поля. Они, кстати, меняются. Про битву молчу, это ты сама знаешь. Помни про fair play.

7. Возраст - числа - не значит ничего. Не упоминай числа, поскольку тем самым ты укрепляешь чужие заблуждения о водоразделах в неком возрасте: есть старики в 25 и азартные, молодые люди в 60. И ты с ними всеми встретишься. Например, с прекрасным Владимир Грабовский🥰

8. Время - главный ресурс. Не занимайся ерундой, пожалуйста.

9. Чем умнее, толковее, позитивнее люди вокруг тебя, тем больше возможностей для себя ты сможешь в этом мире разглядеть. Меняй профессии, меняй увлечения, не прилипай к привычному, ищи новое и пытайся все попробовать - возможно, это тебе понравится.

10. Учись! И тогда в поезде, который мчится, для тебе всегда будет место и время, ты от него не отстанешь, он тебя даже сможет подождать - ты же иногда даже будешь его обгонять). И ты не будешь даже задавать себе вопрос, что делать после 40, после 45, 50 и тд. Жить! Вот что!

PS. Хотела ещё себе дописать «Только никогда не с*ы!»🤦🏻‍♀️… Но это мне и тогда не было свойственно, и сейчас тоже… Но с вами-то поделюсь 🙏

Интересная короткая умная статья для идей - https://www.logosjournal.ru/articles/1661/?sphrase_id=145

Навеяло постом глубокоуважаемого Denis Dragunsky
В начале 2000-х работалось мне в одной очень большой международной компании. Они в своем корпоративном центре, по ту сторону границы, сами заказали мотивирующие плакаты с фото СЕО (главного начальника) компании в полный рост. При этом они посчитали, что дешевле будет все плакаты произвести там же, в корпоративном центре, включая перевод.
Ну, хорошо, нам же меньше забот, тогда таможенные вопросы так остро не стояли.

Получаем мы красивые, шикарно выполненные плакаты с призывом в 2 вариантах - на английском и отдельно на русском языке.

На плакатах на английском было написано: Think Big, Act Small!

На плакатах на русском было написано:
«Думай по-большому …» и т.д.

Короче, вы поняли.

Жгли мы их, эти плакаты, на мусорке за офисом. Хорошо горели!

Начало конфликта - не в тот момент, когда одна сторона высказывает претензию, некомфортное мнение или несогласие с другой стороной. Начало конфликта - момент, когда хотя бы одна из сторон присваивает себе (несправедливое, по мнению другой стороны) право нормирования чужого поведения. Как вам мысль?

Можно в наше безумное время что-то планировать на год? Наверное, я очень удивлю некоторых и совсем не удивлю многих, ответив, что да, можно. Важно разделять понятия «планирование» и «подконтрольность».

Я планирую на год вперед свои интересы с 2004 года, у меня есть много тому свидетелей). Более того, последние 2 года именно мое привычное планирование помогало прожить годы более содержательно, чем этого хотела моя отдельно с трудом справлявшаяся (иногда) нервная система.

Рассказать? Кто-то готов слушать/смотреть?

В эти дни много говорят про школьный буллинг. А я думаю о том, как в условиях сравнительно более высокой зарплаты осуществляется внутрикорпоративный буллинг в отношении отдельных сотрудников. Вы с таким встречались? Когда сильно давят на руководителей, не видя в них и не уважая в них людей/человека, считая их функцией и лишая субъектности, они эту жесть каскадируют ниже.

Дорогие друзья, приношу извинения, что редко пишу - после 7.10 как-то не писалось, потом навалилось море забот перед НГ ( отчетность, закрытие документов). Но не расходимся))) я же обещала опять рассказать про планирование в условиях невозможности контролировать обстоятельства)) 🫶🫶🫶

Теперь официально:
Когда нет сил или мыслей, о чем говорить, надо просто что-то делать.
Мы вдвоем с основателем благотворительного бонда «Образование для будущего» Анаидой Шнайдер случайно нашли сначала 1 деревенскую библиотеку, а потом еще соседние 9, всего 10, за кучу километров от Москвы, в красивейшем и исторически богатом Порховском районе Псковской области.
И оказалось, что там детки давно скучают по новым книгам.
Короче, пока я тут, в Телеграм, молчала, случайно сам собой сложился наш проект «Чтение на лето»: мало того, что детям летом нечего почитать эмоционального и веселого, так и по спискам на чтение от учителей есть не все книги. И получается, что родители забирают внуков на 2 недели раньше, чем могли бы, чтобы скорее «заполнить читательские дневники».
Короче, вчера у нас случился первый значительный праздник – собраны первые 100 книг для детских библиотек Порховского района!
Вот.
Как говорили мне когда-то 2 чудесные мои коллеги Ирина и Маша, делившие со мной один кабинет: «Мы не любим, когда ты на несколько дней замолкаешь, мы с ужасом ждем, что такое ты озвучишь, когда заговоришь!»
Дальше вам рассказывать про проект? Наша цель - обеспечить 10 библиотек книгами по спискам на летнее чтение-2024. Пусть пошалят летом у Ба и Де на 2 недели подольше)
Я влюблена в «Чтение на лето»! https://vk.com/4tenienaleto

Сначала объявление: я думаю, что мы устроим зум по планированию своего года жизни на новогодних каникулах. Как насчет 10.00, 11.00 или 12.00 субботы 6 января?

А теперь про неуместность. Я давно собираюсь написать об этом и написала гору заметок на тему неуместности в поведении взрослого человека. Можно, я просто здесь пока выложу заготовку к колонке? Неуместность в поведении человека — это действия или высказывания, которые не соответствуют социальным, культурным или контекстуальным нормам данной ситуации. Такое поведение может нарушать общение, вызывать дискомфорт или даже приводить к конфликтам.

Семья, как правило, является основным агентом социализации, дающим первые уроки того, что считается уместным и неуместным в определенном культурном или социальном контексте. Именно семья закладывает основу для понимания и соблюдения личных/общественных норм и личной этики. Через общение, установление семейных норм, прямое обучение, наблюдение и обратную связь родители и другие члены семьи помогают детям усвоить и усвоить поведение и ценности, которые от них ожидают. Этот процесс включает в себя:

Моделирование поведения: Дети многому учатся, наблюдая за поведением окружающих их людей, особенно членов семьи. Если родители, братья и сестры ведут себя так, чтобы соответствовать общественным нормам и личным ценностям, дети с большей вероятностью будут подражать им.

Установление границ и правил: Четкие правила и ожидания дают детям структурированное понимание того, что приемлемо, а что нет. Это помогает им ориентироваться в социальных ситуациях и принимать правильные решения.

Обсуждение и рассуждения: Вовлечение детей в беседы о том, почему определенное поведение является уместным или неуместным, способствует развитию у них навыков морального и этического мышления.

Подкрепление: Положительное подкрепление правильного поведения и корректирующая обратная связь при неправильных действиях помогают детям узнать о последствиях своих поступков и о важности соблюдения общественных норм и личных стандартов.

Итак, 6 января в 10.00 будет телеконференция по планированию своего жизненного контента на год, без ответов на вопрос "Кто виноват?", но с ответами на "Что делать?". Под этим постом отметьтесь те, кто хочет участвовать, пожалуйста

Утренняя мысль: Главное, что мне удалось с собой сделать за последние 20 лет - это разобраться в самоидентификации, понять себя, понять свою систему ценностей, осознать миссию и принять себя такой, с какой я за эти годы заново познакомилась. Перестало мотать, плющить и колбасить, появились конструктивные силы, трансформировались в дела и (иногда) в конструктивное безделье (якобы), некоторые ненесущие стены удалось для удобства переставить, а несущие - ну, на то они и несущие)). Я не хочу делать никакие тренинги, но если в 2024 году просто нам вместе иногда разговаривать онлайн, вы как? Для общения, вопросов-ответов и поддержки. Индивидуальные сессии я больше не делаю - нет времени вообще. Тратить ресурсы (силы, время и деньги) на крутой youtube канал я не готова, надо найти вариант, как это сделать пристойно и эффективно)) Кстати, вопрос: через какую платформу вам удобнее всего будет участвовать в разговоре, чтобы вы тоже могли говорить голосом? К чему вы привыкли и чувствуете себя комфортно?

Я уже писала выше про сам собой образовавшийся проект «Чтение на лето» - книги для детей Порховского района Псковской области.

А сегодня заметила, как этот проект влияет на меня: хотела купить в онлайн-магазине нечто ценой Х ХХХ рублей. Сижу и думаю: «А может обойдусь? Это же YY книг для детей! Книги же важнее»

Обошлась. Книги выбраны и положены в корзину ).

Для некоторой "затравочки" перед рассказом о системе планирования позвольте рассказать вам про "Кибиндарь", как какое-то количество лет назад одна девушка, с которой мы вместе работали, назвала эту систему: мой календарный год состоит из 13 месяцев по 4 недели. То есть в каждом месяце - ровно4 недели, количество недель/дней/часов сравнимо и можно смотреть, как продуктивность одного месяца по своим проектам соотносится M2M (месяц к месяцу). Так выглядел мой 2023 год, все в Excel и pdf, поскольку мой главный гаджет для заметок, идей и планирования - ReMarkable2.

Всех - с наступающим Новым 2024 годом! У нас будет лишний день в этом году, чтобы сделать что-то интересное и полезное. Небольшой новогодний подарок "под ёлочку" - мой любимый ежедневный шаблон для планирования. Мира и здоровья всем! А остальное мы сделаем сами!

Сегодня утром с внуком обсуждали возможности для финансирования добрых благотворительных дел. Он предложил проект: один раз за год люди, которые летают частными самолетами, вместо чартера летят регулярным рейсом и разницу передают на благотворительность. Или те, кто летает только 1 или бизнесом, один раз летят экономом, а разницу передают на благотворительность. Для таких дел поле креатива бесконечно: купить что-то нужное дешевле, выбрать поскромнее, а разницу отдать на добрые дела.
С наступившим Новым Годом!

Планируем свое утро на 6 января: 10.00 - разговор в Зум о планировании своей жизни. Ссылка заявившимся на онлайн участие будет за полчаса до разговора. А теперь результаты интересного исследования: при попарном сравнении важности, роли и силы личных ресурсов в продвижении к своим личным желаниям и целям деньги оказались.... лишь на 13 месте! После здоровья, времени, энергии, знаний и т.д.

Друзья, вот отдельная группа для 6.01, где будет ссылка и подготовительные материалы https://news.1rj.ru/str/+DjzpRUOKzm03NTYy. Чтобы не "загрязнять эфир"