Сам себе СЕО – Telegram
Сам себе СЕО
1.05K subscribers
102 photos
6 videos
15 files
146 links
Канал о жизненной стратегии для уже состоявшихся людей и тех, кто стоит на перекрестке середины пути и выбирает направление на вторую половину жизни.
Download Telegram
Утренняя мысль: Главное, что мне удалось с собой сделать за последние 20 лет - это разобраться в самоидентификации, понять себя, понять свою систему ценностей, осознать миссию и принять себя такой, с какой я за эти годы заново познакомилась. Перестало мотать, плющить и колбасить, появились конструктивные силы, трансформировались в дела и (иногда) в конструктивное безделье (якобы), некоторые ненесущие стены удалось для удобства переставить, а несущие - ну, на то они и несущие)). Я не хочу делать никакие тренинги, но если в 2024 году просто нам вместе иногда разговаривать онлайн, вы как? Для общения, вопросов-ответов и поддержки. Индивидуальные сессии я больше не делаю - нет времени вообще. Тратить ресурсы (силы, время и деньги) на крутой youtube канал я не готова, надо найти вариант, как это сделать пристойно и эффективно)) Кстати, вопрос: через какую платформу вам удобнее всего будет участвовать в разговоре, чтобы вы тоже могли говорить голосом? К чему вы привыкли и чувствуете себя комфортно?
👍18❤‍🔥75
Я уже писала выше про сам собой образовавшийся проект «Чтение на лето» - книги для детей Порховского района Псковской области.

А сегодня заметила, как этот проект влияет на меня: хотела купить в онлайн-магазине нечто ценой Х ХХХ рублей. Сижу и думаю: «А может обойдусь? Это же YY книг для детей! Книги же важнее»

Обошлась. Книги выбраны и положены в корзину ).
❤‍🔥11👍4
Для некоторой "затравочки" перед рассказом о системе планирования позвольте рассказать вам про "Кибиндарь", как какое-то количество лет назад одна девушка, с которой мы вместе работали, назвала эту систему: мой календарный год состоит из 13 месяцев по 4 недели. То есть в каждом месяце - ровно4 недели, количество недель/дней/часов сравнимо и можно смотреть, как продуктивность одного месяца по своим проектам соотносится M2M (месяц к месяцу). Так выглядел мой 2023 год, все в Excel и pdf, поскольку мой главный гаджет для заметок, идей и планирования - ReMarkable2.
7🔥4
15 минут.pdf
97.4 KB
Всех - с наступающим Новым 2024 годом! У нас будет лишний день в этом году, чтобы сделать что-то интересное и полезное. Небольшой новогодний подарок "под ёлочку" - мой любимый ежедневный шаблон для планирования. Мира и здоровья всем! А остальное мы сделаем сами!
18❤‍🔥4👍2
Сегодня утром с внуком обсуждали возможности для финансирования добрых благотворительных дел. Он предложил проект: один раз за год люди, которые летают частными самолетами, вместо чартера летят регулярным рейсом и разницу передают на благотворительность. Или те, кто летает только 1 или бизнесом, один раз летят экономом, а разницу передают на благотворительность. Для таких дел поле креатива бесконечно: купить что-то нужное дешевле, выбрать поскромнее, а разницу отдать на добрые дела.
С наступившим Новым Годом!
👍218
Планируем свое утро на 6 января: 10.00 - разговор в Зум о планировании своей жизни. Ссылка заявившимся на онлайн участие будет за полчаса до разговора. А теперь результаты интересного исследования: при попарном сравнении важности, роли и силы личных ресурсов в продвижении к своим личным желаниям и целям деньги оказались.... лишь на 13 месте! После здоровья, времени, энергии, знаний и т.д.
17
Друзья, вот отдельная группа для 6.01, где будет ссылка и подготовительные материалы https://news.1rj.ru/str/+DjzpRUOKzm03NTYy. Чтобы не "загрязнять эфир"
👍4
Сам себе СЕО
Друзья, вот отдельная группа для 6.01, где будет ссылка и подготовительные материалы https://news.1rj.ru/str/+DjzpRUOKzm03NTYy. Чтобы не "загрязнять эфир"
В своей жизни, в отличие от бизнеса, процессы и привычки важнее целей. Вот. Этот тезис будем обсуждать 6.01 в 10.00 в зум. Ссылка будет в этой подгруппе
9
Ну что, сегодня на «зуминаре» были 47 человек. Всем огромное спасибо за участие, вопросы и подарки для детей из Псковской области!♥️
🔥222👍2
Сегодня утром читала очень интересную статью о том, как долго люди могут ссылаться на свои прошлые успехи и достижения для формирования доверия к себе и подтверждения собственной компетентности.
Спойлер - короткого ответа не будет
Рассматриваются несколько факторов:
1. Наличие-отсутствие событий-водоразделов между последним успехом и сегодняшним днем (экономические, политические и прочие кризисы, серьезно изменившие сообщество потенциальных интересантов)
2. Актуальность прошлых успехов снижается с течением времени даже в сообществах без видимых перемен.
3. Непрерывный личный рост: прошлые события в вашей жизни все еще актуальны, если вы их рассматриваете как прошлые возможности для трансформации себя
4. Если человек постоянно ссылается на свои не самые последние достижения (3-5 лет и больше), теория самоконцепции говорит, что это важно для человека, чтобы поддерживать концепцию себя в отсутствие новых успехов, чтобы сохранять высокую самооценку
5. Контекстуальные факторы: В некоторых культурах или отраслях прошлые успехи могут оставаться актуальными, в то время как в других ожидаются более поздние достижения.
6. Исследования в области ориентации на цели предполагают рассматривать упоминания о прошлых успехах как факт, что люди, которые в большей степени ориентированы на постоянное повышение мастерства (фокусируются на обучении и компетентности), а не на результаты (фокусируются на доказательстве компетентности), могут рассматривать прошлые успехи как простые шаги на пути непрерывного обучения и тогда они склонны их не промотировать или упоминать вскользь.
7. То, как люди строят свое личное повествование и вспоминают воспоминания, может повлиять на длительность воздействия успеха. Яркие, хорошо запомнившиеся успехи, особенно те, которые ознаменовали значительные изменения в жизни, могут оставаться влиятельными на протяжении многих лет при условии, что они кардинально изменили вашу жизнь и это изменение очевидно.
И да, в среднем прошлые значительные успехи сами по себе живут 3-5 лет.
👍74🤔1
Ответ на самый популярный вопрос в личку этих дней: 1. Нет, я не делаю индивидуальные консультации В2С, даже просто для топ-менеджеров 2. Да, я делаю индивидуальные консультации для топ-менеджеров (СЕО и СЕО-1) в рамках контрактов с бизнесом.
2
Отложила на чтение 47 книг по трансформации бизнеса. Еще 6 рекомендуемых выйдут до середины февраля. Без чтения нет потока идей и новых мыслей.
7
😁9👍1
По организации своей работы, раз вы интересовались. Пятница - мой день работы в пакетном режиме. Кто знает, что это такое? (IT-гении, прошу не подсказывать:) )
🤔4🔥1
Сегодня - праздник. Но не тот, что вы подумали, а «День усердной работы». Да, вот так и называется. А про пакетный режим расскажу позже. Точно расскажу! #пакетныйрежим
10👍3
Вчера в разговоре сказалась фраза, которую мой собеседник потребовал написать сюда для всех. Ну, раз потребовал 😉, пишу: «У меня почему-то нет пиетета к должностям. Для меня человек - это то, что остается, если от человека отнять должность, известность и деньги».
👍287
Пришел вопрос "Ирина, научите, как отличать знающего человека с качественными знаниями от инфобиза". Мне кажется, что это видно, в общем-то... Или не совсем видно и надо объяснить?
👍8
Люди взрослеют и набираются опыта. Они что-то делают в жизни. Стараются и делают лучше. И еще лучше. Некоторые становятся звездами и создателями предметов искусства. Или шедевров науки. Или еще чего-то. Все охают и ахают, глядя на это что-то, слушая это или читая. Или пробуя на язык. Некоторые не становятся звездами, а просто умеют. Научаиваются. И берут числом. Хорошим таким ремесленным числом. Зарабатывают деньги. Покапают "расшитый кафтан и парчовый кушак". Или наоборот. Они вполне просто могут учить других что-то делать так же хорошо. Чтобы хватало на кушаки и кафтаны. Себе и ученикам. Или не учат, а накопили, и больше не работают. А некоторые, кто все время старается, учится и постоянно развивает себя, свои руки, свою голову, свои мысли, свои ценности, становятся человеками, которые очень интересны, по поводу того, что делают, и вообще. Наверное, они что-то знают то, что никто и не узнает никогда. Вот их надо бы слушать. Таких мало. А молодые хотят быть богатыми и знаменитыми. Прям ща. И пока не понимают, что будут потом жалеть о неполученных знаниях, невыученных уроках, опыте и недостатке собственных мыслей, переработанных в собственную мудрость. Так жизнь и идет. А кушаки и кафтаны - все так же в ходу и в цене.
16❤‍🔥1👍1
PS.
Творец скрывается в тени,
Из мрака рождается свет,
Искусство – эхо бессмертия.
Мудрец - словно древний дуб.
Корни истины - в земле времён,
Листья мыслей падают вечно.
Хокку что ли начать писать?
12🔥5🥰1
Советую отнестись внимательно
Forwarded from Daily Reminder (Maxim Kashulinsky)
Главное эволюционное противоречие, с которым мы вынуждены жить: мозг человека формировался в условиях дефицита ресурсов, в первую очередь, еды, под это подстраивалось и поведение, но теперь мы живем все с тем же мозгом в условиях изобилия. И это проблема.

Так, в общих чертах, можно описать главную идею книги Scarcity Brain журналиста и исследователя Майкла Истера. Он предлагает концепцию «петли дефицита», в которую мы попадаем снова и снова. Увидев малейшую возможность, мы бросаемся «пополнять ресурсы», и делаем это без конца. Благо, пищевая промышленность, индустрия развлечений и технологические компании научились заманивать в поведенческие петли почти виртуозно.

Сравните содержание спирта в чуть подгнившем фрукте, который был доступен человеческим предкам, и в современных крепких напитках. Вы потратите одинаковое время на то, чтобы съесть три печеные картофелины и одну упаковку Pringles, но в чипсах будет почти в два раза больше калорий. Сколько слухов можно было узнать о других жителях племени за день? Алгоритмы соцсетей обеспечат в сто раз больше новостей и сплетен за час.

Истер не то чтобы предлагает какое-то новое решение, но главный его совет точно будет полезен: уже само понимание, что вы попали в очередную «петлю дефицита», поможет более осознанно жить в современной среде, насыщенной калориями, информацией и вещами. Наверное, самая любопытная часть — о визите к народности цимане, живущей в джунглях Боливии. Исследования показывают, что цимане почти не страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями даже в преклонном возрасте, а их мозг стареет медленнее, чем у жителей Европы и США. Истер даже попытался месяц питаться как цимане, живя в Лас-Вегасе. Было непросто, но эксперимент удался.

Обо всем этом — в рекапе подкаста с участием Истера.
👍9🔥3