Разное либидо с партнёром.

«У нас совсем разное либидо. Я хочу минимум раз в день, он/а – максимум раз в неделю. Что делать?»

Третий по популярности вопрос, который мне прилетает. Что интересно – гораздо чаще в роли нимфоманок фигурируют девчонки, а в роли вечно уставших и с больной головой – пацаны. Что ж, феминизм дает свои плоды))))

Итак, что с этим делать.

Для начала определяем уровень физического состояния партнёра. У меня есть две статьи: вот эта про женское либидо, вот эта про мужское. Так как мы устроены очень похожим образом (например, за половое влечение у нас отвечает буквально один и тот же гормон – тестостерон), то и чек-апы будут похожие.

Заставляем партнёра проверить уровень витамина D, ферритина, В-12 и фолиевой кислоты, магния, тиреотропного гормона (ТТГ) и Т4, пролактина, кортизола и кальция, посещаем гинеколога/уролога. Всё, что не в порядке, приводим в порядок.

По возможности: спим минимум 7 часов ежедневно, не бухаем, не курим.

Если принимаете антидепрессанты – либо прощайтесь с либидо на время курса, либо просите врача подобрать другие препараты. Тоже самое касается противозачаточных.

Занимаемся любой физической активностью, если есть вариант выполнять силовые тренировки – лучше делать. Расходником для секса и у М, и у Ж, является тестостерон, а его общий уровень растёт от регулярных и интенсивных физических нагрузок. Что любопытно, расходником он является и для спорта тоже, поэтому в течение пяти-шести часов после хорошей тренировки эрекция будет так себе, зато потом – лучше.

Если с физиологической частью всё ок, разбираемся с психологической. То есть смотрим на качество и статус ваших отношений.

Когда они в состоянии дохлого коня, исправить что-то будет сложно, и начинать нужно точно не с секса. Если каждый ваш совместный день похож на предыдущий, откуда взяться страсти и желанию? Уровень эмоциональности секса почти всегда соответствует уровню чувственности ваших отношений.

Почему во всех долгих отношениях заканчивается секс и что с этим делать – я рассказывала в вебинаре. Там три часа материала, пересказать его в двух словах просто невозможно. Если хотите конкретных пошаговых инструкций, идите за ними туда. Если хотите покопаться в теории самостоятельно, можете почитать через поиск статьи на канале – в разное время я писала о том, что такое сексуальные сценарии (это обязательно стоит знать про себя и своего партнёра), что человек это серийно-моногамное млекопитающее, как устроена «дофаминовая ловушка» и многое другое.

Так что на вопрос «что делать, если разное либидо», нет простого и однозначного ответа. Могу сказать иначе: если вы знаете природу секса, как устроена человеческая психика, обладаете развитым эмоциональным интеллектом, умеете вести диалог, слушать и договариваться, и хорошо знаете своего партнёра, у вас не будет проблем с тем, чтобы наслаждаться сексом в отношениях.

Мне нравится, как мы с Дикаприо смотримся 😂

Пятница, а значит... пост-знакомство!

Если вы тут новенький: периодически я делаю пост, который создан исключительно для поиска сексуальных партнёров. Для тех, кто пока (или вообще) не хочет заводить отношения, создавать семью и вообще ничего серьёзного, зато желает классно провести время с подходящим человеком. А у меня тут таких много: почти все любят секс и умеют им заниматься :)

Как мы ищем:

В комментариях нужно опубликовать свою анкету, в которой указать страну/город проживания, пол и формат отношений, который вы ищете (например, FWB, секс по дружбе, или ONS, секс на одну ночь). По желанию можете указать возраст и другие подробности или прикрепить фото.

После публикации читайте другие анкеты и пишите в личку тем, кто вам понравился.

Если формат всё ещё непонятен, посмотрите один из предыдущих постов и примеры анкет в комментариях.

Мужское сексуальное образование be like:

Они серьезно думают, что мы мастурбируем, засовывая в себя два пальца. И даже шутки про это придумывают.

Ну пиздец :)

У меня для вас не так много советов относительно всей ситуации, но один есть.

Теперь вы знаете правду

Эротический отклик

Постила я тут давеча мем про то, как важно не откладывать желания в долгий ящик, и получила примерно сотню предложений заняться сексом от незнакомых мужиков. И решила рассказать важное, а заодно объяснить, в зависимости от чего подкаты в интернете к незнакомым людям практически срабатывают или не срабатывают.

Сперва непреложная истина: ни у одного психически здорового человека желание заняться сексом не возникает безадресно. Если вы готовы заняться сексом вообще с кем угодно, вам прямая дорога к психиатру.

Чтобы вас захотели, возжелали или ответили взаимностью, сперва вы должны вызвать у объекта своих чувств эротический отклик. Так в науке называется всё, что пробуждает в нас половые реакции. Это может быть внешность, поведение, поступки, черты характера и даже предметы, а чаще всего – определённое сочетание этих вещей. То, что нас заводит, будет зависеть в том числе от сексуального сценария (о том, что это такое, писала тут).

Передаю привет любителям концепции «мужчины с Марса, женщины с Венеры»: и у М, и у Ж это работает абсолютно одинаково. Да, эротический отклик у пацанов чаще всего вызывает внешность, но это только потому, что среди девчонок привлекательных и ухоженных особей больше.

А девчонки, открою вам секрет, на действительно красивых мужиков реагируют точно так же. Красавцу тоже достаточно просто выйти из ванной в одной полотенце, как под его барышней уже лужа натекла. Просто сколько их у нас, по-настоящему красивых и ухоженных мужиков?.. То-то и оно.

Поэтому если вам (независимо от пола) не досталось лица и фигуры, и заниматься ими вы не хотите, приходится ухищряться. Прокачивать мозги, тренировать характер, развивать харизму, зубрить приёмы пикапа, зарабатывать деньги, учиться трахаться, ну и так далее.

Соответственно, если вы хотите вызвать у человека эротический отклик, нужно ориентироваться на то, что заводит этого человека, а не вас. Почему-то на этом этапе случается самый непреодолимый затык: людям сложно понимать друг друга.

Например, девчата очень часто ошибаются, когда начинают «повышать свою сексуальность» за счёт нарощенных ресниц, аккуратных бровей и срезанной кутикулы. Потому что на всю эту кутикулу обращают внимания только другие девчонки, а пацаны мечтают о той, которая будет трахаться до брызг, слюней и слёз; которая будет страстной, развратной и даже слегка ебанутой. У такой тигрицы они ногти без шеллака сроду не заметят.

А пацаны не понимают, что значит проявлять характер и силу, и только обиженно хлопают глазами, когда очередная принцесса вместо «хорошего мальчика» выбирает «мудака». А вот не возбуждает её хороший мальчик; зато возбуждает, когда её берут за горло и прижимают к стенке.

Ещё раз: чтобы вызвать у человека эротический отклик, нужно показать ему то, что возбуждает ЕГО, а не вас. Если вы не знаете, что его возбуждает и что ему нравится – спросите словами через рот. А средние данные по больнице примерно такие:

Парням нравятся стройные, страстные, лёгкие на подъём, смешливые, которые очень любят секс и не делают мозги.

Девушек обычно привлекают материальные блага, мускулистые фигуры, забота, внимание, умение брать на себя ответственность и проявлять силу.

Но это в среднем, а по факту – все абсолютно разные. Так что самое время поделиться в комментариях тем, что вызывает у вас эротический отклик :) я, так и быть, тоже расскажу.

Поддерживаю комментатора :)

Пятничка, а значит - пост-знакомство!

В комментариях под этим постом мы ищем партнёров для секса. Не для отношений - хотя кто ж вам запретит - а именно для секса.

Если идея заняться сексом без обязательств кажется вам неправильной, очень прошу вас упаковать своё мнение как можно более компактно и разместить его где-нибудь подальше от комментариев. Это же касается погоды, политики и прочих новостей - не засоряйте этим обсуждение. Если хотите просто пообщаться, идите в комменты к любой из предыдущих публикаций

По примеру предыдущих постов вам нужно написать о себе:
Город и страну, в которых живете (это обязательно!),
Пол,
Формат отношений, который вас интересует (регулярный секс, секс на одну ночь).

По желанию - возраст, сексуальные предпочтения, фото.

После публикации анкеты остаётся ждать, пока вам напишут в личку, и читать другие анкеты :)

Поехали 💥

Секс в неожиданных местах

Вокруг него ходит куча легенд, вопросов и возражений. Давайте сегодня обсудим, насколько они соответствуют реальности.

Для начала могу точно сказать: если вы занимаетесь сексом только на кровати и иногда в ванной - гарантирую, что смерть вашему эротизму уже не за горами. Помним, что поддерживает огонь секса? Дистанция, опасность и новизна. А вовсе не близость и доверие, как кажется тем, кто руководствуется современным романтическим мифом.

Поэтому в секс, особенно в долгих отношениях, крайне важно постоянно вносить разнообразие, даже если нет особенного желания прикладывать усилия. Конечно, в первую очередь, это разнообразие должно быть эмоциональным, но если у нас нет возможности сменить партнёра, именно разные места и используемые предметы будут вызывать у нас новые эмоции.

Возражения на эту тему бывают вот какие:

«Это негигиенично». Чушь - если ходить в душ дважды в день и при этом соблюдать базовые правила, гигиеничным будет секс в любом месте.

Если вы не знаете, в каком месте вас настигнет страсть, лучше всегда всегда иметь с собой:
бутылку дистиллированной воды,
влажные салфетки для интимной гигиены (можно купить в любой аптеке),
ежедневные прокладки,
мирамистин с насадкой для спринцевания
и, конечно, хорошие презервативы.

Всё. Этого набора вполне достаточно, чтобы не волноваться по поводу грязи, лишних запахов и инфекций. Если несмотря на эти меры партнёр всё равно отказывается от секса в новых местах, то дело уже совершенно точно не в брезгливости. Просто он вас не хочет. Либо смиритесь и ищите нового, либо изучайте матчасть (которую я рассказывала здесь).

Возражение номер два: «Это неудобно».
Конечно, если вы знаете всего три позы для секса, и в любых обстоятельствах выбираете именно их, то да, будет неудобно.
А ещё кроме классического секса есть оральный. И есть много разных мест, где им заниматься даже удобнее, чем на кровати.

Выбирайте позы в зависимости от условий, а не от того, как вы привыкли. Если один из партнёров лежит или стоит на коленях, под ним обязательно должно быть что-то мягкое (хотя бы расстеленная куртка). Ноги не должны скользить, а если этого нельзя избежать, лучше не разувайтесь. И всегда у обоих партнёров должен быть упор - например, перекладина, которую можно схватить рукой, или стена, в которую можно упереться.

И наконец список мест, где вам будет наиболее удобно:

В гостях (только убеждайтесь, что дверь закрыта и вас не слышно)
В автомобиле (не забывайте отодвигать сиденье на максимум)
Купе поезда
Примерочные в магазине (желательно с закрывающимися дверями)
Туалет в баре или ночном клубе (только не в очень пьяном состоянии, иначе ничего не запомните)
Большой парк, лес или лесополоса (вполне романтично выбирать подходящее место вместе, катаясь на машине по загородным окрестностям)
Пляж (обязательно расстилайте на песок покрывало или полотенце)
Туристическая палатка (вариант с лесом для особо стеснительных)

Самое главное правило, которое следует помнить, занимаясь сексом в нестандартных местах: делайте всё, чтобы не вовлечь в это случайных зрителей. Вас самих даже может возбуждать мысль, что кто-то застукает, но поверьте, этому «кому-то» вряд ли будет приятно. Поэтому убеждайтесь в том, что выбранное место пустынно, и хотя бы иногда поглядывайте по сторонам.

Кстати, почему бы нам в комментах не собрать более расширенный список интересных мест для секса? Хочу почитать, где вы этим занимались, где понравилось, а где не очень :)

Жиза

Бля, как жестоко(

Что в мужчине главное?

Пашка тут у себя предложил девчонкам пофантазировать и рассказать, каким должен быть идеальный мужчина. Вот прям самый идеальный, совершенный, лучший и всё такое прочее.

Я слегка, кхм, удивилась, когда прочитала комментарии. "Не врёт, держит слово, адекватный, неглупый"... Серьёзно?

У меня два вопроса.

Первый - почему эти качества характеризуют идеального мужчину? Разве женщине простительно врать и не отвечать за слова? Быть неадекватной и тупой?..

Второй - эти признаки характеризуют ИДЕАЛЬНОГО мужчину? То есть мужику, чтобы быть идеальным для вас, достаточно адекватного человеческого поведения? Потому что ну врать напропалую, подводить человека, нарушать обещания - это же вообще не про взрослых людей любого пола. Для меня это признак нормального человека, но никак не идеального.

Притом, если спросить любого среднестатистического мужика про идеальную девушку, вы за пять минут получите портрет Анджелины Джоли с пятью красными дипломами, папой-миллиардером, любовью к минетам, ЖМЖ и молчанию (которое нарушается исключительно с целью поддержать умный разговор на любую тему).

А идеальный мужик - это просто тот, который ведёт себя по-человечески? Прикольно.

На случай, если я чего-то не поняла: поделитесь со мной в комментариях, какой партнёр, с вашей точки зрения, был бы идеальный? Не на какого бы вы согласились, а вот прям идеальный.