Важные правила секса в жару
Частично синоптики всё же не обманули: выдался самый жаркий июль за всю историю метеонаблюдений. Самое время напомнить, как правильно заниматься сексом в жару, чтобы было кайфово и безопасно, и как ни в коем случае нельзя. Запоминаем или сохраняем!
Начнём с важного:
Если сегодня вечером у вас в планах секс, лучше откажитесь от алкоголя. Даже пара бокалов вина могут здорово сказаться на сердечно-сосудистой системе. Выберите лучше холодный лимонад в качестве напитка; из него ещё можно достать кубик льда, чтобы сделать оральный секс гораздо интереснее.
Откажитесь от силденофила (это действующее вещество Виагры и большинства других препаратов для стояка) и его аналогов.
Предохраняйтесь тщательнее – в тёплую погоду фертильность повышается в среднем на 15%, особенно у девчонок. Выбирайте качественные презервативы, а не хрень типа дюрексов-контексов.
Если захотели подводный секс – в море, реке или бассейне – советую девчонкам по окончании спринцеваться Мирамистином, чтобы исключить инфекции. Ненужные бактерии и грибки из воды легко цапнуть, особенно речной. А если у вас намечается секс на пляже, после него спринцевание и тщательный душ обязателен: попавший внутрь песок может доставить кучу неприятностей.
Не трахайтесь прямо под кондиционером, тем более долго. В процессе вы почти наверняка вспотеете, и в пылу страсти не заметите, как простудитесь.
С техникой безопасности закончили, теперь обсудим пару лайфхаков, которые сделают секс в жару приятнее:
Засуньте простынь в морозилку, а потом расстелите перед сексом. Всё гениальное просто! Если простынь ещё и шёлковая, кайф гарантируется.
Используйте кубики льда или мороженое. Вообще лично я лёд считаю довольно скучной забавой, хотя многим нравится, а вот мороженка… Слушайте мой личный лайфхак для орального секса: делаете небольшой кусь пломбирке, а потом приступайте к пенису или клитору. Это получается одновременно и съедобная смазка, и охлаждающий эффект, который усиливает возбуждение. Не забудьте только потом помыться, чтобы не прилипнуть друг к другу :)
Начните прелюдию под прохладным душем. Сексом в нём заниматься будет не очень удобно, но если вы приступите к фрикциям сразу после освежающей воды, то до конца акта даже не успеете вспотеть.
Поставьте у кровати пульверизатор с холодной водой или специальный спрей с термальной (продаются в любых аптеках и магазинах косметики). После секса будет особенно приятно освежиться, не вставая с места.
Кстати, то, что солнечными жаркими днями нам хочется секса больше обычного, это норм: уровень витамина D прямо пропорционально влияет на тестостерон, от которого, как я уже рассказывала, зависит и мужское, и женское либидо.
Частично синоптики всё же не обманули: выдался самый жаркий июль за всю историю метеонаблюдений. Самое время напомнить, как правильно заниматься сексом в жару, чтобы было кайфово и безопасно, и как ни в коем случае нельзя. Запоминаем или сохраняем!
Начнём с важного:
Если сегодня вечером у вас в планах секс, лучше откажитесь от алкоголя. Даже пара бокалов вина могут здорово сказаться на сердечно-сосудистой системе. Выберите лучше холодный лимонад в качестве напитка; из него ещё можно достать кубик льда, чтобы сделать оральный секс гораздо интереснее.
Откажитесь от силденофила (это действующее вещество Виагры и большинства других препаратов для стояка) и его аналогов.
Предохраняйтесь тщательнее – в тёплую погоду фертильность повышается в среднем на 15%, особенно у девчонок. Выбирайте качественные презервативы, а не хрень типа дюрексов-контексов.
Если захотели подводный секс – в море, реке или бассейне – советую девчонкам по окончании спринцеваться Мирамистином, чтобы исключить инфекции. Ненужные бактерии и грибки из воды легко цапнуть, особенно речной. А если у вас намечается секс на пляже, после него спринцевание и тщательный душ обязателен: попавший внутрь песок может доставить кучу неприятностей.
Не трахайтесь прямо под кондиционером, тем более долго. В процессе вы почти наверняка вспотеете, и в пылу страсти не заметите, как простудитесь.
С техникой безопасности закончили, теперь обсудим пару лайфхаков, которые сделают секс в жару приятнее:
Засуньте простынь в морозилку, а потом расстелите перед сексом. Всё гениальное просто! Если простынь ещё и шёлковая, кайф гарантируется.
Используйте кубики льда или мороженое. Вообще лично я лёд считаю довольно скучной забавой, хотя многим нравится, а вот мороженка… Слушайте мой личный лайфхак для орального секса: делаете небольшой кусь пломбирке, а потом приступайте к пенису или клитору. Это получается одновременно и съедобная смазка, и охлаждающий эффект, который усиливает возбуждение. Не забудьте только потом помыться, чтобы не прилипнуть друг к другу :)
Начните прелюдию под прохладным душем. Сексом в нём заниматься будет не очень удобно, но если вы приступите к фрикциям сразу после освежающей воды, то до конца акта даже не успеете вспотеть.
Поставьте у кровати пульверизатор с холодной водой или специальный спрей с термальной (продаются в любых аптеках и магазинах косметики). После секса будет особенно приятно освежиться, не вставая с места.
Кстати, то, что солнечными жаркими днями нам хочется секса больше обычного, это норм: уровень витамина D прямо пропорционально влияет на тестостерон, от которого, как я уже рассказывала, зависит и мужское, и женское либидо.
❤802👍266❤🔥68🔥44🤔17🥰8🌭7😁4👏2🍾1🫡1
Пятничка, пост-знакомство!
В комментариях нужно опубликовать свою анкету, в которой указать страну/город проживания, пол и формат отношений, который вы ищете (FWB или ONS). По желанию можете указать возраст и другие подробности, или прикрепить фото (с ним шансы на успех значительно выше).
После публикации читайте другие анкеты и пишите в личку тем, кто вам понравился.
Аббревиатуры, которые мы используем:
FWB – friends with benefits, «дружба с привилегиями». В этом формате вы периодически встречаетесь, чтобы заниматься сексом, а параллельно можете общаться, как приятели. А можете и не общаться, как сами захотите. Смысл в том, что это формат не на одну ночь, а на относительно долгий срок. Такой формат выбирают люди, которым лень каждую неделю заморачиваться поисками нового партнёра, переживать о безопасности, особенно тщательном предохранении и так далее.
ONS – one night stand, секс на одну ночь. Один раз встретились и разошлись, как в море корабли :) можно даже имён друг друга не спрашивать. Подходит для тех, кто любит острые ощущения, или чувствует себя свободнее с незнакомым человеком (таких много, ага).
Примеры, как это всё выглядит, можете посмотреть в одном из предыдущих постов. Вот здесь у меня есть рекомендации по безопасности, а в навигации - советы, какие презервативы и игрушки лучше использовать, чтобы секс был максимально классный ;)
P.S. Требую больше сочных фотографий от парней, которые живут в Москве. Подруга спрашивает…
В комментариях нужно опубликовать свою анкету, в которой указать страну/город проживания, пол и формат отношений, который вы ищете (FWB или ONS). По желанию можете указать возраст и другие подробности, или прикрепить фото (с ним шансы на успех значительно выше).
После публикации читайте другие анкеты и пишите в личку тем, кто вам понравился.
Аббревиатуры, которые мы используем:
FWB – friends with benefits, «дружба с привилегиями». В этом формате вы периодически встречаетесь, чтобы заниматься сексом, а параллельно можете общаться, как приятели. А можете и не общаться, как сами захотите. Смысл в том, что это формат не на одну ночь, а на относительно долгий срок. Такой формат выбирают люди, которым лень каждую неделю заморачиваться поисками нового партнёра, переживать о безопасности, особенно тщательном предохранении и так далее.
ONS – one night stand, секс на одну ночь. Один раз встретились и разошлись, как в море корабли :) можно даже имён друг друга не спрашивать. Подходит для тех, кто любит острые ощущения, или чувствует себя свободнее с незнакомым человеком (таких много, ага).
Примеры, как это всё выглядит, можете посмотреть в одном из предыдущих постов. Вот здесь у меня есть рекомендации по безопасности, а в навигации - советы, какие презервативы и игрушки лучше использовать, чтобы секс был максимально классный ;)
P.S. Требую больше сочных фотографий от парней, которые живут в Москве. Подруга спрашивает…
1❤83👍58🔥7🤯6❤🔥2🌭2🍓2👏1😍1
Женский оргазм - это как?
Недавно мне в голову пришла прекрасная аналогия, которая поможет парням быстро разобраться с женским оргазмом. Девчонки, вы тоже берите на вооружение: наверняка вам ещё не раз придётся объяснять, где клитор и что с ним делать.
Как мы знаем, мужские и женские органы гомологичны, то есть развиваются у зародыша из одних и тех же клеток; и женский клитор - это такой же пенис, только другой формы (и наоборот). Они оба единственные эректильные, то бишь ответственные за оргазм, органы человека. Оба имеют головку, крайнюю плоть, пещеристое и губчатое тело. И у мужчин, и у женщин лучше всего иннервированы головки эректильных органов и ближайшие к ним области - на них приходится до 90% всех "оргазмообразующих" нервных окончаний.
Есть и одно важное отличие: у женщин снаружи находится только головка, а пещеристое тело (похожее на тело пениса) соседствует с уретрой и "обнимает" вход во влагалище. То есть та стимуляция, которую девчонка получает только от пениса, захватывает всего часть (!) пещеристого тела. Да и то, если пенис приличной толщины.
Знаете, на что это будет похоже, парни? Представьте, что во время стимуляции пениса девушка захватывает его рукой и сжимает только у самого основания, и амплитуда её движений всего пара сантиметров. Самое ценное - головку и пространство прямо под ней - она даже не трогает. Сможете вы закончить от таких "ласк"? Из общего числа взрослых и здоровых мужчин справится с такой задачей процентов пять, я вас уверяю.
Вот и у нас всё точно так же. Во время обычного пенисовагинального акта практически никому из женщин недостаточно "нагрузки" на клитор, потому что головка не задействована в процессе (за исключением наездницы). Чтобы добиться качественного женского оргазма, главное стимулировать наружную часть клитора. В идеале - относительно синхронно с внутренней.
И в конце, бонусом, ответ на частый мужской вопрос: "ну раз у вас головка клитора такая чувствительная, почему моя девушка не любит куни / просит клитор не трогать / побыстрее войти?!"
Потому что вы, блин, не знаете, что с ним правильно делать. А от неправильных движений ей больно (как от зубов во время минета). Чем спорить с бездушным анатомическим справочником, лучше усваивайте материал.
Спасибо за внимание :)
Недавно мне в голову пришла прекрасная аналогия, которая поможет парням быстро разобраться с женским оргазмом. Девчонки, вы тоже берите на вооружение: наверняка вам ещё не раз придётся объяснять, где клитор и что с ним делать.
Как мы знаем, мужские и женские органы гомологичны, то есть развиваются у зародыша из одних и тех же клеток; и женский клитор - это такой же пенис, только другой формы (и наоборот). Они оба единственные эректильные, то бишь ответственные за оргазм, органы человека. Оба имеют головку, крайнюю плоть, пещеристое и губчатое тело. И у мужчин, и у женщин лучше всего иннервированы головки эректильных органов и ближайшие к ним области - на них приходится до 90% всех "оргазмообразующих" нервных окончаний.
Есть и одно важное отличие: у женщин снаружи находится только головка, а пещеристое тело (похожее на тело пениса) соседствует с уретрой и "обнимает" вход во влагалище. То есть та стимуляция, которую девчонка получает только от пениса, захватывает всего часть (!) пещеристого тела. Да и то, если пенис приличной толщины.
Знаете, на что это будет похоже, парни? Представьте, что во время стимуляции пениса девушка захватывает его рукой и сжимает только у самого основания, и амплитуда её движений всего пара сантиметров. Самое ценное - головку и пространство прямо под ней - она даже не трогает. Сможете вы закончить от таких "ласк"? Из общего числа взрослых и здоровых мужчин справится с такой задачей процентов пять, я вас уверяю.
Вот и у нас всё точно так же. Во время обычного пенисовагинального акта практически никому из женщин недостаточно "нагрузки" на клитор, потому что головка не задействована в процессе (за исключением наездницы). Чтобы добиться качественного женского оргазма, главное стимулировать наружную часть клитора. В идеале - относительно синхронно с внутренней.
И в конце, бонусом, ответ на частый мужской вопрос: "ну раз у вас головка клитора такая чувствительная, почему моя девушка не любит куни / просит клитор не трогать / побыстрее войти?!"
Потому что вы, блин, не знаете, что с ним правильно делать. А от неправильных движений ей больно (как от зубов во время минета). Чем спорить с бездушным анатомическим справочником, лучше усваивайте материал.
Спасибо за внимание :)
❤1.04K👍358🔥99👏39💯25❤🔥13😁13🎉5🥰4🤩4🤔1
Просто хотела показать вам немного комментариев из моего Тик-Тока 😁
😁1.25K🤯311👏54🔥52👍46❤28🌭18🤩16💯5🥰3🎉1
Пятничка, пост-знакомство!
В комментариях нужно опубликовать свою анкету, в которой указать страну/город проживания, пол и формат отношений, который вы ищете (FWB или ONS). По желанию можете указать возраст и другие подробности, или прикрепить фото (с ним шансы на успех значительно выше).
После публикации читайте другие анкеты и пишите в личку тем, кто вам понравился.
Аббревиатуры, которые мы используем:
FWB – friends with benefits, «дружба с привилегиями». В этом формате вы периодически встречаетесь, чтобы заниматься сексом, а параллельно можете общаться, как приятели. А можете и не общаться, как сами захотите. Смысл в том, что это формат не на одну ночь, а на относительно долгий срок. Такой формат выбирают люди, которым лень каждую неделю заморачиваться поисками нового партнёра, переживать о безопасности, особенно тщательном предохранении и так далее.
ONS – one night stand, секс на одну ночь. Один раз встретились и разошлись, как в море корабли :) можно даже имён друг друга не спрашивать. Подходит для тех, кто любит острые ощущения, или чувствует себя свободнее с незнакомым человеком (таких много, ага).
Примеры, как это всё выглядит, можете посмотреть в одном из предыдущих постов. Вот здесь у меня есть рекомендации по безопасности, а в навигации - советы, какие презервативы и игрушки лучше использовать, чтобы секс был максимально классный ;)
P.S. Требую больше сочных фотографий от парней, которые живут в Москве. Подруга спрашивает…
В комментариях нужно опубликовать свою анкету, в которой указать страну/город проживания, пол и формат отношений, который вы ищете (FWB или ONS). По желанию можете указать возраст и другие подробности, или прикрепить фото (с ним шансы на успех значительно выше).
После публикации читайте другие анкеты и пишите в личку тем, кто вам понравился.
Аббревиатуры, которые мы используем:
FWB – friends with benefits, «дружба с привилегиями». В этом формате вы периодически встречаетесь, чтобы заниматься сексом, а параллельно можете общаться, как приятели. А можете и не общаться, как сами захотите. Смысл в том, что это формат не на одну ночь, а на относительно долгий срок. Такой формат выбирают люди, которым лень каждую неделю заморачиваться поисками нового партнёра, переживать о безопасности, особенно тщательном предохранении и так далее.
ONS – one night stand, секс на одну ночь. Один раз встретились и разошлись, как в море корабли :) можно даже имён друг друга не спрашивать. Подходит для тех, кто любит острые ощущения, или чувствует себя свободнее с незнакомым человеком (таких много, ага).
Примеры, как это всё выглядит, можете посмотреть в одном из предыдущих постов. Вот здесь у меня есть рекомендации по безопасности, а в навигации - советы, какие презервативы и игрушки лучше использовать, чтобы секс был максимально классный ;)
P.S. Требую больше сочных фотографий от парней, которые живут в Москве. Подруга спрашивает…
👍94❤26🌭5❤🔥4😁4🔥3🤩2🥰1
Польза нюдсов
Не все и не до конца вчера поняли, что я имею в виду.
Ни про какой онлифанс и прочую "монетизацию сисек" и речи не идёт. Следуйте важному и современному принципу: продавайте только знания и умения, а красоту исключительно дарите :)
Я хочу, чтобы вы все научились снимать нюдсы, а вместе с этим полюбили свои тела – какими бы они ни были.
«Ой, ну тебе легко говорить, ты молодая/худая/красивая/подставить нужное». То, что вы видите на видосах, это реклама со всеми вытекающими. Без правильного света, поз и ретуши у меня тот же целлюлит, растяжки и пигментные пятна. А когда-то я весила почти на 20 килограммов больше, и это тоже не мешало мне любить себя. Так что нет – дело не в полноте и/или физических недостатках. В нашем закрытом чатике есть и полные девчонки, которые такие нюдсы снимают, что я начинаю сомневаться в своей ориентации 😏
Недостатки внешности есть у всех. Идеальных людей не существует. Даже Марго Робби кто-то считает страхолюдиной.
Любовь к себе не означает, что вы закрываете глаза на недостатки. Она означает, что вот в этот данный момент времени, когда у вас игривое настроение, недостатки вы всё равно не исправите, так какой смысл обращать на них внимание? Прямо сейчас вы хотите удовольствий, а не корить себя за лишние килограммы. Вот что такое здоровый бодипозитив.
Это главное, что делает вас сексуальными, ваш секс потрясающим, а ваши отношения крепче. Умение наслаждаться собой, не стесняться себя, отдаваться процессу целиком, забить на несовершенства. Раскрыться на ярком свету, а не просить его выключить. Любовь к себе – вот он, главный секрет хорошего секса.
Но сказать легко, а полюбить себя сложно, я всё понимаю и никаких быстрых успехов не требую. Для того, чтобы начать процесс, есть прекрасная, уже даже массовая практика – делиться нюдсами. Конечно, под нюсами я не имею в виду полную обнажёнку, давайте всё-таки оставаться в рамках политики соцсетей (то бишь в нижнем белье). Но покажите же себя в этом нижнем белье, чего стесняться!..
«А вот у меня работа серьёзная, вдруг увидят!»
Я пятнадцать лет проработала в пиаре, руководила отделами, сидела совещаниях с важными дядями. Знаете, как реагировали буквально все из моей прошлой, «приличной» жизни, узнавая о том, что я стала секс-блогером? Никак. Ну стала и стала, всем по барабану, все заняты своей жизнью. Так же и на вас всем по барабану, я вас уверяю; ваша фотка в труселях где-то в комментариях вызовет такой же ноль ажиотажа.
Короче, я объявляю групповую терапию нюдсами, которая будет проходить у нас по субботам. Мы будем учиться любить себя, находить выгодные ракурсы, делать друг другу комплименты и раскрепощаться. А все несогласные могут просто не смотреть!
Ура 🥳
Не все и не до конца вчера поняли, что я имею в виду.
Ни про какой онлифанс и прочую "монетизацию сисек" и речи не идёт. Следуйте важному и современному принципу: продавайте только знания и умения, а красоту исключительно дарите :)
Я хочу, чтобы вы все научились снимать нюдсы, а вместе с этим полюбили свои тела – какими бы они ни были.
«Ой, ну тебе легко говорить, ты молодая/худая/красивая/подставить нужное». То, что вы видите на видосах, это реклама со всеми вытекающими. Без правильного света, поз и ретуши у меня тот же целлюлит, растяжки и пигментные пятна. А когда-то я весила почти на 20 килограммов больше, и это тоже не мешало мне любить себя. Так что нет – дело не в полноте и/или физических недостатках. В нашем закрытом чатике есть и полные девчонки, которые такие нюдсы снимают, что я начинаю сомневаться в своей ориентации 😏
Недостатки внешности есть у всех. Идеальных людей не существует. Даже Марго Робби кто-то считает страхолюдиной.
Любовь к себе не означает, что вы закрываете глаза на недостатки. Она означает, что вот в этот данный момент времени, когда у вас игривое настроение, недостатки вы всё равно не исправите, так какой смысл обращать на них внимание? Прямо сейчас вы хотите удовольствий, а не корить себя за лишние килограммы. Вот что такое здоровый бодипозитив.
Это главное, что делает вас сексуальными, ваш секс потрясающим, а ваши отношения крепче. Умение наслаждаться собой, не стесняться себя, отдаваться процессу целиком, забить на несовершенства. Раскрыться на ярком свету, а не просить его выключить. Любовь к себе – вот он, главный секрет хорошего секса.
Но сказать легко, а полюбить себя сложно, я всё понимаю и никаких быстрых успехов не требую. Для того, чтобы начать процесс, есть прекрасная, уже даже массовая практика – делиться нюдсами. Конечно, под нюсами я не имею в виду полную обнажёнку, давайте всё-таки оставаться в рамках политики соцсетей (то бишь в нижнем белье). Но покажите же себя в этом нижнем белье, чего стесняться!..
«А вот у меня работа серьёзная, вдруг увидят!»
Я пятнадцать лет проработала в пиаре, руководила отделами, сидела совещаниях с важными дядями. Знаете, как реагировали буквально все из моей прошлой, «приличной» жизни, узнавая о том, что я стала секс-блогером? Никак. Ну стала и стала, всем по барабану, все заняты своей жизнью. Так же и на вас всем по барабану, я вас уверяю; ваша фотка в труселях где-то в комментариях вызовет такой же ноль ажиотажа.
Короче, я объявляю групповую терапию нюдсами, которая будет проходить у нас по субботам. Мы будем учиться любить себя, находить выгодные ракурсы, делать друг другу комплименты и раскрепощаться. А все несогласные могут просто не смотреть!
Ура 🥳
👍1.13K❤340🔥122❤🔥39🎉23🥰13😍9👏8🤔7🤩6
О пользе женской мастурбации.
Я уже писала о том, почему мужчинам полезно регулярно мастурбировать, а теперь поговорим о девчонках.
И опираться мы, как всегда, будем на официальную статистику (например, Всемирной ассоциации здравоохранения), научные исследования (не «британских учёных», а серьёзных институтов) и наш с вами осознанный опыт. Хотя последний, как мы знаем, у всех очень разный.
Сперва исторический экскурс.
В давние времена, когда раны прижигали калёным железом, сифилис лечили молитвами, а лицо пудрили мышьяком, мастурбация (и женская, и мужская) считалась страшным грехом. Некоторые причины тому были: самоудовлетворение повышало интерес и к сексу тоже, а повышенный интерес к сексу приводит к эпидемиям заболеваний, передающихся половым путём. Презервативов-то тогда не было, и болезни типа того же сифилиса выкашивали сотни тысяч людей ежегодно. Просто чтобы вы понимали масштабы бедствия: от венерических заболеваний умерли (или достоверно болели ими): Фридрих Ницше, Мао Цзедун, Христофор Колумб, Авраам Линкольн, Иван Грозный, Шекспир, Ван Гог и миллионы других людей, менее известных.
В общем, церковники, на ком тогда лежала ответственность за медицину, всеми силами пытались ограничить человеческую сексуальность. За мастурбацию, секс вне брака, измены или вообще любое прелюбодейство людям обещалось вечное адское пламя.
Часть этих убеждений через века отражается и на нас. Сегодня поиском истины занимается наука, и вот что она говорит о женской мастурбации:
Умеренная мастурбация не понижает, а наоборот повышает женское либидо. Все исследования, которые проводились на эту тему, показали рост интереса к сексу у регулярно мастурбирующих девчонок. Этот процесс поднимает уровень половых гормонов, соответственно, усиливает либидо.
Женская мастурбация оказывает даже более благотворное влияние на психику, чем мужская. У женщин вообще от гормонов зависит чуть больше, а мастурбация этот гормональный фон выравнивает. Точнее, правильнее сказать не мастурбация, а оргазмы.
Мастурбация помогает нам изучать своё тело. Мы находим наиболее чувствительные зоны, регулируем силу нажатия или трения, запоминаем точки воздействия. А потом все эти знания это используем для того, чтобы кайфовать от секса :)
Может ли мастурбация превратиться в зависимость? Может, равно как и у мужчин. Так как мастурбация снижает уровень тревоги и стресса, очень часто люди попадают в такую же ловушку, как с едой: в сложной жизненной ситуации хочется больше эндорфинов.
Что есть умеренность, когда дело касается женской мастурбации? Все люди разные, но в среднем, если мастурбировать чаще раза в день, это может иметь уже негативные последствия (снижение чувствительности клитора, снижение тестостерона и т.д.). Лично мне хватает одного раза в три-пять дней, в зависимости от самочувствия.
Вред «дезадаптивной мастурбации» - миф, причём существующий только на постсоветском пространстве. В англоязычных источниках вы даже упоминания этого термина не встретите, тем более в негативном контексте.
Что почитать на эту тему: есть книга «Точка наслаждения» Лори Минц. Там автор, кстати, приводит данные исследований: к вагинальному оргазму без дополнительной стимуляции способны только 5% женщин. Те 20-30%, которых обычно называют способными, просто стимулируют головку клитора в процессе.
Я уже писала о том, почему мужчинам полезно регулярно мастурбировать, а теперь поговорим о девчонках.
И опираться мы, как всегда, будем на официальную статистику (например, Всемирной ассоциации здравоохранения), научные исследования (не «британских учёных», а серьёзных институтов) и наш с вами осознанный опыт. Хотя последний, как мы знаем, у всех очень разный.
Сперва исторический экскурс.
В давние времена, когда раны прижигали калёным железом, сифилис лечили молитвами, а лицо пудрили мышьяком, мастурбация (и женская, и мужская) считалась страшным грехом. Некоторые причины тому были: самоудовлетворение повышало интерес и к сексу тоже, а повышенный интерес к сексу приводит к эпидемиям заболеваний, передающихся половым путём. Презервативов-то тогда не было, и болезни типа того же сифилиса выкашивали сотни тысяч людей ежегодно. Просто чтобы вы понимали масштабы бедствия: от венерических заболеваний умерли (или достоверно болели ими): Фридрих Ницше, Мао Цзедун, Христофор Колумб, Авраам Линкольн, Иван Грозный, Шекспир, Ван Гог и миллионы других людей, менее известных.
В общем, церковники, на ком тогда лежала ответственность за медицину, всеми силами пытались ограничить человеческую сексуальность. За мастурбацию, секс вне брака, измены или вообще любое прелюбодейство людям обещалось вечное адское пламя.
Часть этих убеждений через века отражается и на нас. Сегодня поиском истины занимается наука, и вот что она говорит о женской мастурбации:
Умеренная мастурбация не понижает, а наоборот повышает женское либидо. Все исследования, которые проводились на эту тему, показали рост интереса к сексу у регулярно мастурбирующих девчонок. Этот процесс поднимает уровень половых гормонов, соответственно, усиливает либидо.
Женская мастурбация оказывает даже более благотворное влияние на психику, чем мужская. У женщин вообще от гормонов зависит чуть больше, а мастурбация этот гормональный фон выравнивает. Точнее, правильнее сказать не мастурбация, а оргазмы.
Мастурбация помогает нам изучать своё тело. Мы находим наиболее чувствительные зоны, регулируем силу нажатия или трения, запоминаем точки воздействия. А потом все эти знания это используем для того, чтобы кайфовать от секса :)
Может ли мастурбация превратиться в зависимость? Может, равно как и у мужчин. Так как мастурбация снижает уровень тревоги и стресса, очень часто люди попадают в такую же ловушку, как с едой: в сложной жизненной ситуации хочется больше эндорфинов.
Что есть умеренность, когда дело касается женской мастурбации? Все люди разные, но в среднем, если мастурбировать чаще раза в день, это может иметь уже негативные последствия (снижение чувствительности клитора, снижение тестостерона и т.д.). Лично мне хватает одного раза в три-пять дней, в зависимости от самочувствия.
Вред «дезадаптивной мастурбации» - миф, причём существующий только на постсоветском пространстве. В англоязычных источниках вы даже упоминания этого термина не встретите, тем более в негативном контексте.
Что почитать на эту тему: есть книга «Точка наслаждения» Лори Минц. Там автор, кстати, приводит данные исследований: к вагинальному оргазму без дополнительной стимуляции способны только 5% женщин. Те 20-30%, которых обычно называют способными, просто стимулируют головку клитора в процессе.
👍678❤240🔥46❤🔥22🤔14🥰10💯5👏3😁3🤯3
Минимум по паре раз в день мне в личку задают вопрос: «А что делать, если я не вижу комментариев на канале?»
Давайте начнём с простой, буквально разминочной тренировки рационально-критического мышления. Если в каком-то паблике, канале, на странице или на сайте есть шапка или закреп, а в закрепе что-то под названием «Навигация», то (с огромной долей вероятности!) там будут ответы на самые очевидные вопросы.
Итак, в моей навигации восьмой строкой висит пост «Что делать, если вы не видите комментариев на канале». И там пошаговая инструкция, как отключить в своем телеграм-аккаунте детскую защиту от контента 18+. По умолчанию она стоит в любом приложении Телеграма, которое было скачано из сторов (аппстора, гугл стора и тд).
Спасибо за внимание. Для тех, кто об этом уже знал, прикрепляю жизненный мемчик, дабы вы не считали время на пост потраченным зря.
Давайте начнём с простой, буквально разминочной тренировки рационально-критического мышления. Если в каком-то паблике, канале, на странице или на сайте есть шапка или закреп, а в закрепе что-то под названием «Навигация», то (с огромной долей вероятности!) там будут ответы на самые очевидные вопросы.
Итак, в моей навигации восьмой строкой висит пост «Что делать, если вы не видите комментариев на канале». И там пошаговая инструкция, как отключить в своем телеграм-аккаунте детскую защиту от контента 18+. По умолчанию она стоит в любом приложении Телеграма, которое было скачано из сторов (аппстора, гугл стора и тд).
Спасибо за внимание. Для тех, кто об этом уже знал, прикрепляю жизненный мемчик, дабы вы не считали время на пост потраченным зря.
😁530❤78👍75🔥32💯7🥰5🤔5
Почему нельзя уговаривать на секс.
Ко мне на личные консультации не раз приходили парни и девчонки, чьи постоянные партнёры теряли сексуальное желание в их адрес. И многие из них совершали одну и ту же ошибку, о которой я решила написать отдельно.
Фабула: ваш постоянный партнёр первое время после начала отношений демонстрирует яркое и сильное либидо, которое со временем (иногда чуть ли не единомоментно) «отрубается». Сначала вы не беспокоитесь, потому что думаете, что причиной этому конкретные обстоятельства типа проблем на работе, самочувствия, неразрешённого конфликта и т.д., а потом начинаете понимать, что нет – он(а) просто больше не хочет.
И вот тут начинаются разговоры. Нет, даже не так – РАЗГОВОРЫ!.
Дорогой, нам надо серьёзно поговорить. Ты меня больше не хочешь? Я тебе не нравлюсь? Я располнела, да? У тебя кто-то появился?.. Нет, я не плачу, просто мне обидно, я не понимаю, что изменилось…
Несчастный партнёр мычит, отворачивается, замыкается в себе или даже выдаёт в ответ агрессию, потому что не может озвучить (а иногда сам не понимает) честный ответ: «да, я не испытываю к тебе сексуального желания, но это не значит, что я тебя не люблю». И всё. Никакие обстоятельства не являются тому виной, причина НЕ В ВАС, просто так работают природные механизмы в нашей башке. Ваш партнёр любит вас, скорее всего, даже сильнее, чем в тот период, когда вы совокуплялись аки кролики на всех поверхностях. Он испытывает к вам нежность, уважение, привязанность и тепло, чувствует за вас ответственность, но трахаться не хочет, потому что перегорел.
Самое хуёвое, что можно начать делать в такой ситуации (а в ней бывали практически все, в том числе я), начать выносить ему мозг бессмысленными разговорами. Чаще всего, из-за понятных социо-культурных обстоятельств, такие беседы начинают вести девушки. Сначала же мы действительно пугаемся, что дело в нас. Поправилась, перестала так тщательно следить за собой, стала слишком «домашней» и так далее. А так как самосовершенствование это процесс бесконечный, многие так и не выбираются из этого тупика.
Повторю ещё раз, запомните, пожалуйста – нет, дело не в вас, даже если вам говорит об этом сам партнёр. Он тоже пытается найти объяснение происходящему, особенно, если в прошлом был известен, как ёбарь-террорист. А если он вас не очень любит, самое простое – переложить «вину» на соседние плечи.
Первое, что нужно сделать, обнаружив себя в такой ситуации: успокоиться и перестать выносить мозг своему партнёру. Чтобы помочь ему разобраться с собой, поддерживайте, дайте понять, что вы рядом в первую очередь как друг и близкий человек, что вы будете любить его несмотря на проблемы. Вовлекайте его в сексуальную жизнь другими способами – пусть использует рот, руки и игрушки. Дайте ему минимум месяц, а лучше три, в течение которых не приставайте с задушевными беседами на тему «почему у нас всё так изменилось». Займитесь собой и своими делами, в конце концов.
Любые попытки вывести его на эмоции, особенно сделать виноватым в происходящем, приведут к обратному результату – он ещё больше замкнётся в себе, а в итоге вообще уйдёт.
Нельзя уговорить человека вас захотеть. Бесполезно просить, чтобы вас полюбили.
Человек может контролировать своё поведение, но не чувства и эмоции.
Не забывайте об этом!
Ко мне на личные консультации не раз приходили парни и девчонки, чьи постоянные партнёры теряли сексуальное желание в их адрес. И многие из них совершали одну и ту же ошибку, о которой я решила написать отдельно.
Фабула: ваш постоянный партнёр первое время после начала отношений демонстрирует яркое и сильное либидо, которое со временем (иногда чуть ли не единомоментно) «отрубается». Сначала вы не беспокоитесь, потому что думаете, что причиной этому конкретные обстоятельства типа проблем на работе, самочувствия, неразрешённого конфликта и т.д., а потом начинаете понимать, что нет – он(а) просто больше не хочет.
И вот тут начинаются разговоры. Нет, даже не так – РАЗГОВОРЫ!.
Дорогой, нам надо серьёзно поговорить. Ты меня больше не хочешь? Я тебе не нравлюсь? Я располнела, да? У тебя кто-то появился?.. Нет, я не плачу, просто мне обидно, я не понимаю, что изменилось…
Несчастный партнёр мычит, отворачивается, замыкается в себе или даже выдаёт в ответ агрессию, потому что не может озвучить (а иногда сам не понимает) честный ответ: «да, я не испытываю к тебе сексуального желания, но это не значит, что я тебя не люблю». И всё. Никакие обстоятельства не являются тому виной, причина НЕ В ВАС, просто так работают природные механизмы в нашей башке. Ваш партнёр любит вас, скорее всего, даже сильнее, чем в тот период, когда вы совокуплялись аки кролики на всех поверхностях. Он испытывает к вам нежность, уважение, привязанность и тепло, чувствует за вас ответственность, но трахаться не хочет, потому что перегорел.
Самое хуёвое, что можно начать делать в такой ситуации (а в ней бывали практически все, в том числе я), начать выносить ему мозг бессмысленными разговорами. Чаще всего, из-за понятных социо-культурных обстоятельств, такие беседы начинают вести девушки. Сначала же мы действительно пугаемся, что дело в нас. Поправилась, перестала так тщательно следить за собой, стала слишком «домашней» и так далее. А так как самосовершенствование это процесс бесконечный, многие так и не выбираются из этого тупика.
Повторю ещё раз, запомните, пожалуйста – нет, дело не в вас, даже если вам говорит об этом сам партнёр. Он тоже пытается найти объяснение происходящему, особенно, если в прошлом был известен, как ёбарь-террорист. А если он вас не очень любит, самое простое – переложить «вину» на соседние плечи.
Первое, что нужно сделать, обнаружив себя в такой ситуации: успокоиться и перестать выносить мозг своему партнёру. Чтобы помочь ему разобраться с собой, поддерживайте, дайте понять, что вы рядом в первую очередь как друг и близкий человек, что вы будете любить его несмотря на проблемы. Вовлекайте его в сексуальную жизнь другими способами – пусть использует рот, руки и игрушки. Дайте ему минимум месяц, а лучше три, в течение которых не приставайте с задушевными беседами на тему «почему у нас всё так изменилось». Займитесь собой и своими делами, в конце концов.
Любые попытки вывести его на эмоции, особенно сделать виноватым в происходящем, приведут к обратному результату – он ещё больше замкнётся в себе, а в итоге вообще уйдёт.
Нельзя уговорить человека вас захотеть. Бесполезно просить, чтобы вас полюбили.
Человек может контролировать своё поведение, но не чувства и эмоции.
Не забывайте об этом!
❤944👍431🔥63❤🔥33💯25👏11😁11🤯10🥰6🌭3
Пятничка, пост-знакомство!
В комментариях нужно опубликовать свою анкету, в которой указать страну/город проживания, пол и формат отношений, который вы ищете (FWB или ONS). По желанию можете указать возраст и другие подробности, или прикрепить фото (с ним шансы на успех значительно выше).
После публикации читайте другие анкеты и пишите в личку тем, кто вам понравился.
Аббревиатуры, которые мы используем:
FWB – friends with benefits, «дружба с привилегиями». В этом формате вы периодически встречаетесь, чтобы заниматься сексом, а параллельно можете общаться, как приятели. А можете и не общаться, как сами захотите. Смысл в том, что это формат не на одну ночь, а на относительно долгий срок. Такой формат выбирают люди, которым лень каждую неделю заморачиваться поисками нового партнёра, переживать о безопасности, особенно тщательном предохранении и так далее.
ONS – one night stand, секс на одну ночь. Один раз встретились и разошлись, как в море корабли :) можно даже имён друг друга не спрашивать. Подходит для тех, кто любит острые ощущения, или чувствует себя свободнее с незнакомым человеком (таких много, ага).
Примеры, как это всё выглядит, можете посмотреть в одном из предыдущих постов. Вот здесь у меня есть рекомендации по безопасности, а в навигации - советы, какие презервативы и игрушки лучше использовать, чтобы секс был максимально классный ;)
В комментариях нужно опубликовать свою анкету, в которой указать страну/город проживания, пол и формат отношений, который вы ищете (FWB или ONS). По желанию можете указать возраст и другие подробности, или прикрепить фото (с ним шансы на успех значительно выше).
После публикации читайте другие анкеты и пишите в личку тем, кто вам понравился.
Аббревиатуры, которые мы используем:
FWB – friends with benefits, «дружба с привилегиями». В этом формате вы периодически встречаетесь, чтобы заниматься сексом, а параллельно можете общаться, как приятели. А можете и не общаться, как сами захотите. Смысл в том, что это формат не на одну ночь, а на относительно долгий срок. Такой формат выбирают люди, которым лень каждую неделю заморачиваться поисками нового партнёра, переживать о безопасности, особенно тщательном предохранении и так далее.
ONS – one night stand, секс на одну ночь. Один раз встретились и разошлись, как в море корабли :) можно даже имён друг друга не спрашивать. Подходит для тех, кто любит острые ощущения, или чувствует себя свободнее с незнакомым человеком (таких много, ага).
Примеры, как это всё выглядит, можете посмотреть в одном из предыдущих постов. Вот здесь у меня есть рекомендации по безопасности, а в навигации - советы, какие презервативы и игрушки лучше использовать, чтобы секс был максимально классный ;)
👍92❤27❤🔥15🥰7🤔5🔥4🤯3🤩1