Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Только что сделала милую зарисовочку. Эта песня звучала у меня в голове несколько дней. Под неё в фильме компании DV8 " The cost of living" ребята танцуют, появляясь из-за холма, и это очень похоже на наши танцы в дюнах.
Кроме дюн и лагун здесь есть ещё реки и заливные луга, раскинувшиеся на несколько километров. Иногда едешь на лодке и видишь коров, стоящих по шею в воде, питающихся растущей из воды травкой.
Вчера когда мы делали Экстати к Дэнс вместо утренней зарядки, наблюдала за этими лодочками, и сразу смонтировала видео.
Часто ли вы наблюдаете танец природы и объектов? Если да, что запомнилось из последнего?
#sashaffect_travelling #sashaffect_nature #sashaffect_dance
Кроме дюн и лагун здесь есть ещё реки и заливные луга, раскинувшиеся на несколько километров. Иногда едешь на лодке и видишь коров, стоящих по шею в воде, питающихся растущей из воды травкой.
Вчера когда мы делали Экстати к Дэнс вместо утренней зарядки, наблюдала за этими лодочками, и сразу смонтировала видео.
Часто ли вы наблюдаете танец природы и объектов? Если да, что запомнилось из последнего?
#sashaffect_travelling #sashaffect_nature #sashaffect_dance
❤14🔥5👍1
По просьбе участников одной группы перевыкладываю пост со всеми ссылками на ближайшие события:
1) OCEAN TOUCH, Чиралы, ТУРЦИЯ
2-8 сентября
Соматическое движение и напитывающее прикосновение, в воде и на суше. В этой группе только девочки :) есть однао-два места.
https://bit.ly/3An1Dmi
2) Глубоководный интенсивный ретрит OCEAN DANCE, ТУРЦИЯ
12-24 сентября
Научиться фридайвингу и спонтанному танцу под водой. Нырнуть в танец, подводные пещеры и соединение с природой. Индивидуальный подход к каждому участнику. Занятия со мной и большая команда инструкторов, которые поддерживают ваш личный процесс.
https://forms.gle/ZB4KfEZnwGrqxzN89
3) OCEAN DANCE с ДЕЛЬФИНАМИ, ЕГИПЕТ
29 сентября - 7 октября
4 дня семинар Ocean Dance и соматический фридайвинг в Черепашьей бухте, 4 дня жизнь на корабле в окружении дельфинов.
Настройте свой BodyMind, улучшите навыки плавания, изучите основы фридайвинга для глубокой встречи с дельфинами.
https://forms.gle/xB1xhFFWXtcH4eT37
4) OCEAN TOUCH - 2 модуля. Обучающий ретрит для терапевтов и ведущих групп (земля и вода), БАЛИ
10-20 октября
Исцеляющая связь через прикосновение, движение, присутствие и внимание.
http://abundanceacademy.tilda.ws/oceantouch
Вот ссылка на все события сразу. На некоторые события есть скидки для пар.
https://linktr.ee/sashadeeepjourney
Для тех кто участвует в обоих турецком и египетском ретритах, есть крутой подарок - скидка на участие 130 долларов плюс видеокурс из 20 уроков Ocean Dance, который стоит 330 евро.
1) OCEAN TOUCH, Чиралы, ТУРЦИЯ
2-8 сентября
Соматическое движение и напитывающее прикосновение, в воде и на суше. В этой группе только девочки :) есть однао-два места.
https://bit.ly/3An1Dmi
2) Глубоководный интенсивный ретрит OCEAN DANCE, ТУРЦИЯ
12-24 сентября
Научиться фридайвингу и спонтанному танцу под водой. Нырнуть в танец, подводные пещеры и соединение с природой. Индивидуальный подход к каждому участнику. Занятия со мной и большая команда инструкторов, которые поддерживают ваш личный процесс.
https://forms.gle/ZB4KfEZnwGrqxzN89
3) OCEAN DANCE с ДЕЛЬФИНАМИ, ЕГИПЕТ
29 сентября - 7 октября
4 дня семинар Ocean Dance и соматический фридайвинг в Черепашьей бухте, 4 дня жизнь на корабле в окружении дельфинов.
Настройте свой BodyMind, улучшите навыки плавания, изучите основы фридайвинга для глубокой встречи с дельфинами.
https://forms.gle/xB1xhFFWXtcH4eT37
4) OCEAN TOUCH - 2 модуля. Обучающий ретрит для терапевтов и ведущих групп (земля и вода), БАЛИ
10-20 октября
Исцеляющая связь через прикосновение, движение, присутствие и внимание.
http://abundanceacademy.tilda.ws/oceantouch
Вот ссылка на все события сразу. На некоторые события есть скидки для пар.
https://linktr.ee/sashadeeepjourney
Для тех кто участвует в обоих турецком и египетском ретритах, есть крутой подарок - скидка на участие 130 долларов плюс видеокурс из 20 уроков Ocean Dance, который стоит 330 евро.
Google Docs
Ocean Touch Женский
Ретрит “OCEAN TOUCH” 2-8 сентября 2024, Турция, Чиралы Группа только для Женщин Этот ретрит - место для знакомства с собой, роста и исцеления. Для тех, кто исследует глубину напитывающего человеческого контакта. Я верю, что такой совместный рост, поддержка…
❤4
Петиция за освобождение Пола Ватсона, борца за чистоту океана и свободу его жителей.
https://www.paulwatsonfoundation.org/freepaulwatson/?
#freepaulwatson
Пожалуйста, подпишите и сделайте репост
https://www.paulwatsonfoundation.org/freepaulwatson/?
#freepaulwatson
Пожалуйста, подпишите и сделайте репост
❤2
Я редко веду онлайн на английском, но вот недавно провели класс и решили сделать ещё. Класс бесплатный. Про прикосновение к себе. Ведём вместе с Жаном Перко, с которым будем преподавать и в Турции, и в Египте, и на Бали.
Если хотите чтобы вам пришла ссылка на участие, пишите Наташе @nativa_nova
Если хотите пригласить друзей, вот пост:
В Инсте:
https://www.instagram.com/p/C_K1TamI9zz/?igsh=MWxwaXhyN3RlMnNsbA==
Можно как минимум его репостнуть в сторис.
В фб: https://www.facebook.com/share/p/Ln1YxyKCrjvDZugX/?mibextid=qi2Omg
Если хотите чтобы вам пришла ссылка на участие, пишите Наташе @nativa_nova
Если хотите пригласить друзей, вот пост:
В Инсте:
https://www.instagram.com/p/C_K1TamI9zz/?igsh=MWxwaXhyN3RlMnNsbA==
Можно как минимум его репостнуть в сторис.
В фб: https://www.facebook.com/share/p/Ln1YxyKCrjvDZugX/?mibextid=qi2Omg
❤10
Один из 4х полётов, которые шли подряд: вылетела из СанПаулу в 23:00. Прилетела в Стамбул в 17:35 следующего дня.
Вот интересно, сколько я на самом деле времени летела.
Официально длительность полёта - 12,5 часов. Но мне кажется что в таких полётах пространство и время как-то перегибаются.
На сколько часов я повзрослела? Где я была всё это время, если не была ни в какой временной зоне? Куда делся весь этот день, если я успела только немножко поспать, посмотреть один фильм и подумать несколько мыслей? Что об этом думает моё тело?
В общей сложности, выехала из пустыни в 4 утра 28го, и окажусь в Чиралах в полночь на 30е, это двое суток постоянной смены часовых зон.
Слава богу что у меня не бывает никакого джет лага, было бы очень сложно. Утром 30го - созвоны, и тут же веду для новоиспечённых инструкторов арт фридайвинга, которых заботливо подготовила Саша Гордеева.
Зачем-то мне всё это надо осознать и написать. Связано ли это с количеством седых волос, которых всё больше? Вот это меня реально не радует.
Вот интересно, сколько я на самом деле времени летела.
Официально длительность полёта - 12,5 часов. Но мне кажется что в таких полётах пространство и время как-то перегибаются.
На сколько часов я повзрослела? Где я была всё это время, если не была ни в какой временной зоне? Куда делся весь этот день, если я успела только немножко поспать, посмотреть один фильм и подумать несколько мыслей? Что об этом думает моё тело?
В общей сложности, выехала из пустыни в 4 утра 28го, и окажусь в Чиралах в полночь на 30е, это двое суток постоянной смены часовых зон.
Слава богу что у меня не бывает никакого джет лага, было бы очень сложно. Утром 30го - созвоны, и тут же веду для новоиспечённых инструкторов арт фридайвинга, которых заботливо подготовила Саша Гордеева.
Зачем-то мне всё это надо осознать и написать. Связано ли это с количеством седых волос, которых всё больше? Вот это меня реально не радует.
❤14🔥2
Короче, прилетела в Чиралы. Знакомый запах и знакомый тёплый воздух. Мой телефон знает пароль от вайфая, та же самая комната, что и в прошлом году. Я растаяла со словами: "Господи, хорошо хоть что-то в этом мире есть стабильное!"
Сейчас приедет группа прекрасных женщин, и мы с ними будем отрабатывать паттерны движения и способы прикосновения. Старые добрые паттерны, всегда одни и те же, но каждый раз на новой глубине.
И это тоже для меня какое-то спокойствие и предсказуемость, отдых от бесконечных челленджей, которые валятся на меня пачками в последние несколько лет.
Не то чтобы я их знаю, этим паттерны, ведь я их тоже изучаю, и было бы скучно преподавать то, что знаю досконально.
Но точно знаю, что соприкосновение с основами движения всегда приводит нас с группой в прекрасные места, в которых хочется быть, хочется быть видимыми и хочется встречаться друг с другом.
Фотку ребята прислали вдогонку, из нашей поездки в пустыню. Давно у меня не было таких тонких танцев на природе.
Начала мечтать о съёмке танцевального фильма там в следующем году, и уже потихоньку собираю команду.
Сейчас приедет группа прекрасных женщин, и мы с ними будем отрабатывать паттерны движения и способы прикосновения. Старые добрые паттерны, всегда одни и те же, но каждый раз на новой глубине.
И это тоже для меня какое-то спокойствие и предсказуемость, отдых от бесконечных челленджей, которые валятся на меня пачками в последние несколько лет.
Не то чтобы я их знаю, этим паттерны, ведь я их тоже изучаю, и было бы скучно преподавать то, что знаю досконально.
Но точно знаю, что соприкосновение с основами движения всегда приводит нас с группой в прекрасные места, в которых хочется быть, хочется быть видимыми и хочется встречаться друг с другом.
Фотку ребята прислали вдогонку, из нашей поездки в пустыню. Давно у меня не было таких тонких танцев на природе.
Начала мечтать о съёмке танцевального фильма там в следующем году, и уже потихоньку собираю команду.
❤39👍1
Завершила преподавание на курсе для инструкторов #artfreediving у моей коллеги Alexandra Gordeeva.
Очень интересно работать с теми, кто осваивает движение для того, чтобы подарить его другим. За одно занятие дала им много материала, понимая, что они точно будут его развивать и осваивать далее самостоятельно.
Кстати, я об этом редко пишу, но у меня есть курс по соматическому движению в воде (#oceandance, моя разработка) - 20 классов в видеозаписи, на английском, с субтитрами. Видео сняты так, что можно просто смотреть и сразу осваивать, с партнёром или с группой. То есть даже не нужен преподаватель - смотрите, делаете, и всё получается. Для русскоговорящих сниженная стоимость.
Буквально вчера инструктировала своего друга Атуэя, который без всякого опыта преподавания начинает группу по исследованию танца в воде на Менорке (кроме него там некому вести). Открыл эти видео и сразу почувствовал уверенность.
На видео мы в похожих купальниках авторской разработки Саши Гордеевой. Реально классно подобранные ткани, такие приятные, что кажется, на мне ничего нет :) очень быстро сохнет, поэтому по выходу из воды не холодно. Кому интересно для себя или организовать продажу - пишите Саше в личку: @ArtFreedivingAlex
#sashaffect_dance #sashaffect_travelling
Очень интересно работать с теми, кто осваивает движение для того, чтобы подарить его другим. За одно занятие дала им много материала, понимая, что они точно будут его развивать и осваивать далее самостоятельно.
Кстати, я об этом редко пишу, но у меня есть курс по соматическому движению в воде (#oceandance, моя разработка) - 20 классов в видеозаписи, на английском, с субтитрами. Видео сняты так, что можно просто смотреть и сразу осваивать, с партнёром или с группой. То есть даже не нужен преподаватель - смотрите, делаете, и всё получается. Для русскоговорящих сниженная стоимость.
Буквально вчера инструктировала своего друга Атуэя, который без всякого опыта преподавания начинает группу по исследованию танца в воде на Менорке (кроме него там некому вести). Открыл эти видео и сразу почувствовал уверенность.
На видео мы в похожих купальниках авторской разработки Саши Гордеевой. Реально классно подобранные ткани, такие приятные, что кажется, на мне ничего нет :) очень быстро сохнет, поэтому по выходу из воды не холодно. Кому интересно для себя или организовать продажу - пишите Саше в личку: @ArtFreedivingAlex
#sashaffect_dance #sashaffect_travelling
❤13
Кому интересно - в 11 Мск сегодня у меня класс на английском, бесплатный, про прикосновение к себе. чтобы получить ссылку на Зум, пишите Алине: https://news.1rj.ru/str/dancyfancy
Telegram
Alina Spittan