🎬 «Между нами»: короткометражка, которая заставит вас задуматься о своем страхе 🐊

Привет,друзья! Сегодня хочу поделиться с вами короткометражным мультфильмом, который произвел на меня очень сильное впечатление. Он называется «Между нами».

В этом трогательном мультике показана жизнь девушки, рядом с которой постоянно находится ее страх, визуализированный в виде синего крокодила. 🐊 Этот страх отгораживает ее от той жизни, о которой она мечтает, от новых возможностей и ярких эмоций.

Картина показывает, как главная героиня проходит путь от полного подчинения страху и избегающего поведения к познанию этого страха, его принятию и, наконец, к свободе и новой жизни, в которой страх больше не является ее главным ограничением.

Почему я рекомендую вам этот мультфильм?

• Он очень наглядно показывает, как страх может влиять на нашу жизнь и ограничивать наши возможности.
• Он дарит надежду на то, что со страхом можно не только бороться, но и подружиться.
• Он очень красиво и метафорично рассказывает о важности принятия себя и своих эмоций.

✍️ Посмотрите и поделитесь своими впечатлениями!

#смыслы

​​Дорогие друзья!

У меня важное объявление — запускаю тематическое сообщество специально для:
▪️ Фрилансеров
▪️ Предпринимателей
▪️ Всех, кто зарабатывает самостоятельно

О чём будем говорить?

💰 Финансовая грамотность
💼 Бизнес-кейсы и исследования
📈 Инструменты для заработка

Как это будет устроено?

✔️ Я буду активно отвечать на ваши вопросы
✔️ Делиться проверенными рекомендациями и инструментами
✔️ Разбирать свежие исследования и данные

Важно: это не общий психологический канал — только конкретика про деньги и бизнес!

Что вас ждёт при подписке?
🔹 Вводный набор полезных материалов
🔹 Пост-знакомство (чтобы вы понимали, почему мне можно доверять в этих темах)

Подписывайтесь — будем расти в доходах вместе!

https://news.1rj.ru/str/+vz9fnARXxuYyMmJi

Друзья, если у вас есть свой бизнес или вы работаете на фрилансе — у меня для вас особое предложение!

Ваш бонус за участие в сообществе https://news.1rj.ru/str/+vz9fnARXxuYyMmJi:
🎁 30-минутная бесплатная консультация-аудит со мной лично.

Что мы разберём?
✔️ Ваши главные «болевые точки» в бизнесе или фрилансе
✔️ Конкретные шаги для роста доходов
✔️ Системные ошибки, которые мешают масштабироваться

‼️Важно!
Консультация будет полезна только тем, кто:
✅ Уже работает на себя (фриланс, ИП, бизнес)
✅ Имеет опыт (хотя бы первые клиенты/продажи)

Почему не для новичков и не для наёмных сотрудников?
— Аудит строится на анализе вашего текущего бизнес-процесса
— Нужны реальные кейсы, а не теоретические «хочу попробовать»

Как записаться?
📩 Напишите моему ассистенту Оле @Lelya_Max
✍️ В сообщении укажите:

- Чем занимаетесь (бизнес/фриланс)
- Главную проблему, которую хотите решить

Количество мест ограничено — успевайте вступить в сообщество и забронировать свой слот!

Привет мои дорогие, надеюсь вы успели по мне соскучится, я так уж точно) расскажу вам свои новости, свои мысли и идеи, вы тоже делитесь как ваши дела, как проходит ваше лето, какие насущные проблемы беспокоят больше всего. Пока вы пишете в комментариях (очень надеюсь, что напишите) я напишу вам свои новости)

Часто, когда мы мечтаем или ставим цели мы не приходим к задуманному, сливаем сами свои же труды, бросаем начатое иии сами в себе разочаровываемся. Причин масса и сегодня расскажу вам об одной из них. Часто, начиная что-то новое мы не завершаем старое и тянем это грузом в свою жизнь и идею дальше, ну и как следствие наши старые паттерны мешают нам, наши реакции тоже ничем не помогают. Так что для нового этапа для начала нам нужно оплакать и попрощаться. Вот и я не исключение, 31.03.2024 года умер мой песик, мой пупсик с человеческими глазами, я клялась и зарекалась больше не заводить собак, это невыносимо трудно терять их, и ровно год я оплакивала, смотрела фильмы с животными и рыдала, попадался видос в соц сетях так же, ну а не дай бог на улице увидеть овчарку… прям щемило сердце, и вот за год боль стала затихать, смирение стало приходить, и я увидела, что хочу, и я готова к изменениям. Ну и знакомьтесь, мое первое изменение, мой прекрасный ПСЫН Деймон . Не переключайтесь, будет интересно)

Ну, казалось бы, собака, ну и что, ну какие изменения она может запустить. Парень наш с голубыми кровями да белыми костями, ну и сам по себе пес немецкой овчарки требует абсолютно серьезнейшей работы и воспитания, так что наш песик ходит на 3 тренировки в неделю, плюс я занимаюсь с ним ежедневно и конечно регулярный контроль дома (у меня дома 2 кота) и поверьте, это такой труд, люди, кто ходит на выставки-вы герои. Так вот, времени как вы понимаете у меня стало катастрофически мало, ведь и работа, и семья никуда не делись, и я столкнулась с внутренним изменением, я как будто была подвешена в воздухе, знаете ощущение как будто ты в декрете))) и именно в таком стрессе, где нет времени даже на сообщения отвечать, где радость от контакта с моим любимым собакеном, где теперь много смеха и крика ептвою мать нельзя))) родились и мои идеи работы, пришло и мое расширение во многих процессах моей жизни.

Не поместилось))))
И к слову))) на фото первая выставка и результат огромного труда наших тренеров, нашей собаки, моего терпеливого мужа, который возит нас всюду, и конечно моей работы! Моего труда и упорности! Мой малыш занял второе место на своей первой монопородной выставке в классе беби (на фото он с нашим тренером)

Кризис и как его пережить

Начиная с пандемии мне кажется мы из состояния стресса даже не выходили,каждый из нас как то адаптировался, иногда экологично, а иногда как получится.
Я не исключение ,как вы понимаете)) и конечно тот факт,что в моей семье появилась собака,как бы прекрасно не было,но это тоже стресс, к которому надо адаптироваться

Я очень жестко пересмотрела график,есть ощущение,что я в корсете,но ! Этот корсет не перекрыл кислород,а как будто даже дал большую опору для меня,фокус моего внимания стал более сужен,действия выборочны и даже жизнь от этого стала легче,ну понятней и яснее так уж точно. Стало гораздо меньше тревоги и расфокуса.

На данный момент в работе у меня неск направлений:
-личные консультации
-ведение групп в качестве приглашенного специалиста
-супервизии
-преподавание курса по специализации «финансовый психолог»
И абсолютно все сферы деятельности стали еще четче и понятней. И вот когда я лопатила график и внутрянку работы у меня родилась идея))) Хотя на эту идею мои студенты толкали меня 100500 раз))
Я ж никогда не создавала курсов и продуктов) вела семинары,мы встречались на группах,но не делала чего то он Лайн и длительно.
У моих студентов есть изумительные результаты и личные и у их клиентов,мои клиенты регулярно растут в доходе (кто приходит с темой денег непосредственно) вот я и подумала о создании лектория про деньги,место,где я могла бы читать вам много о деньгах ну и конечно куда ж мы без практики,давать конкретные прикладные знания
В конце концов надо ж делится)))
Подскажите други мои ,интересен ли вам такой формат? Если да,потихонечку начну выкладывать вам посты на темы,которые мы будем разбирать. Ставьте реакции для моего понимания

Финансовый тест: что выберете?"
Ситуация: неожиданные 50 000 рублей. Ваши действия:
1) Оплачиваете долги/кредиты
2) Покупаете то, что давно откладывали
3) Кладете на депозит/в инвестиции
4) Тратите на что-то приятное здесь и сейчас

Если ваш ответ начинается со слов "ну, наверное..." - у нас с вами есть о чем поговорить.

Деньги - это не экзамен, где есть правильные ответы. Но есть последствия.

В моем лектории мы научимся :
→ Как принимать финансовые решения без мук совести
→ Какие последствия на самом деле у каждого выбора
→ Почему ваши "спонтанные траты" - вовсе не спонтанные

P.S. Если все 4 варианта кажутся неправильными - тем более вам сюда.

Сколько раз вы давали себе слово 'с понедельника'?
Вы же знаете этот ритуал:
- В воскресенье вечером составляете бюджет ,придумали план,дали себе обещание менять что то в жизни
- В понедельник утром уже заказали кофе с доставкой ,подумали вот завтра начну точччно
- Во вторник вспоминаете, что "в следующем месяце точно начнете" и так по кругу ничего не меняя

Мы все играем в эту игру. Но деньги - не спортзал. Любые поставленные цели не игра. Здесь "завтра" не работает.

В моем лектории не будет:
✖ Нудных таблиц (но это не точно))
✖ Обещаний "миллион за неделю" -а вот это факт☝️
✖ Призывов экономить на кофе

Только работающие принципы, которые:
→ Уже завтра покажут, куда уходят деньги
→ Через неделю начнут возвращать вам контроль
→ Через месяц создадут ощущение, что вы наконец-то взрослая
Мы будем работать над той частью,которая саботирует не только контакт с деньгами,а в целом саботирует ваши прогрессы в жизни в любой из сфер

P.S. Если до сих пор ведете бюджет в голове,ставите цели но не достигаете,обещаете себе,но сливаете все - вам сюда.

Привет мои дорогие, без лишних прелюдий с лов, напишу вам свою задумку.
Есть идея сделать лектории по деньгам, на 8 недель, я даю вам аудио формат и задания, а вы слушаете, выполняете иии( здесь я должна писать вырастите в доходе, но в реальности кто то вырастет, кто то из вас поймет ошибки, кто то пересмотрит ценности, кто то примет важные решения, кто то решит вопрос с долгами, каждый из вас возьмет все самое необходимое и нужное для себя самого)
НО! Это не просто 8 недель нашего интенсива, и я не буду распинаться и уговаривать вас приходить ко мне в работу. Я приняла решение, что первая неделя нашего интенсива будет бесплатной, вы познакомитесь со мной, а я с вами, в переписках и общении и вы сами примете решение идти дальше
Я скину вам темы лектория, так же начиная с сегодняшнего дня и до конца недели я принимаю заявки в личные сообщения на лекторий пишите: @SavchenkovaA
Программа лектория:
1 неделя
-что такое деньги, какие опоры в деньгах есть
- Работа мозга, как у нас появляются те или иные понятия и установки и как они влияют на наш доход
2 неделя
- Ставим цели, пояснение работы с целями, виды целей, работа с тайм менеджментом
- Дисциплина и мотивация, как она работает, как ее внести в свою жизнь, чем она помогает нам в нашем доходе
3 неделя
-работа с негативными убеждениями и установками
- основные финансовые блоки в нашей психике
4 неделя
- понятие финансового потолка
- финансовый фундамент и состояние психики
5 неделя
-работа с финансовой емкостью(фактическая емкость и работа с увеличением-блок большой и работаем всю неделю с этим
6 неделя
-финансовые ловушки и слив денег
7 неделя
-долги и кредиты
8 неделя
-виды денег и ответственность в деньгах, мое понятие достаточности.
Волшебной таблетки нет и не будет, на лектории надо будет пахать, то есть выделять время на лекции и упражнения , сами лекции по 10-20 минут, на упражнения у каждого по разному время тратится но давайте возьмем примерно час. Если готовы к работе, если реально готовы менять что то в вашей голове по поводу ваших денег, то жду вас на лектории

Дорогие друзья привет,в пятницу закрываю возможность попасть на лекторий,кто хотел бы присоединится-подключайтесь,пишите в личку

Контакт или контент
Я долго смотрела на один вопрос внутри себя.
И звучит он так: почему практически во всех областях твоей жизни ты,если поставила цель ,то ты ее достигаешь и какого же хрена нет четкости выполнения написания постов,эфиров,кружочков в телеге.. и ответ пришел,когда я писала лекции для лектория по финансам(да нам ,психологам тоже надо взгляд со стороны и надо напоминать самим себе простые истины)
В одной из лекций я говорю-деньги приходят из интереса и дефицита.
И тут я задумалась,а какой интерес у меня в телеграмме ? Ставить контент план? Вовлекать? Развлекать? И тут меня стало подташнивать НЕТ!! Окей тогда чего хочу,а я хочу общения с людьми.которым интересна я и мои мысли,хочу общения с людьми которые интересны мне. Хочу чтоб мои мысли и мой опыт и знания откликались в вас по вашей воле,а не потому что я задела вас за больное..отсюда я и не могла писать,вести страницу так, как это делают все(большинство)…мне претило это. Сейчас я буду искать себя в диалоге с вами,пока для меня это видится как дневник моих наблюдений.
Так,повествование закончилось. Ну что))) привет всем,я Настя,я рада познакомится,я терапевт,я мама,я жена и теперь уже овчаристка))
Давайте знакомится вновь ❤️расскажите о себе

Ред флаг-Грин флаг. Как партия в шахматы
Вчера долго беседовала с тренерами моего деймона,и суть диалога была такова: для разведения немецкой овчарки шоу линий важна красота,и выбирать будут кобеля и девочку если собачки красивые
А если мы говорим о немецкой овчарке рабочего разведения,то все обратят внимание на рабочие качества собаки,на хваткость,добычу,скорость и тд
Про две эти линии шоу и рабочее почитайте сами))) я о другом хочу писать
Мы,когда встречаем партнера потенциального,стали пользоваться словечками типа ред флаг Грин флаг,как если бы мы продумывали шахматную партию,искали бы подходящие дебюты и думали о стратегии. И если в шахматной партии так и надо,то в отношениях? В выборе партнера для жизни? Чтоб было хорошо? Разве нам это поможет?мы ставим перед собой какие то условия,списки,но забываем о своих ценностях и потребностях. В большинстве своем знакомство сейчас похоже на просмотр рилса…коротко,с давлением на боли,и если что то не то,мы быстро теряем интерес. Мы бежим в собственных жизнях не задумываясь порой ни о чем,кроме материальных выгод. Да,сейчас чтоб жить качественно и обеспечивать деньги нужны и реально возможностей много,и я люблю когда люди к ним стремятся,но почему мы вытесняем все остальное? Почему мы забываем о себе и своей душе? О своих желаниях,которые настигают нас под одеялом. Так много депрессий,панических атак,тревоги,а все потому что для этих состояний появилось место внутри нас самих. Тогда интересно,а что мы убрали в чулан? Чтоб освободить это место? О чем мы забыли? Может из за этого так популярны стали медитации? Эзотерика? Может потому что там мы соединяемся с чем то? Ехала в машине и радовалась своему заземлению ,так хвалила себя,что наблюдаю хмурые облака и выделяю на это время,что есть время размышлять,созерцать. Это восполняет меня и напитывает. Искала в себе свои пустые места,чтоб наполнить их чем то другим,а не тревожными мыслями и состояниями. Контакт…для построения отношений с кем бы то ни было,начните строить контакт с собой. Каждый раз убеждаюсь в этом еще сильнее. А как у вас? Есть контакт с самим собой?