Мелатонин: сонный супергерой, о котором ты не знал!

Мелатонин — это гормон, который шепчет твоему мозгу: «Эй, пора выключать сериал и идти спать!». Он регулирует твой циркадный ритм, помогает заснуть и делает сон качественным.

Но это ещё не всё! Мелатонин:

💗Борется с джетлагом (да-да, он твой лучший друг в путешествиях)
💗 Укрепляет иммунитет (потому что спать — это тоже защита)
💗 Замедляет старение (спим и молодеем, кто с нами?)

Так что, если ты вдруг забыл, зачем нужен мелатонин, просто вспомни: это твой личный сонный супергерой, который всегда на страже твоего отдыха.

Дорого-богато: сколько стоит один атом драгметалла?

Представьте: вы держите в руках золотое колечко, серебряную цепочку или платиновую брошь. А теперь вообразите, что вы можете разобрать их на атомы. Сколько стоит один такой крошечный «кирпичик» драгоценного металла?🤔

Астраханские химики из РШТ решили подсчитать, и вот что у них получилось:

🔸 1 атом золота = 2,43 × 10^(-18) рублей

🔸 1 атом платины = 9,69 × 10^(-19) рублей

🔸 1 атом серебра = 1,72 × 10^(-20) рублей

То есть, если вы вдруг решите купить один атом золота, вам понадобится... меньше копейки! 😅

Итог: оказывается, один атом драгоценного металла — это совсем не дорого. Золото, конечно, лидирует, но даже его цена на атомарном уровне — сущие копейки. Платина и серебро и вовсе почти даром.

Так что, если вы мечтали о драгоценностях, но не хватало бюджета, теперь вы знаете: можно начать с одного атома😎

Почему пингвины не мёрзнут?

Представьте: вы стоите на льдине при -50°C, а вокруг только снег и ветер. Ужас, правда? Но для пингвинов это — просто обычный день! Как они выживают в таких экстремальных условиях?

Секрет — в их уникальной «экипировке». У пингвинов есть три слоя защиты:

💗Плотное оперение — их перья расположены так плотно, что создают водонепроницаемый барьер.

💗Жировая прослойка — толстый слой жира под кожей помогает сохранять тепло.

💗Система теплообмена — специальные кровеносные сосуды в лапах не дают теплу уходить, даже когда пингвины стоят на льду.

Но и это не всё! Пингвины ещё и мастерски согревают друг друга. Они собираются в плотные группы и по очереди меняются местами: те, кто с краю, замерзают, а те, кто в центре, греются. Командная работа в действии!

Зачем осьминогу три сердца?

Осьминоги — настоящие инопланетяне океана! У них не только восемь щупалец, но и целых три сердца. Зачем столько?

Вот как это работает:

💗Два сердца качают кровь через жабры, чтобы осьминог мог дышать под водой.
💗Третье сердце отвечает за кровоснабжение всего тела.

Но есть один нюанс: когда осьминог плывёт, третье сердце останавливается. Вот почему они предпочитают ползать по дну, а не плавать — так экономнее!

А ещё у осьминогов голубая кровь. Всё потому, что вместо железа в ней используется медь, которая лучше переносит кислород в холодной воде.

Почему мы зеваем?

Зевота — это один из самых загадочных и заразительных процессов в нашем организме. Вы наверняка замечали: стоит кому-то зевнуть, как тут же хочется сделать то же самое. Но почему это происходит?

Зачем мы зеваем?

Учёные до сих пор спорят, но есть несколько теорий:

💗Охлаждение мозга. Зевота помогает увеличить приток крови и охладить мозг, особенно когда мы устали или перегрелись.

💗Смена активности. Зевота часто возникает при переходе от сна к бодрствованию или наоборот. Это как «перезагрузка» для организма.

💗Недостаток кислорода. Раньше считалось, что зевота помогает насытить кровь кислородом, но эта теория уже не так популярна.

Почему зевота заразительна?

Это связано с нашими социальными инстинктами. Зевота — это форма эмпатии. Когда мы видим, как зевает другой человек, наши зеркальные нейроны (клетки мозга, отвечающие за подражание) активируются. Это особенно сильно проявляется у людей, которые эмоционально близки.

Кстати, заразительность зевоты наблюдается не только у людей, но и у некоторых животных, например, у собак и обезьян.

Хочешь заработать, не вставая с кресла?

Твои мозги — это твой главный актив, и сейчас у тебя есть шанс превратить их в реальные деньги!

🚀 Межрегиональная открытая олимпиада школьников по информатике «Quick-quack» — это не просто соревнование, а возможность доказать, что ты лучший, и забрать часть призового фонда в 50 000 рублей! Да, ты не ослышался: победители разделят эти деньги между собой.

Как это будет:

💗Отборочный тур — пройдет на весенних каникулах с 24 по 30 марта. Удобно, правда?

💗Финальный тур — только для самых умных и быстрых. Здесь и решится, кто заберет главный приз!

Почему это круто?

💗Ты сможешь прокачать свои навыки в информатике, ведь тебя ждут интересные задачи.

💗Получишь шанс выиграть деньги, которые потратишь на что угодно: новый гаджет, крутые кроссовки или реализация мечты!

💗В этом году мы расширили географию, такие олимпиады пройдут в Ненецком автономном округе и республике Коми. Так что у тебя есть возможность выиграть дополнительный суперприз, если обойдешь всех участников из трёх регионов.

Не упусти возможность!

Регистрируйся прямо сейчас и готовься к битве умов.

А самая свежая информация будет в Телеграм-канале олимпиады.

Твои мозги стоят больше, чем ты думаешь. Докажи это!

Почему мы икаем и как от этого избавиться?

Икота — это странное и иногда очень надоедливое явление, которое случается с каждым из нас. Но почему она возникает и как с ней бороться?

Почему мы икаем?

Икота — это непроизвольные сокращения диафрагмы, мышцы, которая помогает нам дышать. Когда диафрагма раздражается (например, из-за слишком быстрого приёма пищи, переедания или даже стресса), она начинает сокращаться рывками. Это вызывает резкий вдох, а голосовые связки закрываются, создавая характерный звук «ик».

Как избавиться от икоты?

Способов много, но вот самые популярные:

💗Задержать дыхание. Это повышает уровень углекислого газа в крови, что может успокоить диафрагму.

💗Выпить воды мелкими глотками. Это помогает «перезагрузить» нервную систему.

💗Испугаться. Да, это работает! Неожиданный испуг может прервать цикл икоты.

💗Съесть что-то сладкое или кислое. Например, ложку сахара или дольку лимона.

Так что, если вы вдруг начали икать, не переживайте — это скоро пройдёт. А если нет, теперь вы знаете, что делать!

Как работает память: почему ключи теряются, а песни из детства — никогда

Признавайтесь, кто сегодня уже искал ключи, телефон или очки? А вот текст песни, которую вы последний раз слышали в 2007 году, вы помните наизусть. Как так выходит? Давайте разберёмся, как работает наша память!

Память — это не один «ящик», а целая система:

Кратковременная память — как оперативка в компьютере. Она держит информацию несколько секунд или минут. Например, номер телефона, который вам только что продиктовали.

Долговременная память — как жёсткий диск. Здесь хранится всё: от вашего первого дня в школе до текста песни «Голубой вагон».

Почему мы помним песни из детства?

💗Эмоции. Песни часто связаны с яркими моментами: первая поездка на море, школьный выпускной или летний лагерь. Эмоции укрепляют воспоминания.

💗Повторение. Мы слушали эти песни десятки раз, и мозг запомнил их намертво.

💗Мелодия и ритм. Музыка активирует сразу несколько областей мозга, что делает запоминание проще.

А почему мы забываем, куда положили ключи?

💗Отсутствие внимания. Если вы кладёте ключи на автомате, мозг не считает это важным и не сохраняет в долговременную память.

💗Многозадачность. Когда мы делаем несколько дел одновременно, мозг хуже фиксирует детали.

💗Стресс. Нервы и спешка — главные враги памяти.

Как улучшить память?

Фокусируйтесь. Когда кладёте ключи, мысленно скажите: «Ключи на столе».

Повторяйте. Если нужно запомнить что-то важное, повторите это несколько раз.

Спите. Во сне мозг сортирует и укрепляет воспоминания.

Так что, если вы снова забыли, куда положили ключи, не переживайте — это просто ваш мозг экономит место для чего-то более важного. Например, для песни из старой рекламы геля для душа.

Почему мы видим сны: что наш мозг пытается нам сказать?

Вы когда-нибудь просыпались с мыслью: «Что это был за странный сон?». Сны — это одно из самых загадочных явлений, связанных с нашим мозгом. Давайте разберёмся, зачем они нам нужны и что они могут значить.

Что такое сны?

Сны — это истории и образы, которые наш мозг создаёт во время фазы быстрого сна (REM-сна). В это время мозг активен почти так же, как и при бодрствовании, но тело остаётся неподвижным (спасибо, мозг, что не даёшь нам разыгрывать сны в реальности!).

Почему мы видим сны?

Учёные до сих пор спорят, но есть несколько популярных теорий:

💗Обработка информации. Мозг сортирует и анализирует всё, что произошло за день. Возможно, сны — это способ «перезагрузить» данные.

💗Эмоциональная разгрузка. Сны помогают нам справляться со стрессом, страхами и переживаниями. Например, если вы нервничаете перед экзаменом, вам может присниться, что вы забыли надеть штаны.

💗Тренировка для мозга. Некоторые учёные считают, что сны — это симуляция реальности, где мозг «репетирует» разные ситуации.

Почему сны такие странные?

Мозг не спит. Во время REM-сна логика «отдыхает», поэтому сны могут быть абсурдными.

Эмоции впереди. Часто сны отражают наши скрытые страхи, желания или переживания.

Случайные образы. Мозг использует обрывки воспоминаний, создавая причудливые сюжеты.

Что пытается сказать нам мозг?

Сны могут быть подсказками о наших скрытых эмоциях, страхах или нерешённых проблемах. Например, если вам часто снится, что вы опаздываете, возможно, вы переживаете из-за дедлайнов или чувствуете, что что-то упускаете в жизни.

Ваш ребенок целыми днями «залипает» в монитор? Превратите его экранное время в старт карьеры!

Пока другие борются с гаджетами — мы учим детей создавать то, что за ними скрыто. Курс «Основы алгоритмизации и программирования на языке Python» — это не просто уроки, а билет в мир IT, где каждый клик мышки становится шагом к профессии будущего!

Почему Python?

💗№1 язык для старта: простой, мощный, на нем пишут игры, приложения и нейросети!

💗Золотой стандарт IT: Большинство стартапов и корпораций ищут таких специалистов.

Только у нас:

💓Преподаватель-практик — не «тренер», а реальный программист, который делится лайфхаками из своей работы.

💓Бесплатно! Финансирование из бюджета Астраханской области.

💓Реальные подтверждения качества обучения — наши ученики создают приложения, которые берут призы на всероссийских конкурсах.

98% родителей жалеют, что не записали детей раньше — не пополняйте эту статистику! Оставьте заявку на обучение прямо сейчас

Боитесь, что школьная физика принесет сложности, скуку и плохие оценки? Начните изучать её прямо сейчас😎

Курс «Первые шаги в экспериментальной физике» — это уникальная возможность для вашего ребенка познакомиться с физикой до школьной программы и полюбить её всей душой. Мы не просто рассказываем о законах природы — мы показываем их в действии! Яркие опыты, захватывающие эксперименты и удивительные открытия — всё это ждет вашего ребенка на наших занятиях.

Почему именно наш курс?

💗Практика вместо скучной теории: Дети учатся через действие, проводя эксперименты и наблюдая за результатами.

💗Наставник, который вдохновляет: Курс ведёт Игорь Корнильев — настоящий учёный с многолетним опытом. За его плечами — патенты, более сотни научных публикаций и авторство школьного учебника по физике. Он умеет объяснять сложные вещи так просто, что даже дети понимают их с первого раза!

💗Раскрытие потенциала: Программа помогает детям не только понять физику, но и полюбить её, развить исследовательские навыки и задуматься о будущем в науке.

Что ждёт вашего ребенка?

💓Увлекательные опыты, которые раскрывают законы природы.

💓Возможность работать над собственным проектом и почувствовать себя настоящим учёным.

💓Понимание физики на уровне, который опережает школьную программу.

Не упустите шанс сделать физику любимым предметом вашего ребенка!
Переходите по ссылке и записывайтесь на курс прямо сейчас

Ваш ребенок не выпускает гаджеты из рук? Превратите его увлечение в суперсилу😎

Вместо того чтобы бороться с экранами — дайте ребенку ключи к миру, который за ними скрыт! Курс «Первые шаги в мир электроники и программирования» — это не просто занятия. Это билет из мира «пользователя» в мир «создателя», где гаджеты становятся инструментами для творчества, а любопытство — топливом для гениальных идей!

Что ждет вашего ребенка?

💗Узнает секреты «магии» гаджетов: от простых схем до программирования микроконтроллеров Arduino!

💗Соберет первые устройства своими руками: устройства, датчики, умные светильники — фантазия станет реальностью.

💗Прокачает логику и креативность: вместо бесконечного скролла — задачи, которые учат думать, изобретать и побеждать!

«А что, если он просто играет?»🤔

— Нет! Здесь он создает правила сам. Курс построен так, чтобы страсть к технологиям превратилась в глубокий интерес: от «Как это работает?» до «Я могу повторить… И сделать лучше!»

Ребенок не просто «пересядет с телефона на паяльник» — он начнет видеть в гаджетах не игрушки, а возможности.

Хотите, чтобы ребенок наконец спросил «Как это работает?» вместо «Дай поиграть»? Тогда включите его потенциал по ссылке

Как работает фотосинтез: почему растения — настоящие супергерои

Представьте, что вы можете питаться солнечным светом, превращать его в энергию и при этом производить кислород для всей планеты. Звучит как суперспособность, правда? Для растений это просто обычный день! Давайте разберёмся, как работает фотосинтез и почему растения — настоящие супергерои.

Что такое фотосинтез?

Фотосинтез — это процесс, при котором растения, водоросли и некоторые бактерии превращают солнечный свет, воду и углекислый газ в глюкозу (энергию) и кислород. Это как волшебная фабрика, которая кормит себя и помогает дышать всем живым существам на Земле.

Как это работает?

💗Солнечный свет. Растения захватывают свет с помощью зелёного пигмента — хлорофилла, который находится в их листьях.

💗Вода. Корни растений впитывают воду из почвы и доставляют её к листьям.

💗Углекислый газ. Растения поглощают CO₂ из воздуха через крошечные отверстия на листьях — устьица.

Интересный факт:

Фотосинтез — это один из самых древних процессов на Земле. Благодаря ему миллиарды лет назад появился кислород, который сделал возможной жизнь на нашей планете.