Что на самом деле притягивает мужчин? 7 секретов привлекательности

Новое экспертное видео Анетты Орловой уже вышло! Вы узнаете:

❤️Почему иногда кажется, что делаешь всё правильно, а искренний интерес и глубокие отношения не возникают;
❤️Что на самом деле притягивает мужчин в женщинах;
❤️Как стать целостной личностью, с которой всегда интересно общаться и выстраивать отношения,
и многое другое.

Смотрите видео на удобной для вас платформе:

ЮТУБ
ДЗЕН
ВК
РУТЮБ

А мы до сих пор получаем отзывы на практикум Анетты Орловой «Программирование личного года 2026»😍

Елена рассказывает:

«Классный треннинг! Мне сложно было определиться с целями на 2026 год, именно поэтому приобрела данный продукт.

По итогам трех встреч поняла важность ресурса для движения и многие другие инструменты возьму себе в регулярную практику!
Теперь я чувствую больше устойчивости и смелости внутри, потому что наконец-то получилось увидеть и почувствовать свою детскую часть, открытую миру!»

А вот что отметила Лидия:

«Я получила систему по постановке целей, которая откликнулась моей сознательной и бессознательной части! А еще отличный мотивационный заряд для того, чтобы все запланированное превратить в действия!
Осознаю, как повезло с таким проводником, как Анетта!»

Если вы устали от того, что из года в год ставите цели, а они не достигаются, то практикум поможет вам составить четкий план по их воплощению, почувствовать внутреннюю опору и обязательно дойти до конца!💕

Приобрести запись встреч с Анеттой Орловой вы можете по этой ссылке, но только до конца января: https://anettaschool.ru/y/80dacd6

Иногда кажется, что с нами что-то не так.

Жизнь вроде бы вовсю идет: мы работаем, решаем бытовые вопросы, занимаемся домом, детьми, но внутри чувствуем постоянное напряжение.
И как будто ждём, что вот-вот что-то случится.

Мы ловим себя на том, что:

💔не можем расслабиться даже на выходных и праздниках;
💔не понимаем, как остановить поток мыслей в голове;
💔часами ворочаемся без сна, а утром встаем разбитыми;
💔выходим из равновесия из-за мелочей;
💔часто раздражаемся по пустякам и срываемся на самых близких,

и… не понимаем, как это остановить.
И злимся, когда слышим от других, что мы просто себя накручиваем😖

Но фишка в том, что мы не накручиваем. Просто не очень понимаем, как жить в постоянной неопределенности, потому что нас никогда этому не учили.

Зато учили терпеть, даже если что-то не нравится. Довольствоваться малым, когда хотелось большего.
Ставить чужие потребности выше собственных, иначе все — эгоизм.

Вот и получилось, что наша нервная система истощилась и начала работать почти на пределе. А самое страшное, что мы почти привыкли с этим жить, медленно теряя энергию и интерес ко всему, что радовало нас раньше💔

Как это изменить? Выработать психоэмоциональную устойчивость, которая не сделает нас спокойными навсегда, но:

❤️вернёт внутреннюю опору;
❤️поможет держать фокус на самом важном, когда вокруг все рушится;
❤️поможет справляться с жизненными вызовами и сохранять внутреннее спокойствие;
❤️позволит чувствовать уверенность в своем завтра, несмотря на внешние изменения.

Психоэмоциональная устойчивость — это такой же навык, как вождение, который сможет развить каждый из вас. Поэтому если вам важно избавиться от постоянного внутреннего напряжения и сохранить себя и свои силы на жизнь, то мы приглашаем вас 15 января в 19:00 на новую лекцию Анетты Орловой «Психоэмоциональная устойчивость — навык 2026 года»🌟

На ней вы поймете, что с вами происходит, и получите конкретные практики, которые сможете применить уже на следующий день.

Чтобы зарегистрироваться на лекцию, переходите по этой ссылке: https://anettaschool.ru/y/d31a2a4 ❤️

Дорогие, наша команда от всего сердца поздравляет вас с Рождеством!🎄

Принимайте в свою жизнь лишь любовь, доброту и благодарность! Пусть ваши семьи знают только счастье, покой и безграничную радость!

Мы желаем вам огромного счастья, множества самых теплых и искренних моментов и чтобы каждый день у вас были сотни поводов для улыбок и смеха!

С праздником!!!

Завтра в 18:00 Анетта Орлова проведет для вас праздничный эфир в своем сообществе ВК и на ЮТУБ💕

Будем говорить о важном и строить планы на 2026 год!

Эфир пройдёт тут: https://vk.ru/anettaorlovablog
И тут: https://youtube.com/live/SoBYmM4Gz1U

Завтра мы опубликуем напоминалку, поэтому вы точно ничего не пропустите❤️

Раз в крещенский вечерок
Девушки гадали…

Помните эти завораживающие строки? У нас для вас есть кое-что чудесное!

9 января в 17:00 мск в онлайн-клубе Self-Evolution вас ждет уютный и волшебный вечер🔴

Сначала участники будут по очереди читать вслух (по несколько строк) балладу «Светлана» В. Жуковского и потом делиться своими ощущениями. В таких встречах клуба всегда много тепла, смеха, трогательных моментов и живого общения. Совместные чтения удивительно сближают! И совсем не хочется, чтобы вечер заканчивался😍

А затем мы плавно перейдем к мастер-классу «Персональная подсказка на 2026 год» от приглашенного эксперта. Он поможет каждому участнику прислушаться к себе и понять, куда на самом деле хочется двигаться в этом году.

Присоединиться можно по ссылке:
https://anettaschool.ru/y/1b10248

Будем рады видеть вас в нашем клубе!❤️

ВНИМАНИЕ, ВНИМАНИЕ❗️

По техническим причинам праздничный эфир с Анеттой Орловой переносится на 10 января 18:00 мск!

Напоминание мы обязательно выложим заранее, поэтому вы ничего не пропустите❤️

Как вернуться в рабочий режим после праздников?🔥

Мы подготовили инструкцию, как быстрее включиться в привычный режим после долгих каникул — сохраните ее себе:

1️⃣Запланируйте примерный список дел на первые 5 рабочих дней и пропишите их в ежедневнике.

2️⃣Продумайте выходные уже сейчас.
Выходить на работу после затяжных праздников чаще всего не хочется, но предвкушение классных выходных поможет вам побороть тоску и пережить первую рабочую неделю.

3️⃣Расставьте приоритеты.
Скорее всего, в первые рабочие дни на вас свалятся непрочитанные письма и куча срочных задач, поэтому важно не поддаться панике, а выписать все дела в ежедневник и выделить только самое важное.

4️⃣Никакой многозадачности в первые три дня.
Не нервируйте свой организм и сфокусируйтесь максимум на двух задачах.

5️⃣Отключите на время уведомления в соцсетях и мессенджерах.
Постоянно всплывающие сообщения на экране или уведомления о лайках с комментариями жутко нервируют и отвлекают, поэтому выделите на проверку чатов специальное время.

6️⃣Уходите с работы вовремя.
В первую неделю после праздников постарайтесь не задерживаться на работе даже на лишние 10-30 минут.

7️⃣Заботьтесь о себе!

🟡вовремя обедайте;
🟡общайтесь с коллегами в перерывах;
🟡пейте больше воды;
🟡выходите на улицу и дышите свежим воздухом;
🟡не требуйте от себя идеальных результатов;
🟡вовремя ложитесь и высыпайтесь.

Расскажите в комментариях, что помогает войти в рабочий режим вам?❤️

Когда любовь превращается в спор за право быть собой

Предлагаем вам разнообразить новогодний киномарафон совсем не новогодним, но интересным и необычным фильмом – «Супруги Роуз» (2025)🔓

Это кино цепляет тем, как точно оно показывает все, о чем редко говорят вслух:
❓Что происходит с парой, когда меняются роли?
❓Когда успех одного становится испытанием для другого?
❓Когда амбиции, задетое самолюбие, зависть, обиды, страхи, раздражение и усталость постепенно перестают умещаться в привычное «мы»?💔

И фильм хорош, потому что в нем легко узнать себя в неловких диалогах героев и в их поступках.

По словам создателей фильма, эта история стала переосмыслением первоисточника – романа Уоррена Адлера «Война супругов Роуз», опубликованного в 1981 году. Но темы, которые поднимает кинокартина, звучат сегодня даже острее, чем несколько десятилетий назад.

🎥20 января в 19:10 мск мы обсудим фильм «Супруги Роуз» на кинотерапии с Анеттой Орловой в клубе Self-Evolution.
Будем разбирать персонажей, их внутренние конфликты, в какой момент все пошло не туда и то, почему эта история так точно попадает в сегодняшнюю реальность.

Стать участником можно по ссылке:
https://anettaschool.ru/y/1b10248

А вы читали роман или смотрели этот фильм?❓

Бывают потери, которые не особо бросаются в глаза.

Сокращения на работе, ссоры с близкими, кризисы — все это мы замечаем сразу. Но существуют вещи, которые исчезают медленно — и оттого незаметно.

Например:
💔вы все реже начинаете делать то, что вам правда хочется.
💔Чаще откладываете важные решения, шаги и разговоры на потом.
💔Ловите себя на мысли, что «ладно, сделаю потом, в другой раз».
💔Жертвуете своим временем, желаниями ради других людей.
💔Все чаще отодвигаете себя на второй план.

И на первый взгляд вам может казаться, что все нормально, но постепенно внутри появляется стойкое ощущение, то вы живете не на полную. И не потому, что не можете, а потому что слишком много ваших душевных сил уходит на тревогу и на то, чтобы хоть как-то держаться на плаву 😞

Кто-то называет такое состояние взрослой жизнью, но на самом деле — это перегрузка нервной системы, которая влияет на то, что вы перестаете:

🟡радоваться обычным вещам;
🟡замечать возможности, которые появляются вокруг вас каждый день;
🟡принимать самостоятельные решения
и даже искренне улыбаться.
⠀
Если вы узнали свое состояние, то приходите 15 января в 19:00 на новую лекцию Анетты Орловой «Психоэмоциональная устойчивость — навык 2026 года»🌟

Вы узнаете, как перестать жить на удержании и вернуть себе опору. Как не сжиматься под внешним давлением и не терять себя, даже если вокруг все рушится.

Чтобы зарегистрироваться на лекцию, переходите по этой ссылке: https://anettaschool.ru/y/d31a2a4

Помните: иногда самый важный шаг — это не резкое решение, а спокойная и взвешенная мысль, что я хочу теперь жить по-другому❤️