⏺Привет из Казани.
Только что пробежала 10 км 🔥🔥🔥💪🏻(подготовка к забегу 03.05) и жду мужа, у него по плану побежать 30 км. 🙂

Сегодня бежала с остановками, чтобы сбить и нормализовать пульс. В целом я довольна своим результатом. 😁

Как говорил мой дед: «В здоровом теле здоровый дух.»

Всем прекрасных выходных.❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

⏺Друзья, вчера подлетая к Казани, нас встречала в небе РАДУГА, это удивительное зрелище! 🌈🔥🔥🔥
Видео передает где-то 40-50% увиденного.

С высоты радугу я ещё не видела! 😁 Это очень красиво! 😍

Без фильтров! ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥🟥

⏺Сила - это ресурс, который помогает преодолевать все трудности.

Главный ресурс - это энергия.

Таким образом, сильный человек - это тот, кто обладает большим запасом энергии.

Сильная женщина - это женщина с высоким уровнем энергии, её часто называют ресурсной. Поскольку женщина является источником и генератором энергии.

Возникает вопрос: «В каком состоянии она должна находиться, чтобы наполняться этой энергией?»
Это состояние расслабления и наслаждения. Женщина с большим запасом энергии - это та, кто пребывает в расслаблении и наслаждении.

Когда же женщина начинает чрезмерно работать, пытаясь контролировать всё вокруг, это говорит о её слабости - у неё недостаточно энергии, и она начинает ломаться. В итоге деньги, которые она зарабатывает, могут уходить на лечение.

Поэтому истинная сила женщины заключается в её способности находиться в состоянии покоя и расслабления.

Как? ДОВЕРИЕ.
Если ты научишься доверять себе, ты сможешь доверять и окружающему миру, и Богу, и своему партнеру…..

Мир начинается с тебя. Человек, который не любит себя (не путать с эгоизмом), не сможет по-настоящему любить других.

Тот, кто не доверяет себе, не сможет доверять другим.
Если человек нечестен с собой, то и с другими не будет честен.
Человек, который не верен себе, не сможет быть верным другим.

Всё начинается с тебя.

Поэтому, если ты хочешь изменить что-то во внешнем мире, начни с изменений внутри себя.❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

⏺Всё, на чём человек сосредотачивает свое внимание, имеет тенденцию расти.

Если он фокусируется на своих проблемах, они будут увеличиваться.

Если он концентрируется на болезни, она будет прогрессировать.

Но если в центре внимания окажется любовь, он влюбится еще сильнее.
Внедрите в свое сознание идею о том, что состояние приходит мгновенно, потому что вы его выбираете. Один из самых важных навыков в жизни — это умение выбирать своё состояние и сохранять его.

Далее если внимание направлено на доходы, они начнут расти. Однако, если вы сосредоточитесь на расходах, ваши траты увеличатся.

Наше сознание можно сравнить с компьютером, в который загружена определенная программа. Вместо того, чтобы жаловаться на её недостатки, стоит изменить программу.

Возьмем простой пример. Представьте, что наступила ночь, и вы оказались в полной темноте. Вы не будете пытаться бороться с ней или прогнать тьму. Вам нужно найти способ освещения.

Точно так же и здесь: не стоит сражаться с нехваткой, сосредоточьтесь на достатке. ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥