5 советов от Брайана Трейси для повышения личной эффективности:
1. Старайтесь заранее планировать свой день;
2. Следуйте правилу «80 на 20», то есть держите фокус на задачах, которые при 20% усилий способны дать 80% результата;
3. Продвигайтесь поэтапно и крупные задачи разбивайте на более мелкие, нужно «есть слона по частям». Делите масштабную и сложную работу на фрагменты, а затем выполните каждый из них как самостоятельную задачу.
4. Не становитесь рабами высоких технологий. Важно не впадать в зависимость от гаджетов и раз в неделю устраивайте себе «день тишины», отключая телефоны, ноутбуки и тд.
5. Занимайтесь постоянным самосовершенствованием. Повышайте свой уровень компетенций и квалификацию.
Желаю Вам быть успешными в жизни и эффективными в работе 💜
#НавыкиПоведение
1. Старайтесь заранее планировать свой день;
2. Следуйте правилу «80 на 20», то есть держите фокус на задачах, которые при 20% усилий способны дать 80% результата;
3. Продвигайтесь поэтапно и крупные задачи разбивайте на более мелкие, нужно «есть слона по частям». Делите масштабную и сложную работу на фрагменты, а затем выполните каждый из них как самостоятельную задачу.
4. Не становитесь рабами высоких технологий. Важно не впадать в зависимость от гаджетов и раз в неделю устраивайте себе «день тишины», отключая телефоны, ноутбуки и тд.
5. Занимайтесь постоянным самосовершенствованием. Повышайте свой уровень компетенций и квалификацию.
Желаю Вам быть успешными в жизни и эффективными в работе 💜
#НавыкиПоведение
Очищение пространства по Васту Шастра
Васту Шастра является древним ведическим трактатом о возведении зданий и сооружений в гармонии с окружающей средой, в гармонии с Природой. Целью этого знания является помощь в достижении людьми счастья и здоровья, а также избавление людей от трудностей, путем создания гармоничной окружающей формы.
Очищение дома пятью стихиями (первоэлементами).
1. Вода. Очищение помещения водой. Если хотите привлечь изобилие, то рекомендуется влажную уборку делать каждый день.
2. Земля. Первоэлемент земля связан с обонянием, ароматами, поэтому очень рекомендуется добавлять в воду для уборки эфирные масла: 2-4 капли на небольшое ведро, или по своему усмотрению.
◈ В санузлах можно до 10 капель на полведра: чайное дерево, эвкалипт, лимон, сандал.
◈ В гардеробных - лаванда, мята;
◈ Кухня, холодильник - герань, розмарин, лемонграсс, гвоздика.
Земля = образ коровы, хорошо добавлять в воду для очищения молоко (до 1/2 стакана на ведро). Ещё вариант мытья полов - с солью (растворить 1-2 стол ложки в ведре)
3. Огонь. Рекомендуется зажигать свечу или аромопалочку и обходить всю квартиру / людом по периметру от входной двери против часовой стрелки до замыкания на входной двери.
(движение против часовой стрелки - очищение,
движение по часовой стрелке - наполнение).
4. Воздух. Проветривание.
Очень полезно хорошо открывать все окна и двери минут на 30-40 мин;
5. Эфир (пространство):
◈ открыть все шкафы, комоды, ящики столов, даже дверцы посудомоечных и стиральных машин единовременно на некоторое время. Поддерживать порядок внутреннего наполнения комнат, шкафов, ниш, углов, не хранить вещи под кроватями (по возможности!)
◈ звук колокольчиков, поющих чаш, мантр и молитв очень сильно очищает.
Желаю Вам, чтобы в Вашем пространстве всегда было очень чисто, уютно и гармонично. Изобилия Вам и процветания. 💜
#ДревниеПисания #ВастуШастра #Астрология
Васту Шастра является древним ведическим трактатом о возведении зданий и сооружений в гармонии с окружающей средой, в гармонии с Природой. Целью этого знания является помощь в достижении людьми счастья и здоровья, а также избавление людей от трудностей, путем создания гармоничной окружающей формы.
Очищение дома пятью стихиями (первоэлементами).
1. Вода. Очищение помещения водой. Если хотите привлечь изобилие, то рекомендуется влажную уборку делать каждый день.
2. Земля. Первоэлемент земля связан с обонянием, ароматами, поэтому очень рекомендуется добавлять в воду для уборки эфирные масла: 2-4 капли на небольшое ведро, или по своему усмотрению.
◈ В санузлах можно до 10 капель на полведра: чайное дерево, эвкалипт, лимон, сандал.
◈ В гардеробных - лаванда, мята;
◈ Кухня, холодильник - герань, розмарин, лемонграсс, гвоздика.
Земля = образ коровы, хорошо добавлять в воду для очищения молоко (до 1/2 стакана на ведро). Ещё вариант мытья полов - с солью (растворить 1-2 стол ложки в ведре)
3. Огонь. Рекомендуется зажигать свечу или аромопалочку и обходить всю квартиру / людом по периметру от входной двери против часовой стрелки до замыкания на входной двери.
(движение против часовой стрелки - очищение,
движение по часовой стрелке - наполнение).
4. Воздух. Проветривание.
Очень полезно хорошо открывать все окна и двери минут на 30-40 мин;
5. Эфир (пространство):
◈ открыть все шкафы, комоды, ящики столов, даже дверцы посудомоечных и стиральных машин единовременно на некоторое время. Поддерживать порядок внутреннего наполнения комнат, шкафов, ниш, углов, не хранить вещи под кроватями (по возможности!)
◈ звук колокольчиков, поющих чаш, мантр и молитв очень сильно очищает.
Желаю Вам, чтобы в Вашем пространстве всегда было очень чисто, уютно и гармонично. Изобилия Вам и процветания. 💜
#ДревниеПисания #ВастуШастра #Астрология
Махабхарата
Испокон веков один вопрос особенно волнует людей.
Как им получить больше счастья и меньше горя в своих отношениях.
Все ли ваши отношения приносят вам полное удовлетворение?
Подумайте над этим!
Наша жизнь основана на отношениях.
Наша безопасность основана на отношениях.
Поэтому основой всего счастья в нашей жизни служат отношения.
Но почему отношения приносят нам порой так много разочарований?
Почему в наших отношениях возникают конфликты?
Вы когда-нибудь думали об этом?
Если кому-то не нравится ваша работа или ваша вера, и он пытается заставить вас поменять их, между вами возникает конфликт.
Другими словами, чем больше человек что-то отвергает, тем больше конфликтов.
Но чем больше он принимает, тем больше счастья.
Разве это не так?
Если человек будет сдерживать свои ожидания, анализируя свои мысли, и вместо попыток изменить другого человека,
попытается измениться сам, разве ему будет сложно обрести счастье в отношениях с людьми?
Другими словами, принимать других такими, как они есть, в этом - смысл наших отношений!
Подумайте над этим!
#ДревниеПисания
Испокон веков один вопрос особенно волнует людей.
Как им получить больше счастья и меньше горя в своих отношениях.
Все ли ваши отношения приносят вам полное удовлетворение?
Подумайте над этим!
Наша жизнь основана на отношениях.
Наша безопасность основана на отношениях.
Поэтому основой всего счастья в нашей жизни служат отношения.
Но почему отношения приносят нам порой так много разочарований?
Почему в наших отношениях возникают конфликты?
Вы когда-нибудь думали об этом?
Если кому-то не нравится ваша работа или ваша вера, и он пытается заставить вас поменять их, между вами возникает конфликт.
Другими словами, чем больше человек что-то отвергает, тем больше конфликтов.
Но чем больше он принимает, тем больше счастья.
Разве это не так?
Если человек будет сдерживать свои ожидания, анализируя свои мысли, и вместо попыток изменить другого человека,
попытается измениться сам, разве ему будет сложно обрести счастье в отношениях с людьми?
Другими словами, принимать других такими, как они есть, в этом - смысл наших отношений!
Подумайте над этим!
#ДревниеПисания
Величина нашей неудовлетворенности жизнью равна размеру незадействованного потенциала - то есть той силе, с которой мы НЕ живем, любви, которую мы НЕ выражаем, разуму, который Не проявляем.
#Психология
#Психология
Как Ваши дела после коридора затмений?
Почувствовали его? (с 30.04 - 16.05)
Почувствовали его? (с 30.04 - 16.05)
Anonymous Poll
33%
Да, очень
13%
Почувствовал(а) эмоционально
53%
Всё прошло без особых потрясений
Путь к изобилию через развитие своей речи
⇨ Как часто при разговоре мы используем слово «нет»? От 5-10 раз?
Ведь как приятно, когда с Вами собеседник соглашается. Не правда ли? Слово «нет» вызывает в теле напряжение. В качестве эксперимента, понаблюдайте за собой.
Как Вам такой подход к личностному росту? На мой взгляд, очень простой, понятный и, надо ответить, эффективный! Статистика на наших встречах говорит сама за себя!
Решение: Чтобы изменить мышление и мысли, нужно изменить свою речь!
И для начала, попробуйте перестать «нет-кать» и старайтесь находить более креативные, деликатные и красивые варианты для ответов.
(Например: Благодарю, пожалуй я откажусь. Спасибо, в следующий раз. Очень интересно, я подумаю….)
А как у Вас с этим обстоят дела? Как часто Вы начинаете предложение со слова «нет»?
Хотите жить в достатке? Развивайте свою речь, дипломатию, навыки в коммуникации и это Вас приведёт к изобилию.
#мышление
⇨ Как часто при разговоре мы используем слово «нет»? От 5-10 раз?
◪ «Нет-ки» относятся к словам конфликтогенам, которые способны спровоцировать открытый спор. Ведь как приятно, когда с Вами собеседник соглашается. Не правда ли? Слово «нет» вызывает в теле напряжение. В качестве эксперимента, понаблюдайте за собой.
◪ Люди, у которых очень хорошо развиты навыки в коммуникации, слово «нет» используют крайне редко. Не верите? Проверьте сами. ◪ Все студенты в Университете Практической Психологии (где я училась) начинают свою учебу именно с того, что развивают чистую и грамотную речь. И в первую очередь сокращают значимую часть мусорных слов, таких как: нет, вот, ну, как бы, «эээ», «ааа» и др. А за использование слова «нет» в начале предложения, ответственность несёт вся группа, включая ректора университета. Как? - спросите Вы. Через штрафные санкции - приседаем все вместе минимум 3 раза, если кто-то из группы использует нет-ку.Как Вам такой подход к личностному росту? На мой взгляд, очень простой, понятный и, надо ответить, эффективный! Статистика на наших встречах говорит сама за себя!
◪ Мы очень часто слышим «нужно развивать мышление и следить за своими мыслями», «управляйте своими мыслями» и тд. Но как? Мысли подобны ветру! Решение: Чтобы изменить мышление и мысли, нужно изменить свою речь!
И для начала, попробуйте перестать «нет-кать» и старайтесь находить более креативные, деликатные и красивые варианты для ответов.
(Например: Благодарю, пожалуй я откажусь. Спасибо, в следующий раз. Очень интересно, я подумаю….)
А как у Вас с этим обстоят дела? Как часто Вы начинаете предложение со слова «нет»?
Хотите жить в достатке? Развивайте свою речь, дипломатию, навыки в коммуникации и это Вас приведёт к изобилию.
#мышление
Шри Янтра. Она мне открыла дорогу к творческому состоянию.
Многие мне задавали вопрос: «Что такое Шри Янтра и какой её смысл?»
Активизирует правое полушарие, деятельность которого часто проявляется в виде творческих озарений и интуиции.
💜🕉
#Янтра #ШриЯнтра
Многие мне задавали вопрос: «Что такое Шри Янтра и какой её смысл?»
◪ Шри Янтра — один из самых древних символов человечества. Она является фундаментальным архетипом Вселенной. Одна из самых важных функций Шри янтры – это способность работать наподобие антенны для связи индивидуального сознания человека и Сознания Создателя. Активизирует правое полушарие, деятельность которого часто проявляется в виде творческих озарений и интуиции.
◪ Шри Янтра символизирует богиню благосостояния Лакшми и повторяет формы, заложенные в основе вселенной. Она отражает структуру человеческого существа, включая чакры, акупунктурные точки и энергетические каналы.◪ Сила этой янтры заключена в ее сложной геометрии, являющейся аналогом структуры Вселенной, имеющей сакральный смысл и очень интересные математические закономерности.◪ Работа с Шри Янтрой и концентрация на любом её элементе синхронизирует оба полушария мозга, так как мандала есть воплощённый образец рационального и иррационального в предельно сконцентрированной и регламентированной (логической и рациональной) форме. Концентрация на мандале или в процессе её построения и изготовления, активизируя оба полушария и все структуры человека, развивает сенсорные способности. Концентрация на Шри Янтре позволяет получить ответы на вопросы, являющиеся для человека насущными. Концентрация на выбранной цели позволяет проявить эту цель максимально быстрым и гармоничным для себя и окружающего Мира способом.💜🕉
#Янтра #ШриЯнтра
Hесчаcтным или cчаcтливым человекa делают тoлькo его мыcли, а не внешние oбcтoятельcтвa. Упpавляя cвoими мыcлями, человек управляет cвоим cчacтьем.
#Психология
#Психология
Вы верите в то, что некоторые встречи наши не случайны?
Anonymous Poll
96%
Да
4%
Возможно
0%
Не знаю
0%
Нет
Женщина твopит мужчину свoими мыcлями o нем. Мужчинa твopит женщину cвoим oтнoшением к ней.
#Психология
#Психология
Родовая система
Наши души попадают в семьи своих родителей не случайно. Мы помогаем друг другу проходить очень важные, сложные жизненные уроки и экзамены. Любите своих родителей и уважайте их.
Очень рекомендую послушать на эту тему лекцию:
https://youtu.be/W6X3gPY7aNA
#Психология
Наши души попадают в семьи своих родителей не случайно. Мы помогаем друг другу проходить очень важные, сложные жизненные уроки и экзамены. Любите своих родителей и уважайте их.
Очень рекомендую послушать на эту тему лекцию:
https://youtu.be/W6X3gPY7aNA
#Психология
МОЛИТВА РОДУ
Род мой, уходящий в глубину вечности,
Корнями своими вросший в землю,
А кроной своей подпирающий небо!
Хвалу Тебе возношу и дар заслуг принимаю!
Сила Твоя в моём дыхании,
Мудрость Твоя в моём движении,
Воля Твоя в моём сердце...
Предкам своим поклоняюсь и отдаю почести.
Вы ведёте меня к Богу,
Вы лучи мои и факелы,
указывающие путь звёзд,
Вы - помощники мои и наставники,
Вы - это я в будущем.
Учитель потомков своих,
Возжигаю пламя,
Несу свет в груди своей и слово Божие
Почитаю природу,
Возношу благодарности,
Бог обитает внутри меня
И Род мой отмечен
милостью. 💜
#Психология
Род мой, уходящий в глубину вечности,
Корнями своими вросший в землю,
А кроной своей подпирающий небо!
Хвалу Тебе возношу и дар заслуг принимаю!
Сила Твоя в моём дыхании,
Мудрость Твоя в моём движении,
Воля Твоя в моём сердце...
Предкам своим поклоняюсь и отдаю почести.
Вы ведёте меня к Богу,
Вы лучи мои и факелы,
указывающие путь звёзд,
Вы - помощники мои и наставники,
Вы - это я в будущем.
Учитель потомков своих,
Возжигаю пламя,
Несу свет в груди своей и слово Божие
Почитаю природу,
Возношу благодарности,
Бог обитает внутри меня
И Род мой отмечен
милостью. 💜
#Психология