Дорогие, я понимаю, что сейчас крайне непростое время абсолютно для всех.
В этом хаосе страха и злости, люди становятся ещё более разделенными.
Сколько бы мы не обвиняли весь мир во всех грехах, лучше от этого не станет. Сейчас на энергетическом уровне твориться полный хаос и негатив огромных масштабов, который только подпитывает всё происходящее. Дает энергию для дальнейшего развития ситуации. И это энергетическое поле, деструктивное поле влияет не только на нас самих, но и на физическое пространство там, где идет война.

Сейчас очень важно:

◈ Постараться снизить эмоциональный запал. Крайне не рекомендуется проваливаться в резкие обвинения и защиту различных «мнений», так как это только подпитывает всё происходящее и дает мощный заряд энергии для развития;
◈ По возможности избегать различных крайностей в оценке ситуации. Сейчас очень много непроверенной информации вокруг;
◈ Стараться сократить свой контакт с новостными каналами;
◈ Переключите свою агрессию на молитвы за всех, кто сейчас в беде, кто потерял свой дом…Это благоприятно и для вашего здоровья и для общей энергетической обстановки;
◈ Стремитесь к одухотворённости своего разума. Как это сделать?
❂ Первое шраванам - это слушание молитв, священных писаний.
❂ Второе киртанам - это повторение.
❂ А дальше идет медитация - очень глубокое размышление об услышанном, о сказанном в молитвах и священных текстах.

Очень важно не воевать в умах и в сердцах вместе со всеми, а наоборот свое сознание переключить на поддержку и увеличение добра в мире.
Желаю всем мира в ваших сердцах. 🕊
Помните, что даже за самой темной ночью всегда приходит рассвет.

Как вы себя чувствуете? В каком вы сейчас состоянии? Если нужна психологическая помощь, то пишите в директ.🌞

#очищение #веды #путьксебе #освобождение #духовность #духовноеразвитие

#Сторис #Цитаты

"Созерцая объекты, приносящие наслаждение чувствам, человек развивает привязанность к ним, из привязанности рождается вожделение, а из вожделения – гнев". (Бхагавад-Гита 2.62)

Человеческая природа такова, что когда человек созерцает объект (речь идёт и про созерцание людей и материальных объектов: вещи, машины, квартиры и тд), то после этого приходит стадия привязанности, они начинают нас очень манить и притягивать.

Долее возникает чувственное влечение и страстное желание этим объектом обладать (вожделение). Например, чем больше мы смотрим рекламу красивых вещей, тем сильнее хотим их приобрести.

Вожделение способно полностью искажать восприятие реальности. И если человек после этого не получает желаемое, то на месте страстных желаний возникает гнев.

Гнев, так же как и многие другие пороки, корнями уходят в невежество. Когда человек забывает о законе причинно-следственной связи, и что он сам является той самой причиной, то появляется гнев.

Всё что приходит в нашу жизнь как хорошее, так и плохое, полностью нами заслуженное, и именно это понимание даёт возможность в какой-то степени контролировать свой гнев.
Но это понимание должно быть настолько глубинным, чтобы мы могли проявлять осознанность даже тогда, когда эмоции захлёстывают нас с головой.

Какие у Вас появились мысли после прочтения поста? Делитесь в комментариях своими рассуждениями.

🎁Напишите слово «Бонус» в директ и получите 1 час бесплатной коуч-сессии. Места ограничены, поэтому возьму только 4 обращения.

#веды #саморазвитие #самопознание #психология #психолог #путьксебе
#духовноеразвитие #разум #развитие #бхагавадгита #священноеписание

Как контролировать свои чувства?
◈ Контроль речи.
Контроль наших чувств начинается с контроля своего собственного языка. От нашего языка зависит вся наша судьба, очень важно что мы говорим и как мы говорим. Речь должна быть правдивой, приятной и честной. То что сказано нами проникает в самое сердце и может остаться там на долгие годы.

«Контроль языка» -  полный отказ от лжи, критики, сплетен, осуждения, споров, обвинений, ненормативной лексики. Учиться слушать и считаться с мнениями других людей.

◈ Контроль питания.
«Контроль желудка» - отказ от пищи животного происхождения, интоксикаций (алкоголь, табак и тд).
Если над языком установлен контроль, то и желудок становится подконтрольным.

◈ Контроль вожделения.
А если желудок под контролем, то устанавливается контроль и над вожделением. Если урегулирована сексуальная энергия, то управлять своими чувствами будет легко. 

С 07.03.2022 начался великий пост и будет длиться до 23.04.2022 - это отличный период для очищения себя как на уровне ума, так и на уровне тела. 

Если Вы думаете как изменить свою жизнь к лучшему и с чего начать, то сейчас самое время потренировать свою силу воли и начать своё движение в сторону осознанности, держа пост согласно вышеперечисленным пунктам.

Благоприятные дни в марте для начинаний:
9, 18, 19, 20, 23 (до 16:00), 27 (до 15:00), 28

У вас есть опыт различных аскез*? 
Делитесь в комментариях и вдохновляйте своими достижениями. 
(*Аскеза это добровольный отказ от чего-либо)

Друзья, самый эффективный способ влияния на своё состояние через дыхание.

Высылаю отличную практику для расслабления.

📌 Выполнять 2 раза в день (утром и вечером).

Вы занимаетесь подобными практиками? Делитесь в комментариях.

С чего начинается путь самопознания?
С нашей позиции ученика, с готовности быть честным с самим собой.

Именно когда мы честно признаемся себе в том, какие мы есть и начинается настоящий путь серьёзных изменений и трансформаций в нашем сознании.
Только сама возможность быть искренним с самим собой, даёт серьёзный импульс для будущих изменений в нашей жизни. Без этого путь самопознания просто не возможен.

Тема сегодняшнего поста это гордыня и эгоизм. В чем они проявляются и как?

Я перечислю совсем несколько самых ярких проявлений:

◈ Постоянная уверенность в своей правоте;
◈ Желание оставлять последнее слово именно за собой;
◈ Неспособность понимать других, слышать другую точку зрения и приходить к общим решениям.
◈ Ощущение себя жертвой;
◈ Болтливость или постоянные разговоры о своих проблемах;
◈ Не позволение другим помогать себе и неготовность работать вместе с другими;
◈ Обидчивость (проявленная и не проявленная);
◈ Чувство, что ты становишься важным, когда выполняешь конкретную работу;
◈ Не умение прощать себя и других;
◈ Распространение слухов и сплетен, пустые разговоры;
◈ Нежелание делиться своими знаниями, опытом и информацией с другими людьми для того, чтобы иметь возможность контроля над ними;
◈ Мысль о том, что какие-то задачи должен делать именно ты, т. к. никто другой не сможет сделать это лучше;
◈ Грубость, сарказм и цинизм в высказываниях и чувствах;
◈ Сосредоточенность на том, что другие думают или говорят о тебе;
◈ Сотворение кумира из себя;
◈ Отсутствие свободного времени для духовной практики из-за беспокойства о деньгах;
◈ Изменение манеры поведения в зависимости от того, с кем имеешь дело;
◈ Отсутствие простоты в отношениях.
Поверхностность в чувстве благодарности.

Гордыня или высокомерие это желание считать себя единственной причиной всего хорошего. 6 внутренних врагов человека: иллюзия, вожделение, жадность, зависть, гнев, безумие возникают именно из гордости.

Желаю Вам быть искренними и честными 💜

Друзья,
чтобы получить силу этого дня, нужно держать один из видов поста на протяжении суток.

Выберите для себя один из возможных для Вашего организма постов и соблюдайте его в дни Экадаши.

1. Самый сложный пост – ничего не есть и не пить весь день, а ночью молиться и изучать священные писания;
2. Ничего не есть, не пить весь день;
3. Ничего не есть, можно только пить воду весь день;
4. Есть и пить, только один раз, исключив зерновые и бобовые продукты;
5. Не пить и не есть до 12:00 обеда, исключив зерновые и бобовые продукты;
6. Исключить из рациона зерновые и бобовые продукты на весь день.

По правилам, нужно выйти из поста, с началом нового дня, съев, что-то из зерна или муки.

Пост – это один из эффективных способ, очищающих нас от гордыни.

Сегодня день крайне благоприятен для аскез и чтения молитв.

Человек подобен радиоприёмнику, так как в его сознании есть широкий диапазон волн от лёгкого шипения до красивых мелодий. И только от человека зависит выбор на какой волне ему звучать, просто шипеть, создавая шум, или же настроиться на ту самую волну более высоких вибраций.
Номер нужной волны это действие, которое является точкой входа в нужное состояние.
Например, читая молитвы, человек настраивается на волну умиротворения и безусловной любви.

А критика, обвинение, осуждение, ложь, обида и др. это точка входа в разные негативные состояния.

И Вам решать на какой частоте Вы будете звучать. 💜