ПСИХОЛОГИЯ & САМОПОЗНАНИЕ – Telegram
ПСИХОЛОГИЯ & САМОПОЗНАНИЕ
714 subscribers
678 photos
401 videos
101 links
🔘 Канал для женщин-лидеров, бизнесвумен и экспертов.
🔘 Здесь всё про мощную ЭНЕРГИЮ, масштабное МЫШЛЕНИЕ, результативное ПОВЕДЕНИЕ и про БАЛАНС духовного & материального.

Автор: Алла Абашкина Психолог || Коуч уровня PCC по стандартам ICF
Download Telegram
Caмoе cлoжнoе в жизни — ценить вcё, чтo вы имеете и пpи этoм не пpивязывaтьcя ни к чему. Этo и еcть cекpет paдocти. Излишняя пpивязaннocть к чему-либо или кoму-либо poждaют пocтояннoе беcпoкoйcтвo пoтеpять этo.

#Психология
Еcли кoму-то cегoдня никто не cказaл дoбpыx cлoв - пoзвoльте мне ☺️
Bы самые любимые и нужные люди нa свете - чьи–то, у когo-то, для кoгo–то 💜
Maть, кoтopая нaxoдитcя в пocтoяннoм cтpaxе зa ребенкa, пocылaет ему oгpoмный зapяд paзpушительнoй энеpгии, в oтличие oт той, кoтopaя думaет o нем c любoвью и тем caмым пocылaет oгрoмный зaряд cчacтья, пoддеpжки и зaщиты.

#Психология
11 июня - самый сильный и мощный «Экадаши» в 2022 году.
«Пандава Нирджала Экадаши»

⇨Даты и время:
Начало поста 11 июня (3:46).
Выход из поста: 12 июня (с 3:46 до 6:15)

Пост Нирджала Экадаши можно считать самым сильным и мощным по воздействию!
В этот день можно работать практически с любыми проблемами и реализацией намерения. Результат от держания поста можно сравнить с паломничеством по святым местам или как суммарный эффект всех 24 Экадаши.

Что делать?
Сформулируйте и опишите запрос на бумаге, который хотите решить в результате поста;
11.06 отказаться от еды (если получится и от воды);
Чтение мантры: «ОМ НАМО НАРАЯНАЯ»;
Выйти из поста: 12 июня (с 3:46 до 6:15).

При этом очень важна экология желаний.
Желаю Вам исполнения Ваших желаний 💜
#Астрология #Экадаши
👍1
Как проверить свои желания на экологию?
Задать себе 4 вопроса:
1. Как реализация цели повлияет на моё будущее?
2. Как это повлияет на мой близкий круг (семья, друзья)?
3. Как это повлияет на мир?
4. И есть ли какая-то часть меня, которая с реализацией этой цели не согласна?

Проанализируйте свои ответы. Создают ли Ваши цели положительную разницу в мире или нет? Увеличивается ли количество добра в мире? Если да, то всё замечательно! Ваша цель проходит проверку на экологию.

Мечтайте, ставьте цели и планируйте дорогу к ним!💜
Если нужна помощь в том, чтобы превратить мечту в понятную цель и шаги к ней, то обращайтесь. 🚀

#Психология #НЛПтехники #Астрология #ЭриксоновскийГипноз
Путь к себе
В нашем мире зачастую так всё устроено, что мы вырабатываем привычку жить по определенным шаблонам.
И мы даже не задумываемся о своём предназначении и о своих истинных талантах.
Всякий раз, когда мы выбираем жить как все и быть похожими на других, мы предаём себя.

Ведь гораздо проще повторять привычные действия за кем-то, чем довериться себе, своему внутреннему голосу и сделать выбор в пользу того, что мы хотим и любим делать.

Но если честно, то кроме наших особенностей и индивидуальности миру больше ничего и не нужно.
Он ждёт, когда мы включим свой внутренний свет и будем дарить его в виде своих талантов людям.
Согласно древним писаниям: «Талант в человеке - это голос Бога».

С чего начать?
Исследуйте себя, свои таланты и находите то, что Вам по душе;
Снижайте поток мыслей через регулярные медитации. И даже если медитировать у Вас получается плохо, то это значительно лучше, чем ничего. Ведь «дорогу осилит идущий»;
Чаще бывайте в тишине и направляйте взор внутрь себя;
Стремитесь выключать состояние «на автомате» и быть внимательнее ко всему, что Вас ежедневно окружает.

Ведь мешает нам услышать голос интуиции либо наш спящий режим, либо чрезмерная суета и высокая активность ума.

Никто кроме Вас самих не сможет почувствовать внутреннюю искру и как именно Вам хотелось бы себя проявлять в этом мире, проживая свою жизнь.

Желаю Вам настроиться на волну своего таланта и дарить его миру, проявляя свою уникальность и истинную природу.
💜

#Психология #Самоценность
Как вы считаете, у вас сильная интуиция?
Anonymous Poll
33%
Да, очень
43%
Скорее да
14%
Иногда
10%
Скорее нет
0%
Нет
Махабхарата

Столкнувшись с трудностями, человек может потерять веру в свои силы, потерять веру в силу добродетельных поступков,
и тогда он может выбрать путь зла!
Склонность к подлости и злодейству появляется у человека от неуверенности в себе.
Только сильный человек может быть честным и благородным.
Что же такое уверенность в себе?
. . .
Когда кто-то считает, что жизненные тяготы и борьба ослабляют его, он теряет веру в себя.
Вместо преодоления трудностей человек ищет как ему избавиться от них уловками и обманом.
Но когда он верит, что преодоление трудностей сделает его сильнее, подобно тому, как тело укрепляется
от физических усилий, тогда с решением каждой новой проблемы растёт и твёрдость его духа.
Иначе говоря, уверенность в себе – это ничто иное, как состояние ума.
Это просто особенность мировосприятия. Но как именно человек воспринимает мир, зависит только от него.
Подумайте об этом.

#ДревниеПисания
Про Зависть
Наш мозг так устроен, что он постоянно оценивает, сравнивает, ищет изъяны, затем критикует, оправдывая собственную позицию. Весь этот процесс порождает зависть (лучше / хуже, больше / меньше, дороже / дешевле и тд).
И зависть всегда проявляется в комплексе превосходства или в комплексе неполноценности. Поразмышляйте об этом.

Как быть?
Трансформировать оценку в благодарность.
И в первую очередь важно поработать над принятием. Если мы будем принимать людей и мир такими, какие они есть, то и необходимость в оценке будет снижаться. Если принять во внимание, что все мы разные и каждый человек хорош, великолепен и прекрасен по-своему.
После принятия можно испытать чувство благодарности за то, что можно с таким большим количеством людей выстраивать гармоничные взаимоотношения и не важно кто перед тобой стоит. 💜

#ЭнергияЭмоцииЧувства
👍1
Вам часто встречаются на пути завистливые люди?
Anonymous Poll
18%
Да
36%
Иногда
9%
Нет
36%
Даже не знаю, так как не обращаю внимания
Как повысить уровень энергии и запас жизненных сил?

Друзья,
направляю простой чек-лист, который с легкостью поможет сделать самодиагностику и понять через что именно уходит Ваша энергия:

Беспорядок в Вашем пространстве:
дома, в машине, на рабочем месте, телефоне, в голове. Я практикую ежедневную влажную уборку квартиры с эфирными маслами и это действительно работает и даёт бодрость на весь день;
Незавершённые дела;
Эмоциональная напряжённость. Она может быть вызвана большим потоком информации, стрессом, негативными эмоциональными реакциями и неоправданными ожиданиями;
Пустые разговоры, сплетни, критика, осуждения, оценка других людей;
Конфликтные ситуации, выяснение отношений, желание быть правым;
Алкоголь, табак;
Негативные эмоции: обиды, страх, вина;
Стремление исправить всех, кто нас окружает (внешняя референция);
Недостаток сна;
Слабая физическая активность в течение дня;
Неправильное питание и недостаток жидкости;
Неровная осанка и унылое, печальное, грустное выражение лица. Да-да, именно работая со своим телом (осанкой и мимикой), можно воздействовать на свой уровень энергии. Поделюсь своими опытом.
По своей природе я очень энергичный человек. И у меня выработана привычка с детства улыбаться и ходить с ровной осанкой. То есть я тем самым автоматически запускаю гормональный фон радости и программу оптимизма в теле и это даёт отличный уровень энергии! И даже самые непростые жизненные ситуации проходят значительно легче. Попробуйте!

Достаточно поработать в течение 2х недель с любыми тремя пунктами, которые у вас выявлены и результаты вас очень порадуют!

Да, мы все это знаем уже давно!
Но помните: «Знать и не делать = не знать!»

Желаю Вам огромных жизненных сил и бесконечно мощной энергии!
💜 🔥

#ЭнергияЭмоцииЧувства
1