Курс «8 шагов от мечты к реальности»
🚀 Путешествие к своим истинным мечтам и целям начинается с главных жизненных ценностей - это фильтр, который определяет что важно, а что второстепенно в нашей жизни.
💎 Ценность - это то, что наполняет нашу жизнь смыслом, определяет наши жизненные приоритеты и помогает нам сделать верный выбор.
Определив ценности, можно помечтать о нашей идеальной картине мира и после этого перейти к чёткому описанию того, что мы хотим и как этого достичь.
🔥🔥🔥 Приглашаю всех желающих на свой курс, который состоит из 2 частей:
1️⃣ Вариант участия - ОНЛАЙН (zoom)
🌿 Часть 1 10.08 с 10:00 до 12:00 - ОНЛАЙН тренинг, на котором мы с вами определим ваши главные жизненные ценности. Ценность энергообмена - 500р.
🌿 Часть 2 13.08 с 10:00 до 13:00 по мск - ОНЛАЙН тренинг, на котором вы узнаете какие 8 основных шагов нужно и важно сделать, чтобы мечта стала реальностью. Ценность энергообмена - 1000р.
2️⃣ Вариант участия - ОНЛАЙН (zoom) / ОФЛАЙН:
🌿 Часть 1 10.08 с 10:00 до 12:00 - ОНЛАЙН тренинг, на котором мы с вами определим ваши главные жизненные ценности. Ценность энергообмена - 500р.
🌿 Часть 2 12.08 12:00 до 16:00 - ОФЛАЙН тренинг, на котором вы узнаете какие 8 основных шагов нужно и важно сделать, чтобы мечта стала реальностью.
Адрес: Ленинградский пр. 31А, с. 1, ТЦ «Монарх», 3 этаж, зелёный зал.
С собой иметь блокнот и ручки. Ценность энергообмена - 1000р.
🚀 На курсе вы узнаете:
🌿 Как определить главные жизненные ценности;
🌿 Почему некоторые наши цели реализуются очень быстро и легко, а какие-то напрочь застревают на разных стадиях и не двигаются дальше;
🌿 Как найти ресурсы для достижения целей;
🌿 Как сформулировать свою мечту, желания, чтобы вы точно могли их реализовать.
🔮 Вас ждёт волшебный и очень творческий процесс погружения в себя и в мир воображения.
💎«Бойтесь своих желаний – они могут исполниться.» 🚀
🚀 Путешествие к своим истинным мечтам и целям начинается с главных жизненных ценностей - это фильтр, который определяет что важно, а что второстепенно в нашей жизни.
💎 Ценность - это то, что наполняет нашу жизнь смыслом, определяет наши жизненные приоритеты и помогает нам сделать верный выбор.
Определив ценности, можно помечтать о нашей идеальной картине мира и после этого перейти к чёткому описанию того, что мы хотим и как этого достичь.
🔥🔥🔥 Приглашаю всех желающих на свой курс, который состоит из 2 частей:
1️⃣ Вариант участия - ОНЛАЙН (zoom)
🌿 Часть 1 10.08 с 10:00 до 12:00 - ОНЛАЙН тренинг, на котором мы с вами определим ваши главные жизненные ценности. Ценность энергообмена - 500р.
🌿 Часть 2 13.08 с 10:00 до 13:00 по мск - ОНЛАЙН тренинг, на котором вы узнаете какие 8 основных шагов нужно и важно сделать, чтобы мечта стала реальностью. Ценность энергообмена - 1000р.
2️⃣ Вариант участия - ОНЛАЙН (zoom) / ОФЛАЙН:
🌿 Часть 1 10.08 с 10:00 до 12:00 - ОНЛАЙН тренинг, на котором мы с вами определим ваши главные жизненные ценности. Ценность энергообмена - 500р.
🌿 Часть 2 12.08 12:00 до 16:00 - ОФЛАЙН тренинг, на котором вы узнаете какие 8 основных шагов нужно и важно сделать, чтобы мечта стала реальностью.
Адрес: Ленинградский пр. 31А, с. 1, ТЦ «Монарх», 3 этаж, зелёный зал.
С собой иметь блокнот и ручки. Ценность энергообмена - 1000р.
🚀 На курсе вы узнаете:
🌿 Как определить главные жизненные ценности;
🌿 Почему некоторые наши цели реализуются очень быстро и легко, а какие-то напрочь застревают на разных стадиях и не двигаются дальше;
🌿 Как найти ресурсы для достижения целей;
🌿 Как сформулировать свою мечту, желания, чтобы вы точно могли их реализовать.
🔮 Вас ждёт волшебный и очень творческий процесс погружения в себя и в мир воображения.
💎«Бойтесь своих желаний – они могут исполниться.» 🚀
Самообладание и управление эмоциями
«Самый длинный путь - это путь от головы до сердца.» Другими словами мы зачастую пытаемся всё рационализировать, объяснить при помощи большого количества мыслей и отрезаем себя от истинного понимания своих эмоций и проживания их.
Умение связывать эмоции со своими потребностями, которые есть внутри вас - это высший пилотаж в понимании и осознании себя. Понимать каждую минуту, что вы делаете и зачем вы это делаете. Осознавать мотивацию своих поступков, сказанных слов и проявленных эмоций.
Как ни странно, но глубинная работа над собой начинается именно с распознавания своих эмоций.
⇨ Как этому научиться и с чего начать?
🎁 Напишите кодовое слово БОНУС и получите от меня инструмент, который поможет вам не только лучше понимать себя и распознавать эмоции, но и осознавать мотивы своего поведения.
#ЭнергияЭмоцииЧувства
«Самый длинный путь - это путь от головы до сердца.» Другими словами мы зачастую пытаемся всё рационализировать, объяснить при помощи большого количества мыслей и отрезаем себя от истинного понимания своих эмоций и проживания их.
Умение связывать эмоции со своими потребностями, которые есть внутри вас - это высший пилотаж в понимании и осознании себя. Понимать каждую минуту, что вы делаете и зачем вы это делаете. Осознавать мотивацию своих поступков, сказанных слов и проявленных эмоций.
Как ни странно, но глубинная работа над собой начинается именно с распознавания своих эмоций.
⇨ Как этому научиться и с чего начать?
🎁 Напишите кодовое слово БОНУС и получите от меня инструмент, который поможет вам не только лучше понимать себя и распознавать эмоции, но и осознавать мотивы своего поведения.
#ЭнергияЭмоцииЧувства
❤6👍2🔥1
Ar🍋ma M🍊gic
Друзья,
некоторое время назад я познакомилась с настоящими эфирными маслами, но я не сразу смогла оценить всю их силу и мощь на практике.
Сейчас моя домашняя аптечка практически полностью состоит из эфирных масел.
◈ Как применять ЭМ в домашних условиях?
◈ Чем они полезны?
◈ Как отличить оригинал от подделки?
◈ Ароматерапия;
◈ Детокс при помощи ЭМ.
И многое другое вы сможете узнать на моём новом канале PRO Ar🍋ma M🍊gic про эфирные масла. А также сможете задать вопросы, которые вас интересуют по этой теме.
⇨ PRO здоровье
Друзья,
некоторое время назад я познакомилась с настоящими эфирными маслами, но я не сразу смогла оценить всю их силу и мощь на практике.
Сейчас моя домашняя аптечка практически полностью состоит из эфирных масел.
◈ Как применять ЭМ в домашних условиях?
◈ Чем они полезны?
◈ Как отличить оригинал от подделки?
◈ Ароматерапия;
◈ Детокс при помощи ЭМ.
И многое другое вы сможете узнать на моём новом канале PRO Ar🍋ma M🍊gic про эфирные масла. А также сможете задать вопросы, которые вас интересуют по этой теме.
⇨ PRO здоровье
❤6👍1
Креативность
Способность принимать творческие решения занимает очень важное место в современном мире и находится в дефиците.
Интересный факт, что бесконтрольное потребление информации напрочь убивает нашу креативность.
Почему?
⇨ Существует теория, что наше мышление обеспечивают 3 нейронные сети (далее НС):
⓵ Одна НС работает, когда мы концентрируемся и потребляем информацию (концентрация);
⓶ Другая НС включается, когда мы отдыхаем (отдых);
⓷ Третья НС решает какую именно нейронную сеть следует задействовать (регуляция).
И казалось бы, самой мощной НС должна быть та, которая отвечает за концентрацию и потребление информации, но оказалось, что по-настоящему мозг трудится именно в состоянии покоя, когда мы проваливаемся в себя.
В процессе отдыха мозг проделывает колоссальный объём работы по сортировке информации, он раскладывает её по полочкам и увязывает полученные данные с нашей картиной мира. И именно в этом процессе рождаются новые, уникальнее ассоциации. Именно в состоянии покоя наш мозг собирает что-то новое из старого конструктора. В результате чего возникают внезапные озарения и появляются новые идеи.
И любопытный факт, что эти нейронные сети конкуренты, если работает одна, то другая бездействует.
А теперь ответьте себе честно, позволяете ли вы себе разобраться в полученной информации или бесконечно получаете её из разных источников?:)
И ещё один забавный факт, чтобы переключилась нейронная сеть «концентрация» на другую НС «отдых» мозгу требуется минимум 23 минуты. И в современных условиях непрерывного информационного потока мы не креативим,
а приучаем себя к потреблению креативности других. И стремительно теряем способность объемно мыслить.
⇨ Хотите быть креативными? Устраивайте себе информационный детокс, тишину, отдыхайте и занимайтесь медитациями.
Друзья, как именно вы любите отдыхать после трудовых будней? 🙂 Книга или прогулка или спорт или ….?
#НавыкиПоведение
Способность принимать творческие решения занимает очень важное место в современном мире и находится в дефиците.
Интересный факт, что бесконтрольное потребление информации напрочь убивает нашу креативность.
Почему?
⇨ Существует теория, что наше мышление обеспечивают 3 нейронные сети (далее НС):
⓵ Одна НС работает, когда мы концентрируемся и потребляем информацию (концентрация);
⓶ Другая НС включается, когда мы отдыхаем (отдых);
⓷ Третья НС решает какую именно нейронную сеть следует задействовать (регуляция).
И казалось бы, самой мощной НС должна быть та, которая отвечает за концентрацию и потребление информации, но оказалось, что по-настоящему мозг трудится именно в состоянии покоя, когда мы проваливаемся в себя.
В процессе отдыха мозг проделывает колоссальный объём работы по сортировке информации, он раскладывает её по полочкам и увязывает полученные данные с нашей картиной мира. И именно в этом процессе рождаются новые, уникальнее ассоциации. Именно в состоянии покоя наш мозг собирает что-то новое из старого конструктора. В результате чего возникают внезапные озарения и появляются новые идеи.
И любопытный факт, что эти нейронные сети конкуренты, если работает одна, то другая бездействует.
А теперь ответьте себе честно, позволяете ли вы себе разобраться в полученной информации или бесконечно получаете её из разных источников?:)
И ещё один забавный факт, чтобы переключилась нейронная сеть «концентрация» на другую НС «отдых» мозгу требуется минимум 23 минуты. И в современных условиях непрерывного информационного потока мы не креативим,
а приучаем себя к потреблению креативности других. И стремительно теряем способность объемно мыслить.
⇨ Хотите быть креативными? Устраивайте себе информационный детокс, тишину, отдыхайте и занимайтесь медитациями.
Друзья, как именно вы любите отдыхать после трудовых будней? 🙂 Книга или прогулка или спорт или ….?
#НавыкиПоведение
❤5👍3
Мы сами творим свою судьбу.
Именно от нас зависит какой будет исход и результат от наших деяний.
Обратите внимание на фразы, которые вы произносите каждый день, ведь наша речь показывает наше мышление. За простыми фразами можно увидеть целую вселенную, в которой существует человек.
В этой вселенной есть свои идеалы, законы, ценности, правила, ограничения, убеждения (что правильно, а что нет).
Каждый играет в свою игру, создавая свои правила, осознанно или бессознательно.
⇨ Какие смыслы стоят за нашими фразами?
◈ Мне нужно… - > Я решил(а)…
◈ Я не могу… -> Я не буду / не хочу…
◈ Мне не хватает… - > Я не обеспечиваю себя…
◈ Это правильно… -> Это для меня лучше…
◈ Я должен… -> Я выбираю…
◈ Я не знаю как… -> Я не решил(а) как…
Настоящее «не могу» - это когда не могу дышать под водой без акваланга дольше 5 минут, а всё остальное это «не хочу». :)
Всё, что мы считаем правильным - это «правильно» в нашей картине мира и представляет определённую ценность именно для нас, но это не значит, что будет «правильно» для другого человека, с другой картой мира.
Подумайте об этом, прислушайтесь к своей речи, возможно вы сможете сделать интересные наблюдения.
«Следите за своими мыслями - ибо обращаются они в слова, слова в действия, а действия уже в привычки, берегитесь привычек, ибо они формируют свой характер. Усмиряйте характер - ибо он становится судьбой. Что мы думаем - тем становимся…»
Маргарет Тэтчер
#убеджения
Именно от нас зависит какой будет исход и результат от наших деяний.
Обратите внимание на фразы, которые вы произносите каждый день, ведь наша речь показывает наше мышление. За простыми фразами можно увидеть целую вселенную, в которой существует человек.
В этой вселенной есть свои идеалы, законы, ценности, правила, ограничения, убеждения (что правильно, а что нет).
Каждый играет в свою игру, создавая свои правила, осознанно или бессознательно.
⇨ Какие смыслы стоят за нашими фразами?
◈ Мне нужно… - > Я решил(а)…
◈ Я не могу… -> Я не буду / не хочу…
◈ Мне не хватает… - > Я не обеспечиваю себя…
◈ Это правильно… -> Это для меня лучше…
◈ Я должен… -> Я выбираю…
◈ Я не знаю как… -> Я не решил(а) как…
Настоящее «не могу» - это когда не могу дышать под водой без акваланга дольше 5 минут, а всё остальное это «не хочу». :)
Всё, что мы считаем правильным - это «правильно» в нашей картине мира и представляет определённую ценность именно для нас, но это не значит, что будет «правильно» для другого человека, с другой картой мира.
Подумайте об этом, прислушайтесь к своей речи, возможно вы сможете сделать интересные наблюдения.
«Следите за своими мыслями - ибо обращаются они в слова, слова в действия, а действия уже в привычки, берегитесь привычек, ибо они формируют свой характер. Усмиряйте характер - ибо он становится судьбой. Что мы думаем - тем становимся…»
Маргарет Тэтчер
#убеджения
❤7🔥1
Используя свои органы чувств, мы воспринимаем внешний мир.
И вся входящая информация в нашей голове проходит тщательную фильтрацию.
Фильтрами зачастую являются наш уникальный опыт, культура, убеждения, ценности, интересы и всевозможные предположения. Каждый из нас существует в своем уникальном мире, опираясь на индивидуальный жизненный опыт и мы действуем исходя из нашей модели мира.
Мир настолько многообразен и широк, что мы вынуждены всё упрощать, чтобы осмыслить. Географические карты - это отличный пример того, как мы осмысливаем окружающий мир. Карты имеют избирательный характер, то есть они как несут в себе информацию, так и упускают ее. Какого рода карту вы составляете, зависит от того, что вы замечаете в своей жизни и куда хотите идти.
Карта - это не территория, которую она описывает.
Мы всегда обращаем внимание в жизни на те вещи, которые нас интересуют, а всё остальное игнорируем. А мир значительно богаче и шире, чем наше представление о нем.
В НЛП существует такое понятие как мета-программы - это те самые фильтры восприятия, которые преобразовывают входящую информацию до того, как она попадет в наше сознание. То есть в процессе фильтрации входящая информация помещается в некую рамку.
Задумайтесь на мгновение, что означает для вас слово “любовь”.
Безусловно, у каждого из вас есть свои представления, переживания, воспоминания, внутренние образы, картинки, звуки и ощущения, позволяющие по-своему понять смысл этого слова (это называется сенсорный опыт). И велика вероятность, что кто-то другой будет иметь иной опыт, воспоминания, переживания и будет думать об этом слове совершенно по-другому. Кто прав? Конечно, оба правы! Каждый прав в рамках собственной реальности (картине мира).
А Вы как думаете?
#мышление
И вся входящая информация в нашей голове проходит тщательную фильтрацию.
Фильтрами зачастую являются наш уникальный опыт, культура, убеждения, ценности, интересы и всевозможные предположения. Каждый из нас существует в своем уникальном мире, опираясь на индивидуальный жизненный опыт и мы действуем исходя из нашей модели мира.
Мир настолько многообразен и широк, что мы вынуждены всё упрощать, чтобы осмыслить. Географические карты - это отличный пример того, как мы осмысливаем окружающий мир. Карты имеют избирательный характер, то есть они как несут в себе информацию, так и упускают ее. Какого рода карту вы составляете, зависит от того, что вы замечаете в своей жизни и куда хотите идти.
Карта - это не территория, которую она описывает.
Мы всегда обращаем внимание в жизни на те вещи, которые нас интересуют, а всё остальное игнорируем. А мир значительно богаче и шире, чем наше представление о нем.
В НЛП существует такое понятие как мета-программы - это те самые фильтры восприятия, которые преобразовывают входящую информацию до того, как она попадет в наше сознание. То есть в процессе фильтрации входящая информация помещается в некую рамку.
Задумайтесь на мгновение, что означает для вас слово “любовь”.
Безусловно, у каждого из вас есть свои представления, переживания, воспоминания, внутренние образы, картинки, звуки и ощущения, позволяющие по-своему понять смысл этого слова (это называется сенсорный опыт). И велика вероятность, что кто-то другой будет иметь иной опыт, воспоминания, переживания и будет думать об этом слове совершенно по-другому. Кто прав? Конечно, оба правы! Каждый прав в рамках собственной реальности (картине мира).
А Вы как думаете?
#мышление
❤6👍1🔥1