⏺Одной из причин бедного мышления является уверенность в том, что проблемы и неудачи возникают из-за внешних обстоятельств, а не из-за нашего собственного мышления и действий.

Если у таких что-то не выходит, они всегда находят причину - в этом виновато государство, мировой кризис, сотрудники и так далее.

🔘Такие люди не знают один важный
секрет - когда вы обвиняете кого-то, вы даете ему власть над собой, ваше сознание будет занято ненужными мыслями, вы будете думать об этом человеке как о виновнике ваших не-удач.

Этот подход приводит к отрицанию личной ответственности и ограничивает нашу способность к росту и развитию.

🔘Если у вас что-то не получается, не пытайтесь искать оправдания. Их всегда можно найти, но не вините других - это вам не поможет, а лишь усугубит ситуацию, потому что, возложив вину на кого-то, вы перестанете действовать.

С уважением, Алёна ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

⏺ Мысли – это не просто процессы в нашем сознании, они обладают реальной силой и способны изменить окружающий мир. 🔮

🔘 Наше подсознание работает по принципу «закона притяжения»: всё то, чем заполнено наше подсознание (чувства, эмоции, убеждения, опыт и тд), притягивается к нам в жизнь.

🔘 Мысли имеют невероятную силу, но ей нужно уметь правильно пользоваться. Важно научиться находить баланс с самим собой, верить в себя и свои возможности, контролировать свое внимание.

🔘 Чтобы перепрограммировать свое подсознание можно использовать аффирмации, но иногда наши негативные убеждения настолько сильны, что могут бунтовать и оказывать активное сопротивление. И таким образом аффирмации могут сыграть злую шутку и вызвать обратный эффект.

Сила мыслей становятся мощной, когда вы всем сердцем хотите достичь чего-либо и готовы к любым переменам ради осуществления. ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Для реализации желаемого важно:
✔️знать чего вы хотите,
✔️поверить, что это у вас будет,
✔️регулярно благодарить за то, что уже есть. И тут речь не про «благодарю за всё», а чем детальнее, тем лучше.
✔️ принять решение и сделать выбор
действовать по новому каждый день.
✔️находиться в состоянии наслаждения и позитива.

Помните, что внутри каждого из нас скрыт целый мир, наполненный мыслями, эмоциями и энергией. Когда мы научимся осознавать этот внутренний мир и управлять им, то откроем для себя неисчерпаемый источник решений и возможностей.

🎁 Хотите узнать как именно ваши мысли трансформировать в реальность?

🗝 Записывайтесь и получите индивидуальную сессию от меня.
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

⏺Хотите определить свои истинные желания и начать их реализовывать?

Помните, что человек не сдвинется с места до тех пор, пока не решит, где хочет быть.

🎁 Собрала в актуальном «желания» подробную информацию на эту тему.
Переходите в профиль и читайте. Ссылка на инсту.

А ещё не забудьте забрать ваш бонус.❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
Ссылку 🔗
⬇️
Чтобы все ссылки на медитации и др ресурсы были кликабельными, презу нужно скачать.

⏺Один из способов повышения энергии - замедление.

Да, важно научиться замедляться и притормаживать, особенно когда вы чувствуете, что ресурсы истощаются.

🔘Можно пересмотреть приоритеты и перестать расходовать энергию на незначительные задачи. Постарайтесь сосредоточиться на тех задачах, которые имеют наибольшее значение и влияние на вашу жизнь.

🔘Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание. Это поможет вам не только поддерживать высокий уровень энергии, но и повысить ваше общее чувство благополучия.

С уважением, Алёна ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

⏺🗣Друзья, 19.04.2024 очень мощный день - день Экадаши.

➡️ В такие дни крайне рекомендуется:

✔️Снизить количество потребляемой пищи или полностью отказаться от приёма пищи и совершать духовные практики, медитации.

✔️Важно помнить, что пост Экадаши не только о физическом отказе от пищи, но и о духовном очищении и преданности. Постарайтесь сохранить позитивное и благочестивое настроение в течение всего дня.

Я целый день буду держать пост на воде: начало утром 19.04 и выход утром 20.04. 🧘🏻‍♀️

ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ КО МНЕ. ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

📌 В такие дни держат несколько вариантов поста:

🔘 Абсолютный пост "Сухой": полный отказ от пищи и воды в течение 24 часов.

🔘 Пост "На воде": пост на воде (холодную или можно пить горячую), когда можно пить только воду в течение 24 часов.

🔘 Фруктовый пост: разрешено есть только фрукты и овощи, при условии, что они не готовятся с маслом или молоком.

🔘 Отказ от определенных продуктов: в этом варианте поста отказываются от определенных продуктов, таких как: зерновые, бобовые, крупы, продуктов животного происхождения (вкл. яйца), растительных масел, капусты, томатов, баклажанов, лука, чеснока, алкоголя, табака (полный список см по ссылке ниже).

➡️ Детали читайте в посте:
🔗Ссылка

⏺Друзья, для чего мы с вами держим посты и очищаем себя на трех уровнях (тело, психика, ум)?
⬇️
Вы замечали, что многие люди живут в устойчивой системе, которую можно назвать "матрицей"?

⛓️ Это система, в которой установлены определенные правила, нормы и ожидания, определяющие наш образ жизни, ценности и цели. Эта "матрица" создает ощущение стабильности и безопасности, но в то же время ограничивает наши возможности и свободу выбора.

⛓️ В этой "матрице" мы часто сталкиваемся с потребительским образом жизни, в котором материальное потребление и наслаждение различными удовольствиями играют центральную роль.

🔘 Знаете ли вы, что неправильное питание, алкоголь, курение, сладкое и кофеин сильно нас держит в матрице потребительства, которая существует сейчас?

🔘А еще с точки психологии все вышеперечисленные вредные привычки сильно увеличивают уровень страха и тревоги, приводят в крайне нестабильное эмоциональное состояние.

Например, я уже 8 лет не ем мясо, птицу и тд, абсолютно не пью алкоголь, не курю, крайне редко пью кофе. Единственная моя слабость на данный момент - это сладкое. Это будет моя следующая аскеза.
А также регулярно занимаюсь спортом, духовными практиками, 2 раза в месяц держу пост на воде в особые дни. И благодаря этому, мое самочувствие сейчас отличное, а энергия на высоком уровне. Раньше я была очень импульсивная, а сейчас нахожусь в более равновесном состоянии.
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

⛓️‍💥 Как выйти из этой матрицы?
▪️отказ от вышеперечисленных зависимостей. Да, не сразу. Сокращайте их постепенно так, чтобы не создавать сильный стресс для организма.
▪️работа со страхом, удержание состояния любви, определение цели своей жизни и куда вы путь держите.
▪️занятие духовными практиками удержит ваше сознание в гармонии и поможет быстрее пройти процесс очищения на уровне тела, психики и ума.

⛓️‍💥 Освобождение из "матрицы" требует смелости и решимости, но оно может привести к по-настоящему желаемой жизни, основанной на высоких собственных ценностях и истинных потребностях.❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

⏺Важный признак бедного мышления - отрицание возможностей.

Попробуйте задать себе вопросы из видео, и вы заметите, как много возможностей у вас есть.

🎁 А если у вас возникли трудности, записывайтесь ко мне на сессию.

С уважением, Алёна ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥